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Só quem já perdeu um cachorro sabe que essa experiência é dolorosa — mas nem todo mundo entende o quanto . É por isso que oferecer consolo e apoio a alguém que está passando por esse momento de luto é tão importante! Por sorte, enviar uma mensagem de apoio após a morte do pet é mais fácil do que parece: você só precisa seguir as dicas deste artigo.
Passos
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"Fiquei sabendo da Lola. Que notícia triste. Meus sentimentos." Por mais que pareça simples, uma das coisas mais legais que você pode fazer pelo seu amigo é mostrar o quanto se importa com ele. Mencione a situação, ofereça seu apoio e diga que sente muito. [1] X Fonte Confiável HelpGuide Ir à fonte
- "Meus sentimentos pela sua perda."
- "Sinto muito por essa notícia tão triste. Estou orando por você."
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"Sei que nada que eu disser vai aliviar sua dor, mas queria poder ajudar. " Às vezes, até admitir que não existem palavras ideais para esse momento já é reconfortante o bastante. Vale a pena dizer que, apesar do que aconteceu, o importante é ele saber que tem todo um sistema de apoio em volta — incluindo você. [2] X Fonte de pesquisa
- "Sei que nenhuma palavra alivia sua dor neste momento, mas só quero dizer que estou aqui."
- "Nada que eu disser vai diminuir sua dor, mas conta comigo para o que precisar."
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"Você pode me ligar sempre que quiser. Estou aqui para ouvir seus desabafos." Embora não dê para você "resolver" a dor do seu amigo que perdeu um cachorro, é bem possível oferecer algo inestimável a ele: um ombro para chorar. Muitos tutores consideram os pets seus melhores amigos no mundo. Se a pessoa estiver muito abalada, deixe claro que ela só precisa dar um toque em você quando precisar de apoio. [3] X Fonte de pesquisa
- "Estou aqui para te ajudar, não importa quando ou onde. Me manda mensagem ou me liga sempre que você precisar."
- "A gente pode até ficar em silêncio juntos, sem pressão nenhuma. E, se você quiser compartilhar alguma coisa, eu vou estar aqui."
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"Posso fazer alguma coisa por você? " . Mesmo que você não consiga acabar com o luto da pessoa, pelo menos dá para facilitar a vida dela de outras formas. Dependendo do caso, vale a pena até sugerir algumas ações específicas — como arrumar a casa ou ir ao mercado, por exemplo. [4] X Fonte de pesquisa
- "Quer que eu pegue as crianças na escola hoje? Aí você aproveita e descansa."
- "Quero muito ajudar como puder. Que tal eu te visitar amanhã para ajudar a dar uma geral na casa?"
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"O Bob era um cachorro muito obediente e carinhoso. " Ajude a pessoa a celebrar a vida do pet que se foi. Olhe nos olhos dela, sorria e descreva as coisas de que você mais gostava no pet. Isto pode ajudar a diminuir um pouco a tristeza. [5] X Fonte de pesquisa
- "Eu sempre achei o pelo da Sasha a coisa mais linda!"
- "O Max era o melhor cachorro do mundo. Vou sentir muita falta dele."
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"Eu adorava ver o Milo brincando de buscar a bolinha. " Lembranças afetuosas assim podem ajudar seu amigo a se sentir próximo do cachorro de novo. Pense em algumas das suas partes favoritas na convivência com o pet. [6] X Fonte de pesquisa Falar sobre o vínculo emocional que ele tinha com o tutor é um jeito legal de ajudar seu amigo a processar o luto.
- "Lembra aquela vez que a Nala fugiu de nós no parque e a gente encontrou ela coberta de lama? Foi engraçado demais."
- "Sabe qual é minha lembrança favorita do Chuchu? Aquela vez que ele acertou a bola de futebol com o focinho e fez um gol sem querer!"
- Honre o pet falando do bem que ele fez ao seu amigo ou de outros aspectos alegres da convivência.
