Pdf downloaden
Pdf downloaden
Heb je een ex waar je nog steeds in geïnteresseerd bent, maar je weet niet zeker of dat ook voor hem geldt? Volg deze stappen om te kijken of je die oude vonken weer kunt doen ontsteken— als dat is wat je wilt.
Stappen
-
Kijk naar je ex en observeer of hij of zij altijd bij je in de buurt is. Uiteraard zal je ex ook wel opduiken op dezelfde plekken als waar jij komt, maar als dit wel erg vaak voor komt, dan kan het zijn dat hij of zij nog steeds aan je denkt. Als het erop lijkt dat je ex hemel en aarde beweegt om met je te praten, dan is dat iets om zeker alert op te zijn.
-
Merk op of je ex contact blijft houden. Als je nog steeds e-mails, telefoontjes, sms'jes of privé Facebookberichten krijgt van je ex, dan is hij of zij nog steeds erg geïnteresseerd. Op willekeurige momenten even langskomen bij je thuis, op school of je werk is een duidelijke indicatie dat de liefde nog levend is – tenminste, wat betreft je ex.
-
Bekijk goed wat de reactie is van je ex wanneer hij of zij je ziet. Als je ex oplicht wanneer je langskomt, dan heeft hij of zij nog steeds gevoelens voor jou. Let ook op of je ex steels naar je blijft kijken vanaf de andere kant van de kamer. Als hij/zij niet op kan houden met naar je te kijken, dan is dat een goed teken dat je ex jou niet uit zijn of haar gedachten kan zetten.
-
Merk op of je ex je vaak even aanraakt. Wanneer je praat met je ex, let dan op of hij of zij constant je arm of knie aanraakt. De behoefte aan fysiek contact geeft duidelijk een interesse aan. Je kunt hier of in meegaan, of afwerend reageren, afhankelijk van wat je wilt.
-
Ga na of je ex nog steeds met je familie praat. Een ex die contact blijft onderhouden met je ouders, broers en zussen is waarschijnlijk nog niet klaar om z'n banden met jou helemaal door te snijden. Een manipulatieve ex kan dit natuurlijk doen, alleen maar om je te ergeren! Probeer erachter te komen via je familieleden wat je ex over je vertelt.
-
Luister naar je vrienden. Je vrienden kunnen je vertellen dat je ex constant vragen stelt over wat je aan het doen bent en hoe het met je gaat. Als je ex voortdurend navraag naar je doet, dan worden zijn gedachten dus volledig door jou in beslag genomen. Dit kan goed zijn of helemaal niet prettig, afhankelijk van je uitgangspunt.
-
Let ook op of je ex je spullen niet terug wil geven. Heeft je ex spullen van jou bij hem of haar thuis staan? Als je die niet terugkrijgt, dan heeft je ex waarschijnlijk een reden om eraan vast te houden. Je kunt of naar je ex toegaan en erom vragen, of je kunt meer spullen van jou bij hem of haar brengen.
-
Bekijk of je ex boos op je wordt nadat jullie uit elkaar zijn gegaan. Misschien heb je iets gedaan waar je ex het niet mee eens is, en geeft hij of zij je de wind van voren ook al leven jullie apart van elkaar. Als je ex nog steeds op je past, dan zeggen zijn of haar acties veel over mogelijk resterende gevoelens die nog aanwezig zijn. [1] X BronAdvertentie
-
Probeer erachter te komen wat er mis is gegaan. Misschien heeft hij je een slap excuus gegeven als, 'Deze relatie werkt niet.' Als je wilt dat het de volgende keer wel gaat werken, dan zal je uit moeten vinden wat er in beginsel ontbrak. Pas daarna, als werken aan het echte probleem je een goed idee lijkt, kun je gaan denken over weer bij elkaar komen.
-
Raak niet in paniek. Wacht in ieder geval een maand voor je ook maar overweegt om weer bij elkaar te komen. Als je het gevoel hebt dat je niet zonder je ex kunt leven, dan zal je hard aan jezelf moeten gaan werken. Daarnaast kom je desperaat over door paniekerig gedrag, en dat is niet aantrekkelijk.
- Probeer weer in contact te komen met degene die je vroeger was, zodat je weer de persoon kunt worden waar je ex verliefd op is geworden – als je nog steeds die persoon wilt zijn. Hoe ben je veranderd in iemand waar je ex niet langer bij wilt zijn? Als je ex legitieme klachten heeft, vraag jezelf dan af of je kunt veranderen en of je wilt veranderen.
- Observeer jezelf en je ontwikkeling. Je bent sterk genoeg om voor jezelf te zorgen. Je bent je emoties de baas. Misschien heb je die relatie als steun helemaal niet nodig. Misschien wil je helemaal niet die persoon zijn die je vroeger was.
-
Overdenk je oude leven voor je teruggaat.
- Doe wat aan sport (zowel om er goed uit te zien als om je stress te beheersen), doe dingen met je vrienden en pak de activiteiten waar je zoveel plezier aan beleefde weer op. Je zal dan veel meer kunnen genieten van je leven en je eigen unieke interesses. Wanneer je terugkeert naar je ex, zal je veel meer zelfvertrouwen hebben.
