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É essencial manter o estojo de lentes de contato sempre limpo para evitar o acúmulo de bactérias que podem afetar seus olhos. Conforme verá neste artigo, a rotina de limpeza é bastante simples e rápida: basta lavar o recipiente com uma solução para lentes de contato e secar bem o estojo para remover quaisquer contaminantes. Leia a seguir para conferir o processo mais detalhadamente:
Passos
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Lave as mãos. Antes de tocar nas lentes de contato ou no estojo, lave bem as mãos com água morna e sabonete para evitar a transferência de bactérias delas para seus olhos. [1] X Fonte Confiável US Food and Drug Administration Ir à fonte
- Para melhores resultados, use um sabonete neutro que não contenha fragrâncias ou hidratantes, já que esses produtos químicos podem ser transferidos das mãos para outras partes do corpo. [2] X Fonte de pesquisa
- Seque as mãos em uma toalha que não solte fiapos, pois eles podem cair no estojo e grudar nas lentes de contato, causando irritação quando forem usadas. [3] X Fonte de pesquisa
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Esvazie o recipiente. Destampe o estojo e vire-o de cabeça para baixo sobre a pia, esvaziando-o totalmente. Em seguida, agite um pouco o recipiente para tirar qualquer umidade restante.- Pode parecer redundante, mas confirme se as lentes não estão mesmo no recipiente antes de esvaziá-lo.
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Nunca "complete" a solução. Resista ao impulso de adicionar solução àquela que ainda restou no recipiente, pois a reutilização do produto diminui os efeitos de sanitização e pode causar uma infecção bacteriana. [4] X Fonte Confiável US Food and Drug Administration Ir à fontePublicidade
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Esfregue o interior do estojo. Use um pano limpo sem fiapos ou seu dedo (lavado previamente) para esfregar bem todo o interior do recipiente, tirando quaisquer acúmulos de produto e bactérias do local. Esfregue cada parte do estojo por pelo menos cinco segundos para limpá-lo bem. [5] X Fonte Confiável Centers for Disease Control and Prevention Ir à fonte
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Enxágue o estojo com uma solução para lentes de contato. Borrife suavemente um pouco do produto no estojo aberto e nas tampas do recipiente até ver que todos os detritos foram removidos.
- Esse é um passo essencial na prevenção de bactérias, pois um estudo já constatou que 70% dos estojos acumulavam bactérias e outros contaminantes. [6] X Fonte de pesquisa
- Use o produto para limpeza que seu médico sugeriu, já que apenas uma solução salina ou umectante não higienizará o estojo adequadamente. [7] X Fonte de pesquisa
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Mantenha o estojo longe do alcance da água. Nunca lave-o com água, pois ela irá potencialmente expor você à ceratite por Acanthamoeba, uma infecção ocular que pode levar à cegueira. [8] X Fonte Confiável US Food and Drug Administration Ir à fonte
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Seque o recipiente. Seque-o usando um pano limpo sem fiapos, em seguida, coloque o estojo e as tampas dele viradas para baixo sobre esse pano para tirar qualquer unidade restante. É preferível deixar o recipiente de cabeça para baixo para evitar que contaminantes transportados pelo ar, como aqueles comumente encontrados em um banheiro, caiam no estojo limpo. [9] X Fonte Confiável American Optometric Association Ir à fonte
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Encha o estojo com a solução para lentes de contato. Quando ele estiver completamente seco, encha-o com o produto para guardar novamente as lentes.
