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Si has observado algunas manchas rojas incómodas en las nalgas, definitivamente no estás solo. Si bien muchas personas lidian con este problema cutáneo, quizás te parezca un poco extraño o incómodo mencionárselo a un doctor o dermatólogo. No te preocupes, ya que este es un problema perfectamente normal y es muy fácil de abordar desde la raíz. Dales un vistazo a algunas de las preguntas frecuentes y sus respuestas para obtener un poco de información adicional.

Método 1
Método 1 de 7:

¿Qué es el acné de las nalgas?

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  1. De hecho, se le llama foliculitis. Este es un término sofisticado para cuando los folículos pilosos se infectan con hongos, bacterias o levadura. Por lo general, se asemeja a un bulto pequeño e irritado parecido al acné estándar. Según los expertos médicos, estas manchas suelen sentirse incómodas y podrían causar comezón. [1]
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Método 2
Método 2 de 7:

¿El acné de las nalgas es normal?

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  1. Los profesionales médicos están de acuerdo en que la foliculitis es muy común. Es causada por inflamación en los folículos pilosos, por lo que puede afectar a casi cualquier persona. Observar estos bultos incómodos no es nada por lo que debas molestarte o avergonzarte. [2]
Método 3
Método 3 de 7:

¿Qué es lo que causa la foliculitis?

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  1. En muchos casos, la foliculitis de hecho puede atribuirse a una infección bacteriana, la cual puede parecer un forúnculo grande. Asimismo, puede deberse a una infección por levaduras, hongos o virus. Sin embargo, en lo que respecta al acné de las nalgas, la causa más frecuente son las bacterias. [3]
  2. Si usas ropa muy apretada, podría rasparte la piel, y esto crea el "acné". Dales un vistazo a algunos de tus pantalones cortos, pantalones u otras prendas inferiores favoritas. Si son bastante ceñidos, podrían ser la causa del problema. [4]
  3. Los folículos pilosos podrían estar obstruidos si usas un humectante o ungüento muy cremoso para la piel. Si usas un humectante cremoso en toda la piel, esto podría ser la causa de la foliculitis. [5]
    • Si sueles sudar mucho, es posible que esto también sea parte del problema.
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Método 4
Método 4 de 7:

¿Se debe acudir a un doctor o dermatólogo?

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  1. Él puede recetarte una crema antibiótica para ayudarte a atacar las bacterias desde la fuente. No te preocupes, ya que no necesitarías pastillas antibióticas para este problema a menos que la infección sea muy grave. [6]
    • Un doctor puede confirmar si es una infección y, de ser así, cuál es la causa. Si el problema se debe a bacterias, es probable que necesites una crema antibiótica. Sin embargo, puedes tratar las infecciones por hongos con cremas y ungüentos sin receta.
  2. Monitorea cómo te sientes. Si bien el acné de las nalgas suele ser inofensivo, la foliculitis puede ocasionar fiebre, náuseas, escalofríos y más en los casos más graves. Si no te sientes bien, llama al doctor para pedirle ayuda. [7]
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Método 5
Método 5 de 7:

¿Cómo tratar los brotes?

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  1. Consigue un jabón para acné que contenga peróxido de benzoílo como uno de sus principales ingredientes, ya que esto matará las bacterias malas que haya en la zona. [8] Humedece la piel con una toalla húmeda y masajea el producto sobre la zona afectada. Cuando hayan pasado 1 a 2 minutos, enjuaga el producto y palmea la piel con una toalla para secarla. [9]
    • Puedes usar este jabón hasta dos veces al día. En su mayoría, las personas observan resultados en el espacio de 4 semanas, aunque puede depender de cada caso.
  2. Mezcla 1,4 tazas (320 ml) de agua y 1 cucharada de vinagre blanco. Sumerge un paño limpio en la mezcla y colócate la compresa entre 5 y 10 minutos. Puedes hacer y usar esta compresa hasta 6 veces al día. [10]
  3. Llena aproximadamente la mitad de la bañera con agua tibia y luego incorpora 1/4 de taza (60 ml) de lejía. Relájate en el baño entre 10 y 15 minutos, y luego enjuágate con agua limpia. [11]
    • Esto podría evitar que las bacterias regresen.
  4. Si la foliculitis es bastante leve, es posible que desaparezca por su cuenta. Algunas veces, podría desaparecer en el espacio de 7 a 10 días. [12]
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Método 7
Método 7 de 7:

¿Cómo evitar los brotes en el futuro?

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  1. La fricción tiende a ir de la mano con la foliculitis, y los pantalones cortos y pantalones ceñidos podrían hacerte más mal que bien. Busca pantalones, pantalones cortos y otras prendas inferiores en tu armario que te queden con comodidad y que no se froten contra tu piel con tanta frecuencia. [14]
  2. Después de una rutina dura de ejercicios, es posible que haya bacterias atrapadas en la piel. Lávate y enjuágate la piel con suavidad usando un limpiador leve de forma que las bacterias no se conviertan más adelante en foliculitis. [15]
  3. Los aceites corporales suelen causar que las bacterias se queden atrapadas en los poros, y esto puede ocasionar foliculitis. Busca lociones, cremas y otros productos para la piel que no sea tan probable que te obstruyan los folículos. [17]
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Consejos

  • Conversa con tu dermatólogo en cuanto a hacerte una exfoliación química en esa zona. Quizás puedas deshacerte del acné de las nalgas con mucha rapidez de este modo. [19]
  • En algunos casos, las personas consideran que los jabones sin receta que contienen ácido salicílico pueden ayudar a desaparecer las cicatrices que queden. [20]
  • Consulta con tu dermatólogo en cuanto a la depilación con láser si tienes acné en las nalgas con mucha frecuencia. Si bien la depilación puede brindarte cierto alivio, no es muy divertido cuando los vellos comienzan a crecer de nuevo. Fíjate si la depilación con láser o con luz pulsada intensa son opciones posibles para deshacerte del vello en esa zona. [21]
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Advertencias

  • Entra en un jacuzzi o piscina climatizada únicamente si estás seguro de que está limpio. Una piscina o jacuzzi sucio podrían ocasionarte foliculitis. [22]
  • No compartas rasuradoras. Estas pueden propagar bacterias y, por ende, no es una gran idea compartirlas con tus amigos y parientes. Aféitate con tu propia rasuradora y guíala en la misma dirección del crecimiento del vello. [23]
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