Como Animar um Amigo que Mora Longe: Escutando, Conversando e Ajudando a Pessoa

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É difícil saber a forma certa de animar um amigo quando ele está longe. Felizmente, há muitas maneiras de ajudar sem precisar estar ao lado da pessoa, como ao conversar e escutar o que ele tem a dizer. Leia este artigo e saiba quais as melhores ideias para fazer o colega se sentir amparado em períodos complicados; em breve ele voltará a sorrir de orelha a orelha!

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Envie uma mensagem para mostrar que está pensando nele.

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    Se o indivíduo precisa de palavras carinhosas, um Zap vai lembrá-lo de que você está pensando nele. Tente falar com ele todo dia, ressaltando que está com saudades e que mal pode esperar pelo próximo encontro! Aborde, por exemplo, como algo fez com que você lembrasse dele durante a aula; o sujeito perceberá que, mesmo longe, ainda está presente em sua vida. [1]
    • Escreva algo como “Saudades de conversar com você, brother! Espero que tenha um ótimo dia".
    • Se quiser, grave um vídeo ouvindo a música preferida dele. Como legenda, coloque “Começou a tocar no rádio e me fez sentir muito sua falta!”.
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2

Faça uma lista que mostre por que você acha que ele é especial.

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    Redija uma lista com tudo que o transforma em uma pessoa incrível e envie; pode ser pela natureza bondosa e gentil dele, por entender tudo de futebol ou pelo senso “fashion” apurado. O importante é que você deixe bem claro que se sente muito grato por essa amizade. [2]
    • Antes de enviar a mensagem, escreva “Olha, se estava se perguntando, aqui está a lista de todos os motivos que fazem com que eu goste tanto de você! Você é especial!".
3

Lembre de um momento especial da amizade de vocês.

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    Envie um Zap falando sobre uma lembrança aleatória que sempre faz você sorrir; da próxima vez que falarem ao telefone, aborde as experiências mais divertidas que tiveram e escute-o. Com isso, o camarada ficará mais contente e bem-humorado ao mesmo tempo que recorda todas as coisas positivas de sua vida.
    • Repentinamente, ligue para ele e converse sobre uma lembrança que não sai da sua cabeça. Diga, por exemplo, “Nossa, eu estava recordando a festa de formatura do colegial. O que eram aquelas fantasias que a gente usou, cara? O que a gente tinha na cabeça? Hahahaha!”.
    • Escreva uma mensagem: “Você lembra daquelas pegadinhas que fazíamos com meu irmão, quando ele era pequeno? Bons tempos, né?"
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Pergunte se há algo que você pode fazer para ajudar.

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    Procure saber se há algo específico que poderá fazer para apoiá-lo. É uma pergunta que já mostra como você se importa com a pessoa, que vai agradecer a sua tentativa de auxíliá-lo. [3]
    • Você pode escrever “Cara, que chata essa situação pela qual você passou. Tem algo que eu possa fazer para ajudá-lo?".
    • Enquanto conversam por videochamada, diga “Eu estou aqui para ouvir você, se precisar, hein? Terminar um casamento é sempre complicado".
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Envie uma foto ou um meme engraçado.

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    Da próxima vez que encontrar um meme ou uma imagem divertida no Instagram, encaminhe para ele. Só não faça isso durante um papo mais sério ou depois que ele confiar algo bastante importante a você. Espere por um momento mais descontraído para compartilhar aquilo ou faça-o mais tarde, quando estiverem mais tranquilos. [4]
    • Procure por um GIF engraçado do Bob Esponja e escreva, na legenda, “Aposto que você vai rir disso!".
    • Tire uma foto com seu doguinho e coloque a legenda “O Rex tá com saudades!".
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Programe um encontro virtual.