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"Hoje eu vi uma represa no Instagram que tenho certeza que o Simba ia amar. " A partir de agora, diga o nome do cachorro do seu amigo de vez em quando. Tente incorporá-lo às suas conversas com certa frequência, já que isso ajuda a preservar a memória dele. [7] X Fonte de pesquisa
- "O que você acha de a gente visitar a árvore que plantamos pro Léo hoje?"
- "Como aquele petisco chamava mesmo? O que a Belinha adorava?".
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"Nossos cachorros não ficam conosco a vida inteira, mas eles completam a gente, né? " Fale uma frase que celebre o amor entre o cachorro e o tutor. Pode ser que o sistema de apoio do seu amigo não entenda muito bem o que ele sente pelo pet que se foi. Quando você for oferecer seus sentimentos, pense em uma mensagem que capture a importância do vínculo e valide o que a pessoa está sentindo. [8] X Fonte de pesquisa
- "A vida dos cachorros é curta demais. Este é o único defeito deles...".
- "Hoje me perguntaram qual é a parte mais difícil de ter um cachorro. Eu respondi: 'Dizer adeus'."
- "A perda é imensurável, mas o amor que fica para trás também é."
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"Cada pessoa enfrenta o luto de um jeito diferente. Não existe um jeito certo ou errado." Na verdade, o luto é uma experiência bastante pessoal — e sentir a perda de um cachorro pode ser parecido com sentir a perda de uma pessoa em termos dos estágios do luto. Caso seu amigo esteja sofrendo muito, talvez ele fique desconfortável com a própria situação. Nesse caso, deixe claro que isso não é errado. Lembre que é uma época difícil da vida e que ele está fazendo o que pode. [9] X Fonte de pesquisa
- "Seu comportamento é 100% normal. Vive um dia de cada vez."
- "Você está fazendo o que pode, e é isso que importa."
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"Você já pensou em conversar com um especialista? " . Perder um cachorro ou outro pet é um motivo mais que justificável para fazer terapia. Você pode sugerir que seu amigo procure um especialista em saúde mental nesse período tão conturbado. [10] X Fonte de pesquisa
- "Sei que você nunca fez terapia, mas acho que seria muito bom para a sua saúde. Posso até te ajudar a procurar um psicólogo."
- "Às vezes, falar com alguém que você não conheça pessoalmente pode ajudar bastante. Que tal fazer terapia?"
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Mande um cartão de solidariedade ao seu amigo. Mesmo que você não consiga consolar seu amigo pessoalmente, mostre o quanto se importa com ele. Isto faz muita diferença em uma época assim. Se possível, inclua uma foto do cachorro no cartão — além de uma mensagem carinhosa, claro. [11] X Fonte de pesquisa
- "Sinto muito, amigo. Estou orando por você."
- "Vou sentir a falta do Apolo. Que cachorro incrível. Estamos pensando em você."
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Leve algo para seu amigo comer. Muitas pessoas nem se lembram de cuidar da alimentação quando estão de luto por seus cachorros. Se isso acontecer com seu amigo, prepare o prato favorito dele e leve até onde ele estiver. Caso você não manje de cozinha, é só pedir esse prato por delivery em um restaurante legal. [12] X Fonte de pesquisa
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Mande flores ao seu amigo. Compre um buquê ou arranjo de flores que dê mais vida à casa do seu amigo. Além desse presente, escreva um bilhete que mostre que você está aqui para o que der e vier. Essa demonstração de carinho pode reduzir bastante a dor do luto. [13] X Fonte de pesquisa
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Faça uma doação a alguma organização de cuidados animais. Se seu amigo é defensor da causa dos animais, escolha uma organização de caridade e faça uma contribuição. Caso dê para dedicar a doação a alguém, dedique-a ao cachorro! Isso é um jeito legal de honrar a vida dele — e, dependendo do caso, até trazer um pouco de paz e conforto. [14] X Fonte Confiável American Kennel Club Ir à fonte
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Ofereça-se para organizar uma espécie de memorial para o cachorro. O luto vai consumir o tempo, a energia e a concentração do seu amigo. Ou seja: mesmo que ele goste da ideia de organizar uma espécie de memorial para o pet, pode ser que não tenha condições de cuidar disso. Nesse caso, dá para você assumir a responsabilidade. E não precisa ser nada complexo! Basta reunir algumas pessoas próximas para celebrar a vida do cachorro. [15] X Fonte Confiável American Kennel Club Ir à fonte
- Dá até para você ajudar seu amigo a escrever um discurso de despedida para o cachorro, desde que ele se sinta confortável com a ideia.
