आर्टिकल डाउनलोड करें
आर्टिकल डाउनलोड करें
भरी-भरी, घनी पलकें (Luscious lashes) आँखों को और भी खूबसूरत बना देती हैं, लगभग सभी महिलाएं इसी तरह की घनी, लंबी पलकें पाने का सपना देखा करती हैं, लेकिन कुछ के लिए, इस सपने को पूरा कर पाना दूसरों के मुक़ाबले थोड़ा ज्यादा मुश्किल होता है। अगर आप भी अपनी पलकों को बढ़ाने में मुश्किल महसूस कर रही हैं, तो फिर अपनी ओवरऑल लैश की ग्रोथ को बढ़ावा देने के लिए इस गाइड में दिए तरीकों को अपनाकर देखें।
चरण
-
पेट्रोलियम जेली यूज करें: अपनी साफ उंगली से या एक कॉटन स्वेब की मदद से अपनी ऊपरी पलक के ऊपर आराम से पेट्रोलियम जेली की एक पतली परत लगाएँ। आप चाहें तो इसे सोने से पहले भी लगा सकती हैं और इसे लगाकर सो सकती हैं या फिर आप दिन में भी पेट्रोलियम जेली लगा सकती हैं।
- पेट्रोलियम जेली हर एक पलक को ढँक लेती और सील कर देती है, जो पलकों को हवा में मौजूद ड्राइंग एजेंट्स से और दूसरे हानिकारक पदार्थों से बचाए रखती है। जिसकी वजह से, आपकी पलकें ज्यादा प्रभावी ढंग से ज्यादा समय के लिए नम ही रहती हैं, जिससे वो और भी मजबूत और हेल्दी होना शुरू हो जाती हैं।
-
अपनी लैश लाइन पर नेचुरल कॉस्मेटिक्स लगाएँ: ऐसे कुछ अलग-अलग तरह के ऑइल हैं, जिन्हें इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है, लेकिन उनमें से हर एक ऑइल लैश के ऊपर एक प्रोटेक्टिव कवर प्रोवाइड करके, हवा में मौजूद ड्राइंग एजेंट्स और नुकसान पहुंचाने वाले कणों को रोककर, लगभग एक ही तरह से काम करते हैं। तेल एक नेचुरल आइलैश कंडीशनर होते हैं।
- ऑलिव ऑइल, विटामिन E ऑइल, केस्टर ऑइल और एमू ऑइल (emu oil) में पाए जाने वाले न्यूट्रीएंट्स की वजह से, रिकमेंड किए जाने वाली ऑइल की लिस्ट में ये नाम सबसे ऊपर हैं।
- एक कॉटन स्वेब की मदद से बहुत आराम से तेल की बहुत थोड़ी सी मात्रा को अपनी अपर लैश लाइन के ऊपर लगाएँ। अगर सोने से पहले लगा रही हैं, तो सोने से पहले पलकों पर लगे तेल को सूख जाने दें।
-
एक एग व्हाइट मिक्स्चर बना लें: एग व्हाइट में भरपूर प्रोटीन होता है। कुछ लोग उनके बालों को रेगुलरली एग व्हाइट ट्रीटमेंट से धोया करते हैं और ठीक इसी तरह से आप आपकी पलकों को घना और मजबूत बनाने के लिए उन पर भी एग व्हाइट लगा सकती हैं। [१] X रिसर्च सोर्स
- अंडे की सफेदी (egg white) को निकालकर, उसमें उतनी ही मात्रा में केस्टर ऑइल भी मिला लें।
- इस मिक्स्चर की दो बूंदों को राइट और लेफ्ट अपर लैश लाइन पर लगाने के लिए एक लैश ब्रश (lash brush) का या कॉटन स्वेब का यूज करें।
- केस्टर ऑइल के बिना एग व्हाइट को अपनी लैशेज पर मत लगाएँ। केवल एग व्हाइट अकेले का यूज करने की वजह से आपकी पलकें कमजोर हो सकती हैं।
-
एक कमर्शियल लैश एक्सलरेटर सीरम (lash accelerator serum) या कंडीशनर ट्राई करें: अपनी पलकों पर डेली एक कमर्शियल लैश कंडीशनर या एक्सलरेटर लगाने से आपकी पलकें लंबी और हेल्दी नजर आने लगती हैं।
