कैसे बालों को हाइड्रेट करें (Hydrate Hair)

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सहयोगी लेखक द्वारा Christine George

रेफरेन्स

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न केवल रूखे, बेजान बालों मैनेज करना बहुत मुश्किल होता है, बल्कि ये बड़ी आसानी से आपके दिन को एक बैड हेयर डे (bad hair day) में बदल सकता है। अच्छी बात ये है कि इन्हें बड़ी आसानी से हाइड्रेट किया जा सकता है और जरूरी नहीं है कि ऐसा करने के लिए आपको हमेशा स्टोर पर जाना और कुछ स्पेशल प्रॉडक्ट्स खरीदकर लाना पड़े। इसके लिए केवल अपने हेयर केयर रूटीन में थोड़ा बदलाव की जरूरत पड़ती है। अगर आप थोड़ा फ़ैन्सी बनना चाहें, तो आप अपने फ्रिज और कबर्ड में रखी चीजों का इस्तेमाल करके अपने बालों के लिए एक सिम्पल मास्क भी तैयार कर सकते हैं। बस जरा से टाइम, प्यार और देखभाल के साथ आपके बाल एक बार फिर से हेल्दी, स्ट्रॉंग और हाइड्रेट हो जाएंगे।

विधि 1
विधि 1 का 3:

अपने बालों की देखभाल करना (Taking Care of Your Hair)

