कैसे पतले बालों को घना दिखाएँ (Make Thin Hair Look Thicker)

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सहयोगी लेखक द्वारा Christine George

रेफरेन्स

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पतले बाल, इनके पीछे की वजह चाहे कुछ भी क्यों न हो, बहुत फ्रस्ट्रेटिंग हो सकते हैं। अच्छी बात ये है कि ऐसे कुछ संभावित तरीके मौजूद हैं, जो बालों को घना करने में मदद कर सकते हैं जिसमें सिम्पल हेयरकट स्ट्रेटजी से लेकर घर पर ही इस्तेमाल की जाने वाली नेचुरल ट्रिक्स शामिल हैं। इतने सारे उपलब्ध विकल्पों में से, आपको भी एक ऐसा तरीका मिल जाएगा, जो आपके लिए काम करेगा और अपने पतले बालों की फ्रस्ट्रेशन को भी कम करने में मदद करेगा।

विधि 1
विधि 1 का 3:

सही कट कराएँ (Getting the Right Cut)

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    आपके हेयरस्टाइलिस्ट इस मामले में आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकते हैं। अपने हेयरस्टाइलिस्ट से एक भरी-भरी दिखने वाली हेयरस्टाइल पाने में मदद करने का कहें।
    • स्टाइलिस्ट को आपकी चिंता के विषय के बारे में खासतौर से बता दें--जहां आपको आपके बाल पतले दिखते हैं, आप उन्हें कैसा दिखाना चाहते हैं और अगर कुछ हो तो, आपकी स्टाइल लिमिट्स क्या हैं।
    • ये बहुत ही स्पष्ट सा लग रहा होगा, लेकिन अपने स्टालिस्ट से आपके बालों को पतला नहीं करने का बोलें, क्योंकि ये आपके बालों को और भी ज्यादा पतला और फ्लेट दिखा सकता है।
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    आपके बालों को ज्यादा भरा हुआ दिखाने के लिए डिजाइन किया गया हेयरकट आपके बालों को घना दिखाने में काफी लंबे समय तक मदद कर सकता है।
    • छोटी हेयरस्टाइल से बाल खुद भी काफी ज्यादा भरे-भरे दिखने शुरू हो जाते हैं। बाल जितने लंबे होते जाएंगे, वो उतने ही ज्यादा हैवी और फ्लेट दिखने शुरू हो जाएंगे।
    • बालों में लेयर्स काटना, उन्हें मोटा दिखाने की एक अच्छी स्ट्रेटजी होती है।
    • मलेट (mullet) के झांसे में मत फँसें। मलेट्स किसी के भी काम नहीं आते।
    • बालों को पार्ट न करें। ऐसी स्टाइल्स की तलाश करें, जिनमें आपको बालों को किसी एक साइड पर पार्ट करने की बजाय सीधे पीछे कंघी किया जा सके--ये बालों की मोटाई को छिपाने में मदद करेगा।
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    एक ही कलर के बाल फ्लेट, पतला अपीयरेंस देते हैं, इसलिए उनमें घनापन एड करने के लिए ऐसे हेयर कलर की तलाश करें, जिसमें अलग-अलग शेड्स और डाइमैन्शन एड करना शामिल है।
    • बालों के एक ऐसे शेड को चुनें, जो आपके नेचुरल स्किन टोन के ऊपर अच्छा दिखे; नहीं तो एक हार्ष या ठोस कलर आपके पतले बालों को कम करने की बजाय, उन्हें ही और ज्यादा उभार देगा। [१]
    • हाइलाइट और लोलाइट (lowlights) भी डाइमैन्शन एड कर सकते हैं और आपके बालों में एक भरा-भरा लुक दे सकते हैं। [२]
    • बालों को ब्लीच करने की वजह से भी बालों की स्ट्रेंड्स बढ़ी या फैली हुई दिख सकती हैं, जिससे आपके बाल ज्यादा घने दिखने शुरू हो जाते हैं, लेकिन अगर आपके बाल पहले से ही डैमेज हैं, तो अपने बालों को ब्लीच मत करें। [३]
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    अगर बालों को ज्यादा ही बढ़ाना है, तो आप एक प्रोफेशनल हेयर एक्सटैन्शन खरीद सकते हैं। आप चाहें तो एक ज्यादा किफायती ऑप्शन के लिए क्लिप-इन एक्सटेंशन (clip-in extensions) भी ले सकते हैं। ये सेलिब्रिटीज के लिए बहुत काम करता है।
    • याद रखें कि आप आपके बालों में लंबाई नहीं, वॉल्यूम या घनापन चाहते हैं। अगर एक्सटैन्शन से आपको केवल लंबाई ही मिलेगी, तो ये पतले बालों में कोई भी फर्क करने में आपकी कोई मदद नहीं करेंगे। [४]
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    ये शायद सबसे खतरनाक ऑप्शन होगा, लेकिन अगर आपके बाल काफी सीरियसली और लगातार पतले होते जा रहे हैं, तो ये आपके लिए सबसे अच्छा ऑप्शन रहेगा।
    • किसी भी घरेलू या प्रोफेशनल हेयर एनहानस्मेंट को अपनाने के पहले अपनी ओर से रिसर्च करने की पुष्टि कर लें। सर्जिकल प्रोसीजर के बारे में और भी ज्यादा जानकारी पाने के लिए इस वेबसाइट को देखें।
विधि 2
विधि 2 का 3:

सही स्टाइल चुनें (Choosing the Right Style)

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    बालों को मोटा करने वाले शैम्पू (thickening shampoo) का यूज करें: शैम्पू के बॉटल पर “thickening” या “volumizing” शब्दों की तलाश करें। आपके बालों को मोटा दिखाने के लिए डिजाइन किए शैम्पू आमतौर से ऐसा आपके बालों की जड़ों में उभार लाने वाले इंग्रेडिएंट्स की वजह से कर पाते हैं। मौजूदा थिकनिंग शैम्पू के लिए गुड हाउसकीपिंग (Good Housekeeping) की ये रैंकिंग लिस्ट है।
    • क्योंकि टू-इन-वन शैम्पू बालों पर वजन डालकर उन्हें भारी नहीं करते हैं, इसलिए ये भी आइडियल होते हैं। [५]
    • अपने बालों को हर रोज मत धोएँ। बालों को हर रोज धोने की वजह से बालों से उन्हें हेल्दी और भरा-भरा रखने वाला नेचुरल ऑइल निकल जाता है। [६]
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    ऐसे कंडीशनर, जो “हाइड्रेटिंग” या “स्मूदिंग” या फिर और किसी तरह से इंटेन्सिव होते हैं, बालों को भारी कर देते हैं।
    • कंडीशनर को लगाने के बाद, उसे अच्छी तरह से धोकर अपने बालों से पूरा निकालने की पुष्टि कर लें, ताकि उसके अवशेष से आपके बाल भारी न हो सकें।
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    अपने बालों को सही तरीके से ब्लो ड्राई करते आना, एक ऐसी स्ट्रेटजी है, जो बालों को घना दिखने में काफी आगे तक आपकी मदद कर सकता है; वहीं दूसरी ओर, गलत टेक्निक इस परेशानी को और भी ज्यादा बढ़ा सकती है।
    • अगर आप आपके बालों को ब्लो ड्राई करती हैं, तो पहले अपने बालों को तब तक पलटते रहें, जब तक कि उनमें से ज्यादातर गीलापन सूख नहीं जाता। फिर अपने बालों को ऊपर पलटें और एक राउंड ब्रश का इस्तेमाल करके अपने बाकी के बालों को सेक्शन में ब्लो ड्राई करें।
    • अगर आपके बाल वेवी (wavy) या कर्ली हैं, तो एक डिफ़्यूजर का इस्तेमाल करना भी आपके बालों के वॉल्यूम को बढ़ाने में मदद कर सकता है। [७]
    एक्सपर्ट टिप