- इन प्रॉडक्ट में पाए जाने वाले खास इंग्रेडिएंट्स उनके ब्रांड के अनुसार अलग हो सकते हैं, लेकिन इनमें अक्सर पेप्टाइड्स (peptides), विटामिन और एलोवेरा या पलकों को मजबूत और लंबा बनाने में मदद करने लायक और कोई दूसरा इंग्रेडिएंट मौजूद हो सकता है।
-
सही चीजों का सेवन करें: एक बैलेंस्ड डाइट आपके शरीर के सभी फंक्शन को सही तरह से चालू रखने में मदद कर सकती है, जिसमें आपके शरीर की पलकों को बढ़ाने की क्षमता भी शामिल है। हालांकि, और भी एक्सट्रा बढ़त पाने के लिए, B-कॉम्प्लेक्स विटामिन, खासतौर से बायोटिन (biotin) का भरपूर सेवन करने की पुष्टि करें। कुछ डाइटीशियन ऐसा दावा करते हैं कि B विटामिन आइलैशेज में और आपके सिर के बालों को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
- असल में, कुछ एविडेंस ऐसी सलाह देते हैं कि बायोटिन की कमी प्रीमेच्योर या लगातार होने वाले पलकों के लॉस के पीछे की एक जिम्मेदार हो सकती है।
- बायोटिन को कई सारे नेचुरल फूड सोर्स में पाया जा सकता है, जिसमें न्यूट्रीशनल यीस्ट, लिवर, फूलगोभी, सैल्मन (salmon) फिश, केले, गाजर, एग योल्क, सार्डिन (sardines) फिश, फलियाँ और मशरूम के नाम शामिल हैं।
- आप चाहें तो अपनी ओवरऑल हेयर ग्रोथ को बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में सिलिकॉन भी एड कर सकती हैं। सिलिकॉन को एस्परैगस (asparagus), बंदगोभी, खीरा, ऑलिव, ग्रीन बीन्स, बीयर, चावल और ओट्स में पाया जा सकता है।
-
जब भी जरूरत लगे, आइलैश प्राइमर (eyelash primer) लगाएँ: मस्कारा भी पलकों को बहुत खूबसूरत दिखा सकता है, लेकिन फिर भी इससे आँखों को नुकसान पहुंचता है। आइलैश प्राइमर को इन लैशेज के नीचे लगाकर उन्हें आपके मस्कारा औए आइलाइनर के कठोर इंग्रेडिएंट्स से बचाने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
- ऐसे प्राइमर्स की तलाश करें, जिनमें प्रो-केरेटिन (pro-keratin) शामिल हो। ये न्यूट्रीएंट उस हर एक आइलैश को प्रोटेक्ट करता और मजबूती देता है, जिन पर इसे लगाया जाए।
-
आप किस मस्कारा का यूज करती हैं और कैसे, इसे लेकर बहुत सावधानी बरतें: एक जनरल रूल की तरह, बात जब मस्कारा और आइलैश की हैल्थ की आए, तब इनकी बहुत कम मात्रा भी बहुत ज्यादा होती है। आप मस्कारा को जितना कम बार यूज करेंगी, आपकी पलकें उतनी ही तेजी से और मजबूत बढ़ेंगी। हालांकि, जब आप थोड़ा सा मस्कारा लगाने का फैसला कर लें, फिर आपके सामने इस्तेमाल करने लायक कुछ अच्छी चॉइस रहेंगी।
- अगर आपकी आँखें सेंसिटिव हैं, तो आपको इरिटेशन कम करने के लिए एक हाइपोएलर्जेनिक मस्कारा (hypoallergenic mascara) यूज करने के बारे में सोचना चाहिए। जब आपकी आँखें इरिटेट होती हैं, तब आपके अपनी पलकों को खोने की संभावना और भी ज्यादा बढ़ जाती है।
- वॉटरप्रूफ मस्कारा का इस्तेमाल करने से बचें। ये फॉर्मूला काफी पावरफुल होते हैं और मस्कारा को आपकी लैशेज पर बनाए रखने के लिए इस्तेमाल होने वाले इंग्रेडिएंट्स आपकी कमजोर आइलैशेज को डैमेज कर सकते हैं। बल्कि, एक कन्डीशनिंग फॉर्मूला वाले एक ऐसे मस्कारा का यूज करें, जो आपकी पलकों को प्रोटेक्ट और हाइड्रेट करने में मदद करे।