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    अपने बालों को स्टाइल करने के लिए हीट का इस्तेमाल करना सीमित करें और जब भी उन्हें हीट से स्टाइल करें, तब कम हीट सेटिंग का यूज करें: अक्सर अपने बालों को ब्लो ड्राईिंग, स्ट्रेटनिंग और कर्ल करने पर भी ये कमजोर और ड्राय हो सकते हैं। बहुत ज्यादा 'हाई' टैम्परेचर का यूज करने से भी आपके बालों को नुकसान हो सकता है। यदि बाहर बहुत ज्यादा ठंड नहीं है, तो फिर अपने बालों को नेचुरल तरीके से ही सुखाना अच्छा होगा। यदि आपको अपने बालों को हीट स्टाइल करना ही पड़ रहा है, तो इसे करने से पहले अपने बालों पर हीट प्रोटेक्शन स्प्रे का यूज करें।
    • आयनिक हेअर ड्रायर (ionic hairdryers) का यूज करने के बारे में सोचें। आयनिक हेयर ड्रायर आपके बालों में नेगेटिव चार्ज वाले आयन छोड़ते हैं, जो आपके बालों की नमी को सील करने में मदद करते हैं। [१]
    • अपने हेअर ड्रायर, स्ट्रेटनर या कर्लिंग आयरन को कम हीट सेटिंग पर या कम टैम्परेचर पर यूज करें। इससे आप अपने बालों में जिस स्टाइल को चाहते हैं उसे बनाने में टाइम ज्यादा लगेगा, लेकिन यह आपके बालों के लिए अच्छा होगा।
    • हर दिन अपने बालों को ब्लो ड्राय, स्ट्रेट, या कर्ल न करें। हीट प्रोटेक्शन स्प्रे को यूज करने के बावजूद भी ज्यादा गर्मी आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती है। अलग-अलग हेयर स्टाइल के साथ एक्सपेरीमेंट करें, जैसे कि नेचुरल कर्ल, चोटी, पोनीटेल आदि।
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    सही शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें, और ऐसी किसी भी चीज़ से बचें जिसमें सिलिकॉन और सल्फ़ेट्स हों: अपने बालों के प्रकार के लिए सही शैम्पू और कंडीशनर को चुनें। अधिकतर मामलों में, आपके बाल ड्राई या कर्ली होंगे; लेकिन यदि आपके बाल फाइन या ड्राई हैं, तो फिर फाइन हेयर के लिए बने हुए शैम्पू और कंडीशनर का यूज करें। उन प्रॉडक्ट्स की तलाश करें जिनमें एक्सट्रा नमी और हाइड्रेशन के लिए एलोवेरा या एप्रिकोट कर्नेल ऑयल (apricot kernel oil) होता है। [२]
    • अपने बालों को गर्म पानी से धोने से बचें। गर्म पानी आपके बालों (और त्वचा) में से उनके नेचुरल ऑयल और नमी को छीन सकता है, जिससे आपके बाल सूखे और डल हो जाते हैं।
    • सिलिकॉन्स आपके बालों को चमकदार और चिकना बनाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन उन्हें केवल सल्फेट्स को यूज करके ही हटाया जा सकता है। यदि आप प्रॉडक्ट को ठीक से नहीं हटाते हैं, तो ये जमा (बिल्ड-अप) हो जाएंगे, जिससे आपके बाल भारी और डल या भद्दे नजर आ सकते हैं। सल्फेट्स कई घरेलू क्लीनर में पाए जाने वाले कठोर, सफाई एजेंट होते हैं। वे सिलिकॉन्स को अच्छी तरह से हटा सकते हैं, लेकिन सल्फेट्स को यूज करने पर बाल कमजोर और ड्राय हो जाते हैं।
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    यह आपको अच्छा लग सकता है, लेकिन सप्ताह में केवल दो या तीन बार ही अपने बालों को धोना वास्तव में आपके बालों के लिए बेहतर है। आप अपने बालों को जितनी अधिक बार धोते हैं, यह उतना ही ज्यादा ड्राय हो जाएंगे। यदि आपके लिए हर दिन अपने बालों को धोना जरूरी है, तो आप उन्हें को-वॉशिंग (Co-washing) करें, जहां आप अपने बालों को सिर्फ कंडीशनर का यूज करके धोए जाते हैं। आप अपने बालों को सप्ताह में केवल 2 या 3 बार ही शैम्पू से धोएं।
    • ध्यान रखें कि, आप अपने बालों को कैसे धोते हैं। शैम्पू का यूज ज्यादातर अपने स्कैल्प पर करें, और कंडीशनर को ज़्यादातर अपने बालों के सिरों पर लगाएं।
    • यदि आपके बाल मोटे, घने हैं, तो आप अपने बालों पर पहले एक रेगुलर, वॉश-आउट कंडीशनर का यूज करें और फिर शॉवर से बाहर निकलने के बाद लीव-इन कंडीशनर लगाएं। [३]
