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Offenheit deiner Familie gegenüber ist wichtig. Wenn du deine Eltern darüber informieren möchtest, dass du Marihuana rauchst, solltest du zuerst einige Dinge bedenken, wie warum du mit ihnen sprechen möchtest, warum dir Marihuana wichtig ist und wie sie reagieren könnten. Mit ein paar Gedanken und Nachforschungen wirst du ihnen leicht zeigen können, dass Gras, wenn es verantwortungsbewusst genutzt wird, eine sichere und lohnenswerte Freizeitbeschäftigung ist.
Vorgehensweise
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Schätze die Akzeptanz deiner Eltern für Marihuana im Allgemeinen durch ein paar anfängliche Fragen ein. Wenn das Thema aufkommt, kommentieren deine Eltern es, sei es positiv oder negativ? Wenn du erwähnst, dass ein Freund oder Bekannter von dir Marihuana raucht, wie reagieren sie? Sieh ob du das Gespräch auf natürliche Weise einleiten kannst und lasse deine Eltern über ihre Beziehung zu Marihuana sprechen und nachdenken, bevor du ihnen sagst, dass du rauchst. Ein paar Ideen sind:
- "Ich habe gehört, dass darüber gesprochen wird, Marihuana in Deutschland noch dieses Jahr zu legalisieren..."
- "Es ist irre, wie viel mehr Marihuana in den letzten fünf bis zehn Jahren akzeptiert wird, oder?"
- "Habt ihr, als ihr aufgewachsen sein, jemals gedacht man könnte Gras in einem Geschäft kaufen?"
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Denke darüber nach, warum du Marihuana rauchst und welche Vorteile du dadurch hast. Am besten fährt man mit der Wahrheit, selbst wenn die Wahrheit ist, dass du einfach gerne Marihuana rauchst. Die meisten Leute nutzen Marihuana wegen einer Kombination aus zwei Dingen – als Medizin und/oder als Freizeitdroge. Kenne deine eigenen Gründe zu Rauchen, um die Kommunikation mit deinen Eltern zu erleichtern, anstatt einfach nur zu sagen "Ich mag das". Ein paar Gründe es zu rauchen sind:
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Sieh dir die staatlichen Gesetze zum Konsum von Cannabis an. Lebst du in einem Land, wo Cannabis vollkommen legal ist, nur medizinisches Marihuana oder wo die Substanz vollständig verboten ist? Das ist ein wichtiger Punkt, wenn du mit deinen Eltern sprichst, denn eine ihrer vorrangigen Sorgen wird nahezu immer die Gesetzmäßigkeit sein. Aktuell ist Cannabis in zwei Ländern legal, Uruguay und Kanada und in einigen Bundesstaaten der USA. In vielen anderen Ländern ist es nicht eindeutig geregelt und es bestehen Grauzonen [4] X Forschungsquelle . In folgenden Ländern ist Cannabis unter bestimmten Bedingungen legal:
- Spanien
- Luxemburg
- Tschechien
- Niederlande
- Schweiz
- Russland
- Deutschland
- USA [5] X Forschungsquelle
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Finde heraus, ob der Konsum von Marihuana in deinem Staat entkriminalisiert wurde. Auch wenn du nicht in einem Land lebst, wo Gras legal ist, solltest du deinen Eltern erklären können, bis zu welchem Maß es entkriminalisiert ist. Das bedeutet, dass du, wenn die Polizei dich mit Marihuana aufgreift und es dir abnimmt, dennoch nicht ins Gefängnis musst, wenn du keine große Menge bei dir trägst. Geringe Mengen werden meist nicht strafrechtlich verfolgt. Du könntest höchstens ein Bußgeld bekommen. Viele Länder, in denen Marihuana nicht zu medizinischen Zwecken oder legal konsumiert werden darf, zeigen dennoch, dass Marihuana-Raucher zu bestrafen für die Polizei keine Priorität hat.
- Weitere Informationen zu den Richtlinien in den verschiedenen Bundesländern findest du hier: https://hanfverband.de/inhalte/bundesland-vergleich-der-richtlinien-zur-anwendung-des-ss-31a-btmg .
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Frage dich selber, was du aus diesem Gespräch herausholen möchtest. Zu wissen, warum du es deinen Eltern sagen möchtest, wird dir den Mut geben zu sprechen und deine Worte anleiten. Willst du nur offen ihnen gegenüber sein oder möchtest du ihre Erlaubnis, in ihrer Nähe zu rauchen? Brauchst du Hilfe, eine Genehmigung zu erhalten oder möchtest du sie über deine Entscheidungen Bescheid wissen lassen, bevor du in einer unangenehmen Situation erwischt wirst?
- Was treibt dich an, es deinen Eltern zu sagen? Was auch immer es ist, solltest du sie das wissen lassen. Egal was ihre Reaktion ist, sie wissen zu lassen, dass es dir wichtig war, mit ihnen zu sprechen, zeigt dein Vertrauen und deine Offenheit.
