Welche Bedeutung hat dein Traum über den Tod? Warum hattest du ihn? Macht er dir Angst oder spendet er dir gar Trost?

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unter Mitarbeit von Kari Samuels

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Es kann beängstigend sein, wenn man aufwacht und davon geträumt hat, dass jemand stirbt. Was hat das zu bedeuten? Vielleicht hast du Angst, wenn du vom Tod einer Person geträumt hast, die noch lebt. Andererseits spendet es dir vielleicht Trost, wenn du einfach von jemandem geträumt hast, der bereits verstorben ist. Experten haben keine eindeutige Antwort darauf, warum Leute träumen. Welche Bedeutung hat dein Traum über den Tod? Wir erklären dir verschiedene Gründe für deinen Traum und geben dir viele psychologiebasierte Interpretationen an die Hand.

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Du durchlebst Veränderungen

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    Wenn du jemanden im Traum sterben siehst, fühlt sich das beängstigend real an, ist normalerweise aber fiktiv. Du träumst vielleicht, dass jemand stirbt, wenn du eine große Veränderung durchlebst, wie einen Jobwechsel oder das Ende einer Langzeitbeziehung. [1]
    • Wenn du vom Tod träumst, motiviert dich das vielleicht auch zu einer Veränderung, die du aufgeschoben hast. Vieleicht überlegst du schon lange, ob du dich fortbilden oder eine kaputte Beziehung reparieren sollst.
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2

Du hast Angst davor, jemanden zu verlieren

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    Wenn du geträumt hast, wie eine nahestehende Person stirbt, wie ein Elternteil, ein Geschwisterkind oder dein Kind, dann hast du vielleicht wirklich Angst davor, denjenigen zu verlieren. Es könnte auch bedeuten, dass du Angst davor hast, die Verbindung zu dieser Person zu verlieren. [2]
    • Vielleicht träumst du, dass deine Schwester stirbt. Die Ursache könnte sein, dass ihr im echten Leben Probleme habt.
    • Wenn du von deinem eigenen Tod geträumt hast, dann könnte der Grund sein, dass du fürchtest, einen Teil deiner Identität zu verlieren.
3

Du musst dich um dich kümmern

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    Vielleicht warst du zu beschäftigt mit deiner Arbeit oder Familie und hast daher kaum Dinge getan, um dich zu entspannen. Ein Traum vom eigenen Tod kann ein Weckruf sein, um dich um etwas zu kümmern, das dir wichtig ist.
    • Vielleicht warst du so beschäftigt damit, andere glücklich zu machen, dass du dein eigenes Glück zurückgestellt hast. Nimm dir Zeit für dich.
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4

Du verarbeitest das Ende einer Beziehung

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    Es bedeutet, dass es vorbei ist, besonders wenn du vom Friedhof oder der Beerdigung träumst. Manchmal bedeutet ein Traum vom Tod eines Freundes oder Partners nur, dass sich die Beziehung verändert hat. [3]
    • Du träumst über den Tod eines Kindheitsfreundes, aber das bedeutet, dass ihr beide aufwachst und getrennte Wege geht.
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Du betrauerst den kürzlichen Verlust einer Person

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    Dein Traum über denjenigen kann sich extrem anfühlen. Du bist begeistert, denjenigen in deinem Traum lebendig zu sehen oder fühlst dich so verzweifelt, weil du realisierst, dass er nicht mehr lebt. Solche "Wieder am Leben"-Träume hast du oft innerhalb der ersten Tage oder Monate nach dem Tod eines Lieben. [4]
    • Studien zeigen, dass Leute, die eine Mischung aus intensiven positiven und negativen Gefühlen durchleben, sich noch in den frühen Stadien der Trauer befinden.
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Du erinnerst dich intensiv an den Verstorbenen

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    Manche sehen solche Träume als Besuch eines Lieben. Es bedeutet nur, dass dir derjenige immer noch wichtig ist und du positive Erinnerungen an ihn hast. Du wachst vielleicht sogar glücklich oder mit einem Gefühl der Fürsorge auf. [5]
    • In diesen Träumen siehst du den Verstorbenen, wie er gesund oder wieder jung ist.
    • Wenn du von einem lieben Verstorbenen träumst, dann träumst du vielleicht, dass er dich unterstützt. Er kocht dir etwas, umarmt dich oder gibt dir Ratschläge.
7

