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Fazer seu ex-namorado ou namorada se apaixonar por você novamente pode parecer uma tarefa impossível, mas não é. Para fazê-lo, antes de qualquer coisa é preciso pensar sobre o que acabou com o namoro, e depois encontrar maneiras de demonstrar o que você tem de melhor. Em algum momento, vocês vão precisar conversar sobre seus sentimentos e o que fazer com eles.
O que você precisa saber
- Respeita a regra dos 30 dias sem contato para deixar a poeira baixar antes de reinvestir no relacionamento.
- Foque em viver bem e mostrar ao seu ex que você é incrível e independente.
- Conquiste a atenção do ex ao retomar contato e trazer memórias alegres à tona.
- Converse sobre o que deu errado no passado e explique ao seu ex que quer se esforçar para o relacionamento dar certo dessa vez.
Passos
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Dê espaço. Enquanto decide se quer ou não voltar com seu ex, você não deve entrar em contato com ele. É importante evitar o contato para poder lidar com suas emoções, processar o rompimento e preparar-se para seguir em frente. Mesmo se você decidir que quer voltar a ficar com seu ex, vocês dois precisarão de um tempo sozinhos. [1] X Fonte de pesquisa
- O silêncio criará um clima de mistério. Seu ex ficará com a pulga atrás da orelha e virá atrás de você.
- Não envie mensagens para seu ex e nem responda as que ele enviar até sentir que vocês tiveram tempo suficiente para processar o término do namoro. Isso pode ser difícil, mas é o melhor a ser feito.
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Descubra se o seu ex está disponível. Antes de tentar decidir se voltar com o ex é a decisão certa, é melhor descobrir se ele ainda está disponível. Caso tenha passado bastante tempo desde que vocês dois se separaram, ele pode estar saindo com alguém. Nesse caso, pode ser melhor tentar relacionar-se com outra pessoa.
- Não tente voltar com seu ex se ele estiver saindo com alguém. Tente interessar-se por outras coisas, sair com outras pessoas e ser paciente. [2] X Fonte de pesquisa
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Pergunte-se por que você quer voltar com seu ex. Embora a relação possa ter sido ótima, às vezes realmente é melhor aceitar o término e deixar o seu ex seguir em frente. Antes de começar a tentar voltar com ele, considere as razões para querer fazer isso.
- Alguns exemplos de bons motivos para querer reatar um namoro são:
- Você não estava bem durante a primeira vez namoraram.
- Você precisava de mais tempo para superar o relacionamento anterior.
- Você desenvolveu uma nova afinidade pelo seu ex. [3] X Fonte de pesquisa
- Alguns exemplos de motivos ruins são:
- Você está com medo de ficar sozinha (claro que você fica sozinha depois que um relacionamento termina, mas isso não significa que você deva mergulhar de cabeça nele novamente).
- Você sente falta da família dele (novamente, não há nenhum problema com esse sentimento, mas isso não significa que vocês devem voltar a ficar juntos).
- Você está com ciúmes do novo relacionamento dele (mais uma vez, um sentimento completamente aceitável, mas que não justifica uma tentativa de reatar o namoro).
- Você deve consultar um amigo de confiança, membro da família ou terapeuta para considerar os motivos de querer voltar com seu ex. Eles vão ajudá-la a encontrar alguns motivos não tão bons para fazer isso e talvez ajudá-la a seguir em frente.
- Alguns exemplos de bons motivos para querer reatar um namoro são:
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Decida se a relação era saudável e se vale a pena revivê-la. Além de considerar as razões para querer voltar com o seu ex, você também deve considerar o relacionamento de uma forma geral para decidir se vale a pena reinvestir nele. Se você se separou porque a relação estava ruim para um ou para ambos, pode ser melhor esperar mais um tempo para considerar se vale a pena tentar novamente.
- Por exemplo, se vocês brigavam o tempo todo e não gostavam de passar o tempo juntos, provavelmente não vale a pena reatar o namoro.
- Alguns casais se apressam tanto em reatar o namoro que não reconhecem e não discutem os problemas que os levaram a ter um relacionamento disfuncional.
- Avalie seu relacionamento de maneira sóbria e realista. Tudo bem reconhecer que a relação não foi saudável.
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Faça uma lista de prós e contras se não tiver certeza. Se você tiver muitos sentimentos misturados sobre querer voltar a ficar juntos ou se você se pergunta se vale a pena tentar novamente, experimente fazer uma lista de prós e contras para ajudá-la na decisão. Seja honesta com você mesma ao fazer essa lista e não omita nada que possa parecer pequeno ou insignificante. Liste tudo o que puder para ter uma boa visão do relacionamento e tomar uma decisão. [4] X Fonte de pesquisa
- Prós:
- A pessoa usa minha linguagem do amor, me elogia e me incentiva.
- A pessoa demonstra muito afeto.
- A pessoa é gentil com meus amigos e minha família.
