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Si sufres de úlceras gástricas (un tipo de úlcera péptica), entonces la erosión ácida ha dañado tu revestimiento estomacal. Las úlceras gástricas no son causadas por lo que comes. Por el contrario, normalmente son ocasionadas por una infección bacteriana o por el uso frecuente de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos. Ya sea el dolor leve o intenso, debes recibir asistencia médica para tratar la causa de una úlcera gástrica.
Pasos
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Toma antibióticos. Si tu úlcera gástrica fue provocada por una infección, el médico te recetará antibióticos, los cuales matarán las bacterias para que la úlcera pueda curarse. Por suerte, no tendrás que tomar antibióticos por un periodo de tiempo prolongado.
- Es probable que tengas que tomar antibióticos por dos semanas. [1] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Asegúrate de seguir todo el curso de tratamiento para que las bacterias no regresen. Aunque los síntomas desaparezcan, esto no quiere decir que debas dejar de tomar los medicamentos. Asegúrate de tomar cada dosis de antibióticos según lo haya indicado el médico.
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Toma medicamentos antibloqueadores. Lo más probable es que tengas que tomar inhibidores de la bomba de protones, los cuales bloquean el ácido estomacal. Algunos medicamentos con receta médica o de venta libre son el omeprazol, lansoprazol, rabeprazol, esomeprazol y pantoprazol. [2] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Estos inhibidores tienen algunos efectos secundarios a largo plazo, que incluyen un mayor riesgo de neumonía, osteoporosis e infecciones intestinales.
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Toma antiácidos. El médico también puede recetarte antiácidos para proteger y curar el revestimiento estomacal. [3] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Estos medicamentos pueden prevenir la acumulación de ácido estomacal y aliviar el dolor de las úlceras gástricas. Como efectos secundarios, podrías estreñirte o tener diarrea.
- Los antiácidos tratan los síntomas de las úlceras gástricas, pero tendrás que tomar otros medicamentos para tratar la causa de las úlceras gástricas.
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Toma otros analgésicos. Tomar AINE (antiinflamatorios no esteroideos) con frecuencia es una de las principales causas de las úlceras gástricas. Si a menudo tomas aspirina, ibuprofeno, naproxeno o ketoprofeno, considera tomar otros analgésicos. [4] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente Pregúntale a tu médico si puedes tomar acetaminofén para aliviar el dolor, porque no guarda relación con las úlceras. Siempre sigue las indicaciones de la dosis del fabricante y toma como máximo 3000 a 4000 mg al día.
- No tomes analgésicos con el estómago vacío. Pueden ser fuertes para el estómago. Por el contrario, toma analgésicos con una comida o bocadillo.
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Deja de fumar . Fumar puede empeorar las úlceras desgastando el revestimiento protector del estómago. También aumenta el ácido estomacal, lo cual puede ocasionar malestares estomacales (dispepsia) y dolor. [5] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente La buena noticia es que dejar de fumar tendrá un efecto inmediato en estos síntomas. [6] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente
- Pídele al médico que te recomiende programas para dejar de fumar. Podrías unirte a un grupo de apoyo o tomar medicamentos para que te ayuden a fumar menos. [7] X Fuente confiable American Lung Association Ir a la fuente
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6Sométete a una endoscopía en caso de que la úlcera sea más grave. Si los medicamentos no alivian el dolor de la úlcera, tu médico podría pasar un tubo pequeño desde tu boca hacia el estómago. En el extremo de dicho tubo, hay una cámara pequeña, y el médico también puede utilizarla para administrar los medicamentos, o cortar o cauterizar la úlcera.
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Controla tu recuperación. Debes sentirte aliviado en dos a cuatro semanas después de empezar el tratamiento, aunque podría tomarte más tiempo. Si no te sientes mejor después de cuatro semanas, habla con tu médico. Es posible que tengas un problema de salud subyacente o una úlcera refractaria.
- Ten en cuenta que muchos medicamentos se deben tomar por un tiempo prolongado. Esa es la razón por la que es importante prestar atención a los efectos secundarios y hablar con tu médico en caso de que tengas alguna duda. [8] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Presta atención al dolor. Aunque los síntomas de las úlceras estomacales pueden variar de una persona a otra, el dolor es un síntoma común. Podrías sentir dolor en el área justo debajo de la caja torácica, cerca del centro del pecho. De hecho, podrías notar un dolor en algún lugar desde el ombligo hasta el esternón. [9] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- No te sorprendas si el dolor va y viene. Podría ser peor en la noche si tienes hambre, o podría desaparecer y regresar semanas después.
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Fíjate si presentas daños provocados por las úlceras. Además del dolor, podrías sentir náuseas, vómitos o distensión abdominal. Estos signos pueden ser causados por paredes estomacales dañadas donde se han formado úlceras. Cuando el estómago segrega ácido, debe digerir los alimentos, el ácido irrita y daña la úlcera aun más.