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    Vocês podem assistir um filme pelo Zoom, escolherem uma receita e prepararem o prato cada um em sua cozinha ou ainda disputarem um jogo de tabuleiro virtualmente. Será uma distração bem-vinda para o colega, além de lembrá-lo que poderão voltar a se divertirem juntos no futuro. [5]
    • Escolha uma atividade que sabe que o indivíduo vai curtir e faça os planos. Ele vai se sentir muito valorizado por saber que você dedicou seu tempo e energia para fazer algo divertido e com a intenção de animá-lo.
    • Está se sentindo festivo? Uma boa ideia é fazer uma celebração virtual com alguns dos amigos em comum de vocês. [6]
7

Faça uma playlist para ele.

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    Se preferir, coloque canções que acha que a pessoa gostará; o importante é que seja uma playlist única e bastante particular. Caso esteja em dúvida, opte por músicas animadas e que farão com que ela se sinta bem. [7]
    • Outra boa ideia é fazer uma lista de reprodução colaborativa. Vocês vão se manter em contato e poderão adicionar conteúdo a ela para que ambos escutem novas músicas.
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Envie uma carta ou cartão-postal.

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    Primeiro, escreva, em linhas gerais, o que vai incluir na carta: novidades sobre sua vida, o que fez com que sentisse saudade do amigo e memórias boas do último encontro entre vocês. Depois desse esboço, escreva sua mensagem em um bom papel de carta e mande pelo correio. Avise o camarada, no Whats, que algo vai chegar na casa dele logo, logo! [8]
    • Adicione um toque de criatividade escrevendo sua mensagem em um cartão-postal. A foto deve lembrá-lo do colega.
    • Por exemplo: se vocês fizeram uma trilha para uma cachoeira estampada em um cartão-postal, escolha esse!
9

Mande um presente.

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    Se for alguém que gosta de flores, envie-as para o apartamento da pessoa, ou mande o álbum preferido de uma banda que ela adora. Não é preciso gastar mundos e fundos; até mesmo um presente caseiro, como um desenho, uma pintura ou um cachecol que você tricotou, vai deixá-la mais feliz.
    • Outras boas ideias são: uma vela de uma fragrância que ela gosta, um vale-presente de uma loja ou ainda uma camiseta “geek”.
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10

Conversem sobre o futuro.

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    Mesmo que não haja nenhum plano no momento, isso pode auxiliar o colega a se animar e ficar ansioso para voltar a vê-lo. Faça um “brainstorm” para criar uma lista que vocês adorariam, como viajar para uma cidade que não conhecem, montar uma banda ou escutarem o novo álbum da banda preferida de vocês. [9]
    • Redija uma lista com tudo que, como amigos, desejam experimentar antes de “baterem as botas”!
11

Programe-se para visitá-lo.

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    Nem sempre haverá como ajudá-lo pessoalmente, mas ir ao encontro dele será um gesto muito bem-vindo, sem dúvida alguma. Planeje a uma viagem para a cidade do sujeito; se for muito longe, talvez vocês possam se encontrar em um local mais próximo para ambos. [10]
    • Assim que programar a viagem, conte os dias no calendário e compartilhe as atualizações com seu amigo à medida que o momento esperado se aproxima! Continue lembrando-o de que há muitas coisas boas reservadas para o futuro.
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Referências

  1. ↑ https://www.npr.org/2020/05/18/858304790/what-to-say-when-a-friend-is-struggling
  2. ↑ https://www.npr.org/2020/05/18/858304790/what-to-say-when-a-friend-is-struggling
  3. ↑ https://www.npr.org/2020/05/18/858304790/what-to-say-when-a-friend-is-struggling
  4. ↑ https://mhanational.org/blog/10-ways-cheer-someone-right-now
  5. ↑ https://mhanational.org/blog/10-ways-cheer-someone-right-now
  6. ↑ https://www.businessinsider.com/how-to-throw-zoom-party-custom-background-friends-family-2020-3
  7. ↑ https://www.theatlantic.com/family/archive/2019/11/how-spotify-collaborative-playlist-keeps-friends-together/602776/
  8. ↑ https://youtu.be/IW5L3Ta-si8?t=58
  9. ↑ https://www.npr.org/2020/05/18/858304790/what-to-say-when-a-friend-is-struggling
  1. ↑ https://www.nbcnews.com/better/lifestyle/how-stay-touch-your-long-distance-friends-ncna995951

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