Cómo decirle a alguien que habla demasiado

PDF download Descargar el PDF
PDF download Descargar el PDF

Pasar tiempo con alguien que habla demasiado puede ser muy agotador. Abordar el problema podría ser un poco incómodo para ambos; sin embargo, al fin y al cabo, la persona probablemente no tenga ni idea de que lo está haciendo y probablemente agradecerá que le avises. Si necesitas dar una pista a alguien sobre su comportamiento excesivamente hablador, revisa a continuación algunos de nuestros útiles consejos.

1

Establecer algunos límites con anticipación

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e4\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    No siempre tendrás esta opción; sin embargo, si vas a tener una reunión o a empezar una conversación con alguien que habla demasiado, trata de establecer algunas reglas básicas. Por ejemplo, en un grupo, podrías empezar pidiendo a todos que levanten la mano antes de hablar y que sus comentarios sean breves. [1]
    • Podrías decir algo así como “Tengo que abarcar muchos puntos en esta reunión, así que les pido a todos que guarden sus preguntas hasta el final”. [2]
    Anuncio
2

Intentarlo primero con algunas señales visuales

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8d\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8d\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si la idea de confrontar a esa persona te da escalofríos, considera algunas medidas preventivas. Por ejemplo, si un compañero de trabajo o de clase parlanchín se acerca a tu mesa y empieza a hablar, sigue trabajando. Después carraspea un par de veces, muéstrate distraído y revisa varias veces tu reloj. [3]
    • Si supones que alguien se acercará en cualquier momento, trata de ponerte los audífonos.
    • Si trabajas en una oficina, trata de poner un cartel en tu puerta que diga “No molestar”, “En una llamada” o “En una reunión”.
3

Plantear el tema en privado

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Esta conversación puede ser un poco incómoda, por lo que es mejor llevar a la persona a un lado y hablar con ella a solas. Hablen en privado durante unos minutos o establece una breve charla cara a cara a puerta cerrada. Hazlo de forma casual para que el resto del grupo no se dé cuenta. [4]
    • Podrías decir algo como “Sandra, son buenos puntos, pero vamos a ponerle un cierre a este tema por ahora. Podemos hablar de eso después de la reunión”. [5]
    • Si estás en un almuerzo con un grupo y un amigo está dominando la conversación, podrías decir “Sara, hablemos de eso después de que terminemos de comer, ya que solo nos concierne a nosotros. Además, ¡sé que quieres escuchar sobre las vacaciones de Erika tanto como yo!”.
    Anuncio
4

Interrumpir de la manera más educada que puedas

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Incluso si la persona está siendo molesta, interrumpir a mitad de una oración puede ser muy duro. Trata de esperar a que termine una oración o que complete su pensamiento antes de interrumpir. Incluso puedes disculparte por haber interrumpido, pero sé firme al respecto. [6] Por ejemplo, podrías decir:
    • “¿Puedo detenerte ahí mismo? Tengo algo que decir”.
    • “Lamento interrumpirte, pero me gustaría contarte algo que he notado últimamente”.
5

Decir que tienes que cortar la conversación

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si tienes prisa o si en ese momento simplemente no tienes energía para tener una conversación sincera, di que vas de camino a una reunión o cita. Después retírate rápido. Todavía tendrás que abordar el tema de la conversación con esa persona, ya que solo será una solución temporal. No obstante, ¡es una solución útil! [7] Podrías decir:
    • “Odio interrumpirte, pero literalmente ya estaba saliendo por la puerta. Tengo un poco de prisa. ¿Podemos hablar más tarde?”.
    • “Tengo una cita en 5 minutos, seamos rápidos para no llegar tarde”.
    • “Solo tengo algunos unos minutos, ya estaba saliendo”.
    Anuncio
6

