कैसे आँख से कचरा निकालें

आँख के अंदर मौजूद कोई भी चीज़, चाहे वो किसी भी साइज़ की क्यों न हो, उससे तकलीफ बहुत होती है। अगर आपकी आंख के अंदर धूल का एक छोटा सा कण पड़ा हो या इसी तरह की और कोई चीज़ मौजूद हो, उसे आप नेचुरली बार-बार अपनी आँखों को ब्लिंक करके निकाल सकते हैं। अगर इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है, तो इसे निकालने के लिए अपनी आँख को पानी से धो लें या एक क्लीन कॉटन स्वेब का यूज करें। आँख से कुछ निकालने के लिए, अपनी आँख को कभी भी रब न करें। अगर आपकी आँख में कुछ ऐसा मौजूद है, जिससे बहुत ज्यादा इरिटेशन हो रही है, तो उसे अपने हाँथ से निकालने की कोशिश न करें, क्योंकि इसकी वजह से आपको और भी ज्यादा इरिटेशन या डैमेज भी पहुँच सकता है।