- Probeer er op je best uit te zien. Doe dit eerder voor jezelf dan voor je ex. Neem een geweldig nieuw kapsel. Koop kleren in prachtige kleuren en een snit die je figuur flatteert. Vergeet niet, het gaat erom dat jij je draai weer vindt. Je wilt je goed voelen over je uiterlijk.
Advertentie
-
Stuur je ex een handgeschreven brief. In deze tijd van elektronische communicatie is een tekstbericht niets bijzonders meer, maar handgeschreven communicatie wel. Vertel je ex dat je hem/haar mist en dat je open staat om weer samen uit te gaan.
- Als je iets verkeerds hebt gedaan waardoor de relatie is beëindigd, bied dan je excuses aan en geef specifiek aan hoe je van plan bent te gaan veranderen.
- Stel dat je het bij het verkeerde eind hebt en dat het 'weer bij elkaar zijn' gevoel niet daadwerkelijk aanwezig was, dan is dat prima. Geef aan dat het niet je bedoeling was om je ex een opgelaten of vreemd gevoel te geven.
-
Wacht op zijn/haar antwoord. Krijg je een leuke reactie, ga dan verder met de volgende stap (of reageer zelf als je ex een stap doet). Aan de andere kant, als je geen antwoord krijgt, beschouw de relatie dan als afgeschreven en ga verder met je leven.
-
Nodig je ex uit voor een kop koffie of een drankje als het eerste contact goed verloopt. Houd het eerst wat oppervlakkig. Vraag naar hoe het gaat met hem/haar, maar praat niet te veel over de relatie. Probeer te ontdekken of er nog steeds een emotionele band en chemie is tussen jullie beide, in plaats van te beginnen over de grote relatieproblemen. [2] X Bron
-
Kom weer bij elkaar en begin een gesprek over wat er mis is gegaan. Zorg dat je je ex de waarheid vertelt. Heb je spijt, geef dit dan toe. Als je het gevoel hebt dat hij/zij wil dat je onredelijke veranderingen aanbrengt in je leven, zeg dit dan. Jullie zullen goed met elkaar moeten communiceren en op gelijke voet compromissen sluiten, om de nieuwe relatie te laten werken.
-
Probeer niet om de oude relatie opnieuw te creëren. Die relatie is voorbij; het werkte niet. Maar je kunt de goede dingen uit die relatie nemen en een rol laten spelen in het nieuwe samenzijn dat je nu wilt. Bouw iets nieuws en geweldigs in plaats van terug te glijden in oude, slechte gewoonten.Advertentie
-
Maak je wensen duidelijk. Raakt je ex op een onprettige manier betrokken bij je leven? Zeg tegen je ex dat hij zich niet met jou vrienden moet bemoeien en moet stoppen met je achtervolgen. Laat hem/haar weten dat er geen enkele kans is dat jullie weer bij elkaar terug zullen komen. Houd hem/haar niet aan een lijntje, want dat is wreed.
-
Proef de zoete wraak. Ga niet manipuleren en bemoei je niet met het leven van je. Streef liever naar de beste versie van jezelf die je kunt zijn, zodat je ex groen zal zien van jaloezie. Zorg goed voor jezelf, zodat je je geweldig voelt en er ook zo uitziet. Ga je gang en ga uit met andere mensen, als je daar klaar voor bent. Omarm je nieuwe leven. Je zal je er geweldig bij voelen en je ex zal altijd spijt hebben van dat wat hij/zij kwijt is geraakt. [3] X Bron
-
Blijf vastberaden. Het is onvermijdelijk dat je jaloerse gevoelens zult hebben wanneer je ex een nieuwe liefde vindt, zelfs al heb je de relatie achter je gelaten. Je kunt niets van dat wat je ex zal doen sturen. Je kunt je alleen maar richten op het creëren van een geweldig leven voor jezelf.Advertentie
Tips
- Blijf goede vrienden.
- Als hij/zij nog steeds in de buurt is en met je praat, en er is geen andere vrouw/man in het spel, dan is diegene waarschijnlijk nog steeds niet over je heen.
- Wees heel voorzichtig als je kinderen hebt met je ex. Kinderen kunnen soms hopen dat hun ouders weer bij elkaar terug zullen komen, en het laatste dat je wil doen is ze hoop geven en daarna opnieuw teleurstellen. Als je de mogelijkheid om weer bij elkaar te komen aan het verkennen bent, dan zullen jullie daar allebei heel discreet over moeten zijn, tot je zeker weet wat je wilt gaan doen. Ook geldt dat als je je ex haat, je deze negativiteit niet moet delen met je kinderen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Keer niet overhaast terug in de relatie. Soms zijn we geneigd om dat wat we niet meer hebben te idealiseren. Vergeet niet waarom jullie uit elkaar zijn gegaan. Als je alleen maar terugspringt in dezelfde problematiek, blijf dan ver uit de buurt van je ex.
- Begin niet aan vrijpartijen of sex na het verbreken van de relatie met je ex, behalve als je er zeker van bent dat jullie weer bij elkaar terug willen komen. Laat je ex geen misbruik maken van je gebroken hart en je alleen maar gebruiken voor fysiek contact.
Advertentie
Bronnen
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