    Christine George

    मास्टर हेयर स्टाइलिस्ट एवं कलरिस्ट
    क्रिसटीन जॉर्ज एक मास्टर हेयर स्टाइलिस्ट, कलरिस्ट तथा Luxe पार्लर की मालिक हैं, जो लॉस एंजलिस कैलिफ़ोर्निया में स्थित एक प्रमुख बुटीक सैलून है। क्रिसटीन को हेयर स्टाइलिंग और कलरिंग का 23 से अधिक वर्षों का अनुभव है। इन्हें कस्टमाइज हेयर-कट्स, प्रीमियम कलर सर्विसेज, क्लासिक हाईलाइट, कलर करेक्शन और बैलेज कलरिंग में विशेषज्ञता हासिल है। इन्होंने न्यूबेरी स्कूल ऑफ ब्यूटी से कॉस्मेटोलॉजी की डिग्री हासिल की है।
    Christine George
    मास्टर हेयर स्टाइलिस्ट एवं कलरिस्ट

    हमारे एक्सपर्ट सहमति जताती हैं: आप जब अपने पतले बालों को ब्लो ड्राई करें, उसे ओवरडाइरैक्ट करने की करने की कोशिश करें। इसे करने का एक आसान तरीका ये है कि आप अपने बालों को उल्टा पलटकर (upside-down) सुखा लें। क्योंकि आप अपने बालों को उनके नेचुरल ग्रोथ की अपोजिट डाइरैक्शन में सुखा रहे हैं, इसलिए आप जब अपने बालों को वापस पलटेंगे और स्टाइल करेंगे, तब आपको उनमें काफी उभार मिल जाएगा।

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    बालों को स्ट्रेट करने और फ्लेट करने के लिए ही फ्लेट आयरन को यूज किया जाता है, जो इस वक़्त आपकी चाह से तो एकदम उल्टा है। और क्योंकि इनसे बालों के ऊपर सीधे काफी ज्यादा हीट अप्लाई होती है, इसलिए ये बालों को डैमेज कर सकते हैं, जिससे वो रूखे और कड़क हो जाते हैं--फिर से, अगर आपके बाल पतले हैं, ये भी आप जो चाह रहे हैं, उससे तो पूरा उल्टा है। [८]
    • अगर आपको बालों को फ्लेट आयरन करना ही है, तो सिरों को सीधे नीचे स्ट्रेट मत करें। बल्कि, भरे हुए बाल पाने के लिए उन्हें हल्का सा अंदर की ओर घुमा लें। [९]
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    बालों में वॉल्यूम या घनापन एड करने वाले हेयर प्रॉडक्ट की तलाश करें। वॉल्यूमाइजिंग मूज (Volumizing mousse), हेयरस्प्रे और टेक्सचराइजर्स (texturizers) आपके बालों को घना और मोटा दिखाने में मदद कर सकते हैं।
    • वॉल्यूमाइजिंग पाउडर अभी नया है और ये बालों की जड़ों को उठाकर आपके बालों को भरा-भरा दिखाने में मदद कर सकता है। [१०]
    • आप चाहें तो ज़्यादातर ब्यूटी सप्लाई स्टोर से आपके लिए हेयर-लॉस कंसीलर (hair-loss concealers) भी खरीद सकते हैं।
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    सोने जाने के पहले, अपने गीले बालों पर वॉल्यूमाइजिंग मूज लगा लें। सुबह तक आपके बालों में एक ऐसा टेक्सचर बन जाएगा, जिससे बाल भरे-भरे दिखने लग जाएंगे। [११]
    • अगर आपके बाल लंबे हैं, तो सोने जाने के पहले गीले, मूज किए बालों में चोटी करना, सुबह आपके बालों में टेक्सचर्ड वेव्स ले आएगा।
विधि 3
विधि 3 का 3:

नेचुरल हेयर ग्रोथ मेथड यूज करना (Using Natural Hair-Growth Methods)