- A pessoa é criativa e interessante.
- Contras:
- Tem vezes em que ele age meio estranho.
- Ela não é muito boa de logística.
- Ele não percebe quando estou tendo dificuldades.
- Ela não é uma pessoa muito motivada ou ambiciosa.
Publicidade - Prós:
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Concentre-se em si mesmo. Mesmo se estiver 100% certo de que você quer voltar com seu ex, é importante usar um tempo para se concentrar em si mesma antes de qualquer coisa. Use esse tempo extra para melhorar a si mesma. Como resultado, isso pode ajudar vocês a reatarem o namoro mais facilmente. Veja alguns exemplos de coisas que você pode fazer para se concentrar em si mesma: [5] X Fonte de pesquisa
- Adquirir um novo passatempo.
- Melhorar sua saúde com um novo regime de dieta e exercícios.
- Iniciar um diário para registrar seus pensamentos e sentimentos.
- Passar mais tempo com seus amigos.
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Restabeleça o contato. Envie uma mensagem de texto para restabelecer contato. Mensagens de texto são ideais, pois elas são mais casuais do que uma ligação ou um e-mail. Elas também são menos propensas a serem compartilhadas ou discutidas, por isso, é uma forma mais privada para se comunicar com o ex. [6] X Fonte de pesquisa
- Escreva uma mensagem leve e casual. Não diga nada intenso como "Eu não posso viver sem você." Conte a ele sobre algo engraçado que aconteceu com você ou algo interessante que a fez lembrar-se dele. [7] X Fonte de pesquisa
- Um outro exemplo: "Eu arrasei no Scrabble ontem à noite! 😝 Provavelmente porque você não estava lá para ganhar de mim!" ou "E aí, sumdo 😉. Abriu um cinema aqui perto de casa. Lembrei de quando a gente ia ver filme juntos.”
- Não tente restabelecer contato com o seu ex enquanto estiver sob efeito do álcool. Ligar ou mandar mensagem enquanto estiver alcoolizada podem causar um desastre. [8] X Fonte de pesquisa
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Aja casualmente. É importante não parecer desesperada se você quiser voltar com o seu ex. Sendo assim, não deixe que ele saiba de imediato que você está interessada voltar com ele. Fazer isso pode assustá-lo e arruinar suas chances de reviver o relacionamento. [6]
- Espere bastante tempo antes de entrar em contato com o seu ex novamente. Se você encontrar com seu ex por acidente, basta agir casualmente. Não demonstre que você está interessada em voltar a ficar juntos.
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Encontrem-se para tomar um café ou almoçar. A melhor hora para se encontrar com um ex novamente é durante o dia, pois vai parecer menos sério do que encontrá-lo à noite. Pergunte ao seu ex se ele gostaria de se encontrar com você para tomar um café ou almoçar. Isso dará uma chance para recuperar o atraso, quebrar o gelo, e decidir se você quer realmente reconciliar-se com ele ou não. [9] X Fonte de pesquisa
- Não diga nada sobre voltar a ficar juntos durante o primeiro encontro. Por enquanto, basta se preocupar em desfrutarem de bons momentos juntos e se divertirem.
- Lembre-se de ficar bem elegante para o encontro. Estar elegante vai ajudá-la a se sentir confiante e aumentar suas chances em reatar o namoro.
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Lembre seu ex de momentos felizes. Falar sobre memórias felizes é uma boa maneira de reacender uma velha chama. Ao lembrá-lo de momentos felizes que vocês compartilharam, você vai ajudá-lo a ver as coisas boas do relacionamento e deixá-lo mais aberto para a reconciliação. [10] X Fonte de pesquisa
- Tenha em mente que você também terá de falar sobre as partes ruins do relacionamento, mas comece desfrutando dos momentos felizes.
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Demonstre as suas melhores qualidades. Ao tentar fazer com que seu ex se apaixone por você novamente, considere primeiro as coisas que o atraíram em você e procure formas de demonstrá-las. Por exemplo, se o seu ex se atraiu primeiramente pelo seu senso de humor, encontre maneiras de fazê-lo rir. Se o que atraiu ele foram os seus dotes culinários, encontre uma maneira de mencionar casualmente algum prato que você fez recentemente. [11] X Fonte de pesquisa
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Seja paciente. Embora possa ser difícil, você precisa ser muito paciente quando começar a falar com o seu ex novamente. Se ele não responder a sua primeira mensagem de texto, não continue mandando mais mensagens a fim de fazê-lo responder. Basta esperar e ver se ele responde. Caso contrário, tente novamente em alguns dias. [12] X Fonte de pesquisa
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Preste atenção aos sinais de interesse. Se o seu ex não respondeu a nenhum das suas mensagens de texto e/ou outras vezes pareceu frio quando vocês se falaram, é seguro presumir que reatar pode não ser uma boa opção nesse momento. No entanto, se ele parecer acolhedor, simpático e animado, você pode ter uma chance.