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Ajude seu amigo a criar um espaço especial para honrar o cachorro. Quando um bicho de estimação morre, pode ser reconfortante saber que existe um lugar físico onde dê para visitá-lo e honrar seu espírito e memória. Pensando assim, ajude seu amigo a plantar uma árvore, comprar uma caixa fúnebre especial ou até montar uma caixinha de lembranças sobre o pet. Assim, ele vai ter para onde ir quando a saudade bater. [16] X Fonte Confiável American Kennel Club Ir à fontePublicidade
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"Pelo menos o Scooby teve uma vida boa. " Por mais que a intenção por trás de uma frase como essa seja nobre, não cabe dizer coisas desse tipo no momento de luto do seu amigo. Ele vai se sentir invalidado! Não fale nada assim. [17] X Fonte de pesquisa
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"Ela está em um lugar melhor. " Mesmo que seu amigo seja religioso, ele provavelmente só queria ter o cachorro de volta na vida. Imagine dizer que o pet está "em um lugar melhor" em uma hora como essas! É melhor pensar em algo mais positivo e reconfortante. [18] X Fonte de pesquisa
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"Era só um cachorro. " Para muitas pessoas, perder um bicho de estimação é como perder um membro da família: deixa o coração em pedaços e vira a vida de ponta-cabeça. Portanto, encare esse momento com a seriedade que ele pede. Se você disser algo insensível, só vai aumentar ainda mais a dor do seu amigo. [19] X Fonte Confiável HelpGuide Ir à fonte
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"Por que você não tenta adotar um novo pet? " . Essa sugestão parece interessante, mas o coração do seu amigo ainda está sofrendo pelo cachorro que se foi. Adotar um bicho novo provavelmente é a última coisa que passa pela cabeça dele! Não faça nenhum comentário do tipo. [20] X Fonte de pesquisaPublicidade
Referências
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/helping-someone-who-is-grieving.htm
- ↑ https://petlossathome.com/about/faq/grief/how-do-i-support-a-grieving-friend/
- ↑ https://rightasrain.uwmedicine.org/life/relationships/how-to-support-someone-grieving
- ↑ https://grief.com/10-best-worst-things-to-say-to-someone-in-grief/
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- ↑ https://www.southernliving.com/culture/pets/pet-loss-quotes
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- ↑ https://www.joincake.com/blog/what-to-say-to-family-when-someone-is-dying/
- ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/servicesandsupport/grief-how-to-support-the-bereaved
- ↑ https://www.joincake.com/blog/what-to-say-to-family-when-someone-is-dying/
- ↑ https://www.akc.org/expert-advice/lifestyle/grieving-a-pet/
- ↑ https://www.akc.org/expert-advice/lifestyle/grieving-a-pet/
- ↑ https://www.akc.org/expert-advice/lifestyle/grieving-a-pet/
- ↑ https://grief.com/10-best-worst-things-to-say-to-someone-in-grief/
- ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/servicesandsupport/grief-how-to-support-the-bereaved
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/coping-with-losing-a-pet.htm
- ↑ https://petlossathome.com/about/faq/grief/how-do-i-support-a-grieving-friend/
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