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अगर आप अपने बॉयफ़्रेंड के साथ गंभीर रिलेशनशिप में हैं, तब एक समय ऐसा आता है जब आप चीज़ों को अगले स्तर तक ले जाने को तैयार होती हैं। अगर आपका बॉयफ़्रेंड बहुत ही कुशल माइंडरीडर नहीं है, तो उसे पता नहीं चलेगा कि आप सेक्स करना चाहती हैं। उसे बताना फूहड़ लग सकता है, मगर ऐसा होने की ज़रूरत नहीं है। विकिहाउ के इस लेख में आपको इस विषय में अनेक सलाहें और सुझाव ऑफर किए गए हैं, कि आप किस तरह अपने बॉयफ़्रेंड से बता सकती हैं कि आप सेक्स करना चाहती हैं।
चरण
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एक आदर्श सेटिंग तैयार करिए: अगर आपको लगता हो कि वो मान जाएगा और तुरंत ही सेक्स करना चाहेगा, तब अपने आसपास की जगह को तैयार कर लीजिये। कुछ मोमबत्तियाँ जला लीजिये और उसे मूवी देखने के लिए, संगीत सुनने के लिए, या कोई खेल खेलने के लिए निमंत्रित कर लीजिये। यह सुनिश्चित कर लीजियेगा कि आपके पास सेक्स करने के लिए पर्याप्त समय और प्राइवेसी हो। [१] X रिसर्च सोर्स
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तब तक इंतज़ार करिए जब तक आप दोनों अकेले न हों: रिलेशनशिप के कुछ डिस्कशन तो बहुत सारे लोगों के बीच में किए जा सकते हैं, मगर पहली बार साथ होने जैसी किसी इतनी पर्सनल चीज़ के बारे में डिस्कशन, अकेले में, और केवल आप दोनों के बीच ही होना चाहिए।
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उसे बताइये कि आप उसके साथ सेक्स करने के लिए तैयार हैं: हो सकता है कि आप उसको पहले से ही ऐसे संकेत दे रही हों, जो आपके अनुसार बिलकुल स्पष्ट हों, मगर वो शायद उनको समझ नहीं पा रहा है। ऐसी परिस्थिति में, आपको शायद हिम्मत जुटा कर उसे बताना होगा कि आपको कैसा महसूस हो रहा है।
- उससे पूछने की कोशिश करिए, "मैं तुम्हारे साथ सेक्स करना शुरू करने को तैयार हूँ, क्या तुम भी तैयार हो?" या "मेरे और करीब आने के बारे में तुम्हारा क्या ख़्याल है?"
- अगर आपको सीधे-सीधे उससे सेक्स के लिए पूछना ठीक नहीं लगता, तब आप सिर्फ इतना कह सकती हैं, "मैं सेक्स शुरू करने के लिए तैयार हूँ, मगर, अगर तुमको कुछ समय और चाहिए तब कोई बात नहीं है।" ऐसी बात कहने से उसको यह मौका मिल जाता है कि वो अगला कदम उठा सके, या बिना बहुत तकलीफ़देह लगे उसके लिए मना कर सके।
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अगर वो नहीं कह दे, तब उसके उत्तर का सम्मान करिए: अगर आपका बॉयफ़्रेंड कहे कि वो अभी तैयार नहीं है, तब समझदारी दिखाइए और ज़बरदस्ती मत करिएगा। हो सकता है कि उसे बस थोड़े और समय की ज़रूरत हो। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि जब आप दोनों सेक्स करना शुरू करें, उस समय आप दोनों उसके लिए तैयार हों। [२] X रिसर्च सोर्स