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    ऐसे कई सारे नेचुरल प्रॉडक्ट हैं, जो बालों को मोटा करने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं, लेकिन एलोवेरा जेल उन सब में से सबसे ज्यादा भरोसेमंद है, जिसे नेचुरल नमी को सील करने में और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मददगार माना जाता है। [१२]
    • एलोवेरा यूज करने के लिए, एलोवेरा जेल (ज़्यादातर मेडिकल स्टोर में उपलब्ध) को अपने स्केल्प पर लगाएँ, उसे 30 से 60 मिनट के लिए लगा रहने दें, फिर हमेशा की तरह शैम्पू कर लें। आप चाहें तो सीधे एलोवेरा की पत्ती से भी जेल निकाल सकते हैं।
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    एक और, सबसे ज्यादा रिकमेंड किए जाने वाला ऑप्शन, केस्टर ऑइल में फेटी एसिड, विटामिन E और रिकोनेलीक एसिड (ricinoleic acid) होता है, जिनसे बालों और स्केल्प को पोषण मिलता है। [१३]
    • इस्तेमाल करने के लिए, अपने स्केल्प पर कुछ चम्मच केस्टर ऑइल लगाएँ और मसाज करें। एक ऐसे ऑइल को चुनने की कोशिश करें, जिसमें हेक्सेन न हो। इसी प्रोसेस को हफ्ते में कई बार रिपीट करें।
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    ऐसा माना जाता है कि एप्पल साइडर विनेगर आपके स्केल्प के pH को बैलेंस करता है और उन्हें फायदेमंद पोषण भी देता है।
    • एक और फायदे की तरह, क्योंकि विनेगर आपके बालों से अवशेष को हटा देगा, ये बालों के वॉल्यूम को भी बढ़ा सकता है और बालों को सॉफ्ट कर सकता है। [१४]
    • अपने बालों को धोने के बाद, अपने बालों में करीब आधा कप एप्पल साइडर विनेगर और फिर धो लें।
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    ऐसे कई सारे विटामिन सप्लिमेंट मौजूद हैं, जिनसे हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। और भी ज्यादा जानकारी के लिए, WebMD की इस लिस्ट के साथ शुरुआत करें।
    • विटामिन से बालों के झड़ने की समस्या में कोई मदद मिलने की बात को सपोर्ट करने के लिए कोई साइंटिफिक एविडेंस नहीं मौजूद है, इसलिए याद रखें कि इससे आपको अचानक से चमत्कार होने की उम्मीद नहीं लगा लेना चाहिए।

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रेफरेन्स

  1. ↑ http://www.everydayhealth.com/hair-loss-pictures/things-to-avoid-if-you-have-hair-loss-0208.aspx#02
  2. ↑ http://www.lifespan.com/tips-make-thin-hair-look-fuller/
  3. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5535/longer-thicker-sexier-hair/
  4. ↑ http://www.everydayhealth.com/hair-loss-pictures/things-to-avoid-if-you-have-hair-loss-0208.aspx#03
  5. ↑ http://www.lifespan.com/tips-make-thin-hair-look-fuller/2/
  6. ↑ http://www.stylelist.com/read/10-tricks-to-make-fine-hair-look-thicker/
  7. ↑ http://www.stylelist.com/read/10-tricks-to-make-fine-hair-look-thicker/
  8. ↑ http://thetartan.org/2009/11/9/scitech/howthingswork
  9. ↑ http://www.womenshealthmag.com/beauty/thin-hair
  1. ↑ http://www.womenshealthmag.com/beauty/thin-hair
  2. ↑ http://www.glamour.com/lipstick/blogs/girls-in-the-beauty-department/2012/05/5-ways-to-make-your-hair-look
  3. ↑ http://www.lifespan.com/tips-make-thin-hair-look-fuller/2/
  4. ↑ http://www.healthextremist.com/how-to-thicken-hair-naturally/
  5. ↑ http://www.huffingtonpost.com/organic-authoritycom/apple-cider-vinegar-beauty_b_1924171.html

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