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Nunca é fácil dizer adeus, não importa a situação. Uma carta ou um e-mail de despedida podem ajudar bastante no processo de transição, tanto para você, quanto para as outras pessoas. Está saindo do trabalho e quer agradecer seus antigos colegas pela parceria? Terminou um relacionamento e tem muita coisa entalada na garganta? Quer ter certeza de que falou tudo o que tinha para dizer antes de partir? Então, talvez nosso artigo possa ajudar!
Passos
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Não mande sua carta de despedida para qualquer um. Em geral, você deve enviá-la via e-mail para quem trabalha diretamente com você, seus amigos de outras áreas, subordinados e gerente, também. [1] X Fonte de pesquisa
- Essa regra é válida a menos que tenha sido diretor da empresa por mais de três anos. Nesse caso, pode mandar seu e-mail para todos.
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Comece dizendo quando pretende sair e explicando brevemente o porquê. A função do primeiro parágrafo é deixar claro o propósito da carta, ou seja, a sua saída da empresa. É importante colocar quando será seu último dia e porque você está saindo, se não tiver problema. Se foi demitido, por exemplo, não é legal dizer isso no e-mail, mas, se conseguiu um emprego melhor em outro lugar, não pense duas vezes! [2] X Fonte de pesquisa
- Dá para dizer algo do tipo: “Olá, pessoal! Estou escrevendo para avisar que sexta é meu último dia aqui na Rogers. Ao mesmo tempo em que estou triste por deixar meus companheiros de tantos anos, também fico feliz pelas novas oportunidades que estão por vir.”
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No segundo parágrafo, diga qual foi a importância dos destinatários na sua trajetória. Se a mensagem for endereçada a muita gente, fale de modo geral. Mas, se estiver mandando um e-mail para cada um, use um tom pessoal, escrevendo uma coisa diferente para cada pessoa. Diga que gostou muito de trabalhar com elas e da relação profissional de vocês. [3] X Fonte de pesquisa
- Você pode escrever: “O tempo que trabalhamos juntos foi muito importante para mim, pois pude aprender bastante com você. A forma como sempre resolve os problemas é impressionante, além de ter sempre uma ideia nova para melhorar as coisas. Espero que, apesar da distância, não percamos o contato.”
- Se a carta for mais genérica, escreva: “Me orgulho muito de tudo o que fizemos juntos pela empresa, como os trabalhadores dedicados e criativos que somos. Espero manter contato com todos vocês!”
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Fale do que sentirá falta na empresa. Essa ideia é perfeita para cartas menos pessoais e é uma ótima maneira de fazer uma média com quem está ficando, pois nunca se sabe quando podemos precisar de uma mãozinha. [4] X Fonte de pesquisa
- Você pode dizer, por exemplo: “Eu amei trabalhar aqui na Rogers! O ambiente e as pessoas deixam qualquer dia de trabalho mais leve e nos estimula a sempre dar o melhor de nós mesmos. Sentirei muita falta disso!”
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A carta deve ter um tom positivo. Essa não é a hora de reclamar, nem de se queimar com os outros. Em vez disso, seja o mais educado e positivo que puder, prezando sempre pelo seu networking. [5] X Fonte de pesquisa
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Termine deixando seu contato e feche com uma despedida bem para cima. No geral, basta deixar seu e-mail pessoal para manter o contato, mas, se quiser, também pode colocar o telefone. [6] X Fonte de pesquisa
- Para finalizar, escreva algo do tipo: “Desejo tudo de bom para vocês e espero notícias em breve!”
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Se o assunto for muito delicado, escreve a carta a si mesmo primeiro. Está terminando um relacionamento ou se distanciando de uma amizade tóxica? Então, é bom lidar com seus sentimentos antes de qualquer coisa. Tire um tempinho para escrever uma carta a si próprio, fazendo até uma lista com tudo o que está sentindo. Essa é uma ótima maneira tirar toda essa negatividade do seu peito, escrevendo uma carta bem mais leve. [7] X Fonte de pesquisa
- Você verá que essa primeira versão será bem carregada, cheia de acusações e até insultos. É bom escrevê-la, para que consiga lidar com essas emoções antes de enviar a carta definitiva, que acabará tendo um tom mais tranquilo e racional.
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Foque nos bons momentos. Pelo menos uma parte da carta deve estar dedicada às coisas boas pelas quais vocês passaram juntos. Todo relacionamento tem dias bons e ruins e não é porque vocês estão terminando que precisam se odiar. [8] X Fonte de pesquisa
- Comente sobre as boas lembranças que têm juntos, como quando se apaixonaram, por exemplo.
