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Nadie quiere que su cabello parezca paja, pero muchos productos para el cuidado del cabello publicitados para el cabello sedoso están dirigidos a las mujeres. Si eres un chico y quieres tener este tipo de cabello, necesitarás buscar un champú suave, acondicionador natural y un gel natural. Enjuágatelo a diario, pero lávalo con moderación y evita los productos de peinado que contengan ingredientes secantes. Tratar tu cabello con suavidad te ayudará a lograr tu objetivo. Si bien las rutinas de cuidado exactas varían dependiendo del tipo y calidad de tu cabello, lograr que tenga una textura sedosa es bastante simple, siempre y cuando lo hagas de la manera correcta.
Pasos
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Elige un champú suave. Para mantener el cabello sedoso, debes mantenerlo limpio, pero no demasiado. Los aceites naturales del cabello son lo que ayudan a mantenerlo fuerte y saludable, pero estos aceites también pueden atrapar tierra y ponerse grasosos, ensuciando el cabello. Debes encontrar el equilibrio entre una limpieza excesiva y una limpieza insuficiente para tener un cabello sedoso, por lo que un champú suave es parte esencial de la rutina de limpieza.
- Prueba a usar un champú con ingredientes naturales y evita el champú con fragancias artificiales fuertes. Estos secan el cabello con el tiempo y afectan su capacidad de producir aceites naturales. Lee los ingredientes y evita los champús con parabenos y sulfatos. Es muy importante que evites estos últimos si tienes el cabello rizado u ondulado.
- Incluso si no eres un niño, los champús para bebés y niños puedes ser bastante efectivos para mantener el aspecto sedoso y usar una cantidad mínima de ingredientes. Por lo general, son suaves para el cabello y los ojos, además de baratos y fáciles de conseguir, lo que los convierte en una comprar efectiva sin importar tu edad.
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También usa acondicionador natural. Una de las mejores maneras de conseguir cabello sedoso es acondicionarlo regularmente, incluso si no te lo lavas. El acondicionador ayuda a fortalecer las puntas del cabello, manteniendo los mechones fuertes y saludables para evitar las puntas partidas y otros problemas del cabello que pueden afectar la textura de este. Así como con el champú, busca un acondicionador que no tenga fragancias ni tintes.
- Si tienes el cabello corto, no podrás evitar que el acondicionador entre en contacto con tu cuero cabelludo. Utiliza un acondicionador suave o voluminizante para evitar abrumar a tu cabello.
- Si bien son bastante promocionados, evita los productos 2 en 1 de acondicionador con champú, además de las combinaciones de gel para cuerpo y champú, pues no te permitirán acondicionar el cabello por separado y pueden tener un efecto secante a largo plazo, contrario al propósito del acondicionador. Compra productos individuales.
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Considera usar aceites naturales para el cabello. Según qué tan aceitoso es el cabello naturalmente, quizás sea bueno complementar la rutina de limpieza peinando con una pequeña cantidad de aceite, que enriquece y fortalece, además de crear la textura sedosa que deseas. Por lo general, el cabello pajoso se trata peinándolo con alguna variedad de aceite diariamente o unas cuantas veces a la semana. Algunos aceites naturales buenos para el cabello son:
- aceite de coco
- aceite de oliva
- aceite de argán
- aceite de sésamo
- aceite marroquí
- aceite de mostaza
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Evita el uso de productos modeladores. El gel, el mousse y el aerosol para cabello son las maneras más rápidas de fijar el cabello y dejarlo pajoso. Usa aceites naturales y gorras para ayudar a modelar el cabello si es necesario y evita el uso de productos modeladores. Si es necesario utilizar productos modelares artificiales, enjuágate el cabello minuciosamente al final del día y acondiciónalo con aceites naturales para reponerlos.
- La mayoría de productos modelares contiene alcohol, que absorbe la humedad del cabello y arruina su capacidad de permanecer humectado naturalmente. No interrumpas la función del cuerpo con productos modeladores, deja que este trabaje solo.
- Si de todas maneras quieres usar productos de peinado, prueba ceras y pomadas hechas con aceites naturales y cera de abeja. Estos productos te permitirán peinar y humectar tu cabello al mismo tiempo.
