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Beim Reiten ist die korrekte Körperhaltung ganz wichtig, um sicher und bequem im Sattel zu sitzen. Leider passiert es unerfahrenen Reitern häufig, dass sie die falsche Steigbügellänge haben. Es gibt mehrere Dinge, die für die korrekte Steigbügellänge entscheidend sind und das Wichtigste dabei ist, die Länge richtig abzumessen. Du musst zuerst eine gute Anfangslänge vom Boden aus finden und diese dann anpassen, wenn du auf dem Pferd sitzt. So kannst du die richtige Steigbügellänge und Sitzposition im Sattel finden. [1] X Forschungsquelle
Vorgehensweise
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Binde dein Pferd oder Pony an. Binde das Pony oder Pferd an einem Pfosten oder Balken an, bevor du beginnst, die Steigbügel anzupassen. Lasse dein Pferd oder Pony nie unangebunden stehen, während du die Steigbügel nach unten oder oben anpasst.
- Du kannst aber auch jemand anderen bitten, das Pferd für dich zu halten, während du die Steigbügel anpasst.
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Überprüfe, ob der Sattel richtig aufliegt. Bevor du deine Steigbügellänge misst, musst du sicherstellen, dass das Pferd korrekt aufgesattelt ist. Wenn das nicht der Fall ist, stimmen nämlich die Steigbügelmessungen auch nicht. Sieh dir den Sattel von der Seite und von vorne an, um sicherzustellen, dass der Sattel gerade aufliegt und dass beide Steigbügel dieselbe Länge haben.
- Wenn der Sattel schief aufliegt, musst du ihn auf dem Pferd anpassen, bevor du beginnen kannst, die Steigbügel anzupassen.
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Miss den Steigbügel mit deinem Arm. Finde eine Ausgangslänge für den Steigbügel, die zirka deiner Armlänge entspricht. Danach kannst du den Steigbügel vom Sattel weghalten und genauer messen. Ziehe den Steigbügel gerade heraus, bis er unter deine Achsel reicht und der Steigbügelriemen genau deiner Armlänge entspricht. Wenn die Unterseite vom Steigbügel nicht bis unter deine Achsel reicht, obwohl deine Finger den Sattel berühren, dann ist der Steigbügel zu kurz. Wenn der Steigbügelriemen zwischen deiner Achsel und deinen Fingern durchhängt, dann ist er zu lang. [2] X Forschungsquelle
- Stehe beim Messen so, dass du dem Pferd und dem Steigbügel gerade zugewandt bist.
- Wenn du ein Reitanfänger bist, solltest du die Steigbügel eher kürzer einstellen, da dir das mehr Kontrolle gibt.
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Passe die Schnalle am Steigbügelriemen an. Wenn du die korrekte Länge festgestellt hast, musst die die Länge anpassen, indem du die Schnalle auf das richtige Loch am Riemen schiebst. Nimm die Schnalle oben am Steigbügelriemen und passe sie so an, dass der Steigbügel die richtige Länge hat. [3] X Forschungsquelle
- Die meisten Schnallen sind bis zum Sattelblatt hochgezogen, aber können zur Anpassung heruntergezogen werden. Das erleichtert die Längenanpassung.
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Wiederhole den Vorgang auf der anderen Seite. Öffne die Schnalle auf der anderen Seite und passe die Länge an deinen Arm an. Ziehe den Steigbügel dann gerade zu deiner Achsel. Die Länge des Steigbügels vom Sattel bis zur Unterseite des Bügels sollte deiner Armlänge von der Achsel bis zu den Fingerspitzen entsprechen. [4] X Forschungsquelle
- Sieh dir beide Steigbügel von vorne an, wenn du sie angepasst hast – sie sollten dieselbe Länge haben.
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Bedenke auch den Reitstil, in dem du reitest. Die Steigbügellänge variiert auch etwas, je nachdem, was für eine Reitdisziplin du reitest. Zum Beispiel brauchst du beim Springen oder Vielseitigkeitsreiten eine kürzere Steigbügellänge, um im Sattel aufstehen zu können. [5] X Forschungsquelle
- Wenn du Dressur oder Westernreiten betreibst, sollten deine Steigbügel etwas länger sein, weil du viel Bein brauchst, um das Pferd zu kontrollieren.
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Bitte jemanden, dir zu helfen. Um deine Steigbügellänge wirklich genau messen zu können, brauchst du vielleicht einen Helfer. Dadurch kannst du aufsteigen und vom Sattel aus entscheiden, was die richtige Steigbügellänge ist. [6] X Forschungsquelle
- Diese Person kann dir helfen, das Pferd zu halten, während du die Steigbügel anpasst und sie kann dir auch beim Aufsteigen behilflich sein, falls nötig.
