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Melasma ist eine chronische Hauterkrankung, die Verfärbungen im Gesicht verursacht. Dieser Zustand äußert sich in der Regel in Form von braunen oder blaugrauen Flecken entlang der oberen Wangen, Oberlippe, Stirn und Kinn. Die primären Faktoren, die Melasma verursachen, sind hormonelle Veränderungen und Sonneneinstrahlung. Die effektivsten und langlebigsten Behandlungen sind von daher, diese Ursachen zu reduzieren oder auszuschließen. Viele Frauen bekommen Melasma während der Schwangerschaft, und in diesem Fall wird sich der Zustand in der Regel natürlich verbessern, nachdem die Schwangerschaft vorbei ist.
Vorgehensweise
Methode 1
Methode 1 von 3:
Behandlung von Melasma mit verschreibungspflichtigen Medikamenten
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Gehe zu deinem Hausarzt. Sprich mit ihm über die Möglichkeit einer Hormonbehandlung in Form von Medikamenten oder Cremes, bevor du einen Dermatologen aufsuchst. Die Behandlung von Melasma wird unter Umständen nicht von den Krankenkassen getragen. In diesem Fall solltest du vorab die Kosten für in Frage kommende Behandlungsformen in Erfahrung bringen.
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Setze Medikamente ab, die diesen Zustand hervorrufen könnten. Bestimmte Medikamente, wie Antibabypillen und Hormonersatztherapien, können deine Hormone beeinflussen und der Auslöser für Melasma sein. Sprich mit deinem Arzt über das Absetzen solcher Präparate. [1] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
- Schwangerschaften werden am häufigsten mit Melasma in Verbindung gebracht. Melasma ist auch dafür bekannt, in Zusammenhang mit Medikamenten und Krankheiten aufzutreten, die deine Hormone beeinflussen. Orale Kontrazeptiva und Hormonersatztherapien kommen nach Schwangerschaften als zweithäufigste Ursache in Frage. Du kannst diese Präparate absetzen oder versuchen, zu einem anderen Produkt zu wechseln, um herauszufinden, ob das Melasma danach auf natürliche Weise verblasst.
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Greife auf eine andere Hormonersatztherapie zurück. Oft ist es unmöglich, eine solche Therapie zu abzusetzen. Denke von daher darüber nach, warum du dich dieser Behandlung unterziehen musst, und finde heraus, ob es möglich ist, diese abzusetzen oder die Dosierung anzupassen. Es besteht unter Umständen die Möglichkeit einer entsprechenden Therapieanpassung, um die Wahrscheinlichkeit eines Auftretens von Melasma zu verringern. Lasse dich jedoch vorab auf jeden Fall von deinem Arzt beraten.
- Beginne mit der Einnahme von Hormonersatzpräparaten in der Nacht. Wenn du das Mittel am Morgen einnimmst, erreicht es seine volle Wirkung am Mittag, wenn die Sonne am stärksten ist, und maximiert somit das Risiko von Melasma. Eine Verschiebung des Einnahmezeitpunkts auf die Nacht kann das Problem reduzieren.
- Cremes und Pflaster lösen den Zustand im Allgemeinen weniger häufig aus als orale Behandlungsversionen.
- Bitte deinen Arzt um die geringstmögliche Dosis. [2] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
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Bitte deinen Arzt um eine verschreibungspflichtige Hydrochinoncreme. Einige Behandlungsarten, die diesen Wirkstoff enthalten, können rezeptfrei gekauft werden, dein Dermatologe oder Hausarzt kann dir jedoch eine stärkere Version verschreiben, welche die Haut effektiver aufhellt.
- Hydrochinon gibt es als Creme, Lotion, Gel oder Flüssigkeit. Es wirkt, indem es den natürlichen chemischen Prozess in der Haut blockiert, der die Produktion von Melanin anregt, und da Melanin für die Entstehung von dunklen Hautpigmentierungen verantwortlich ist, wird die Häufigkeit dieser Pigmentierungen, die in Zusammenhang mit Melasma stehen, ebenfalls reduziert.
