Cómo posar en bikini

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Muchas mujeres, sin importar el tipo de cuerpo que tengan, les temen a las fotos en bikini que suelen tomarse durante los viajes a la playa y mientras descansan a un lado de la piscina. Sin embargo, aunque no te sientas segura con el bikini, la foto puede lucir muy bien. Aprende a darle a tu cuerpo el ángulo correcto mientras estás de pie o recostada, y elige el bikini perfecto según la forma de tu cuerpo para que la foto luzca aún mejor.

Método 1
Método 1 de 3:

Posar mientras estás de pie

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    Si tienes las piernas superpuestas en la foto, tendrás un perfil más delgado. Coloca un pie justo frente al otro y eleva la cadera frontal. Dobla un poco la rodilla del frente mientras lo haces. [1]
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    Si puedes, coloca la cadera a 45 grados de la cámara. Luego, gira el torso hacia delante para que quede de frente. De esta forma, crearás la ilusión de tener la cintura más delgada. [2]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a9\/Pose-in-a-Bikini-Step-3.jpg\/v4-460px-Pose-in-a-Bikini-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a9\/Pose-in-a-Bikini-Step-3.jpg\/v4-728px-Pose-in-a-Bikini-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Muchas personas saben que deben meter el abdomen para posar en bikini, pero arquean los hombros inconscientemente hacia adelante. Esto afecta la postura y no luce bien en las fotos. Por el contrario, debes arquear la espalda mientras metes el abdomen y giras los hombros hacia atrás. [3]
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    Durante un día soleado, la luz creará sombras en tu rostro. Eleva un poco la barbilla del nivel paralelo al suelo para que caiga más luz solar sobre tu rostro.
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    Alinea los dedos con el ombligo y empuja los codos hacia afuera. El espacio negativo entre la cintura natural y los codos realzará la parte más delgada del cuerpo. [4]
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    Si sabes que la foto quedará recortada, puedes pararte de puntillas justo antes de que te tomen la foto. De esta forma, resaltarás los músculos de las piernas y estas lucirán más largas. [5]

    Si estás en un recinto cerrado puedes ponerte unos tacones altos.

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    La luz solar del mediodía es la que menos te favorece porque forma sombras en la parte inferior de los ojos, en la barbilla y en otras partes del cuerpo. Trata de tomarte las fotos en bikini al amanecer o al atardecer para recibir la luz de forma horizontal. Si debes posar al mediodía, recuéstate de espaldas o ponte unas gafas de sol. [6]
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Método 2
Método 2 de 3:

Posar mientras estás sentada o acostada

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    Mientras más adelante esté tu torso, más probable será que la cámara capture un ángulo desfavorable de tu abdomen. Inclínate lo más que puedas en la silla o acuéstate boca arriba de forma plana en el suelo. [7]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Pose-in-a-Bikini-Step-09.jpg\/v4-460px-Pose-in-a-Bikini-Step-09.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Pose-in-a-Bikini-Step-09.jpg\/v4-728px-Pose-in-a-Bikini-Step-09.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Cuando estés acostada de espaldas, dobla ambas rodillas y júntalas con fuerza. De esta forma, tu abdomen lucirá más plano y tus muslos parecerán más delgados. Lleva despacio los talones hacia los glúteos hasta que tus rodillas tengan un ángulo cómodo para ti, pero sin presionar las pantorrillas contra la parte posterior de los muslos.
    • También podrías elevar solo una rodilla y girarla un poco hacia la otra pierna. De esta forma, ocultarás la parte interna de los muslos y te sentirás menos cohibida.
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    Cuando los muslos hacen presión contra la silla, lucen más grandes de lo que son en realidad. Elévalos un poco justo antes de que te tomen la foto. Presiona los dedos de los pies en el suelo para levantar los muslos de la silla. [8]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b5\/Pose-in-a-Bikini-Step-11.jpg\/v4-460px-Pose-in-a-Bikini-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b5\/Pose-in-a-Bikini-Step-11.jpg\/v4-728px-Pose-in-a-Bikini-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si te tomas un autorretrato, sostén la cámara por encima de la cabeza y toma la foto desde allí. Las caderas y los muslos lucirán más pequeños porque estarán más lejos de la cámara. Si otra persona te toma la foto, pídele que se coloque por encima de tu cabeza y la tome desde allí. [9]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Pose-in-a-Bikini-Step-12.jpg\/v4-460px-Pose-in-a-Bikini-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Pose-in-a-Bikini-Step-12.jpg\/v4-728px-Pose-in-a-Bikini-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Sin importar si estás sentada o acostada, todo tu cuerpo debe lucir relajado, incluso las manos. Mantenlas abiertas y suaves, tanto si las colocas sobre el abdomen o la pierna, o las dejas colgar a un lado de la silla. Extiende los dedos para que luzcan rectos y luego relájalos un poco para que se forme una curva pequeña en las yemas.
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Método 3
Método 3 de 3:

Elegir los trajes de baño y los accesorios

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    Estos tienen una apariencia vintage, pero han vuelto a estar de moda porque brindan una buena cobertura. Te ayudarán a ocultar el peso adicional que podrías tener en el abdomen. Elige uno que te cubra al menos el ombligo para evitar que se formen bultos encima de la pretina. [10]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c4\/Pose-in-a-Bikini-Step-14.jpg\/v4-460px-Pose-in-a-Bikini-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Pose-in-a-Bikini-Step-14.jpg\/v4-728px-Pose-in-a-Bikini-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si tienes los senos pequeños y quieres que luzcan más grandes, busca un bikini que tenga una parte superior con algún adorno. Podrían ser volantes, flecos o simplemente un relleno. [11]
    • Si, por el contrario, tienes el busto muy grande, busca uno con los tirantes gruesos para darle apoyo.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/78\/Pose-in-a-Bikini-Step-15.jpg\/v4-460px-Pose-in-a-Bikini-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/78\/Pose-in-a-Bikini-Step-15.jpg\/v4-728px-Pose-in-a-Bikini-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si tus glúteos son muy planos, elige un bikini cuya parte inferior tenga un estampado llamativo y que distraiga la atención. De esta forma, parecerá un poco más grande. En cambio, si tienes los glúteos muy grandes, elige un bikini cuya parte superior tenga un estampado interesante y llamativo, y con una parte inferior de color sólido. [12]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/36\/Pose-in-a-Bikini-Step-16.jpg\/v4-460px-Pose-in-a-Bikini-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/36\/Pose-in-a-Bikini-Step-16.jpg\/v4-728px-Pose-in-a-Bikini-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Aunque por lo general uses la ropa de tamaño mediano, quizás no debas comprar un traje de baño mediano. Elige uno que sea una o dos tallas más grande porque, si te queda más holgado, parecerás más delgada. Un traje de baño apretado puede formar líneas y bultos antiestéticos. [13]
    • Asegúrate de que el traje no te quede tan holgado que se te caiga cuando nades.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/87\/Pose-in-a-Bikini-Step-17.jpg\/v4-460px-Pose-in-a-Bikini-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/87\/Pose-in-a-Bikini-Step-17.jpg\/v4-728px-Pose-in-a-Bikini-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si sabes que te incluirán en una foto grupal en la playa, no es necesario que poses solo en bikini. Usa una salida de baño para ocultar cualquier cosa que te haga sentir cohibida. Enróllate un sarong holgado en la cintura o compra un minivestido de ganchillo o transparente para cubrirte un poco más. [14]

    No olvides quitártela si vas a meterte al agua a bañarte y nadar.

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Consejos

  • También puedes posar estando acostada boca abajo, ya sea sobre una toalla en la arena o en la tumbona de la piscina.
    • Si estás embarazada solamente puedes seguir este paso flotando en el agua boca abajo. Cerciórate que tenga entre 50 cm o 1 metro de profundidad de modo tal que el agua te llegue a la mitad de los muslos o la cintura estando de pie
  • Si te pones unas zapatillas le darás un toque atlético o fitness a tu imagen.
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Advertencias

  • No olvides aplicarte protector solar para evitar quemaduras e insolación.
  • Recuerda también usar un tampón o copa menstrual en el caso de que estés en los dias de tu menstruación. Así evitarás sorpresas desagradables.
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Referencias

  1. ↑ https://fashionista.com/2012/07/pop-your-ass-out-plus-more-invaluable-tips-from-models-on-how-to-take-a-flattering-swimsuit-picture
  2. ↑ http://www.whowhatwear.com/cindy-crawford-bikini-pose
  3. ↑ https://fashionista.com/2012/07/pop-your-ass-out-plus-more-invaluable-tips-from-models-on-how-to-take-a-flattering-swimsuit-picture
  4. ↑ https://fashionista.com/2012/07/pop-your-ass-out-plus-more-invaluable-tips-from-models-on-how-to-take-a-flattering-swimsuit-picture
  5. ↑ https://fashionista.com/2012/07/pop-your-ass-out-plus-more-invaluable-tips-from-models-on-how-to-take-a-flattering-swimsuit-picture
  6. ↑ https://www.allure.com/gallery/how-to-take-a-good-bikini-selfie
  7. ↑ https://www.allure.com/gallery/how-to-take-a-good-bikini-selfie
  8. ↑ https://www.allure.com/gallery/how-to-take-a-good-bikini-selfie
  9. ↑ https://www.allure.com/gallery/how-to-take-a-good-bikini-selfie
  1. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/05/21/swimsuit-shopping-guide-body-type_n_5353018.html
  2. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/05/21/swimsuit-shopping-guide-body-type_n_5353018.html
  3. ↑ http://www.huffingtonpost.com/2014/05/21/swimsuit-shopping-guide-body-type_n_5353018.html
  4. ↑ http://jetsetjustine.com/how-to-pose-in-a-bikini/
  5. ↑ https://fashionista.com/2012/07/pop-your-ass-out-plus-more-invaluable-tips-from-models-on-how-to-take-a-flattering-swimsuit-picture

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