    • यदि आपके बाल मेच्योर हैं, तो अपने बालों में रात भर के लिए एक डीप कंडीशनर (प्लास्टिक शॉवर कैप के नीचे) को छोड़ दें। सुबह में, हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू और कंडीशनर से धोएं। [४]
    • कर्ली बालों के लिए को-वॉशिंग बहुत अच्छा है क्योंकि यह आपके कर्ल को हाइड्रेटेड रखेगा और उन्हें कम फ्रीजी (frizzy) बना देगा।
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    अपने बालों को डाई, हाइलाइट, पर्म या रिलैक्स करना सीमित करें: इन सभी स्टाइलिंग टेकनिक्स में केमिकल्स का यूज किया जाता है, जिससे आपके बाल कुछ टाइम के बाद कमजोर और ड्राय हो सकते हैं। बात जब सुरक्षित रूप से पर्म्स करने आए, तब कभी-कभी आप इसे कर सकते हैं, लेकिन ऐसी कुछ तरीके हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने बालों को कम-नुकसानदायक तरीके से डाई, हाइलाइट या रिलैक्स कर सकते हैं: [५]
    • अपने बालों पर अमोनिया फ्री कलर को यूज करने के बारे में सोचें। प्रोफेशनल तरीके से अपने बालों में इसे करने के लिए आपको एक सैलून में जाना पड़ सकता है, लेकिन यह आपके बालों पर बहुत सॉफ्ट और जेंटल होगा। यदि आपके बाल मेच्योर हैं, तो हाइड्रेटिंग/मॉइस्चराइजिंग हेयर डाई का यूज करें।
    • रेगुलर हाइलाइटिंग के बजाय एक बलिएज (balayage, बालों को हाइलाइट करने की एक विधि) करने के बारे में सोचें। बलिएज आपके बालों के केवल नीचे तरफ के आधे भाग को हाइलाइट करता है। क्योंकि बालों की जड़ें नेचुरल तरीके से बची हुई हैं, इसलिए आपको अक्सर टचअप नहीं करना पड़ता है। इससे बाल अधिक नेचुरल भी लगते हैं।
    • एक केमिकल फ्री रिलेक्सर को यूज करने के बारे में सोचें। यह अभी भी आपके बालों पर कठोर होगा, इसलिए इसे बार- बार न करना ही आपके बालों के लिए सबसे अच्छा है, लेकिन यह नॉर्मल केमिकल तरीके की तुलना में ज्यादा अच्छा होगा।
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    अपने बालों को एलिमेंट्स, खास तौर से हवा और धूप से बचाएं: इन दोनों के कारण आपके बाल कमजोर और ड्राइ हो सकते हैं। यदि बहुत अधिक गर्मी और धूप है, तो अपने बालों को UV प्रोटेक्शन स्प्रे से स्प्रे करें या एक हैट पहनें; आप अपने बालों को ड्राइ होने से बचाने के लिए सर्दियों के दौरान कैप या हुड भी पहन सकते हैं। यहाँ कुछ दूसरी बातें हैं, जिन्हें आपको ध्यान में रखना चाहिए: [६]
    • तैरनें के लिए जाने से पहले एक रिच, कंडीशनिंग क्रीम और एक तैरनें के दौरान बालों को गीला होने से बचाने के लिए कैप पहन लें। इससे आपके बाल क्लोरीन वाले पानी में ड्राइ होने से बचेंगे।
    • सर्दियों के दौरान एक रिच, मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर का यूज करें। एक्सट्रा हाइड्रेशन के लिए अपने बालों की देखभाल करने के लिए सप्ताह में एक बार डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट एड करें।
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    हमेशा अपने बालों को सिरों से शुरू करते हुए ब्रश करें और न कि सीधे रूट्स (जड़ों) से। इसके अलावा, गीले होने के दौरान अपने बालों को कभी भी ब्रश न करें, क्योंकि यह आसानी से टूट सकते हैं या इन्हें नुकसान हो सकता है। इसके बजाय, अपनी उंगलियों या चौड़े दांतों वाली कंघी का यूज करके अपने बालों को धीरे से कंघी करें। एक बार जब आपके बाल सूख जाते हैं, तो आप इसे चौड़े दांतों वाली कंघी (कर्ली बालों के टाइप्स के लिए रिकमेंडेड) या नैचुरल, बोअर ब्रिसल ब्रश (boar bristle brush) का यूज करके (यह आपके बालों के नैचुरल ऑइल्स को फिर से बाँटने करने में मदद करेगा) ब्रश कर सकते हैं। [७]
    • यदि आपको ज़रूरत है, तो ब्रश करने को आसान बनाने के लिए एक डिटेंगलिंग स्प्रे या क्रीम का यूज करें।
विधि 2
विधि 2 का 3:

मास्क और ट्रीटमेंट बनाना और यूज करना (Making and Using Masks and Treatments)

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    सप्ताह में एक बार, स्टोर से खरीदे गए डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट का यूज करें: अपने बालों को धोने के बाद, एक डीप कंडीशनर लगाएं और अपने बालों में शॉवर कैप को पहनें। डीप कंडीशनर को धोने से पहले 15 से 30 मिनट तक इंतज़ार करें। [८]
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    एक सिम्पल स्प्रे-ऑन कंडीशनिंग ट्रीटमेंट बनाएं और उसका यूज करें: एक स्प्रे बॉटल को दो तिहाई पानी से भरें, और बचे हुए एक तिहाई हिस्से में लीव-इन कंडीशनर भरें। बॉटल को बंद करें और सब कुछ अच्छे से मिक्स करने के लिए इसे हिलाएं। अपने बालों के नम होने तक मिक्सचर को स्प्रे करें, फिर इनमें एक रिच, कंडीशनिंग क्रीम लगाएं।
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    कुछ क्विक और आसान ट्रीटमेंट के लिए गरम ऑइल का यूज करें: 1 से 2 चम्मच (15 से 30 ml) ऑइल (जैसे नारियल तेल या जैतून का तेल) को गरम करें और इसे अपने बालों में लगाएं और कंघी करें। अपने बालों को प्लास्टिक शॉवर कैप से कवर करें और 20 से 30 मिनट तक इंतज़ार करें। एक बार जब टाइम पूरा हो जाएँ, तो अपने बालों से तेल को निकालने के लिए, उन्हें शैम्पू और कंडीशनर से धो लें।
    • यदि आपके बाल बहुत घने या बहुत लंबे हैं, तो आपको अधिक तेल का यूज करने की जरूरत हो सकती है।
    • मास्क को और भी असरदार बनाने के लिए, गर्म धूप या ड्रायर के नीचे बैठें। गर्मी आपके बालों से तेल को बेहतर तरीके से एब्जोर्ब करने में मदद करेगी।
    • वैकल्पिक रूप से, आप अपने बालों में तेल लगा सकते हैं, एक प्लास्टिक शॉवर कैप पहन सकते हैं, और एक जैसे इफैक्ट के लिए हेयर ड्रायर का यूज कर सकते हैं।
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    एक सिम्पल शहद और नारियल तेल के मास्क को ट्राइ करें: 1 चम्मच (15 ml) शहद को और 1 चम्मच (15 ml) नारियल तेल को एक माइक्रोवेव-सेफ डिश में रखें। नारियल तेल के पिघलने तक उन्हें माइक्रोवेव में गर्म करें, और मिलाने के लिए उसे अच्छे से हिलाएं। अपने बालों में मास्क को लगा कर कंघी करें और अपने बालों को बांध कर प्लास्टिक शॉवर कैप को पहनें। 30 से 40 मिनट तक इंतज़ार करें, फिर गर्म पानी और शैम्पू का यूज करके मास्क को धोएँ। [९]
    • यदि आपके पास नारियल तेल नहीं है, तो आप इसकी जगह जैतून के तेल का यूज कर सकते हैं।
    • शहद बालों के लिए बहुत फायदेमंद है क्योंकि यह नमी को सील करने में मदद करता है।
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    अपने बालों को हाइड्रेट और मजबूत बनाने के लिए शहद, तेल और दही का मास्क बनाएं: एक छोटे कटोरे में 1 छोटा चम्मच (5 ml) जैतून के तेल, 1 चम्मच (15 ml) शहद, और ¼ कप (65 ग्राम) प्लेन ग्रीक योगर्ट मिक्स करें। अपने नम बालों पर मास्क को लगाएं, फिर अपने बालों पर एक प्लास्टिक शॉवर कैप को पहनें। 5 से 20 मिनट तक इंतज़ार करें, फिर गर्म पानी और शैम्पू के साथ मास्क को धो लें। [१०]
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    अगर आपके बाल कमजोर और ड्राइ हैं, तो एक नरिशिंग एवोकैडो और तेल मास्क को ट्राइ करें: एक छोटी कटोरी में, एक पका हुआ एवोकैडो और 1 चम्मच (15 ml) जैतून के तेल को एक साथ मैश करें। एक्सट्रा नरिशमेंट और हाइड्रेशन के लिए, 1 चम्मच (15 ml) शहद को मिलाएं। बालों को नम करने के लिए मास्क लगाएं, फिर अपने बालों पर एक प्लास्टिक शॉवर कैप को पहनें। 15 से 60 मिनट तक इंतज़ार करें, फिर मास्क को धो लें। [११] [१२]
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    अपने बालों को हाइड्रेट करने और टूटने से बचाने के लिए केले और शहद का मास्क बनाएं: एक ब्लेंडर में, 1 पका हुआ केला, 1 चम्मच (15 ml) शहद, और 1 चम्मच (15 ml) जैतून के तेल को मिलाएँ। इस मिक्स्चर को स्मूद होने तक फेंटते रहें और इसमें केला अच्छी तरह से मिल न जाए। मिक्स्चर को अपने बालों में लगाएँ और अपनी स्केल्प पर इससे मालिश करें। अपने बालों पर प्लास्टिक शॉवर कैप को पहनें और 15 मिनट तक इंतज़ार करें। समय पूरा होने पर मास्क को धो लें। [१३]
    • इस मास्क में केला आपके बालों को लचीला बनाए रखने में और टूटने से रोकने में मदद करेगा।
विधि 3
विधि 3 का 3:

अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना (Taking Care of Your Health)

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    अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए ऐसे फूड प्रॉडक्ट का सेवन करें, जिनमें सिलिका (silica) मौजूद हो: बालों के ड्राई होने का एक कारण यह भी हो सकता है कि आपके बाल स्वस्थ नहीं हैं। पर्याप्त मात्रा में सिलिका, एसपैरेगस, बेल मिर्च, खीरे, आलू, और दूसरी सब्जियों में पाए जाने वाले मिनिरल्स का सेवन करके, आप अपने बालों में मजबूती और चमक को पा सकते हैं। [१४]
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    सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त प्रोटीन और विटामिन मिले: मीट प्रोटीन का एक अच्छा सोर्स है, लेकिन अंडे, दही और बीन्स समेत दूसरे खाद्य पदार्थ में भी यह पाया जाता है। विटामिन A, B, C, E और विटामिन K भी बालों के लिए बहुत जरूरी हैं और ये फल, अनाज, और हरी, पत्तेदार सब्जियों में पाए जाते हैं। [१५]
    • सुनिश्चित करें कि आपको अपने आहार में विटामिन के अलावा, बीटा-कैरोटीन, फॉलिक एसिड, मैग्नीशियम और सल्फर भी पर्याप्त मात्रा में मिलें।
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    उन खाद्य पदार्थों को खाएं जिनमें बालों कि ड्रायनेस और कमजोरी को दूर करने के लिए जरूरी फैटी एसिड होते हैं: जरूरी फैटी एसिड ज्यादातर मछली में पाए जाते हैं, जिसमें हेरिंग, मैकेरल, सैल्मन, सार्डिन और ट्यूना शामिल हैं। ये एवोकैडो, अलसी, जैतून और नट्स में भी पाए जाते हैं। [१६]
  4. 4
    हर दिन लगभग 6 से 8 कप (1.5 से 2 लीटर) पानी पिएं: पानी न केवल आपके शरीर के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है, बल्कि यह आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी है। यदि आप पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं, तो आपकी स्किन और आपके बाल ड्राई हो जाएंगे। [१७]

एक्सपर्ट की सलाह (Expert Advice)

  • अपने खुद के हेयर केयर की जरूरतों के आधार पर कंडीशनिंग मास्क को चुनें। कई तरह के मास्क हैं, जो भी आपके बालों की ज़रूरतों को ठीक से पूरा सकते हैं उन्हें आप यूज कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपने अभी-अभी अपने बालों को कलर किया है, तो आप ऐसे मास्क का यूज कर सकते हैं जो आपके बालों के कलर को हाइड्रेट और सुरक्षित रखता है। यदि आपके बालों का कलर फीका पड़ने लगा है, तो इस तरह के मास्क भी हैं जिनमें बालों के लिए कलर होता है।
  • अपने बालों की देखभाल उसी तरह से करें जिस तरह से आप अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं। आपको अपनी खास जरूरतों के लिए तैयार किए गए क्लीन्ज़र, कंडीशनर और हाइड्रेटिंग मास्क को चूज करके अपने बालों को मेंटेन रखना होगा, ठीक वैसे ही जैसे आप अपनी त्वचा के लिए करते हैं।
  • डीप हाइड्रेशन के लिए एक प्रोफेशनल ट्रीटमेंटको ट्राय करें। अधिकांश सैलून एक हाइड्रेटिंग ट्रीटमेंट को ऑफर करते हैं, जहां वे आपके बालों पर मास्क लगाएंगे और आपको गर्मी में बैठने देंगे ताकि प्रॉडक्ट आपके बालों में घुस सके। फिर, आप सैलून पर प्रॉडक्ट को खरीद सकते हैं जो आपको घर पर उस ट्रीटमेंट को मेंटेन करने में आपकी मदद करेगा।