- Verschreibungspflichtiges Hydrochinon hat in der Regel eine Konzentration von vier Prozent. Hydrochinonkonzentrationen über vier Prozent können gefährlich sein. Sie können Ochronose verursachen, eine dauerhafte Form von Hautverfärbungen. [3] X Forschungsquelle
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Sprich mit deinem Arzt über einen zweiten Hautaufheller. Während Hydrochinon in vielen Fällen als Erstbehandlung verwendet wird, ist dein Dermatologe möglicherweise bereit, einen sekundären Hautaufheller zu verschreiben, der die Wirkung verstärkt. [4] X Vertrauenswürdige Quelle American Academy of Dermatology Weiter zur Quelle
- Tretinoine und Kortikosteroide gehören zu den am häufigsten verwendeten sekundären Behandlungen. Beide werden eingesetzt, um den Hautzellenerneuerungsprozess des Körpers zu beschleunigen. Einige Dermatologen könnten sogar "Triple-Cremes" verschreiben, die Tretinoin, ein Kortikosteroid und Hydrochinon in derselben Rezeptur enthalten.
- Andere Optionen sind Azelainsäure oder Kojicsäure, welche die Produktion von hautverdunkelnden Pigmenten verlangsamen.
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Besorge dir ein chemisches Peeling. Ein solches Mittel verwendet Glykolsäure oder einen ähnlichen chemischen Abrasivstoff, um die von Melasma betroffene Hautschicht abzuschälen. [5] X Vertrauenswürdige Quelle American Academy of Dermatology Weiter zur Quelle
- Die flüssige Chemikalie wird auf die Haut aufgetragen, wodurch eine leichte chemische Verbrennung entsteht. Wenn sich die verbrannten Schichten abschälen, hinterlassen sie frische, melasmafreie Haut. Dies wird die Entstehung von Melasma jedoch nicht verhindern, wenn die zugrunde liegenden hormonellen Ungleichgewichte nicht behandelt wurden.
- Glykolsäure ist eine der häufigsten Optionen, eine weitere Alternative ist Trichloressigsäure, die eine ähnliche Zusammensetzung wie Essig hat. Peelings mit dieser Chemikalie können nach der Behandlung schmerzhafter sein, sind jedoch eine gute Alternative für schwerere Melasma-Fälle.
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Informiere dich über Mikrodermabrasion und Dermabrasion. Bei diesen Behandlungen wird die obere Hautschicht nach und nach entfernt, bis nur noch saubere, melasmafreie Haut verbleibt. [6] X Vertrauenswürdige Quelle American Academy of Dermatology Weiter zur Quelle
- Sowohl Dermabrasion als auch Mikrodermabrasion sind medizinische Verfahren, die im Wesentlichen die Oberflächenschicht der Haut mit abrasiven Materialien "abschleifen". Bei der Mikrodermabrasion werden feine Kristalle über die Haut verteilt. Diese Kristalle sind abrasiv genug, um abgestorbene Hautzellen nachhaltig zu entfernen und somit die betroffene Haut abzulösen.
- In der Regel können circa fünf Behandlungen in einem Abstand von jeweils zwei bis vier Wochen durchgeführt werden. Es besteht weiterhin die Möglichkeit einer Erhaltungsbehandlung, die alle vier bis acht Wochen durchgeführt wird, sofern die zugrunde liegende Ursache deines Melasmas nicht behandelt wurde.
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Sei vorsichtig mit Lasern. Einige Laserbehandlungen sind zwar in der Lage, die von Melasma betroffene Haut abzulösen, sie könnten das Hautbild jedoch auch verschlechtern. Eine Laserbehandlung sollte nur von einem zugelassenen Fachmann durchgeführt werden. Suche nach einem restaurativen oder fraktionierten Dual-Laser, der sich nur auf die Pigmentierung der Hautoberfläche konzentriert.