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Warte zum Reden auf einen entspannten, ruhigen Moment, wo alle in einer angemessenen Stimmung sind. Es hat keinen Sinn, zu versuchen mit ihnen zu sprechen, wenn die Anspannung hoch ist oder viel los ist. Sei geduldig und warte auf einen ruhigen Moment, wie nach dem Abendessen, wenn alle gute Laune haben und du sicher sein kannst, ein vernünftiges, weniger stressiges Gespräch zu führen.
- Natürlich hast du vielleicht nicht den Luxus zu Warten, wenn du beim Rauchen erwischt wirst. Davon abgesehen kannst du auch dann warten und das Thema einige Tage später erneut ansprechen, wenn der erste Ärger vorüber ist, wenn du noch mehr zu sagen hast.
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Stelle ein paar Nachforschungen über aktuelle Ereignisse in Richtung Akzeptanz und Legalisierung von Marihuana an. Jede Woche erscheinen neue Studien und Standpunkte zu Marihuana und nahezu alle davon sind positiv. Zwar sind Studien zu Marihuana in manchen Teilen der Welt, in den USA zum Beispiel, nicht erlaubt, weil es wie Heroin und Kokain zu den Betäubungsmitteln gezählt wird, die gefährlich sind und nicht einmal erforscht werden dürfen. Es gibt jedoch internationale Studien und Rufe, diese Klassifizierung zu ändern, sodass ständig Mythen über Marihuana durchbrochen werden. Gehe vor dem Gespräch ins Internet und sieh nach, was es Neues gibt.Werbeanzeige
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Fange damit an ihnen zu sagen, dass du rauchst und sage ihnen dann, warum es dir wichtig ist. Eine gute Herangehensweise ist, es nicht zu einer großen, erschreckenden Geduldsprobe zu machen. Denke daran, auch wenn deine Eltern noch nicht zustimmen, ist Marihuana in manchen Ländern vollkommen legal, hat nie zu einer Überdosis geführt und macht nicht abhängig. Es muss keine große Sache sein. Halte das Gespräch also von den ersten Sätzen an leicht, um zu verhindern, dass sie meinen, sie müssten sich Sorgen machen:
- "Ich möchte mit euch über etwas sprechen, bevor ihr es herausfindet und ich weiß, dass ich mich darauf verlassen kann, dass ihr mir zuhört."
- "Es ist keine große Sache, aber ich wollte euch wissen lassen, dass ich gelegentlich Marihuana rauche."
- "Ich weiß, dass ihr mir vertraut, dass ich gute Entscheidungen treffe und ich möchte mit euch gerne ein bisschen über meine Entscheidung sprechen, Marihuana zu rauchen."
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Hebe die nachweisbaren positiven Wirkungen von Marihuana als Heilmittel hervor. Wusstest du, dass die National Cancer Society in den USA die Tatsache bewirbt, dass Marihuana Krebszellen abtötet? [6] X Forschungsquelle Marihuana wurde eingesetzt, um erfolgreich Schlafstörungen, grünen Star, chronische Schmerzen zu behandeln, Alzheimer zu verlangsamen, Krampfanfälle zu verringern und zu kontrollieren und die Kreativität zu steigern. [7] X Forschungsquelle Wie die meisten Pflanzen auf der Welt hat Marihuana erstaunliche medizinische Vorteile, die wir erst jetzt herausfinden.
- Weil die Erforschung von Marihuana relativ neu ist, kommen ständig neue Studien heraus. Google immer wieder nach "Marihuana Studien", um feste Beweise für dein Gespräch zu finden, wenn du welche brauchst.
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Kläre sie über das überraschende Fehlen von langzeitigen Nachwirkungen auf. Marihuana wurde jahrelang schlechtgemacht, nicht weil es gefährlich ist, sondern weil es missverstanden wird. Neue Studien zeigen jedoch, dass Marihuana sehr wenige negative Nebenwirkungen hat und keine langzeitigen Gesundheitsrisiken durch dauerhaften Gebrauch auftreten, außer einer leichten Neigung zu Zahnfleischerkrankungen. [8] X Forschungsquelle Halte diese Fakten und die entsprechenden Artikel bereit, um sie zu stützen, um Sorgen zu "gesundheitlichen Auswirkungen" vorzubeugen.
- Es gibt nahezu keine bekannten Todesfälle auf der Welt, die Marihuana zugeschrieben werden und es hat keine bekannte Auswirkung auf die Sterblichkeitsrate.