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उसे यह बताने के लिए टेक्स्ट करिए या कॉल करिए कि आप चाहती हैं कि सेक्स करना शुरू किया जाये: अगर आप इतनी नर्वस हों कि अपने बॉयफ़्रेंड से आमने सामने नहीं बता सकती हों, या आप पहली बार साथ होने के लिए कुछ तैयारी करना चाहती हैं, तब उसे टेक्स्ट करना या कॉल करना एक अच्छा ऑप्शन है।
- अगर आप उसे टेक्स्ट करती हैं, तब आप सीधी बात कह सकती हैं और ऐसा कुछ टेक्स्ट कर सकती हैं, "बाद में सेक्स चाहोगे?" इस टेक्स्ट से बेशक उसका ध्यान आकर्षित होगा, मगर अगर वो माना कर देगा, तब यह इतना कैजुअल भी है कि आप इसको मज़ाक में उड़ा कर यह भी कह सकती हैं कि आप तो मज़ाक कर रही थीं।
- या आप कुछ और सजेस्टिव (suggestive) भी ट्राई कर सकती हैं, जैसे कि उसे बताइये कि आप क्या पहने हैं या क्लासिक बात कहिए "तुमने क्या पहना हुआ है?" इससे एक स्टीमी सेक्स्टिंग सेशन या फ़ोन कॉल की शुरुआत हो सकती है। जब सही लगे तब उसे आने के लिए कहिए और देखिये कि आगे क्या होता है।
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उसे बताने की जगह, दिखाइए: जब अगली बार आप दोनों अकेले में एक साथ हों, तब उस अवसर का लाभ उठा कर उसे दिखाइए कि आप सेक्स करने के लिए तैयार हैं। आप उसको सेड्यूस करें इसके पहले यह सुनिश्चित कर लीजिये कि आपको पता हो कि वो सेक्स के लिए तैयार है। अगर वो कहता है कि वो अभी तैयार नहीं है, तब उसको पर्सनली मत लीजिये। बस उसको थोड़ा और समय दीजिये और जब वो कहे कि वो तैयार है, तब फिर से कोशिश करिए।
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उसे एक नोट लिखिए: अगर आपको अपनी भावनाओं को शब्दों में कहने में कठिनाई हो रही हो तब ईमेल या हाथ से लिखा हुआ नोट इसके लिए बिलकुल सटीक सोल्यूशन है। आपको जो भी महसूस हो रहा है, उसे ईमानदारी से लिखिए और बातों को हल्का फुल्का ही रखिए। [३] X रिसर्च सोर्स इसके अलावा, सुनिश्चित करिए कि वो इस नोट को या तो अकेले में पढ़े या आपके साथ पढ़े, और पढ़ने के बाद उसको नष्ट/डिलीट कर दे या कहीं सुरक्षित जगह पर संभाल कर रख दे।
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किसी खास अवसर का इंतज़ार करिए: कोई आने वाला विशेष अवसर, जैसे कि जन्मदिन या हॉलीडे, शायद उसे ये बताने के लिए अच्छा समय होगा कि आप उसके साथ सेक्स शुरू करना चाहती हैं। किसी विशेष दिन का इंतज़ार करने से आपको खुद को तैयार करने का समय मिल जाएगा और वह उस अवसर को कुछ और भी यादगार बना देगा।
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सुनिश्चित हो जाइए कि आप सेक्स के लिए तैयार हैं: इससे पहले कि आप अपने बॉयफ़्रेंड से कहने के बारे में विचार भी करें, सुनिश्चित कर लीजिये कि आप सामान्य रूप से भी सेक्स करने के लिए तैयार हैं। अगर आप यह विचार कर रही हैं कि सेक्सुयली एक्टिव हो जाएँ और आपने पहले कभी सेक्स नहीं किया है, तब यह सोचिए कि आप सेक्सुयली एक्टिव क्यों होना चाहती हैं। अपनी भावनात्मक तैयारी कर लीजिये, गर्भ-निरोध और सुरक्षित सेक्स की जानकारी ले लीजिये, अपने बॉयफ़्रेंड के साथ अपनी रिलेशनशिप, और अपने पर्सनल बिलीफ़ (belief) तथा वैल्यूज के बारे में विचार कर लीजिये। [४] X रिसर्च सोर्स