- Fraktionelle Laserbehandlungen sind in der Regel teuer und können 1.000 Euro oder mehr kosten. Denke daran, dass du wahrscheinlich drei bis vier Behandlungen in einem Zeitraum von drei bis sechs Monaten benötigst. [7] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
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Probiere eine Behandlung mit plättchenreichem Plasma. Für diese Behandlung wird zu Zwecken der Erholungsförderung angereichertes Plasma in den Körper injiziert. Es handelt sich hierbei um eine experimentelle Erholung, die nach wie vor Rätsel aufgibt. Jüngste Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass diese Behandlung nicht nur in der Lage ist, Melasma zu behandeln, sondern ein Wiederauftreten sogar verhindern könnte. [8] X ForschungsquelleWerbeanzeige
Methode 3
Methode 3 von 3:
Behandlung von Melasma mit nicht verschreibungspflichtigen Hausbehandlungen
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Schütze deine Haut vor der Sonne. Verwende eine Breitspektrum-Sonnencreme und ergreife andere Maßnahmen, um deine Haut vor der Sonne zu schützen. Dies kann einen Ausbruch von Melasma verhindern und das Risiko verringern, dass sich der bestehende Zustand verschlimmert. [9] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
- Trage die Sonnencreme 20 Minuten vor dem Gang in die Sonne auf. Kaufe ein Sonnenschutzmittel mit einem LSF von 30 oder höher, vorzugsweise mit zusätzlichen Nährstoffen, wie z. B. Zink.
- Den Lichtschutzfaktor kannst du auch “verdoppeln”. Trage zunächst eine Schicht LSF 15 auf und anschließend ein Produkt mit einem LSF von 30, um den Schutz zu erhöhen.
- Trage einen breitkrempigen Hut und eine große Sonnenbrille, um dein Gesicht zusätzlich zu schützen. Wenn dein Melasma besonders schlimm ist, solltest du auch das Tragen von langärmeligen Hemden und Hosen in Betracht ziehen. Versuche, so weit wie möglich direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden.
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Entspanne dich. Stress kann hormonelle Ungleichgewichte verschlimmern, und wenn ein hormonelles Ungleichgewicht die Ursache deines Melasmas ist, kann Stressabbau dabei helfen, es zu behandeln.
- Wenn du Schwierigkeiten hast, dich zu entspannen, probiere Techniken wie Meditation oder Yoga aus. Wenn diese nicht funktionieren oder dich nicht ansprechen, nimm dir einfach Zeit für mehr Dinge, die dir Spaß machen, wie z. B. Spaziergänge durch den Park, Lesen oder ein Schaumbad.
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Besorge dir eine rezeptfreie Hydrochinoncreme. Diese medikamentösen Salben hellen die Haut auf und verblassen Melasmaausbrüche. [10] X Vertrauenswürdige Quelle American Academy of Dermatology Weiter zur Quelle
- Hydrochinon gibt es als Creme, Lotion, Gel oder Flüssigkeit. Es wirkt, indem es den natürlichen chemischen Prozess in der Haut blockiert, der die Produktion von Melanin anregt, und da Melanin für die Entstehung von dunklen Hautpigmentierungen verantwortlich ist, wird die Häufigkeit dieser Pigmentierungen, die in Zusammenhang mit Melasma stehen, ebenfalls reduziert.
- Es gibt sogar Hydrochinon-Cremes, die ein wenig Sonnenschutz enthalten. Wenn du also deine Haut während einer Melasmabehandlung schützen möchtest, bieten diese Optionen eine All-in-One-Möglichkeit, dies zu tun.
- Nicht verschreibungspflichtige Hydrochinoncremes haben in der Regel eine Konzentration von zwei Prozent oder weniger.