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Setze dich gerade in den Sattel. Wenn du im Sattel sitzt, solltest du sicherstellen, dass deine Ohren, Schultern, Hüften und Fersen alle auf einer Linie sind. Nur wenn dein Körper richtig ausgerichtet ist, kannst du sicherstellen, dass du die richtige Steigbügellänge bekommst. [7] X Forschungsquelle
- Setze deine Füße in die Steigbügel, während du deine Körperausrichtung kontrollierst. Dadurch bekommst du gleich ein allgemeines Gefühl, ob die Länge passt oder nicht.
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Beurteile die Steigbügellänge, wenn deine Füße nicht in den Steigbügeln sind. Nimm deine Füße aus den Steigbügeln. Bitte deinen Freund, sicherzustellen, dass die Unterseite des Steigbügels auf einer Linie mit deinem Fußknöchel sitzt, wenn deine Füße nicht im Steigbügel sind und die Beine locker herunterhängen. [8] X Forschungsquelle
- Es kann wegen der Reitstiefel schwer sein, das zu sehen, weshalb dein Freund vielleicht mit seinen Fingern tasten muss, um zu erkennen, wo dein Knöchel liegt.
- Wenn du eine Reitsdisziplin ausübst, bei der du kürzere oder längere Steigbügel brauchst, dann berechne auch das mit ein. Wenn du zum Beispiel kürzere Steigbügel brauchst, weil du springen willst, dann sollten die Steigbügel über deinem Knöchel sitzen. Wenn du längere Steigbügel für Dressur oder Westerndisziplinen willst, dann sollte der Steigbügel unter deinen Knöchel reichen.
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Überprüfe deine Haltung, wenn deine Füße im Steigbügel stehen. Wenn du deine Füße jetzt wieder im Steigbügel hast, solltest du überprüfen, ob deine Fußballen im Steigbügel liegen. Wenn ja, dann sollten deine Fersen nach unten gestreckt sein und deine Zehen nach vorne zeigen. [9] X Forschungsquelle
- Auch hier ist dein Helfer vielleicht am besten in der Lage, um die richtige Fußstellung zu beurteilen.
- Wenn du keinen Helfer hast, kannst du in den Steigbügeln aufstehen und beurteilen, wieviel Platz du zwischen dem Sattel und deinem Gesäß hast. Es sollte ungefähr eine Faustgröße Platz sein, aber das ist eine relativ ungenaue Messung.
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Überprüfe die Steigbügellänge auch während des Reitens. Reite eine Runde auf deinem Reitplatz oder im Roundpen und bitte deinen Freund, sich deine Körperhaltung anzusehen. Besonders wichtig ist es, deinen Beinwinkel von der Seite zu überprüfen. Außerdem sollte dein Oberschenkel im selben Winkel liegen wie die Schulter des Pferdes. [10] X Forschungsquelle
- Der Winkel zwischen Oberschenkel und Knie, und Knie und Unterschenkel sollte der Gleiche sein. Wenn das nicht der Fall ist, ist der Steigbügel wahrscheinlich zu lang, so dass der Unterschenkel zu gerade hängt.
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Tipps
- Auch wenn dir der ganze Vorgang vielleicht kompliziert vorkommt: Man muss das nur ein- oder zweimal machen, bevor man ein Gefühl für die korrekte Steigbügellänge bekommt.
- Wenn die Steigbügel immer noch zu kurz sind, obwohl sie schon auf das längste Loch eingestellt sind, oder zu lang, obwohl sie auf dem kürzesten Loch sind, dann brauchst du eine andere Länge von Steigbügelriemen. [11] X Forschungsquelle
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Warnungen
- Achte darauf, dass die Steigbügelschnalle sicher im Loch verschnallt ist. Sonst könnte sich der Steigbügel während des Reitens lösen.
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Referenzen
- ↑ http://www.horsesaddleshop.com/correct-stirrup-length.html#.WMoLfRA0glE
- ↑ http://www.western-saddle-guide.com/stirrup-length.html
- ↑ http://www.western-saddle-guide.com/stirrup-length.html
- ↑ http://www.western-saddle-guide.com/stirrup-length.html
- ↑ http://www.horsechannel.com/english-horse-training/stirrup-length-for-flatwork-and-jumping.aspx
- ↑ http://www.horsesaddleshop.com/correct-stirrup-length.html#.WMoLfRA0glE
- ↑ http://www.equine-world.co.uk/riding_horses/rider_position.asp
- ↑ http://www.western-saddle-guide.com/stirrup-length.html
- ↑ http://www.western-saddle-guide.com/stirrup-length.html
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