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सोचिए कि आप क्या चाहती हैं: चाहे आप दूसरे लोगों के साथ रही हों या नहीं, किसी के साथ आपका पहला अवसर तो ख़ास होना ही चाहिए। सोचिए कि आप पहली बार को किस तरह का चाहेंगी और सुनिश्चित करिए कि आप वास्तव में उसके साथ यह स्टेप उठाना चाहती हैं।
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स्वयं को प्रोटेक्ट करिए: कंडोम खरीद लीजिये और उनको हमेशा आसपास रखिए ताकि जब आप पहली बार अपने बॉयफ़्रेंड के साथ सेक्स करें उस समय आप तैयार हों। कुछ तो हमेशा अपने पर्स में रखिए और कुछ अपने नाइटस्टैंड पर रखिए। इसके अलावा कंट्रासेप्टिव्स ऑप्शन्स के बारे में आपको अपने बॉयफ़्रेंड से बातें भी करनी चाहिए, ताकि आप दोनों अपने सेक्सुयल स्वास्थ्य की ज़िम्मेदारी ले रहे हों। ध्यान रखिएगा कि गर्भनिरोध केवल प्रेग्नेंसी से सुरक्षा देता है, मगर कंडोम आपको एसटीडी तथा प्रेग्नेंसी दोनों से सुरक्षा देता है। इसके अलावा यह भी याद रखिएगा कि कोई भी तरीका 100 % प्रभावी नहीं होता है। [५] X रिसर्च सोर्स
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कोशिश करिए कि बॉयफ़्रेंड को यह बताने की कि आप सेक्स करना चाहती हैं, इसकी आपको सनक न हो जाये: चाहे वो अभी यह महसूस करता हो कि वो सेक्स के लिए अभी तैयार नहीं है, अधिक संभावना यही है कि वो आपकी ईमानदारी की सराहना ही करेगा। बस रिलैक्स करिए और अपनी भावनाओं को उसके साथ डिस्कस करने का प्लान बनाइए।
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रिलेशनशिप के बारे में आपको जो आशाएँ हों, उनके बारे में बातें करिए: अगर उसके साथ सेक्स करने से पहले आप यह सुनिश्चित होना चाहती हों कि वो कमिटेड है, तब आपकी रिलेशनशिप किस दिशा में जा रही है, इस बारे में उसके विचारों का अंदाज़ा लगाने के लिए आपको उससे बातें करनी चाहिए। बस यह सुनिश्चित कर लीजिये कि आप ये सब बातचीत अपने बॉयफ़्रेंड के साथ सोना शुरू करने से पहले ही कर लें। सेक्सुयल पार्टनर बनने से पहले ही रिलेशनशिप के संबंध में अपनी आशाओं और अपेक्षाओं के बारे में बात कर लेना बेहतर होगा। बातचीत में, सुनिश्चित कर लीजिये कि आप रिलेशनशिप के बारे में उसकी आशाओं की बातें भी सुनें और वो जो भी कहे, उसका सम्मान करिए। आप यह कह कर वो बातचीत शुरू कर सकती हैं: [६] X रिसर्च सोर्स
- अगर आप चाहती हैं कि ऐसा न लगे कि आप अपनी रिलेशनशिप की बातें कर रही हैं, तब आप उससे पूछ सकती हैं, "तो, तुम्हें क्या लगता है कि अगले साल इस समय तुम क्या कर रहे होगे?" अगर आप भविष्य के बारे में उसके विज़न का हिस्सा हैं, तब शायद उसकी दिलचस्पी किसी लॉन्ग टर्म की चीज़ में है।
- अगर आप कुछ अधिक डाइरेक्ट होना चाहती हैं, तब आप पूछ सकती हैं, "तुम्हारे हिसाब से हम किस दिशा में जा रहे हैं?"