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Guarde o recipiente em um local apropriado. De modo geral, os estojos são guardados no banheiro, onde estão mais propensos à exposição a bactérias, água e umidade. Sendo assim, uma alternativa é deixá-lo em uma cômoda perto da cama ou em uma escrivaninha no quarto, por exemplo. [10] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Jogue o estojo fora se estiver danificado. Atente-se diariamente para qualquer rachadura que possa haver no recipiente ou nas tampas que inutilizarão o estojo, já que não protegerão as lentes de contato das bactérias. [11] X Fonte de pesquisa
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Limpe o estojo semanalmente. Despeje um pouco da solução para lentes de contato em uma escova de dente limpa e esfregue bem o interior do recipiente e as tampas. Em seguida, enxágue o estojo com a solução e deixe secar. [12] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- Há quem diga que a melhor maneira de higienizar o estojo é fervendo-o semanalmente. Para isso, mergulhe o estojo em água fervente por pelo menos três minutos, tendo muito cuidado para não se queimar ou estragar o recipiente. [13] X Fonte de pesquisa Por outro lado, também há quem diga que é melhor lavar o estojo na máquina de lavar louça. [14] X Fonte de pesquisa
- Caso note qualquer sujeira visível ou danos no plástico durante a limpeza, troque o recipiente. [15] X Fonte de pesquisa
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Troque o estojo a cada três meses. Anote a data na parte inferior do recipiente usando um hidrocor para saber quando comprar um novo na farmácia. As bactérias começam a se acumular no recipiente após apenas uma semana de uso, portanto, três meses são realmente o limite. [16] X Fonte de pesquisa
- Em um estudo realizado, 47% dos usuários de lentes de contato admitiram nunca substituir seu estojo. [17] X Fonte de pesquisa
- Você pode ficar tentado a continuar usando-o se ele não parecer sujo ou gasto, mas esteja ciente de que a maioria das bactérias não é vista a olho nu. [18] X Fonte de pesquisa
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Compre um recipiente resistente a bactérias. Pesquisadores vêm desenvolvendo um estojo de lentes de contato que repele as bactérias e o produto deve chegar ao mercado em breve. [19] X Fonte de pesquisaPublicidade
Dicas
- Ao limpar o estojo, tome cuidado para que a ponta do frasco de solução não toque no recipiente ou em qualquer outra superfície para não contaminar o produto. [20] X Fonte Confiável American Academy of Opthamologists Ir à fonte
- Caso não queira limpar o estojo diariamente, use lentes de contato descartáveis. [21] X Fonte Confiável American Optometric Association Ir à fonte
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Avisos
- Nunca use produtos vencidos; a solução para lentes de contato perderá sua eficácia antibacteriana após a data de validade expirar. [22] X Fonte Confiável US Food and Drug Administration Ir à fonte
- Mesmo realizando a higienização correta do estojo, você ainda pode presenciar os sintomas de dor, visão turva ou vermelhidão nos olhos, que podem indicar uma infecção grave. Nesse caso, procure seu oftalmologista imediatamente. [23] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ http://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/ContactLenses/ucm062584.htm
- ↑ http://health.usnews.com/health-news/health-wellness/articles/2013/10/18/7-sins-of-contact-lens-wearers
- ↑ http://www.preventblindness.org/acanthamoeba-keratitis-and-contact-lenses
- ↑ http://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/ContactLenses/ucm062584.htm
- ↑ http://www.cdc.gov/contactlenses/care-systems.html
- ↑ https://www.washingtoneye.com/Chevy-Chase/blog/detail/2013/08/12/making-a-case-for-clean-cases.html
- ↑ http://www.allaboutvision.com/contacts/acanthamoeba-keratitis.htm
- ↑ http://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/ContactLenses/ucm062584.htm
- ↑ http://www.aoa.org/news/clinical-eye-care/3-hygiene-habits-linked-to-contaminated-contact-lens-cases?sso=y
- ↑ http://www.contactlenssafety.org/lenscases.html
- ↑ http://www.preventblindness.org/acanthamoeba-keratitis-and-contact-lenses
- ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/Eyehealth/Pages/Contactlenssafety.aspx
- ↑ http://www.allaboutvision.com/contacts/acanthamoeba-keratitis.htm
- ↑ http://www.1800contacts.com/connect/articles/how-clean-contact-lens-case
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/09/26/contact-lens-hygiene-questions-answers-eye-health_n_3950593.html
- ↑ https://www.washingtoneye.com/Chevy-Chase/blog/detail/2013/08/12/making-a-case-for-clean-cases.html
- ↑ http://www.npr.org/sections/health-shots/2011/12/13/143444214/dirty-little-secret-almost-nobody-cleans-contacts-properly
- ↑ http://www.contactlenssafety.org/lenscases.html
- ↑ https://www.washingtoneye.com/Chevy-Chase/blog/detail/2013/08/12/making-a-case-for-clean-cases.html
- ↑ http://www.aao.org/eye-health/glasses-contacts/contact-lens-care
- ↑ http://www.aoa.org/news/clinical-eye-care/3-hygiene-habits-linked-to-contaminated-contact-lens-cases?sso=y
- ↑ http://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/ContactLenses/ucm062584.htm
- ↑ http://www.preventblindness.org/acanthamoeba-keratitis-and-contact-lenses
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