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Fale sobre o que você gosta no outro. O fim do relacionamento não apaga as qualidades da pessoa. Não vá acabar com ela na carta, ofendendo-a e dizendo coisas das quais pode se arrepender. Se sempre que tenta escrever saem coisas negativas, então é melhor nem mandar a carta! [9] X Fonte de pesquisa
- Dá para dizer, por exemplo: “Você é uma das pessoas mais bondosas que eu conheço e sempre faz de tudo pelos outros. Esse seu jeito me fez querer ser uma pessoa melhor e serei sempre grato por isso.”
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Peça desculpas e perdoe o outro. Se está terminando um relacionamento, é bem provável que tanto você, como seu parceiro, tenham uma parcela de culpa. Reconheça seus erros, desculpe-se por eles e perdoe o outro, também. Assim, você fica com a consciência limpa e com o coração mais leve. [10] X Fonte Confiável National Domestic Violence Hotline Ir à fonte
- Um exemplo do que pode escrever é o seguinte: “Eu sinto muito por como as coisas terminaram e peço desculpas pelo que fiz. Quero que saiba que não guardo nenhuma mágoa e espero que você também não tenha ficado com raiva de mim.”
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Termine a carta de forma bem positiva. Se a pessoa em questão era alguém muito especial para você, deixe isso claro. Você pode dizer que a levará sempre no coração e que nunca se esquecerá de todos os bons momentos que passaram juntos, mesmo que estejam seguindo caminhos diferentes. [11] X Fonte de pesquisa
- Escreva algo do tipo: “Fico muito triste com o que aconteceu, mas acho que esse é o melhor para nós dois. Independentemente de qualquer coisa, você sempre terá um lugar especial na minha vida.”
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Não enrole para escrevê-la. Não sabemos o dia de amanhã, então é bom estarmos prevenidos. É difícil aceitar, mas a única certeza que temos na vida é a de que nossa hora chegará. Por isso, se quiser deixar algo para alguém, é bom escrever uma carta especificando sua vontade agora, em vez de esperar até que você esteja doente demais para isso. [12] X Fonte de pesquisa
- Essa é uma boa forma de mostrar que você o quanto você se importava com alguém, pedir desculpas, agradecer e compartilhar bons momentos.
- Se quiser, pode editar a carta sempre que quiser, para mantê-la atualizada ao longo do tempo.
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Se não souber por onde começar, baseie-se em um modelo. Eles podem ser encontrados aos montes na internet e ajudam propondo algumas perguntas para que você reflita. Fica muito mais fácil escrever esse tipo de carta a partir de um modelo. [13] X Fonte de pesquisa
- Para encontrar um exemplo, basta uma pesquisa rápida no Google.
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Fale sobre seus arrependimentos. Nunca teve a oportunidade de conversar sobre isso? Desabafe na carta! Se você fez algo ruim para alguém ou acha que não passou tempo suficiente com essa pessoa, peça desculpas e diga que, se pudesse voltar no tempo, teria feito tudo diferente. [14] X Fonte de pesquisa
- Você pode escrever, por exemplo: “Eu me arrependo de ter demorado tanto para pedir desculpas pelo que fiz, pois perdemos um tempo precioso juntos.”
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Perdoe. Depois que partir, muita gente ficará se sentindo mal por coisas que fez ou falou a você, já que não terão mais jeito de resolver as coisas. Para evitar esse sofrimento, escreva uma carta perdoando todas essas pessoas, para que elas mesmas possam se perdoar. [15] X Fonte de pesquisa
- Um exemplo do que pode escrever é: “Eu sei que você se sente culpado por todas as vezes em que não pôde estar ao meu lado. Mas, saiba que você foi o melhor filho que uma pessoa poderia ter e eu sei que fez o possível por mim. Por favor, não deixe que essas coisas atormentem você.”