- Si tu caso es grave, podrías vomitar sangre o notar sangre en tus heces. [10] X Fuente de investigación
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Debes saber cuándo ver a un médico. Debes poder detectar las señales de advertencia de una úlcera. [11] X Fuente de investigación Si presentas alguno de estos síntomas junto con dolor estomacal, llama a tu médico o a la línea de emergencias de inmediato:
- fiebre
- dolor intenso
- diarrea que dura más de dos o tres días
- estreñimiento constante (más de dos o tres días)
- sangre en las heces (que puede verse roja, negra o alquitranada)
- náuseas o vómitos constantes
- vómitos con sangre o con algo que parece granos de café
- gran sensibilidad en el abdomen
- ictericia (amarillamiento de la piel y la parte blanca de los ojos)
- hinchazón o inflamación visible del abdomen
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Recibe un diagnóstico. Es probable que el médico quiera hacerte una EGD (esofagogastroduodenoscopía). Durante este procedimiento, se insertará en el estómago una camarita en un conducto flexible. De esta manera, los médicos pueden visualizar las úlceras en el estómago y determinar si hay algún sangrado. [12] X Fuente de investigación
- Los rayos X del tracto gastrointestinal también pueden diagnosticar úlceras gástricas, aunque no se usan ampliamente, puesto que pueden pasar por alto las úlceras pequeñas.
- Después del tratamiento inicial, es posible que el médico quiera hacerte una endoscopía, es decir, un procedimiento en el que el médico usará un conducto con una camarita y luz para examinar el tracto digestivo. De esta manera, el médico puede asegurarse de que la úlcera ha respondido al tratamiento y no fue realmente un síntoma de cáncer de estómago. [13] X Fuente de investigación
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Reduce la presión en el estómago. Dado que el estómago ya se encuentra muy estresado, evita presionarlo más. Puedes usar ropa que no te apriete el estómago o abdomen. También puedes sentir un alivio comiendo porciones más pequeñas y con más frecuencia en vez de comer pocas porciones grandes. [14] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente Esto disminuye la cantidad de ácido en el estómago y mantiene la presión a raya.
- No comas dos a tres horas antes de ir a dormir. De esta manera, evitarás presionar el estómago mientras duermes.
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Consulta con tu médico. Hay varios métodos herbales que puedes usar para tratar el dolor de las úlceras. [16] X Fuente de investigación Pizzorno, JE., Murray, MT., Joiner-Bey, H. The Clinician’s Handbook of Natural Medicine, pg.392-397, 2002. Habla con tu médico antes de tomar remedios herbales o caseros. En general, son muy seguros, pero debes asegurarte de que ninguna de las hierbas interactúe con ninguno de los medicamentos que estás tomando.
- Dado que algunos remedios no se han sometido a prueba para su uso en las embarazadas, es importante que consultes con tu médico para ver si puedes tomarlos en caso de que estés embarazada o dando de lactar.
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3Lleva una dieta baja en ácidos. Los alimentos ácidos pueden irritar tu úlcera, empeorando así el dolor. Asimismo, evita los alimentos grasosos o fritos, y evita el alcohol.
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Toma jugo de aloe vera. Las investigaciones indican que el aloe vera puede ayudar a curar las úlceras gástricas. [16] X Fuente confiable PubMed Central Ir a la fuente El jugo de aloe vera disminuye la inflamación y actúa para neutralizar el ácido estomacal, reduciendo el dolor. Para usarlo, toma ½ taza de jugo de aloe vera orgánico. Puedes beberlo a sorbos a lo largo del día. Sin embargo, como el aloe vera puede actuar como un laxante, limita tu consumo a un total de 1 a 2 tazas al día.
- Asegúrate de comprar jugo de aloe vera con altos niveles de jugo de aloe vera. Evita los jugos con bastantes azúcares o jugos de frutas añadidos.
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Toma un té herbal. El té de jengibre y el de manzanilla se convierten en excelentes tés antiinflamatorios que pueden aliviar un estómago irritado y reducir las náuseas y los vómitos. El hinojo ayuda a asentar el estómago y disminuye los niveles de ácido. [18] X Fuente de investigación Pizzorno, JE., Murray, MT., Joiner-Bey, H. The Clinician’s Handbook of Natural Medicine, pg.392-397, 2002. La mostaza también actúa como un antiinflamatorio y un neutralizador del ácido. Para preparar:
- Té de jengibre. Deja en infusión bolsitas de té. También puedes cortar 1 cucharadita de jengibre fresco y dejarlo en agua hirviendo por 5 minutos. Toma té de jengibre a lo largo del día, en especial 20 a 30 minutos antes de las comidas.