- जब भी आप इस काम के लिए मस्कारा या और कोई आँखों का मेकअप यूज करती हैं—सुनिश्चित करें कि आपने सोने जाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से और पूरा धो लिया है। आँखों के पूरे मेकअप को निकल जाना चाहिए। नहीं तो आप आपकी पलकों को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा बैठेंगी।
- जब मस्कारा हल्का गीला हो, तभी उसके क्लम्प्स या इकट्ठे हुए हिस्से को हटा दें, क्योंकि ऐसा करना इस स्टेज पर काफी आसान लगेगा। सूखे क्लम्प्स को निकालने की वजह से उसके साथ में एक या दो आइलैश भी निकल आएँगी।
- अपनी आँखों को और आइलैश को ऐसे जर्म्स से बचाने के लिए अपने पुराने मस्कारा को हर तीन से छह महीने के बाद फेंक दें, जिनकी वजह से दर्दभरा और/या लैश को डैमेज करने वाला इन्फेक्शन हो सकता है। इसके साथ ही आपको आँखों की कोई बीमारी, जैसे कि पिंक आइ (pink eye) होने के बाद भी अपने मस्कारा को अलग कर देना चाहिए।
- अपने मस्कारा को कभी भी किसी के साथ में शेयर न करें। हर किसी का उनकी आँखों के आसपास के बैक्टीरिया का बैलेंस लगभग एक-दूसरे से अलग होता है। मस्कारा को किसी के भी साथ में शेयर करने की वजह से, फिर चाहे किसी की आँखें कितनी भी साफ क्यों न हों, आपकी आँखों पर नए या एक्सट्रा बैक्टीरिया आ सकते हैं, जिसकी वजह से आँखों में इन्फेक्शन हो सकता है।
-
अपनी पलकों को खींचने से बचें: ज़्यादातर लोग खुद जान-बूझकर उनकी आँखों पर झटका नहीं देते हैं, लेकिन आप शायद जाने बिना भी ऐसा कर सकते हैं। आइलैश बहुत नाजुक होती हैं, इसलिए ये बिना कोई ज़ोर लगाए भी टूट जाती हैं। [२] X रिसर्च सोर्स
- अपनी पलकों के ऊपर अपनी उँगलियों से या लैश कर्लर से खींचना पूरी तरह से अवॉइड करें और साथ ही आपको अपनी आँखों को नहीं रगड़ने का भी बहुत ख्याल रखना चाहिए।
- जब भी किसी आइ मेकअप को निकालें, तब आपको अपनी आइलिड्स को रगड़ने, स्क्रब करने या खींचने की बजाय, उन्हें थपथपाना या डैब करने की कोशिश करना चाहिए।
- आप जब लैश कर्लर यूज करें, तब उन्हें अपनी पलकों की जड़ों के करीब रखें। उस एरिया पर सीधे नीचे दबाएँ, फिर लैश कर्लर को स्ट्रेट ऊपर खोलें। उसे हिलाएँ, खींचें या कर्लर को मूव न करें।
-
अपनी पलकों को ब्रश करें: [३] X रिसर्च सोर्स अपनी पलकों को डेली बेसिस पर ब्रश करने के लिए एक स्पेशल आइलैश कोम्ब ले आएँ। अपने सिर पर बालों को कंघी करके सर्कुलेशन और उनके नीचे के स्केल्प स्टिमुलेट हो सकते हैं। ठीक इसी तरह से, आराम से अपनी पलकों को कंघी करना, आपकी आइलैश की ग्रोथ को बढ़ा सकता है।
- हालांकि, ध्यान रखें कि कंघी करते समय आप आपकी पलकों को खींच नहीं रही हैं, क्योंकि ऐसा करने से उन पर और भी डैमेज हो सकता है।
-
अपनी आइलिड्स पर मसाज करें: लैश लाइन के साथ में हेयर फोलिकल्स की मसाज करें, जिसकी वजह से वो और भी एक्टिव हो जाते हैं और उनकी स्ट्रॉंग आइलैश बढ़ाने की क्षमता भी बढ़ जाती है। ये ब्लड फ़्लो को भी स्टिमुलेट करता है, जो भी आपकी काफी मदद कर सकता है।