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Expresse todo o seu amor e gratidão. Mais do que qualquer coisa, a ideia dessa carta é dizer a seus entes queridos quão importantes eles foram para você. Uma boa forma de se fazer isso é relembrando bons momentos que passaram juntos, as longas conversas que tiveram e dizendo tudo o que você sempre admirou na pessoa. [16] X Fonte de pesquisa
- Se a carta for para sua filha, por exemplo, você pode dizer: “Nunca duvide do meu amor por você. A sua chegada só trouxe alegria à minha vida e se tem uma coisa da qual não me arrependo é de ter colocado você nesse mundo. Tenho muito orgulho da pessoa que você se tornou, com esse coração enorme e essa vontade de viver. Tenho certeza que o futuro reserva coisas maravilhosas para você, meu amor. ”
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Termine com um adeus. No fim das contas, essa é uma carta de despedida e é muito bom ter essa sensação de que você conseguiu dizer adeus aos seus entes queridos. Se você tiver alguma crença religiosa, escreva algo nesse sentido, também. [17] X Fonte de pesquisa
- Você pode dizer, por exemplo: “Mesmo que meu corpo já não esteja aqui, meu espírito continuará vivo e estará sempre ao seu lado.”
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Use fórmulas de saudação e encerramento. Parece meio bobo usá-las quando a carta não será enviada para ninguém, não é verdade? Mas, elas ajudam a deixar a coisa toda mais realista, fazendo com que reflitamos melhor sobre nossos sentimentos em relação às outras pessoas. [18] X Fonte de pesquisa
- Você também pode escrever cartas de despedida para vícios. Faz tempo que tenta se livrar do cigarro? Então por que não escreve uma carta “para ele”, dizendo tudo o que pensa?
- Outra opção bem legal é escrever uma carta para o seu eu do futuro ou do passado para lidar com algum trauma.
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Libere sua alma de toda a dor e negatividade. Você não mandará essa carta a ninguém, portanto use-a para se livrar de todos os sentimentos ruins que estão dentro de você. Fale sobre sua raiva, tristeza, enfim, das coisas que fazem mal e precisam sair da sua vida urgentemente. [19] X Fonte de pesquisa
- Não consegue superar o fato de que seu ex sempre mentia para você? Escreva isso na carta!
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Fale de seus sentimentos. A ideia não é fazer listas de tudo o que já enfrentou na vida, mas sim lidar com essas situações e tudo o que elas trouxeram na bagagem. Seja honesto consigo mesmo e tente se livrar de tudo que vem carregando por tanto tempo. [20] X Fonte Confiável National Domestic Violence Hotline Ir à fonte
- Você pode estar se sentindo traído, abandonado. Talvez ainda ame alguém, mas não pode mais estar com essa pessoa. Enfim, passe tudo isso para o papel.
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Se puder, perdoe. Essa nunca é uma tarefa fácil, ainda mais quando estamos muito magoados, mas é importantíssima. O ressentimento só nos faz mal e não agrega nada de positivo às nossas vidas. Para perdoar alguém, comece simplesmente escrevendo a frase “eu te perdoo”. [21] X Fonte Confiável National Domestic Violence Hotline Ir à fonte
- É claro que isso não mudará o que você sente de um dia para o outro, mas é preciso começar de algum lugar. Ao escrever essas palavras, acredite nelas com toda a sua alma.
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Destrua ou guarde a carta. Se estiver precisando canalizar fisicamente suas emoções, acabe com a carta, rasgando ou até queimando-a. Você também pode guardá-la e relê-la no futuro, para ver como as coisas mudaram de lá para cá. [22] X Fonte de pesquisa
- Não mande a carta para ninguém. Use-a como um rascunho ou apenas para liberar suas emoções de uma forma mais saudável.
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Dicas
- Quer enviar a carta pelo correio? Então escreva à mão para dar um tom mais pessoal.
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Referências
- ↑ http://time.com/money/5067094/how-to-write-goodbye-email/
- ↑ https://www.businesswritingblog.com/business_writing/2009/07/saying-goodbye-with-class.html
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- ↑ https://www.themuse.com/advice/7-goodbye-email-templates-youll-need-when-you-quit-your-job
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/write-yourself-well/201403/transactional-writing-letters-heal
- ↑ https://theurbandater.com/for-women/letters-to-lovers-lost.php/
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- ↑ https://www.thehotline.org/2017/11/28/healing-series-forgiveness/
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- ↑ https://www.nytimes.com/2016/09/07/well/family/writing-a-last-letter-before-you-get-sick.html
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- ↑ http://med.stanford.edu/letter/friendsandfamily.html
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- ↑ https://psychcentral.com/blog/finding-closure/
- ↑ https://www.thehotline.org/2017/11/28/healing-series-forgiveness/
- ↑ https://www.thehotline.org/2017/11/28/healing-series-forgiveness/
- ↑ https://psychcentral.com/blog/finding-closure/
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