Fröhlich sein

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Fröhlichkeit und Freundlichkeit kommen vom Herzen. Aber manchmal ist es schwer anderen gegenüber Fröhlich und Optimistisch zu sein. Hier ein paar Wege um diese wundervollen Qualitäten hervor zu holen.

Vorgehensweise

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    Du bist deine eigene spezielle Person, mit deinen eigenen individuellen Eigenschaften und starken Seiten. Sei stolz auf diese Fähigkeiten und sei glücklich darüber, wer du bist. Verstehe das auch wenn du nicht perfekt bist, du immer noch auf dein volles Potential hinarbeiten kannst.
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    Nicht jeder ist so glücklich wie du, noch haben einige so viel Liebe wie du. Versuche ihnen zu helfen, indem du bei Wohltätigkeitsveranstaltungen spendest, eine Lebensmittelsammlung veranstaltest, jemandem ein Kompliment machst oder sogar ein Lächeln anbietest. Deine Hingabe wird scheinen – und du wirst jemanden entlang des Weges glücklich machen.
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    Wenn du einen schlechten Tag hast, erkenne das! Du solltest diese Tatsache nicht einfach ignorieren. Dann, nachdem du analysiert hast, dass du einen schlechten Tag hast, überlege dir einen Weg um ihn besser zu machen. Zum Beispiel, wenn du in einem schlimmen Regenfall steckst und nach Hause kommen musst. Du kannst sicherlich erkennen, was für ein Problem das ist. Aber wie auch immer, du kannst dich selbst daran erinnern wie glücklich du bist, dass dein Zuhause nur 5 Minuten entfernt ist. Es gibt immer etwas Positives.
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    Gib anderen das Gefühl der Sicherheit und höre ihren Gedanken zu. Du könntest einige Einsichten finden oder sogar etwas lustiges!
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    Lasse die Chips dorthin fallen, wo immer sie auch hinfallen. Etwas könnte schlimmer aussehen, als es wirklich ist.
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    Schlafe viel und esse gesund. Du benötigst deine Energie und Stärke um täglich dein Bestes zu geben und dich gut zu fühlen!
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    Ermutige sie stattdessen aufzustehen und ihre Ziele zu erreichen. Zeige Optimismus und ermuntere sie bei jedem einzelnen Schritt auf dem Weg. Dein Optimismus wird ansteckend sein.
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    Beurteile niemals eine Person nach der körperlichen Erscheinung. Das stille Mädchen hinten im Raum sieht vielleicht unheimlich aus, aber vielleicht mag sich in ihrem Innern Fußball genauso wie du! Du weißt nie, ob du nicht mal in der Situation sein wirst und einen Freund brauchst. Sei ein Freund.
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    Bewege dich, putze das Haus, mache den Abwasch, falte die Wäsche oder fange an mit Sportübungen. Du wirst dich fühlen, als hättest du etwas erreicht und das könnte dich dazu inspirieren mehr zu tun!
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Tipps

  • Höre gelegentlich auf deine Kopf und auf dein Herz immer .
  • Geh aus dem Haus. Manchmal ist alleine sein gut. Aber Einsamkeit kann dich auffressen. Fahre Rad in der Sonne oder geh mit einem Freund auf einen Kaffee raus.
  • Sei nicht negative, zynisch oder betrügerisch.
  • Sei immer sicher zu lächeln. Es wird jeden um dich herum gut fühlen lassen!
  • Sage Hallo zu Menschen, nicht nur zu den gleichen Leuten jeden Tag. Lass andere wissen, dass du mit jedermann befreundet sein möchtest.
  • Musik hat die machtvolle Fähigkeit die Emotionen der Menschen zu erreichen; gewisse Arten von Musik können deine Zufriedenheit steigern. Höre dir einige fröhliche Lieder an um deine Stimmung zu heben und dich fröhlicher zu fühlen.
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Warnungen

  • Fröhlichkeit wird häufig als gespielt missverstanden. Sprich nicht mit einer Kleinmädchenstimme und gib nicht vor, perfekt zu sein. Du wirst nur damit enden, jeden zu enttäuschen.
  • Auch wenn du dich immer gut über dich selbst fühlen solltest, werde nicht eingebildet. Wir haben alle auch unsere negativen Punkte – niemand ist perfekt, auch nicht du.
  • Sei vorsichtig; mit dem anderen Geschlecht kann Freundlichkeit manchmal als Anmache falsch ausgelegt werden. Wenn du das nicht möchtest, stelle sicher, dass deine Absichten klar sind.
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