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Erinnere sie daran, dass Alkohol und Tabak weitaus gefährlicher und suchterzeugend sind. Wenn du Marihuana schlicht zum Spaß in deiner Freizeit konsumierst, könnte es schwieriger sein, deine Eltern zu überzeugen, dass Gras in Ordnung ist. Wenn du es aber mit anderen "akzeptablen" Freizeitdrogen vergleichst, wie Alkohol und Tabak, ist Marihuana weitaus sicherer. [9] X Forschungsquelle Es macht außerdem nicht süchtig.
- Es gibt keine Belege dafür, dass high zu sein kriminelles Verhalten bewirkt. Alkohol hingegen ist bei 40 % aller Gewaltdelikte in den Vereinigten Staaten ein Faktor. [10] X Forschungsquelle
- Während Tabak die Lungenkapazität erheblich verringert, hat sich erwiesen, dass Marihuana tatsächlich die Lungenkapazität steigert. [11] X Forschungsquelle
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Hebe hervor, dass Marihuana deinem Leben oder deinem Erfolg nicht im Wege stehen wird. Viele Eltern machen sich Sorgen, dass Gras ihr Kind faul, abhängig und stumpfsinnig machen wird. Studien und vereinzelte Berichte von Steve Jobs bis Willy Nelson zeigen, dass das offensichtlich unrichtig ist. Wenn du dich in der Schule gut machst, eine Arbeit halten kannst und dich glücklich und gesund fühlst, hebe hervor, dass Marihuana dich nie davon abgehalten hat, erfolgreich zu sein. Erinnere sie daran, dass Marihuana, wie ein Drink nach der Arbeit, einfach eine Freizeitaktivität ist, an der du Spaß hast.
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Zeige ihnen, dass Marihuana sehr selten abhängig macht. Laut Scientific American zeigen nur 9 % Anzeichen für eine Abhängigkeit von Marihuana und sehr, sehr wenige von ihnen sind "süchtig". [12] X Forschungsquelle Erinnere deine Eltern daran, dass du gerne rauchst, weil es dir hilft zu entspannen oder dich besser zu fühlen, nicht weil du daran festhängst. Das ist eine wichtige Unterscheidung und eine, die zeigt, dass du über die potentiellen Risiken und Fragestellungen sorgfältig nachgedacht hast.
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Verdeutliche, dass es bei Marihuana nicht nur darum geht, Joints zu rauchen. Viele Eltern haben keine Ahnung von den neuen, wissenschaftlichen und aufregenden Möglichkeiten, auf die Marihuana angepflanzt und konsumiert wird. Neben Schokoriegeln bis hin zu rauchlosen Zigaretten in Taschengröße tritt der hustende Kiffer mit geröteten Augen langsam in den Hintergrund. Außerdem haben die Fortschritte in der Marihuana-Technologie zu nachweislichem Nutzen geführt, sodass die Szene weniger gefährlich und einschüchternd ist:
- Größere Kontrolle über die Sorten führt zu konkreten, medizinischen Anwendungen von Marihuana und präziseren "Highs", die spezielle Krankheiten bekämpfen, wie die bekannte Sorte Charlotte's Web, die Krampfanfälle im Kindesalter bekämpft. [13] X Forschungsquelle
- E-Zigaretten, Esswaren (Hanf, der in Nahrungsmitteln verarbeitet wurde) und sogar lokale Sprays ermöglichen Menschen, high zu werden, ohne irgendwelchen Rauch einatmen zu müssen.
- Die erhöhten Einnahmen durch die Akzeptanz von Marihuana bringen Tausende Dollar an Steuern ein, die vorher nur Drogenhändlern zugute kamen. [14] X Forschungsquelle
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Lasse sie Fragen stellen, sprechen und ihre Meinung aussprechen. Versuche nicht, über deine Eltern hinweg zu reden oder meine, eine perfekt verfasste Rede halten zu müssen, um erfolgreich zu sein. Versuche stattdessen, ein angenehmes Gespräch zu führen, indem du dir Zeit nimmst, ruhig und höflich ihre Seite anzuhören. Unterbrich sie nicht, auch wenn du einen Punkt anbringen möchtest. Bei diesem Gespräch geht es ebenso sehr darum, Vertrauen und Ehrlichkeit zwischen deinen Eltern und dir aufzubauen, wie die "richtigen" Sachen zu sagen.
- Frage sie, ob sie schon mal Marihuana geraucht haben. Wenn ja, warum haben sie geraucht? Warum haben sie aufgehört?
- Wenn sie wissen möchten, was, warum oder wie du rauchst, sei ehrlich. Wenn sie das Gefühl haben, du versteckst etwas, werden sie spüren, dass es ein dunkles Geheimnis gibt, von dem sie nichts wissen.