- आराम से अपनी लैश लाइन के साथ और पूरी आइलिड पर छोटे, सर्कुलर मोशन में रगड़ें। गलती से अपनी आँखों के ऊपर बहुत ज्यादा दबाव डालने से बचने के लिए अपनी सबसे छोटी उंगली का यूज करें।
- रिजल्ट्स पाने के लिए 5 से 10 मिनट के लिए मसाज करें।
विधि 3
विधि 3 का 4:
पलकों के बढ़ने के पहले उस लुक को पाएँ (Get the Look Before Your Lashes Grow)
आर्टिकल डाउनलोड करें
-
एक लैश-एन्हांसिंग (lash-enhancing) या लेंथनिंग मस्कारा यूज करें: जैसे कि पहले भी बताया है, मस्कारा इस्तेमाल करने की वजह से पलकें लंबी, भरी-भरी दिखने लगती हैं, लेकिन कुछ स्टैंडर्ड मस्कारा असल में कुछ अच्छा करने की बजाय उल्टा नुकसान पहुंचाते हैं। वैसे तो लैश-एन्हांसिंग मस्कारा, पलकों को बढ़ाने के लिए यूज होने वाला बेस्ट टाइप का मस्कारा होता है, जबकि लेंथनिंग मस्कारा तुरंत लंबी लैश के लुक को प्रमोट कर सकता है।
- एक लैश-एन्हांसिंग मस्कारा में स्पेशल लिपिड कॉम्प्लेक्स (lipid complexes) मौजूद होते हैं, जो असल में आपकी पलकों को कोट करके उन्हें मजबूती देते हैं। इस तरह के मस्कारा का इस्तेमाल करने से आपकी लैश लाइन पर डैमेज होने की संभावना कम हो जाती है, लेकिन फिर भी गलती से किसी तरह का डैमेज होने से बचने के लिए आपको उन्हें अच्छी तरह से साफ करने की पुष्टि कर लेना चाहिए। [४] X रिसर्च सोर्स
- वॉल्यूमाइजिंग (Volumizing) या लेंथनिंग मस्कारा एक अच्छा लुक दे सकते हैं, लेकिन अगर इनमें लैश-एन्हांसिंग प्रॉपर्टी शामिल न हों, तो बार-बार इसकी बहुत ज्यादा मात्रा का इस्तेमाल करने की वजह से भी आपकी पलकों को डैमेज पहुंचा सकती है।
-
एक लैश-एन्हांसिंग आइलाइनर लगाएँ: भले ही आइलाइनर, मस्कारा के मुक़ाबले कम समय के लिए आइलैश पर चिपका रहता है, लेकिन ये आपकी पलकों की जड़ों पर जरूर लगा रहता है, जिससे इसे नई पलकों को मदद करने या नुकसान पहुंचाने का काफी टाइम मिल जाता है।
- एक "लैश ग्रोअर (lash grower)" लिक्विड लाइनर को सीधे बेस लाइन के बेस पारा लगाया जाना चाहिए। प्रॉडक्ट में मौजूद पेप्टाइड्स आपकी पलकों के बेस पर इन्हें मजबूती देता है।
-
लैकर (lacquer) पेंट करें: लैकर जमे बिना आपकी पलकों को और भी ज्यादा वॉल्यूम और चमक देने के लिए तैयार किया जाता है। अगर आपकी पलकें किसी जगह पर खासतौर से खाली नजर आती हैं, तो आप एक एडेड बूस्ट के लिए अपने फेवरिट मस्कारा को उन पर लगा सकती हैं।
- भले लैकर पलकों को ट्रेडीशनल मस्कारा की तरह नुकसान नहीं पहुंचाते हैं, लेकिन अगर गलत इस्तेमाल किया जाए, तो आपको भी इसके नेगेटिव इफेक्ट नजर आ सकते हैं। बेस्ट रिजल्ट्स के लिए, लैकर को लैश-एन्हांसिंग मस्कारा या प्राइमर के ऊपर लगाएँ।
-
एक "इंस्टेंट लैश (instant lash)" कॉस्मेटिक इस्तेमाल करके देखें: [५] X रिसर्च सोर्स इंस्टेंट लैश कॉस्मेटिक्स पतले सिंथेटिक लैश एक्सटैन्शन होते हैं। आप जब आपकी नेचुरल पलकों पर कॉस्मेटिक ब्रश करती हैं, तब ये एक्सटैन्शन सिरों पर चिपक जाते हैं, जिससे आपकी पलकें ज्यादा भरी और लंबी दिखने लगती हैं।
