学校で喧嘩に勝つ方法

PDF形式でダウンロード

共著者 : Adrian Tandez

出典

PDF形式でダウンロード

喧嘩に勝つ

|

喧嘩を避ける

|

喧嘩の代わりにできること

|

ポイント

|

注意事項

学校は安全な場所とは限りません。廊下であなたと戦いたい人に出会うのは怖いものです!もちろん、どんな戦いでも勝つことを望みますが、どのように戦っても、怪我をしたり、学校から処分を受ける可能性が高いことを忘れないでください。可能であれば、戦いを避けたり、対立を解決する他の方法を探してください。

方法 1

方法 1 の 3:

喧嘩に勝つ

PDF形式でダウンロード

1
戦闘が迫っていることを察知する。 誰かが戦闘を開始しようとしている場合、通常は警告があります。彼らはあなたに対して侮辱を投げかけたり、攻撃的に行動したり、あなたのスペースに侵入したりするかもしれません。これらはすべて、戦闘が迫っている兆候です。準備ができていれば、戦闘に勝つ可能性が高まりますか、少なくともより少ない被害で済むでしょう。 ^{[1]
X
出典文献}
- これらの兆候に気づいたら、防御姿勢を取ったり、助けを呼ぶなど、行動を開始してください。
2
防御的な姿勢で、祈るような姿勢で始めましょう。 拳を上げて戦う準備をしているように見せないでください。代わりに、手のひらを合わせて前に出し、肘を低く体の側に付け、足を肩幅に開き、利き足を少し前に出します。この姿勢では、体の重要な部分を防御する準備ができています。 ^{[2]
X
出典文献}
- 例えば、顔への攻撃をブロックするために手を上げるなどです。
3
できるだけ早く一撃を当てましょう。 最初のパンチを打ちたくないかもしれませんが、早期にヒットさせる必要があります。なぜなら、戦闘は数秒以上続くことはほとんどないため、早期に相手を倒せば勝つ可能性が高まるからです。相手が襲いかかってきたら、攻撃をかわし、相手を遅らせるために必要な行動を取ってください。 ^{[3]
X
出典文献}
- 真剣に身を守る際は、目、のど、股間、膝を狙ってください。これらの部位は相手に対して最も大きなダメージを与えることができます。
- 拳をまっすぐに保ってください。そうしないと、強いパンチを放った際に手首が折れる可能性があります。
- 別の選択肢として、相手の顔に爪を立てる方法があります。これにより、相手を驚かせて動きを遅らせることができます。 ^{[4]
  X
  出典文献}
4
膝と肘で相手を攻撃してください。 相手を攻撃を止めさせるのが目的ですので、使えるものは何でも使用してください。必要なら腹部に肘を当てたり、脚や股間を膝で蹴ってください。膝と肘を繰り返し使用して攻撃を続け、相手が攻撃を止めさせるようにしてください。
- あなたと相手が横向きになったチャンスを逃さないでください。相手の頭の側面にパンチを打ち込みます。また、相手の頭を押し下げて地面に叩きつけることもできます。
注意: このような戦闘で自分を守る必要がある場合、正式な戦闘ルールを気にする必要はありません。相手の首の側面の動脈、ツボ、こめかみ、目の間、腎臓、股間、首の後ろを狙ってください。 ^{[5]
X
出典文献} 髪を引っ張ったり、噛んだり、卑怯な手を使ったりすることを恐れないでください。
後退し続けると防御的な姿勢を示し、攻撃的になりたいことを示します。相手が降参するか地面に倒れるまで攻撃を続けなさい。 ^{[6]
X
出典文献}
6
可能であれば相手を地面に押さえつけなさい。 相手が倒れたら、そのチャンスを利用して押さえつけたままにしておきなさい。相手が戦い続けようとしたら、その上に座りなさい。相手が降参するまで、誰かが助けに来るまで、または相手が戦う力がなくなるまで押さえつけたままにしておきなさい。
- 相手が倒れたら、攻撃を止めなさい。重大な怪我を負わせる可能性があります。
7
相手への重大な怪我を避けるため、戦闘方法に注意してください。 例えば、相手を絞め技で押さえている際は、特に長時間絞めすぎないように注意してください。酸素供給が脳に途絶えると、人は意識を失いますが、血液の流れが完全に止まると、数分で永久的な脳損傷や死亡を引き起こす可能性があります。結局、相手を少し殴るだけで済めば、停学で済むかもしれませんが、相手を殺せば、刑務所に入ることになります。 ^{[7]
X
信頼性の高い出典文献
National Domestic Violence Hotline
出典を見る}
- 相手が意識を失った後、呼吸をしていない場合は、胸骨圧迫を実施し、緊急サービス(警察と医療)にすぐに連絡してください。
8
大勢の相手に対しては冷静を保ってください。 あなたの焦点は戦うことではなく、逃げることに置くべきであることを理解してください。助けなしで大勢の相手を倒す可能性は低いです。相手に怒りを示さないようにしてください。戦う際は、怒りを敵に対するエネルギーとして活用してください。 ^{[8]
X
出典文献}
- 必要に応じて助けを呼ぶことを躊躇しないでください。強者の評判が落ちるかもしれませんが、社会的地位を失うより命を失う方がましです。
9
チャンスがあれば逃げてください。 相手が倒れてすぐに起き上がれそうにない場合は、その場を離れてください。相手に起き上がって再び殴られる機会を与えないでください。相手がひどい状態の場合は助けを呼んでください。ただし、可能であればその場から離れてください。 ^{[9]
X
出典文献}
- 地面に倒れた場合は、できるだけ身を守ってください。相手のパンチを手のひらでブロックしてください。パンチが弱ければ、反撃を試みてください。
広告