- या अगर आप सिर्फ यह जानना चाहती हों कि वो आपको अपनी गर्लफ़्रेंड मानता भी है या नहीं, तब आप उससे पूछ सकती हैं, "तो अगर कोई दोस्त हमारे बारे में पूछे मैं तुमको अपना क्या कह सकती हूँ?" [७] X रिसर्च सोर्स
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अवास्तविक अपेक्षाएँ मत सेट करिए: आपको किसी के साथ सेक्स केवल तभी करना चाहिए जबकि आप वैसा चाहती हों और उसके लिए तैयार हों। [८] X रिसर्च सोर्स अपने बॉयफ़्रेंड के साथ तब सेक्स मत करिए अगर आप आशा कर रही हों कि सेक्सुयल पार्टनर बनने से आपका बॉयफ़्रेंड आपको प्रोपोज़ करना चाहेगा, या आपसे अलग तरह से व्यवहार करने लगेगा। सेक्स किसी भी रिलेशनशिप को फ़िक्स नहीं करेगा, परंतु अगर दोनों या कोई एक पार्टनर सेक्सुयली एक्टिव होने के लिए तैयार नहीं है, तब वह उस पर निगेटिव प्रभाव डालेगा। [९] X रिसर्च सोर्स
सलाह
- अक्सर पहली बार सेक्स फूहड़ लगता है। चाहे आपने पहले सेक्स किया भी हो, मगर कुछ बार करने के बाद ही आप और आपका बॉयफ़्रेंड एक दूसरे के साथ कम्फ़र्टेबल हो पाएंगे। अगर पहली बार उस तरह का नहीं हो, जैसी कि आपने कल्पना की थी, तब उसी पर अटक मत जाइएगा। पहले पहल सेक्स का अजीब होना बिलकुल स्वाभाविक है और इसका मतलब यह नहीं है कि आप कंपैटिबल (compatible) नहीं हैं।
- सुरक्षित सेक्स करके ख़ुद को एसटीआई तथा एसटीडी से बचाइये। जब भी आप वैजाइनल, ओरल, या एनल इंटरकोर्स करें तब प्रत्येक बार कंडोम का इस्तेमाल करिए और नियमित रूप से एसटीआई तथा एसटीडी के लिए जांच करवाइए। [१०] X रिसर्च सोर्स
- किसी के साथ भी, चाहे बॉयफ़्रेंड ही क्यों न हो, सेक्स करने से पहले ख़ुद को प्रोटेक्ट करिए। किसी डॉक्टर से बात करिए कि किस तरह स्वयं को बीमारियों और प्रेग्नेंसी से बचाएं।
- सुनिश्चित हो जाइए कि आप यही चाहती हैं। सेक्स करने से पहले अपने को प्रोटेक्ट करने के लिए कंडोम का इस्तेमाल करिए।
रेफरेन्स
- ↑ http://bedsider.org/features/517
- ↑ http://www.plannedparenthood.org/teens/sex/am-i-ready
- ↑ http://www.alexandrafranzen.com/2014/01/09/how-to-write-a-ridiculously-sexy-but-totally-classy-note-to-your-sweetheart/
- ↑ http://us.reachout.com/facts/factsheet/losing-your-virginity
- ↑ http://kidshealth.org/teen/sexual_health/contraception/bc_chart.html
- ↑ http://www.match.com/magazine/article/12318/5-Steps-For-Talking-About-Your-Relationship/
- ↑ http://www.glamour.com/sex-love-life/2014/11/the-talk-how-to-talk-to-your-boyfriend-husband/2
- ↑ http://www.bustle.com/articles/47841-11-ways-you-know-youre-ready-to-have-sex-with-someone-new
- ↑ http://www.bustle.com/articles/47841-11-ways-you-know-youre-ready-to-have-sex-with-someone-new