- इनमें से कुछ कॉस्मेटिक्स में हाइलूरोनिक (hyaluronic) एसिड और विटामिन E भी मौजूद होते हैं, इसलिए ये पलकों को घना दिखाने के साथ ही उन्हें कंडीशन भी करते हैं।
- हालांकि, इन कॉस्मेटिक्स को आपकी पलकों के सिरे की ओर लगाया जाना चाहिए। क्योंकि इनके रेशे ढीले हो सकते हैं और आपकी आँखों में जा सकते हैं, इसलिए इन्हें जड़ों के करीब लगाए जाने की वजह से इरिटेशन हो सकती है।
-
आइलैश एक्सटैन्शन (eyelash extensions) के ऊपर खर्च करें: कुछ ब्यूटी सलून आइलैश एक्सटैन्शन देते हैं। सिंथेटिक लैशेज को अलग से आपकी नेचुरल लैशेज के बीच में लगाया जाता है, जिससे एक भरी-भरी, हेल्दी लैश लाइन का अपीयरेंस मिल जाता है।
- इस प्रोसेस में कुछ घंटे का समय लग सकता है, लेकिन इसके रिजल्ट्स कई हफ्तों तक बने रहते हैं।
- अगर आप आपके इस लुक को बनाए रखना चाहती हैं, तो फिर आपको शायद हर दो से तीन हफ्ते में 30 मिनट का एक टच-अप कराने की जरूरत पड़ेगी।
- अपने एक्सटैन्शन को गलती से खींचने से बचने के लिए अपनी पीठ के बल सोएँ।
- आइलैश एक्सटैन्शन इस्तेमाल करने का एक नुकसान ये है कि कुछ महिलाओं के लिए, इनकी वजह से उनकी नेचुरल पलकें भी ज्यादा तेजी से गिरना शुरू हो जाती हैं और आखिर में वो पतली हो जाती हैं।
- आइलैश एक्सटैन्शन की कीमत भी एक और अहम बात है, जो भी आपको इन्हें यूज करने से रोक सकती है। इस प्रोसीजर में करीब Rs.20,000 के ऊपर तक खर्च आ सकता है।
-
नकली पलकों (fake eyelashes) के फायदे और नुकसान का आंकलन करें: नकली पलकों से आपको लंबी, खूबसूरत पलकों वाला अपीयरेंस तो मिल जाता है, लेकिन इन्हें डेली बदला जाना जरूरी होता है और अगर इन्हें बहुत ज्यादा इस्तेमाल किया जाए, तो इनसे आपकी पलकों को काफी बड़ा नुकसान पहुँच सकता है।
- इन्हें निकालने की प्रोसेस से सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचता है। जब आप आपकी नकली पलकों को खींचती हैं, आप उनके साथ में अपनी कुछ नेचुरल पलकों को भी खींच ले आती हैं। क्योंकि आपको आपकी नकली पलकों को बार-बार चेंज करना पड़ता है, इसलिए ये समय के साथ बहुत गंभीर रूप से बिल्ड-अप हो सकती हैं।
-
बीमेटोप्रोस्ट (bimatoprost) के लिए एक प्रिस्क्रिप्शन पाएँ: [६] X रिसर्च सोर्स सितंबर 2013 से, बीमेटोप्रोस्ट एकमात्र अकेली बची हुई FDA अप्रूव्ड दवाई है, जिसे पलकों की खासतौर से अगर ये हाइपोट्राइकोसिस (hypotrichosis) की वजह से हुई एब्नॉर्मल कमी को ट्रीट करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
- इस दवाई को अपर लैश लाइन के साथ लगाया हटा है, जिससे आखिर में लंबी, मोटी और डार्क पलकों को बढ़ावा मिलता है, लेकिन आपको इन्हें अपनी लोअर लैश पर कभी नहीं लगाना चाहिए।
- आमतौर पर डॉक्टर आपको दो महीने या और समय के लिए डेली दवाई लेने की सलाह देंगे।
