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Ser estudioso significa levar a sério os estudos e se comprometer com o aprendizado. Pessoas estudiosas ainda sabem se divertir, mas elas fazem dos estudos uma prioridade e se mantêm firmes a um plano de estudo. Mas ser estudioso é mais do que apenas estudar muito – se trata de ter uma mentalidade em que você se alegra e se anima na busca pelo conhecimento
Passos
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Aprenda a focar . As pessoas estão se tornando cada vez mais dependentes da tecnologia hoje em dia, e isso pode fazer com que seja difícil se focar por muito tempo em uma única tarefa. Você pode estar acostumado a verificar o seu e-mail ou seu celular a cada 15 minutos, mas se realmente quiser se comprometer aos estudos, terá que se esforçar para se concentrar intensamente. Você pode treinar sua mente para focar mais se estiver comprometido a fazê-lo. [1] X Fonte Confiável Greater Good Magazine Ir à fonte
- Aprenda a monitorar a si mesmo e a ser bem consciente de quando sua mente está vagueando. Se alguma coisa estiver incomodando, diga a si mesmo que você dedicará 15 minutos exclusivamente aos estudos sem focar em qualquer outra coisa.
- Ter intervalos é tão importante quanto focar. Você precisará tirar um intervalo de 10 minutos pelo menos a cada uma hora para a sua mente recuperar o foco.
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Preste atenção na aula . Prestar atenção é vital para estudiosos. Aprenda a absorver tudo que o seu professor diz e entenda o material em vez de decorar. Evite distrações sempre que possível e não se perca em conversas paralelas com os amigos. Acompanhe a leitura com o seu professor e não perca tempo na aula encarando o relógio ou estudando outras matérias. Seja atencioso e não deixe sua mente vaguear; e se ela vaguear, caia na real e retome o foco. Tente se sentar em carteiras onde você se sinta confortável e consiga ter um bom foco no professor durante as aulas.
- Faça perguntas sempre que não entender algo; ser estudioso não significa saber tudo, mas sim, se comprometer com os estudos.
- Se puder escolher onde sentar, ficar perto do professor pode ajudar você a construir uma harmonia com ele. Você prestará mais atenção porque se sentirá mais responsável.
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Participe da aula. Pessoas estudiosas participam da aula porque são ativas e se envolvem no processo de aprendizado. Elas respondem às perguntas do professor, levantam a mão quando têm dúvidas e se voluntariam para atividades. Você não tem que responder todas as perguntas e deve dar uma chance aos outros estudantes, mas precisa se envolver ativamente com a turma e as aulas.
- Participar da aula fará com que você se envolva mais com a turma e com o material . Isso pode ajudá-lo a absorver o conteúdo e a se dar melhor na escola.
- Se puder escolher o local em que vai sentar, torne-se amigo do professor e se sentirá mais propenso a prestar atenção.
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Faça dos estudos uma prioridade. Ser estudioso não significa colocar todos os seus interesses de lado. Na verdade, significa que você deve fazer dos seus estudos uma prioridade na sua vida. Você precisa equilibrar o tempo com seus amigos, família ou atividades extracurriculares com seus estudos. Não negligencie os estudos e busque não permitir que outras atividades prejudiquem-nos. Uma agenda pode ajudar você a programar seus estudos e se manter atento quanto aos afazeres.
- Coloque os estudos na sua rotina diária. É importante separar um tempo para os estudos diariamente ou quase todos os dias. Assim, você acaba não se distraindo.
- Você precisa saber qual é sua melhor hora para estudar . Algumas pessoas gostam de estudar logo depois da escola, quando as coisas ainda estão frescas na mente, enquanto outros gostam de relaxar por algumas horas antes de começar.
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Não espere perfeição . Ser estudioso não significa ser perfeito na aula. Significa ter um compromisso sério com seus estudos. Querer ser o melhor aluno da sua sala é um objetivo muito alto para si mesmo. Mesmo que isso seja um objetivo particular, o importante é que você se dê o seu melhor para não acabar se decepcionando ou se sentindo inadequado ou se pressionando demais.