Abordar el problema de forma clara y neutra

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/ff\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/ff\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    No es una conversación que querrás tener más de una vez, por lo que deberás ser directo. Dicho esto, no dejes de ser cortés. Trata de mantener una expresión facial neutra y evita introducir emociones en tus críticas. [8] Por ejemplo, podrías decir:
    • “Alejandro, hoy no me diste la oportunidad de compartir mi punto de vista en el club de lectura. Cuando lo intenté, me interrumpiste y hablaste en voz alta”.
    • “Ricardo, en la reunión de hoy aportaste excelentes comentarios; sin embargo, demoraste mucho en decirlos. Me preocupa que tus compañeros de trabajo se hayan desconectado y se hayan perdido tus ideas útiles”.
    • “Felipe, me encanta escucharte, pero no he podido decir nada desde que hablamos por teléfono. Tenía muchas ganas de hablar contigo sobre mis recientes vacaciones. Te habría encantado Madrid”.
7

Intentarlo con algo con humor si conoces bien a la persona

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    En ocasiones los amigos parlanchines se entusiasman con un tema y empiezan a divagar un poco. ¡Todos conocemos y queremos a un amigo así! Utilizar el humor es una forma discreta de hacerle saber a tu amigo que está dominando la conversación. [9] Podrías decir:
    • “Eh, hola, ¿te acuerdas de mí? Todavía estoy aquí”.
    • “¡Despacio, amigo! ¿Puedo decir algo en algún momento?”.
    • Mira tu reloj y di “Juan, el tiempo sigue existiendo. ¿Te acuerdas del tiempo? Amigo, ¡déjame hablar! Te vas a poner muy nervioso cuando te cuente lo que hizo José este fin de semana”.
    Anuncio
8

Reconocer que la persona no lo hace a propósito

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/eb\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/eb\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si nunca la has confrontado por este problema, dale el beneficio de la duda. Tal vez no sea consciente de lo que hace. Incluso si es consciente de ello, probablemente no lo haga con mala intención. La conversación puede ser más fluida si se lo haces saber. [10] Por ejemplo, podrías decir:
    • “Roberto, no creo que interrumpas a todos a propósito. Estoy seguro de que es un error honesto”.
    • “Carlos, me doy cuenta de que no estás monopolizando nuestras conversaciones a propósito”.
    • Trata de evitar las quejas y generalizaciones amplias como “La gente odia que hables demasiado” o “Nunca dejas hablar a nadie más”.
9

Suavizar el golpe con afirmaciones en primera persona (con “yo”)

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/55\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/55\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ¡Las confrontaciones son complicadas! Las afirmaciones en segunda persona (con “tú”) pueden parecer acusatorias. En su lugar, trata de utilizar afirmaciones en primera persona (con “yo”) para comunicar el problema. Tus comentarios parecerán menos críticos y será menos probable que la persona se ponga a la defensiva. [11] Por ejemplo:
    • “Siento que no te interesa lo que tengo que decir”.
    • “A veces me preocupa que ya no quieras ser mi amigo porque nunca tengo la oportunidad de compartir mis pensamientos cuando hablamos”.
    • “Me preocupa la participación del grupo en las reuniones. Es mi responsabilidad asegurarme de que todos los empleados puedan contribuir; sin embargo, últimamente, la mayoría de ellos nunca tienen la oportunidad”.
    Anuncio
10

Ofrecer sugerencias o soluciones

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c9\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Intenta abordar el problema desde una posición de solidaridad. Si tienes posibles soluciones para el problema, ¡plantéalas! Si no las tienes, simplemente pregunta si hay algo que puedas hacer para ayudarles a mejorar. [12] Por ejemplo:
    • “¿Estás abierto a un enfoque distinto en nuestras reuniones? Podríamos establecer como norma que todos tengan la oportunidad de hablar durante 1 o 2 minutos”.
    • “¿Puedo ser un mejor oyente o apoyarte como amigo de alguna otra manera?”.
    • “Si lo deseas, puedo ayudarte a practicar cómo ser más conciso para las presentaciones. Podemos hacerlo en privado en mi oficina. Nadie tiene que saberlo”. [13]
11