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Probiere eine Creme, die Cysteamin enthält. Cysteamin ist ein natürlicher Bestandteil menschlicher Körperzellen, was es zu einem bewährten und sicheren Mittel gegen Melasma macht. [11] X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle
- Cysteamin ist ein natürliches Produkt des L-Zystein-Stoffwechsels im menschlichen Körper. Es wirkt als intrinsisches Antioxidans und ist bekannt für seine schützende Rolle gegen ionisierende Strahlung sowie als antimutagenes Mittel. Cysteamin hemmt die Melaninsynthese und erzeugt somit eine Depigmentierung.
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Verwende eine Creme, die Kojicsäure oder Melaplex enthält. Beide Inhaltsstoffe sind im Vergleich zu Hydrochinon weniger harte und reizende Hautaufheller. Deren Inhaltsstoffe verlangsamen die Produktion von hautverdunkelnder Pigmentierung. Infolgedessen sind neu produzierte Hautzellen weniger dunkel, was die Entstehung von Melasma erschwert. [12] X Forschungsquelle
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Die Einnahme von Tretinoin. Hierbei handelt es sich um eine Art von Vitamin A, das die Hautzellenerneuerungsfrequenz erhöht, wodurch Melasmaflecken schneller verblassen. [13] X Forschungsquelle
- Dies allein kann dein Melasma jedoch nicht heilen, wenn nicht gleichzeitig auch die zugrunde liegende Ursache behoben wurde. Die betroffene Haut löst sich zwar schneller ab, dies hat jedoch keinerlei Auswirkungen auf bereits betroffene, neue Hautzellen.
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Papiermaulbeere probieren. Diese Pflanze wächst als kleiner Baum oder Strauch. Sie hat viele nicht-medizinische Eigenschaften und Produkte mit diesem Wirkstoffextrakt können oral und topisch gegen Melasma verwendet werden, solange du den Anweisungen auf dem Produkt folgst. [14] X Forschungsquelle
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Mit weiteren holistischen Behandlungsmethoden experimentieren. Andere Mittel, die bei topischer Anwendung einen positiven Effekt erwirken sind Bärenbeere, Wasserkresse, Mandelsäure, Milchsäure, Zitronenschalenextrakt, Apfelessig und Vitamin C. All diese Mittel helfen, pigmentproduzierende Verbindungen in deiner Haut zu verringern, ohne diese völlig zu zerstören und Reizungen oder Lichtempfindlichkeit hervorzurufen.
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Abwarten. Ist dein Melasma schwangerschaftsbedingt, gehe davon aus, dass die Symptome nach der Schwangerschaft wieder verschwinden. Die Wahrscheinlichkeit eines Wiederauftretens ist für eventuelle Folgeschwangerschaften jedoch erhöht.
- Melasmafälle, die nicht schwangerschaftsbedingt sind, halten länger an und benötigen unter Umständen weitere Behandlungseingriffe. [15] X Forschungsquelle
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Warnungen
- Wenn sich nach Beginn der Behandlung Hautreizungen, Hautpigmentierungen oder andere Hautprobleme einstellen sollten, setze dich mit deinem Dermatologen in Verbindung, um Abhilfe zu schaffen.
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Referenzen
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956//
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956/
- ↑ http://www.medicinenet.com/melasma/page4.htm#what_is_the_treatment_for_melasma
- ↑ http://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/m---p/melasma/diagnosis-treatment
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/color-problems/melasma#treatment
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/color-problems/melasma#treatment
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956/
- ↑ http://dermatologytimes.modernmedicine.com/dermatology-times/news/platelet-rich-plasma-prp-has-multiple-applications?page=0%2C2f
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155956/
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/color-problems/melasma#treatment
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25251767
- ↑ http://www.oprah.com/style/Melasma-Treatment-Options
- ↑ http://www.drugs.com/health-guide/melasma-chloasma.html
- ↑ http://www.mdedge.com/edermatologynews/article/77722/pigmentation-disorders/mulberry
- ↑ http://www.mdedge.com/edermatologynews/article/77722/pigmentation-disorders/mulberry
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