方法 2

方法 2 の 3:

喧嘩を避ける

PDF形式でダウンロード

1
いじめが発生した場合は報告してください。 あなたや知り合いがいじめられている場合、コーチ、教師、親、またはカウンセラーなど、信頼できる人に相談してください。状況を説明し、支援を受けるようにしてください。一部の学校では、いじめに対処するための専用プログラムが設置されています。
- いじめとは、仲間から繰り返し侮辱され、からかわれたり、虐待されたりすることです。単なる口論や悪口ではありません。単発の出来事ではなく、個人に対する継続的な攻撃です。
2
トラブルを避けるため、戦闘から離れてください。 戦闘に巻き込まれると、たとえあなたが始めたものでなくても、深刻なトラブルに巻き込まれる可能性があります。多くの学校では暴力に対してゼロトレランス政策を採用しており、退学処分やそれ以上の処分を受ける可能性があります。 ^{[10]
X
出典文献}
- 相手が追いかけてくる場合、向きを変えて対峙しますが、常に距離を保ってください。相手が近づくとタックルやパンチを受ける可能性があるため、常に腕の長さの距離を保ってください。 ^{[11]
  X
  出典文献}
- 一部の地域では、特に17歳または18歳の場合、州の成人年齢によっては犯罪として起訴される可能性もあります。
睨んだり、地面を見たりしないでください。むしろ、相手の目をじっと見つめ、自信を示してください。攻撃的な態度を示すと、相手を挑発する可能性があります。弱さを示すと、相手はさらに戦いを始めたいと思うかもしれません。 ^{[12]
X
出典文献}

ヒント: 自信と恐怖を見せないことは、一部の人を戦わせないようにします。
4
最初のパンチを打たないこと。 戦闘を開始することは、単に自己防衛するよりもさらに大きなトラブルに巻き込まれる可能性があります。一度パンチを打つと、事態がどう展開するかは予測できません。重傷を負い、歯が折れたり、脳震盪を起こしたりする可能性もありますし、相手を同じように重傷させる可能性もあります。勝っても負けても、いずれにせよあなたは失うものがあります。なぜなら、必ず結果が伴うからです。 ^{[13]
X
出典文献}
- パンチを放つ以外の方法を探してください。その場を離れるか、助けを求めましょう。
5
近くの人の注意を引き、戦闘を制止するようにしてください。 特に教師が見ていない場合、周囲に目撃者がいないと、相手はあなたと戦うかもしれません。できるだけ大声で叫んで助けを呼んでください。人が到着すれば、戦闘を続ける必要がなくなるかもしれません。
- 「火事だ!」、「助けて、死にます!」、「911に電話してください!」と叫んでみてください。違法ですが、効果はあり、脱出できます。
広告

方法 3

方法 3 の 3:

喧嘩の代わりにできること

PDF形式でダウンロード

1
いじめから身を守るために友人に助けを求めましょう。 できるだけ友人と一緒に歩くことは、いじめを防止するのに役立ちます。他の人と一緒だと、グループでいるため強いため、攻撃されにくくなります。 ^{[14]
X
出典文献}
- さらに、多くの友人がいる人は、いじめの標的になる可能性が低いです。
2
緊張した状況では深呼吸をして自分を落ち着かせましょう。 誰かが失礼なことを言ったり、挑発したりした場合、戦闘に巻き込まれるかもしれません。怒るのは理解できますが、その怒りを暴力に屈する理由にしてはいけません。深呼吸を数回繰り返し、頭の中で10まで数えてください。そうすることで冷静になり、他の行動を考えることができます。 ^{[15]
X
出典文献}
- 鼻から吸い込み、口から吐き出すように呼吸してください。お腹で感じる深呼吸をしましょう。
- 必要であれば、数分間離れて冷静になるようにしてください。
3
頭の中で利用できる選択肢を整理してください。 現在の状況で何ができるかを考えましょう。状況への反応には常に選択肢があります。いくつかのシナリオを考案し、それぞれの結果を予測してください。 ^{[16]
X
出典文献}
- 例えば、嫌いな名前で呼ばれた場合、無視して去る、戦闘を始める、または同じ名前で返すことができます。無視すると相手が止まるかどうかは分かりませんが、確実にトラブルを回避できます。戦闘を始めることはトラブルを引き起こす可能性が高く、問題を解決しません。同じ名前で返すことはその場は気持ちが良いかもしれませんが、状況を悪化させる可能性があります。
4
反応の選択肢を検討し、最も適切なものを選択してください。 反応の后果を考えた上で、状況に最も適した選択肢を選択してください。ほとんどの状況では、状況をエスカレートさせず、トラブルを回避する選択肢が最良です。 ^{[17]
X
出典文献}
- 例えば、上記の状況では、可能であればその人を無視して立ち去るのが最善でしょう。
5
冷静かつはっきりと、相手に自分の行動をやめるよう伝える方法を学びましょう。 誰かがあなたを困らせていて、それをやめない場合は、冷静に対応してください。あなたをつついたり、つねったり、からかったりといった行動は、あなたの反応を引き出そうとしているものです。感情的に反応しなければ、その「面白さ」は失われます。必要に応じて、軽い行動で自分の言葉を強調してもかまいません。 ^{[18]
X
出典文献}
- たとえば、誰かが繰り返しあなたをつねっている場合、「今すぐやめてください」と、冷静かつ威厳のある声で言います。それでもやめない場合は、その人の手を一瞬つかんで、言ったことを繰り返してみてください。
広告

ポイント

常に顔を守り、利き手を顔に最も近い位置に保ってください。
力と経験がなければ、できることは限られています。戦闘で自分を守る必要があると心配なら、基本的な筋力トレーニングで筋肉を鍛え、安全な環境で戦闘技術を練習してください。自衛術のクラスを受講するのも良いでしょう。
いじめや暴言は、教師や管理者に報告してください。
相手がパンチを打ってくる場合、その角度を見極め、拳を掴んで反撃してください。

注意事項

相手がナイフなどの武器を持っている場合、無防備で戦おうとしないでください。ただ逃げてください!武装した相手と戦えば、殺されるか重傷を負う可能性があります。
数で圧倒されている場合は、すぐに現場から逃走してください。大勢の相手と戦えば、重傷を負う可能性があります。
どれだけ誘惑されても、最初にパンチを振らないでください。戦闘を開始すると、より大きなトラブルに巻き込まれます。相手が最初にパンチを振った時だけ戦闘を開始してください。
相手が人気者であれば、後でその友達と対峙しなければならない可能性があります。
致命的な武器や戦術を使用しないでください。相手を殺してしまう可能性があり、年齢や場所によっては終身刑になる可能性があります。
学校で喧嘩をすると、停学、退学、または刑務所送致になる可能性があります。
戦闘は重傷を負うリスクを高めます。

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

信頼性の高い出典文献

出典を見る

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]

[14]

[15]

[16]

[17]

[18]

ログイン

学校で喧嘩に勝つ方法

ステップ

喧嘩に勝つ

喧嘩を避ける

喧嘩の代わりにできること

ポイント

注意事項

関連記事

出典

このwikiHow記事について

この記事は役に立ちましたか？

関連記事

特集 How to

トレンド How to

特集 How to

特集 How to動画

特集 How to

特集 How to

特集 How to

Explore Categories

学校で喧嘩に勝つ 方法

ステップ

喧嘩に勝つ

喧嘩を避ける

喧嘩の代わりにできること

ポイント

注意事項

関連記事

出典

このwikiHow記事について

この記事は役に立ちましたか？

関連記事

特集 How to

トレンド How to

特集 How to

特集 How to動画

特集 How to

特集 How to

特集 How to

Explore Categories

学校で喧嘩に勝つ方法