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Enjuágate el cabello diariamente. Para obtener el cabello más sedoso posible, es recomendable enjuagar la tierra y la mugre al final del día para mantenerlo limpio y suave. Usar agua fresca y limpia para enjuagar el cabello ayuda a mantener los efectos saludables de los aceites naturales y hace más fácil remplazarlos. No es necesario aplicar champú en el cabello diariamente, pues hacerlo lo secará con el tiempo.
- Si no puedes darte una ducha completa, pasar un peine húmedo por el cabello o incluso enjuagártelo en el lavabo puede ser una manera perfectamente efectiva de mantenerlo limpio. Si te das duchas diarias, no es necesario usar champú siempre.
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No te laves el cabello con demasiada frecuencia. Por lo general, es mejor lavarlo no más de una vez cada tres días. Según el nivel de aceites natural del cabello, quizás debas aplicar champú más o menos a menudo. Para algunas personas, una vez a la semana es suficiente para mantener el cabello limpio, lustroso y saludable, mientras que otros quizás deban aplicarlo cada dos días.
- Usa champú con moderación. Aplica solo una cantidad del tamaño de un guisante. Mójate las manos para crear espuma antes de masajearte el cabello, concentrándote en las puntas y aplicando en dirección al cuero cabelludo. Masajea suavemente y enjuaga minuciosamente con agua tibia.
- Si no utilizas ningún tratamiento con calor (alisadores o secadora) y tu cabello no está seco, podrías lavártelo a diario.
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Acondiciona las puntas del cabello. Algunas personas eligen acondicionar el cabello más regularmente de lo que aplican champú. Quizás sea adecuado aplicar champú una vez a la semana y acondicionar tres veces a la semana para mantener el cabello sedoso, dependiendo de la salud y de lo aceitoso del cabello. Usa la misma técnica que al lavarte el cabello y enjuaga completamente con agua tibia.
- Es muy importante retirar todo el champú y el acondicionador del cabello cada vez que lo laves. Si tienes cabello largo, es un poco difícil enjuagarlo por completo, lo que puede ponerlo pegajoso y tieso cuando los productos secan y forman residuos.
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Sécate el cabello con toalla. Luego de enjuagar, aplicarte champú y acondicionarte el cabello, debes secarlo con una toalla tanto como sea posible. Luego, déjalo secar por sí solo al aire. Secar el cabello suave y lentamente lo mantendrá fuerte y saludable, creando un brillo sedoso.
- Evita usar secadoras que calienten el cabello directamente, pues esto que tiende a secarlo y ponerlo hirsuto. No te seques el cabello con calor.
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Masajea aceite natural en el cuero cabello luego de usar champú. Algunas veces por semana, es buena idea usar uno de los bálsamos naturales descritos arriba para peinar el cabello luego de usar champú. El aceite de coco y otros tipos de aceites naturales pueden aplicarse en un peine de plástico de dientes finos y peinarse directamente al cabello. También puedes masajearlos en los folículos con las manos y peinar para obtener el mismo efecto.
- No apliques aceites naturales más de una o dos veces a la semana en el cabello o podrías añadirle peso innatural y atraer más tierra difícil de limpiar. Usa aceite o tónico para cabello con moderación.
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Péinate el cabello cada mañana. Peinarte el cabello es esencial para mantenerlo sedoso y limpio. El cabello enredado después de salir de cama siempre será difícil de manejar, dañará el cabello y lo dejará tieso y áspero. Usa un peine de plástico de dientes finos y pásalo por el cabello unas cuantas veces cada mañana para deshacerte de los enredos y dejarlo saludable y sedoso.
- Si tu cabello se enreda bastante, aplica una pizca de aceite para tratarlo. También puedes usar un poco de agua. De acuerdo al grosor del cabello, quizás sea recomendable cepillarlo, en especial si está tieso.
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Utiliza una plancha alisadora . Si tienes el cabello áspero o rizado, una plancha puede ayudarte a lograr una textura sedosa. No obstante, ten en cuenta que el planchado y otros tratamientos con calor pueden dañarte el cabello, así que utiliza algunas medidas protectoras: [1] X Fuente de investigación
- Plancha tu cabello mientras está completamente seco. El cabello húmedo es mucho más susceptible al daño por calor que el seco.
- Utiliza un aerosol, crema o suero protector de calor antes de alisarte el cabello.