- Té de hinojo. Muele más o menos 1 cucharadita de semillas de hinojo y déjalas en infusión en una taza de agua hervida por 5 minutos. Agrega miel al gusto y toma 2 a 3 tazas al día unos 20 minutos antes de las comidas.
- Té de mostaza. Disuelve en agua caliente mostaza en polvo o preparada. También puedes sacar 1 cucharadita de mostaza con la boca.
- Té de manzanilla. Deja en infusión bolsitas de té. También puedes dejar en infusión 3 a 4 cucharadas (45 a 60 ml) de manzanilla en 1 taza de agua hervida por 5 minutos.
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Toma raíz de regaliz. Por lo general, la raíz de regaliz (raíz de regaliz desglicirrizado) se usa para tratar las úlceras pépticas, las úlceras bucales y el reflujo. Toma raíz de regaliz (que viene en comprimidos masticables) según las indicaciones del fabricante. Es probable que tengas que tomar 2 a 3 comprimidos cada 4 a 6 horas. Es posible que te tome un poco de tiempo acostumbrarte a su sabor, pero la raíz de regaliz puede curar el estómago, controlar la hiperacidad y aliviar el dolor. [19] X Fuente de investigación Glick, L., Deglycyrrhizinated liquorice for peptic ulcer. Lancet. 9 de octubre de 1982;2(8302):817
- También puedes tomar olmo resbaladizo como comprimido masticable o tomarlo como bebida (90 a 120 ml). El olmo resbaladizo cura y alivia los tejidos irritados. Además, se puede usar durante el embarazo sin problema alguno. [20] X Fuente de investigación Pizzorno, JE., Murray, MT., Joiner-Bey, H. The Clinician’s Handbook of Natural Medicine, pg.392-397, 2002.
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Consejos
- Toma un antiácido para lidiar con el dolor de las úlceras. También puedes comer una manzana al día, puesto que la pectina en su cáscara actúa como un antiácido natural.
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Advertencias
- Si tienes heces de color caoba negruzco (llamadas "melenas") y además el vómito es de color marronáceo o negro acude inmediatamente a un hospital o llama a una ambulancia para que te trasladen con carácter de urgencia. Estos síntomas lo que indican es que la úlcera ya penetró profundamente el revestimiento o simplemente alcanzó un vaso sanguíneo y produjo una hemorragia digestiva, lo cual puede ser muy grave ya que puede causar un shock hipovolémico y poner tu vida en riesgo.
- Aunque lo que comes no causa úlceras, es importante que mientras estés en tratamiento sigas una dieta lo más suave posible y suprimiendo los alimentos considerados como irritantes tales como:
- Vinagres
- Frituras
- Picante
- Condimentos
- Salsas
- Cítricos
- Chocolate
- Café
- Si además de los síntomas de hemorragia digestiva sientes un dolor sumamente fuerte y punzante que no se alivia ni siquiera después de vomitar es signo de que la úlcera se perforó y en ese caso amerita traslado de extrema emergencia y requiere cirugía sin demora ya que corre el riesgo de una sepsis interna que podría causar la muerte si no se atiende cuanto antes.
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Referencias
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/basics/treatment/con-20028643
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/basics/treatment/con-20028643
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/basics/treatment/con-20028643
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/basics/causes/con-20028643
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/basics/lifestyle-home-remedies/con-20028643
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3053883
- ↑ http://www.lung.org/stop-smoking/i-want-to-quit/how-to-quit-smoking.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/basics/treatment/con-20028643
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peptic-ulcer/basics/symptoms/con-20028643
- ↑ http://patients.gi.org/topics/peptic-ulcer-disease/
- ↑ http://gi.org/guideline/management-of-dyspepsia/
- ↑ http://patients.gi.org/topics/peptic-ulcer-disease/
- ↑ http://www.asge.org/uploadedFiles/Publications_and_Products/Practice_Guidelines/The%20role%20of%20endoscopy%20in%20the%20management%20of%20patientswith%20peptic%20ulcer%20disease.pdf
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2072799
- ↑ Pizzorno, JE., Murray, MT., Joiner-Bey, H. The Clinician’s Handbook of Natural Medicine, pg.392-397, 2002.
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16610053
- ↑ Pizzorno, JE., Murray, MT., Joiner-Bey, H. The Clinician’s Handbook of Natural Medicine, pg.392-397, 2002.
- ↑ Glick, L., Deglycyrrhizinated liquorice for peptic ulcer. Lancet. 9 de octubre de 1982;2(8302):817
- ↑ Pizzorno, JE., Murray, MT., Joiner-Bey, H. The Clinician’s Handbook of Natural Medicine, pg.392-397, 2002.
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