- A linguagem corporal também pode falar muita coisa. Se a pessoa corar perto de você ou se aproximar mais (com abraços ou toques de leve), ela está flertando.
- Apenas lembre-se de não elevar muito suas expectativas, mesmo que os sinais pareçam positivos. É possível que seu ex esteja apenas sendo gentil.
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Diga o que você tem em mente. Em algum momento, será preciso informar ao seu ex como você se sente e o que você pretende fazer sobre isso. Ter essa conversa pode ser um pouco estranho, mas se o seu ex não trouxer à tona a possibilidade de voltar a ficar juntos, você mesma pode ter de fazê-lo. Se possível, demonstre sua vontade de resolver as coisas e deixe claro sua intenção em voltar com ele. [13] X Fonte de pesquisa
- Tente dizer algo como: "Desde que ficamos um tempo separados, eu amadureci muito e acho que eu gostaria de dar ao nosso relacionamento mais uma chance. Você tem algum interesse em fazer isso? "
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Esteja preparada para falar sobre o que deu errado na primeira vez que vocês namoraram. É inevitável que você e seu ex vão discutir as razões pelas quais vocês se separaram. Ele pode estar cético do seu amadurecimento ou da sua vontade de mudar, de modo que você possa ter de comprovar isso. Esteja preparada para falar sobre o que você fez ou vai fazer para garantir que a relação não sofra os mesmos problemas na segunda vez. [14] X Fonte de pesquisa
- Use muito o pronome "Eu" para tratar da sua forma de agir no relacionamento. "Eu sei que era meio ruim de comunicação e deixei você no vácuo várias vezes. Eu deveria ter sido uma pessoa mais presente e atenciosa."
- Quando falar, foque em soluções. "Vou me comunicar mais e tentarei ouvir com mais atenção. Você merece alguém que escute sobre seus problemas. Quero ser essa pessoa."
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Comprometa-se a mudar. Se você disser que vai se comprometer em melhorar certas coisas ou em mudar a si mesma, de alguma forma, esteja preparada para realmente fazer essas coisas. Caso contrário, o relacionamento pode terminar em breve novamente. Sejam claros sobre o que vocês dois precisam melhorar para ficarem juntos. [15] X Fonte de pesquisa [16] X Fonte de pesquisa
- Você também pode falar sobre como melhorar a comunicação, escutar melhor ou estabelecer limites.
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Antecipe a rejeição. Em alguns casos, a reconciliação não será possível. Se o seu ex não estiver disposto a dar outra chance ao relacionamento, respeite-o por ser honesto com você e não faça qualquer tipo de pressão ou assédio para que ele reate o namoro. As chances são de que ambos precisam de mais tempo ou que não vale a pena reviver a relação.
- Se o ex estabelecer um limite, responda de forma respeitosa. Por exemplo, diga: "Obrigado por ser claro quanto ao que quer. Desejo tudo de bom a você."
- Esforce-se para superar o fim do relacionamento, rompendo laços com quem não quer mais contato com você.
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Dicas
- Se achar que está indo rápido demais, você provavelmente está mesmo. Basta ir com um pouco mais de calma e relaxar.
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Avisos
- Uma coisa a se considerar quando você tenta voltar com seu ex – se não der certo ou se ele não quiser você de volta, não force – lembre-se que você é uma pessoa digna de estar com alguém que queira estar com você, e não precisa perseguir alguém que não queira!
- Não tente mudar você mesma por causa do seu ex.
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Referências
- ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2015/02/25/why-healthy-relationships-always-have-boundaries-how-to-set-boundaries-in-yours/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-couch/201502/6-ways-get-past-the-pain-unrequited-love
- ↑ http://www.self.com/wellness/relationships/2015/05/5-reasons-you-should-get-back-with-your-ex/
- ↑ http://www.exboyfriendrecovery.com/how-get-your-ex-boyfriend-back/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/me-you-us/201408/3-ways-take-care-yourself-after-breakup
- ↑ http://www.exboyfriendrecovery.com/how-get-your-ex-boyfriend-back/
- ↑ http://www.askmen.com/top_10/dating/the-best-ways-to-get-her-back_5.html
- ↑ http://unbreakup.org/get-your-ex-back/
- ↑ http://www.askmen.com/top_10/dating/the-best-ways-to-get-her-back_4.html
- ↑ http://datingtips.match.com/win-guy-back-after-being-dumped-13443181.html
- ↑ http://datingtips.match.com/win-guy-back-after-being-dumped-13443181.html
- ↑ http://www.exboyfriendrecovery.com/how-get-your-ex-boyfriend-back/
- ↑ http://www.askmen.com/top_10/dating/the-best-ways-to-get-her-back_2.html
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g2252/how-to-get-back-with-your-ex/?slide=5
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/g2252/how-to-get-back-with-your-ex/?slide=6
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/resolution-not-conflict/201205/how-get-ex-back-5-essential-steps
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