Cómo masajear el útero después de dar a luz

Un masaje uterino no es algo de lo que se escuche mucho, pero en realidad es un tratamiento bastante común después de dar a luz. Si tienes problemas para liberar la placenta, si el útero tarda en contraerse o si el médico está preocupado de que sufras una hemorragia, es posible que te recomiende un masaje uterino. Por lo general, una mujer no se masajea su propio útero. En su lugar, un médico, una enfermera, una partera u otro profesional de partos coloca su mano dentro del canal de parto y masajea el útero desde ahí. Después de esto, es posible que te pidan que te masajees la parte inferior del abdomen ocasionalmente para evitar complicaciones.

Parte 1

Parte 1 de 3:

Prepararte para un masaje uterino

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Consulta con un profesional de partos. El masaje uterino por lo general se realiza inmediatamente después de dar a luz para ayudar con la expulsión de la placenta y disminuir la probabilidad de sufrir una hemorragia. Sin embargo, los masajes uterinos no son necesarios para todas las mujeres. Habla con una obstetra, comadrona u otro profesional de partos acerca de cuándo y por qué recomendarían un masaje uterino. ^{[1]
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Fuente confiable
American Academy of Family Physicians
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- Por lo general, se recomienda un masaje si tuviste un trabajo de parto prolongado o complicado, o si pierdes más sangre de la prevista durante e inmediatamente después del parto.
- Los masajes también se pueden hacer cada 15 minutos aproximadamente durante las primeras 2 o 3 horas después del parto para ayudar al útero a contraerse. ^{[2]
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  Fuente de investigación}
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Prepara un plan de medicamentos. Conversa con un profesional de partos antes de tu fecha de parto para crear un plan de medicamentos que concuerde con tu plan de parto. De esta forma, sabrás con anticipación que es posible que se te apliquen medicamentos que harán que el masaje uterino sea ineficaz. No es recomendable recibir masajes uterinos después del parto si te aplicaron una dosis de oxitocina profiláctica. ^{[3]
X
Fuente confiable
World Health Organization
Ir a la fuente}
- Hay poca evidencia que sugiere que el masaje uterino prolongado es perjudicial para quienes recibieron oxitocina. Es posible que simplemente no sea efectivo y pueda causar cierto malestar. ^{[4]
  X
  Fuente confiable
  World Health Organization
  Ir a la fuente}
- Prepárate para ser flexible con tu plan de medicamentos. Si surgen complicaciones durante el parto que requieren tratamiento adicional, es posible que tengan que cambiar los medicamentos que te apliquen.
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Habla acerca de los tipos de masajes. Un masaje uterino no es el mismo tipo de masaje que se hace en los hombros o en la espalda. Por lo general, implica que un profesional de parto coloque una mano en el canal de parto y la otra en la parte superior del útero en la parte exterior del cuerpo. Luego, es posible que compriman el área durante unos minutos o usen movimientos hacia atrás o hacia adelante para masajear el área. ^{[5]
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Fuente confiable
World Health Organization
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- Pregúntale al profesional de partos sobre la técnica que practica su personal y por qué. Obtén toda la información que creas necesaria para ayudarte a sentirte cómoda con este proceso.
- Algunas comadronas y parteras pueden practicar otras formas de masaje uterino que se transmiten a través de tradiciones vernáculas. Hay poca evidencia científica a favor o en contra de dichos tratamientos. Conversa acerca del proceso y las posibles ventajas y desventajas antes de dar a luz.
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