- Ser estudioso não significa ser o melhor aluno da sua escola. Significa estudar com o melhor das suas próprias habilidades e sempre ter o objetivo de melhorar.
- Caso espere não errar qualquer pergunta, você pode ficar mais frustrado e ter menos sucesso. Se você ficar obcecado com o fato de não saber a resposta a uma pergunta em uma prova, será difícil focar no restante.
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Faça anotações na aula . Fazer anotações ajudará você a se concentrar no material, a processar as palavras que o professor está dizendo e a permanecer ativo e envolvido mesmo cansado. Você pode até mesmo fazer anotações com canetas diferentes, marcadores de texto diferentes ou com figuras para marcar passagens particularmente importantes. Descubra o que funciona melhor para você e se comprometa a fazer as anotações mais completas e compreensivas possíveis se quiser ser estudioso.
- Pessoas estudiosas conseguem explicar o conteúdo com suas próprias palavras. Dessa forma, você não está apenas escrevendo o que o professor diz ou decorando o livro didático, mas sim, entendendo o material.
- Tente revisar suas anotações todos os dias para esclarecer qualquer coisa que você não tenha entendido com o professor no dia seguinte.
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Seja organizado . Pessoas estudiosas são geralmente bem organizadas para não perderem tempo procurando as anotações, o dever de casa ou livros. Organize-se usando fichários, passando alguns minutos por dia limpando sua escrivaninha ou seu armário e dividindo o seu trabalho em compartimentos diferentes para manter o foco e não ficar sobrecarregado. Você pode pensar que algumas pessoas são naturalmente mais bagunceiras que outras, mas pode trabalhar duro para se organizar e manter a mente limpa.
- Bastam 15 minutos diários para permanecer organizado. Se conseguir aproveitar bem esses quinze minutos, você terá muito tempo para estudar e realizar outras atividades.
- Ser limpo é parte de ser organizado. Não jogue pedaços de papel na sua mochila e mantenha objetos pessoais e de entretenimento longe do material escolar.
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Não se preocupe com outras pessoas . Se você quiser ser verdadeiramente estudioso, deixe de se comparar aos outros. Não tente obter as mesmas notas que a garota sentada perto de você na aula de álgebra, e não tente ser um aluno melhor do que seu irmão ou que seu melhor amigo, a menos que você ache que esse seja um objetivo realístico. O mais importante é que você dê o seu melhor em vez de se comparar com os outros. Foque nos outros e você deixará de se concentrar em si mesmo. Crie objetivos para si e você ficará satisfeito com seus resultados.
- Acha outra pessoa mais inteligente que você? Combine de estudar com ela sempre que possível e absorva um pouco de seus conhecimentos! Pessoas com conhecimento devem ser vistas como uma fonte de apoio, e não de raiva.
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Crie uma agenda. Se quiser desenvolver fortes hábitos de estudo, uma das primeiras coisas a se fazer é criar um plano para a sua próxima sessão de estudos. Se você apenas se sentar na frente dos livros sem uma ideia clara do que fazer, se sentirá sobrecarregado e pode acabar gastando muito tempo em coisas menos importantes. Para tornar o seu tempo de estudo mais produtivo e eficiente, divida-o em incrementos de 15 a 30 minutos. Planeje o que fazer em cada bloco de tempo para dar atenção apropriada às coisas. [2] X Fonte de pesquisa
- Ter uma agenda também faz você se sentir mais motivado . Se tiver uma lista de itens para realizar e eliminar da agenda um por um, você se sentirá mais realizado do que se fosse apenas estudar por três horas sem uma direção real.
- Dividir cada item por certa quantidade de tempo também pode ajudar você a se manter focado. Você não quer se perder estudando algo que não é tão importante por tanto tempo e ignorando os conceitos mais essenciais.
- Você também pode criar uma agenda para cada semana ou mês. Se tiver uma prova grande para resolver em breve, dividir o material em sessões de estudo por semana pode fazer tudo parecer mais maleável.