- इसके संभावित साइड इफ़ेक्ट्स में, आँखों में खुजली होना, आँखें लाल होना, आँखों का सूखना, आइलिड्स का डार्क होना, आपके आइरिस के ब्राउन पिग्मेंटेशन का डार्क होना, अगर दवाई आइलिड्स पर और आसपास की स्किन पर लग जाए, तो आँखों के आसपास बालों की ग्रोथ होना शामिल है।
-
अपने डॉक्टर से पलकों के गिरने के पीछे की और किसी संभावित वजह के बारे में बात करें: ऐसी कई सारी हैल्थ कंडीशन और डिसऑर्डर मौजूद हैं, जो भी आपकी पलकों के गिरने के पीछे के जिम्मेदार हो सकते हैं। अगर आपको इनमें से कोई कंडीशन है, तो अपने पलकों को बढ़ाने का असली तरीका केवल यही है कि आप पहले इनके पीछे की वजह का इलाज करा लें।
- आँखों का इन्फेक्शन, हाइपोथायरायडिज्म (hypothyroidism), ऑटोइम्यून डिसीज (autoimmune diseases), आइलिड में सूजन (eyelid inflammation) और ट्रिकोटिलोमेनिया (trichotillomania), ये सभी वो कंडीशन हैं, जिनकी वजह से ये परेशानी हो सकती है।
- डॉक्टर्स शायद आइलिड में सूजन और इन्फेक्शन के लिए एक स्पेशल क्लीनिंग रूटीन रिकमेंड कर सकते हैं। एक इन्फेक्शन में एंटीबायोटिक्स का यूज भी काम आ सकता है।
- हाइपोथायरायडिज्म को थायरायड रिप्लेसमेंट दवाइयों से ठीक किया जाना चाहिए।
- ट्रिकोटिलोमेनिया एक साइकोलॉजिकल कंडीशन है, जिसकी वजह से आप आपकी पलकों को खुद ही बाहर खींच लेती हैं। आपको शायद कोग्निटिव-बिहेवियरल थेरेपी (cognitive-behavioral therapy) और कुछ खास मूड को स्टेबल करने वाली दवाइयाँ (mood-stabilizing drugs) लेना होंगी।
- ऑटोइम्यून डिसीजको अक्सर कई तरह के इम्यूनो-सप्रेसेंट्स (immuno-suppressants) से ट्रीट किया जाता है।
सलाह
- केक मस्कारा (Cake mascara) आसानी से धोया जा सकता है, ये जमता नहीं है और काफी लंबे समय तक बना रहता है। ये अपनी पलकों को बढ़ाने की कोशिश में लगे लोगों के लिए वॉटरप्रूफ मस्कारा की जगह पर यूज करने लायक एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी
- कॉटन स्वेब्स
- पेट्रोलियम जेली
- ऑलिव ऑइल, विटामिन E ऑइल या और कोई दूसरा कॉस्मेटिक ऑइल
- अंडे की सफेदी (Egg whites)
- लैश ब्रश (Lash brush)
- लैश कंडीशनर या एक्सलरेटर
- आइलैश प्राइमर (Eyelash primer)
- लैश-एन्हांसिंग मस्कारा
- लैश-ग्रोइंग आइलाइनर
- इंस्टेंट लैश कॉस्मेटिक्स
- बीमेटोप्रोस्ट (Bimatoprost)
रेफरेन्स
- ↑ http://hirabeautytips.com/how-to-grow-longer-eyelashes-naturally/
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/eyes/eyelash-length-growth-extensions
- ↑ http://makeup.allwomenstalk.com/tips-on-how-to-make-eyelashes-grow
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/hairstyles-beauty/skin-care-makeup/new-eyelash-growing-products
- ↑ http://www.express.co.uk/life-style/fashion-beauty/378728/Lusting-after-longer-lashes-Grow-your-eyelashes-instantly-with-these-top-tips
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/latisse/AN02056