Dar a la persona la oportunidad de responder brevemente

PDF download Descargar el PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/74\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-9.jpg\/v4-460px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/74\/Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-9.jpg\/v4-728px-Tell-Someone-They-Talk-Too-Much-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Hay muchas razones por las que una persona podría hablar demasiado. Tal vez tenga mucha ansiedad o esté ocultando su baja autoestima. Dale la oportunidad de responder y escúchale durante unos minutos. No obstante, ¡no dejes que se extienda demasiado! [14]
    • Por ejemplo, si la persona dice que está ansiosa, di algo como “Es totalmente comprensible. Todavía tenemos que trabajar en este comportamiento, pero me alegro de haber entendido mejor lo que está pasando. Trataré de proporcionar más estructura en la siguiente reunión para ayudarte”.
    • Si tu amiga dice que no se dio cuenta de que lo estaba haciendo y se disculpa, dile algo como “¡No te preocupes, Ana! No es un gran problema en absoluto. Pero hablemos la semana que viene. ¿Tal vez tomando un café?”.
    • Ten en cuenta que la locuacidad podría tener su origen en una enfermedad o trastorno subyacente (como el TDAH). [15]
    Anuncio

wikiHows relacionados

Cómo
responder a la pregunta "Qué te gusta de mí"
Cómo
hablarle a alguien con quien no has hablado en mucho tiempo
Cómo
pedirle el número a una chica de forma graciosa
Cómo
convencer a tu novia de enviarte fotos sexis
Cómo
hablar con una chica sin aburrirla
Cómo
coquetear por mensaje de texto con una mujer mayor
Cómo
practicar para besar
¿Qué significa cuando alguien sostiene tu rostro mientras te besa?
Cómo
consolar a una chica en su periodo por mensaje de texto
¿Qué significa cuando un hombre evita el contacto visual con una mujer?
Cómo
seducir a tu profesor
Cómo
hacer que tu pareja admita que es infiel
Los mejores emojis que una chica usará si le gustas
¿Qué significa cuando una mujer te mira fijamente? 11 razones y cómo responder
Anuncio

Referencias

  1. ↑ https://www.canr.msu.edu/news/how-to-effectively-manage-the-talkative-and-silent-members-of-a-group
  2. ↑ https://www.cbsnews.com/news/5-ways-to-shut-up-a-chronic-interrupter/
  3. ↑ https://www.entrepreneur.com/article/284492
  4. ↑ https://www.cbsnews.com/news/5-ways-to-shut-up-a-chronic-interrupter/
  5. ↑ https://www.canr.msu.edu/news/how-to-effectively-manage-the-talkative-and-silent-members-of-a-group
  6. ↑ https://www.prdaily.com/how-to-shut-down-a-never-ending-phone-call/
  7. ↑ https://www.learning-mind.com/people-who-talk-too-much-introvert/
  8. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/some-assembly-required/201703/how-have-difficult-conversations
  9. ↑ https://socialpronow.com/blog/talking-too-much/
  1. ↑ https://www.cbsnews.com/news/5-ways-to-shut-up-a-chronic-interrupter/
  2. ↑ https://www.apa.org/science/about/psa/2013/02/uncomfortable-conversations
  3. ↑ https://www.apa.org/science/about/psa/2013/02/uncomfortable-conversations
  4. ↑ https://www.irishtimes.com/business/work/three-ways-to-deal-with-a-boss-who-talks-too-much-1.2084191
  5. ↑ https://www.cbsnews.com/news/5-ways-to-shut-up-a-chronic-interrupter/
  6. ↑ https://www.apa.org/topics/adhd

Acerca de este wikiHow

En otros idiomas
Esta página ha recibido 5256 visitas.

¿Te ayudó este artículo?

Anuncio