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Crie um plano de estudo que se encaixe com seu estilo de aprendizado. Conhecendo seu estilo de aprendizado, você aprenderá as coisas com mais facilidade. Toda pessoa tem um estilo diferente, e certo método, como usar cartões , pode ser melhor para uns e pior para outros. Muitas pessoas também caem em mais de uma categoria. Aqui estão alguns estilos diferentes de aprendizado e algumas dicas de como estudar de acordo com seu estilo: [3] X Fonte de pesquisa
- Visual. Os alunos visuais aprendem melhor usando imagens, figuras e compreensão espacial. Se você for um aluno visual, tabelas e diagramas serão úteis para você, assim como anotações com códigos em cores diferentes baseados no assunto. Você também pode usar diagramas de fluxo ao fazer anotações para ter uma imagem visual mais forte dos conceitos.
- Auditivo. Esses alunos aprendem melhor através do som. Você pode aprender melhor gravando as aulas e repetindo-as para si mesmo, conversando com profissionais ou participando das discussões das aulas.
- Físico/Cinestésico. Esses alunos aprendem melhor usando o corpo, as mãos e os sentidos de tato. Embora possa ser um desafio aprender puramente através desse estilo, você pode se ajudar a estudar traçando palavras para reforçar o aprendizado, usando o computador para testar o conhecimento e memorizando fatos enquanto anda.
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Faça intervalos. Ter intervalos é tão importante quanto se manter em uma tarefa quando se trata de desenvolver fortes hábitos de estudo. Ninguém deve passar oito horas seguidas na frente de um computador , de uma mesa ou de um livro, e é importante ter esses intervalos para que você possa se reorganizar e ganhar mais energia para estudar novamente. Faça um intervalo de 10 minutos a cada hora ou a cada uma hora e meia, ou até mais frequentemente se realmente precisar. Tente comer algo, pegar um pouco de sol ou se exercitar durante os intervalos.
- Não pense que você está sendo preguiçoso fazendo intervalos nos estudos. De fato, eles são importantes para manter seu ritmo.
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Evite distrações ao estudar. Para tirar maior proveito do seu estudo, evite distrações o máximo que puder. Faça uma regra de apenas poder ir no YouTube, Facebook ou a um site de fofoca de celebridades durante os intervalos de estudo e desligue seu celular durante sessões intensas de leitura. Não se sente perto de pessoas conversando alto ou que ficam puxando conversa com você. Olhe ao seu redor e garanta que não há nada que atrapalhe a sua tarefa.
- Se você for muito viciado no celular ou no Facebook, diga a si mesmo que vai estudar por uma hora antes de olhar os dois. Você ficará mais motivado ao definir uma recompensa para si.
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Estude no ambiente certo . Cada pessoa tem um ambiente predileto diferente, e é seu dever decidir o que serve melhor para você. Algumas pessoas preferem estudar em um local absolutamente silencioso, sem qualquer barulho ou pessoas, como no quarto, enquanto outros gostam de uma cafeteria mais vibrante. Algumas pessoas estudam melhor ao ar livre, enquanto outras acham que se dão melhor na biblioteca. Você pode estar estudando no ambiente errado sem saber; tente encontrar o melhor espaço de estudo para si mesmo e você verá que é muito mais fácil ser estudioso.
- Se você normalmente apenas estuda no seu quarto e acha que é quieto demais, experimente ir a uma cafeteria para sentir a diferença. Se você está cansado do barulho da cafeteria, vá a uma biblioteca, onde você pode ser inspirado por muitas pessoas quietas e estudiosas.
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Leve o que você precisa para estudar. Para aproveitar o máximo dos seus estudos, você deve ir preparado. Use roupas com muitas camadas ou leve um casaco para não ficar com frio. Leve lanches saudáveis, como pasta de amendoim e aipo, cenouras, iogurte, amêndoas, castanhas: tem que ser algo saudável, já que tudo que causar uma alta na sua glicose vai deixá-lo cansado logo na sequência. Vá preparado com suas anotações, canetas extras, um celular carregado se for precisar dele mais tarde,e qualquer outra coisa que o ajude a manter o foco.