सलाह

  • ऐसे प्रॉडक्ट खरीदें, जो आपके बालों की टेक्स्चर के लिए हों। उदाहरण के लिए, यदि आपके कर्ली बाल हैं, तो कर्ली बालों के लिए प्रॉडक्ट खरीदें। यदि आपके बाल फ़ाइन है, तो फ़ाइन बालों के लिए प्रॉडक्ट खरीदें।
  • इंग्रेडिएंट्स लेबल पढ़ें। उन प्रॉडक्टस, जैसे सिलिकॉन और सल्फेट्स से बचें, जो केमिकल्स से भरे हुए हैं। ऐसे प्रॉडक्टस की तलाश करें, जिनमें नरीशिंग इंग्रेडिएंट्स, जैसे कि एलोवेरा, नैचुरल ऑइल्स और नैचुरल बटर मौजूद हों।
  • रेशम या सैटन से बने हैट या स्कार्फ आपके बालों को कठोर, सर्दियों की हवाओं और सूरज की तेज़ धूप से बचा सकते हैं।
  • मौसम में बदलाव होने पर अपने बालों पर यूज किए जाने वाले प्रॉडक्टस को चेंज करने का विचार करें। शुष्क सर्दियों के महीनों के दौरान रिच, एक्सट्रा-मॉइस्चराइजिंग प्रॉडक्टस और गर्मियों के दौरान हल्के प्रॉडक्टस का यूज करें।

चेतावनी

  • क्योंकि सभी के बाल अलग-अलग होते हैं, इसलिए हर तरीका हर किसी के लिए काम नहीं करेगा। आपके दोस्त के लिए, जो काम कर सकता है वह आपके लिए काम नहीं कर सकता है।
  • मास्क और प्रॉडक्टस को काम करने का समय दें। पहली बार जब आप इसे इस्तेमाल करेंगे, तो सब कुछ काम नहीं करेगा। इसके बारे में कोई भी फैसला करने से पहले, इसे एक महीने का समय दें।

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अपने बालों को सिर पर सीधे खड़ा रखें (Make Your Hair Stand Up)
कैसे
हेयर मास्क लगाएँ (Apply a Hair Mask)
कैसे
थ्रेडिंग करके अपनी आइब्रो बनाएँ (Thread Your Eyebrows)
कैसे
पेडीक्योर करें
कैसे
हेयर कटिंग करें (Cut Hair)
कैसे
अपने बालों को इंडिगो पाउडर से डाई करें
कैसे
पुरुष अपने लंबे बालों को स्टाइल करें (Style Long Hair for Guys)
कैसे
कर्ली बाल पाएँ (पुरुष)
कैसे
घर पर हेयर स्पा ट्रीटमेंट करें (Do Hair Spa Treatments at Home)
कैसे
पुरुष के बाल काटें (Cut a Man's Hair)
कैसे
आँख में अटके पलक के बाल को बाहर निकालें
कैसे
परमानेंट हेयर स्ट्रेटनिंग कराएं (Get a Permanent Hair Straightening)
क्या आप तेल लगे बालों पर दही लगा सकते हैं (Can You Apply Curd on Oiled Hair)

रेफरेन्स

  1. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  2. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  3. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  4. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  5. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  6. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  7. ↑ http://www.matrix.com/blog/how-to-moisturize-hair-28-tips-on-preventing-dryness-and-hydrating-hair
  8. ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
  9. ↑ http://theeverygirl.com/feature/coconut-oil-honey-hair-mask
  1. ↑ http://www.diynatural.com/homemade-hair-masks/
  2. ↑ http://www.curlynikki.com/2015/04/3-moisturizing-hair-masks-to-nourish.html
  3. ↑ http://helloglow.co/homemade-hair-treatments/
  4. ↑ http://stylecaster.com/beauty/diy-hair-masks
  5. ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
  6. ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
  7. ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
  8. ↑ http://www.naturalhairrules.com/moisturizing-natural-black-hair/drink water

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