- Evita pasar por la misma dirección más de una vez.
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Sécate el cabello al aire. Esto también puede ayudarte a mantenerlo sedoso. Puedes tomar algunas medidas preventivas para evitar que tu cabello se reseque o se dañe a causa del carlo de un uso excesivo de la secadora. [2] X Fuente de investigación
- Sécate el cabello con una toalla antes de usar una secadora. Esto puede ayudar a reducir el tiempo de secado y el riesgo de daño por calor.
- Péinate con un suero protector por todo el cabello antes de secártelo.
- Si quieres lograr un efecto liso y sedoso, utiliza un cepillo de cerdas de jabalí para estirarte el cabello suavemente durante el proceso de secado. Seca desde las raíces hasta las puntas.
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Córtate el cabello regularmente. Para mantener las puntas abiertas bajo control y mantener el cabello sedoso, es buena idea cortártelo regularmente. Incluso los pequeños recortes ayudan a mantener el cabello fuerte y a que crezca más uniforme. También es buena idea consultar con un especialista en cuidado de cabello, quien pueda diagnosticar problemas, recomendar productos y sugerir técnicas para mantener el cabello sedoso todo el año.
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Considera dejarte crecer el cabello un poco. El cabello extremadamente corto es difícil de mantener sedoso por cualquier método, mientras que el cabello largo viene con un buffet de problemas de cuidado y limpieza. Si quieres cabello sedoso, dejarlo crecer de 3 a 8 centímetros (1 a 3 pulgadas) te dará longitud suficiente para pasar los dedos por él y moldearlo en multitud de maneras. Además, no será lo suficientemente largo para dificultar su manejo.
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No te tiñas el cabello. Teñir las canas es una de las maneras más rápidas de freírlo y quemarlo. Usar tratamientos de coloración destruye los aceites naturales del cabello y hace que mantenerlo fuerte y saludable sea muy difícil. La salud del cabello es mucho más importante que el aspecto de todas formas, también que el color, así que acepta la sofisticación de las canas.
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Minimiza la exposición al sol. La luz solar decolora el cabello, lo seca y lo deja tieso. Si quieres cabello sedoso, debes cuidarlo bien y no dejar que se fría al sol. Cuídate de la exposición al sol y trata el cabello con aceites naturales luego de estar afuera mucho tiempo.
- Usa sombrero de ala ancha si sabes que pasarás mucho tiempo en el sol. Protégete a ti mismo de los rayos UV dañinos manteniendo el cabello dentro de un sombrero para protegerlo del sol.
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Toma suplementos vitamínicos. Es importante que consumas nutrientes y vitaminas esenciales como parte de una dieta saludable para mantener todas las partes del cuerpo, cabello incluido, saludables. Las vitaminas E, C, la biotina, el hierro y el zinc están directamente relacionados a la textura y la salud del cabello. Come alimentos ricos en vitaminas y minerales y toma vitaminas suplementarias si es necesario.
- Los alimentos como las almendras, las zanahorias, el chocolate oscuro, las semillas de calabaza y los brotes de frejoles son alimentos excelentes que puedes integrar en una dieta saludable para el cabello, rica gracias a la combinación correcta de vitaminas y nutrientes esenciales.
- Comer unos 100 gramos de carne roja puede aumentar la producción de queratina, una proteína que mantiene el cabello y las uñas saludables y brillantes. El pescado es rico en ácidos grasos omega, que mantienen el cabello lustroso.
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Consejos
- Repite el ciclo de lavado una vez cada tres días. Sin embargo, al bañarte, debes enjuagarte el cabello siempre, sin importar si realizas el ciclo o no.
- Solo recuerda que el cabello no crecerá de la noche a la mañana. Ten paciencia y cuida bien de tu cabello.
- Si tienes el cabello grueso o rizado, utiliza un peine o un cepillo con cerdas de goma.
- Si mantienes tu cabello corto, el daño será menor si intentas dejártelo crecer. Si bien el uso excesivo de herramientas de peinado o lavarte el cabello con champú muy seguido puede resecártelo o dañártelo, también son formas recomendables de crear una textura siempre y cuando se utilicen de manera correcta.
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Advertencias
- Utilizar excesivamente un tratamiento para el cabello puede dejártelo opaco en lugar de brillante.
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Referencias
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