Du brauchst einen Abschluss

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    Manchmal konnten wir uns nicht verabschieden, bevor jemand gegangen ist. Du bereust, dass du nicht Lebewohl sagen oder im Guten mit jemandem auseinandergehen konntest. Träume sind ein Weg, mit dem Leute Monate oder sogar Jahre nach dem Tod einen Abschluss finden können. [6]
    • Wenn du es beispielsweise nicht mehr rechtzeitig zum Sterbebett deiner Großmutter geschafft hast, dann träumst du vielleicht, dass du sie besuchst und zum Abschied umarmst. So findest du Frieden mit ihrem Tod.
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Du hast gerade mit jemandem zu tun, der stirbt

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    [7] Wenn du dich auf den Tod eines Lieben vorbereitest, dann beschäftigt sich dein Geist mit dem Tod. Der Stress, sich auf die Trauer vorzubereiten, kann solche Träume verursachen. [8] Es ist nicht überraschend, dass du vom Tod der Person träumst, da du dich im Geiste darauf vorbereitest.
    • Wenn du Pfleger bist und schlecht schläfst, kann es helfen, wenn du vor dem Schlafengehen etwas Entspannendes machst.
    • Wenn es dir schwerfällt, nicht mehr an den Tod eines Lieben zu denken, dann nimm dir Zeit, um dich damit zu befassen. Lenke deine geistige Energie dann auf etwas ganz anderes.
9

Du veränderst dein Verhalten

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    In diesem Fall bedeutet der Tod symbolisch das Ende dessen, wie du warst oder das Ende der Verhaltensweise, die du aufgibst. [9] Wenn du gestresst bist, weil du nicht mehr rauchst, dann träumst du vielleicht von deinem Tod. In Wahrheit ist die Ursache, dass du eine Gewohnheit ablegst.
    • Träume vom Tod zeigen dir auch, dass du einen ganz neuen Teil deiner Selbst nähren musst. Wenn du erst mit dem Rauchen aufgehört hast, kannst du stolz auf deine harte Arbeit sein und dich belohnen.
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Du hast Probleme mit dem Thema "Tod"

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    Studien zeigen, dass unheilbar Kranke, die bald sterben, häufig übers Sterben träumen. Wissenschaftler denken daher, dass Träume vom Tod eine Art des Geistes sind, die eigene Sterblichkeit anzuerkennen und zu akzeptieren. [10]
    • Diese Studie sagt weiterhin, dass Gedanken und Gespräche über den Tod diese Existenzängste lindern können.
11

Du sagst nicht den Tod einer Person vorher

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    Träume fühlen sich so real an, dass man sich schnell sorgt, dass jemand, der im Traum gestorben ist, auch im echten Leben stirbt. Nur weil du vom Tod einer Person träumst, heißt das nicht, dass es auch passiert. [11]
    • Du würdest sicher gern wissen, was ein Traum über den Tod bedeutet, aber Psychologen haben dafür nicht die eine Antwort. Sie arbeiten stattdessen mit Patienten, die ihre ganz eigene Interpretation dessen haben, was der Traum für sie bedeutet. [12]
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Referenzen

  1. ↑ https://kentuckycounselingcenter.com/do-dreams-mean-anything/
  2. ↑ https://journeyintodreams.com/death-and-dying/
  3. ↑ https://journeyintodreams.com/death-and-dying/
  4. ↑ https://dreams.ucsc.edu/168/deceased_loved_ones.html
  5. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/dream-catcher/201902/dreams-and-death
  6. ↑ https://dreams.ucsc.edu/168/deceased_loved_ones.html
  7. ↑ https://www.caregiver.org/resource/grief-and-loss/
  8. ↑ https://health.clevelandclinic.org/stress-dreams-why-do-we-have-them-and-how-to-stop/
  9. ↑ https://michaelrolsen.com/dream-interpretation-burial-death-funeral/
  1. ↑ https://www.researchgate.net/publication/247870799_Dreams_of_Death
  2. ↑ https://kidshealth.org/en/kids/nightmares.html
  3. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/think-act-be/201602/what-dreams-your-death-are-really-about

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