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Verstehe, dass totale Akzeptanz etwas Zeit brauchen wird. Du musst deinen Eltern allerwenigstens etwas Zeit geben, dich in einem neuen Licht zu sehen. Jetzt wo sie wissen, dass du Marihuana rauchst, könnten sie ein paar Tage damit verbringen, dich anders zu betrachten, zu versuchen festzustellen, ob du gerade bekifft bist. Bleibe einfach normal und freundlich und das wird vorbeigehen, wenn sie erkennen, dass sich in Wirklichkeit nichts verändert hat, außer dass sie von der Situation wissen.
- Die meisten Eltern glauben, dass Marihuana weiterhin eine große Sache ist und gefährlich. Es wird etwas Zeit brauchen, bis sie erkennen, dass das nicht der Fall ist.
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Lasse nicht zu, dass Marihuana von deinem Leben Besitz ergreift, egal was ihre Antwort ist. Da Marihuana selten suchterzeugend ist, sollte das nicht schwierig sein. Darüber hinaus wird Marihuana aber leicht zum Sündenbock, wenn du nicht zur Arbeit gehst, deine Hausaufgaben vernachlässigst oder dein ganzes Geld für gutes Zeug ausgibst. Deine Eltern lieben dich und sorgen sich um dich und wollen dich erfolgreich sehen. Wenn sie glauben (ob richtigerweise oder fälschlich), dass Marihuana deiner Zukunft schadet, werden sie in Zukunft viel unnachgiebiger Widerstand leisten.
- Auch wenn es für deine Eltern in Ordnung ist, dass du rauchst, musst du es nicht offen zur Schau stellen oder es direkt als erste Sache am Morgen machen. Sie werden es schätzen, wenn du nicht immer nach Gras riechst.
- Zeige ihnen, dass du auch high produktiv sein kannst, indem du Hausaufgaben machst, kochst, an einem Hobby arbeitest oder Sport machst. Hänge nicht auf der Couch herum und sie werden keinen Grund haben, sauer zu werden. [15] X Forschungsquelle
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Respektiere negative Reaktionen höflich, anstatt einen Streit anzufangen, was nur zu weiteren Schwierigkeiten führen kann. Wenn deine Eltern das Gespräch nicht gut aufnehmen, widerstehe dem Drang in einen Angriffsmodus zu gehen. Das wird es nur wahrscheinlicher machen, dass sie auch eskalieren, was zu unvorhergesehenen Konsequenzen und hoher Spannung am Essenstisch führen kann. Wenn sie nicht aufgeschlossen wirken, erinnere sie daran, dass das keine Entscheidung ist, die du leichtfertig getroffen hast und dass du Nachforschungen gemacht hast. Indem du das Gespräch immer wieder auf Fakten und Daten lenkst, kannst du ein unbezwingbares Argument gegen deine Ansichten verhindern.Werbeanzeige
Tipps
- Wenn du dir wirklich Sorgen machst, beginne mit einem "lockeren Fragen". Anstatt zu sagen "Ich rauche Marihuana", frage zuerst ob deine Eltern es schon mal gemacht haben oder was sie von der Droge halten. Dann kannst du abhängig von ihrer Antwort weitermachen.
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Warnungen
- Nicht alle Eltern nehmen diese Nachricht gut auf und manche eher strenge Eltern könnten wütend werden. Du musst deinen Wunsch, es ihnen zu sagen, mit dem Risiko einer negativen Reaktion abwägen, wenn du entscheidest, ob du über Marihuana sprechen möchtest.
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Referenzen
- ↑ http://www.leafscience.com/2013/12/23/marijuana-helps-relieve-stress-anxiety-neuroscience/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/psychology-masala/201204/cannabis-and-creativity
- ↑ http://www.medscape.com/viewarticle/845356
- ↑ https://praxistipps.chip.de/cannabis-legal-in-diesen-laendern-ist-kiffen-erlaubt_111906
- ↑ http://www.governing.com/gov-data/state-marijuana-laws-map-medical-recreational.html
- ↑ http://naturalsociety.com/marijuana-kills-cancer-cells-admits-the-u-s-national-cancer-institute/
- ↑ http://www.businessinsider.com/health-benefits-of-medical-marijuana-2014-4
- ↑ https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2016/06/02/chronic-marijuana-use-is-about-as-bad-for-your-health-as-not-flossing-researchers-find/
- ↑ http://secondnexus.com/social-commentary-and-trends/pediatrician-answers-weed-or-alcohol/
- ↑ http://secondnexus.com/social-commentary-and-trends/pediatrician-answers-weed-or-alcohol/
- ↑ http://www.businessinsider.com/health-benefits-of-medical-marijuana-2014-4
- ↑ http://www.scientificamerican.com/article/the-truth-about-pot/
- ↑ http://www.businessinsider.com/health-benefits-of-medical-marijuana-2014-4
- ↑ http://www.denverpost.com/2015/10/09/colorado-monthly-marijuana-sales-eclipse-100-million-mark/
- ↑ http://www.1stmarijuanagrowerspage.com/tell-parents-you-smoke-marijuana-how-to.html
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