- O desconforto pode arruinar uma sessão de estudos. Ter um plano sólido em relação ao que levar com antecedência irá ajudá-lo a estudar.
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Tire vantagem dos seus recursos. Se quiser ser estudioso, você deve saber tirar vantagem de toda a ajuda à sua disposição. Fale com seus professores, amigos ou bibliotecários para uma ajuda extra, use a biblioteca da escola ou leia recursos online e materiais de leitura adicionais recomendados para suas aulas. Quanto mais recursos você usar, mais provável será seu sucesso.
- Pessoas estudiosas são engenhosas. Quando elas não estão obtendo tudo que precisam de um livro, elas se voltam a pessoas, a outros livros ou a recursos online para receber ajuda.
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Faça pequenas melhorias. Para se manter motivado durante seu trabalho em se tornar estudioso, você não deve pensar que fracassou se não passou de um 7 em matemática para um 9. Em vez disso, fique orgulhoso de si mesmo por ter passado de um 7 para um 8.5, e assim por diante. Quando se trata de ser estudioso e de se sentir motivado para ter sucesso, você deve se esforçar para fazer pequenas melhorias ou ficar decepcionado e perder a motivação.
- Registre seu progresso. Quando vir o quanto melhorou desde o começo do seu compromisso em ser estudioso, você ficará verdadeiramente orgulhoso de si mesmo.
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Encontre uma forma de ficar animado com seus materiais. Embora nem toda matéria da escola possa fasciná-lo, você deve tentar encontrar algo de que gosta em cada aula. Talvez português não seja a sua matéria preferida, mas você viu que alguns livros de literatura realmente chamam sua atenção. Você não tem que gostar de tudo na escola, mas precisa encontrar motivos para se fascinar com o conteúdo e estudá-lo.
- Se encontrar apenas algumas coisas de que gosta em cada aula, você ficará muito mais motivado a ser estudioso. Lembre-se de que você não está estudando apenas para passar nas provas, mas para adquirir conhecimento. Gostar do que você está aprendendo pode realmente ajudar com isso.
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Tenha um amigo ou um grupo de estudo. Embora trabalhar com um parceiro ou com um grupo não funcione para todo mundo, você deve considerar misturar um pouco e trabalhar para ser estudioso com os outros às vezes. Você pode aprender muito quando trabalha com outras pessoas, e elas podem lhe ajudar a se manter focado. Você também pode acabar descobrindo que aprende mais com um amigo próximo do que com um professor, e que ganha mais conhecimento de uma matéria depois de tentar ensiná-la para seus amigos. Considere essa técnica de estudo da próxima vez que pegar os livros. [4] X Fonte de pesquisa
- Algumas pessoas são mais sociáveis e aprendem muito melhor com os outros. Se você for assim, tente trabalhar com um amigo primeiro e depois se juntar a um grupo de estudos.
- Entre em grupos de estudo que realmente passam a maior parte do tempo estudando com intervalos ocasionais. Se o grupo de estudos passar a maior parte do tempo se distraindo, reconsidere sua posição nele.
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Recompense-se depois de um trabalho pesado. Ser estudioso não se trata apenas de estudar, estudar, estudar. Para permanecer motivado, você deve se recompensar de vez em quando e descansar. Toda vez que alcançar um objetivo em uma prova, celebre com um sorvete ou com uma noite no cinema com os amigos. Toda vez que você estudar por três horas, recompense-se com seu programa de TV preferido. Encontre uma forma de se motivar para continuar trabalhando e se recompense por todo o trabalho pesado que fez.
- Qualquer quantidade de trabalho deve ser recompensada. Não sinta que você não merece uma recompensa porque não recebeu a nota que esperava.
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Lembre-se de se divertir. Embora você ache que pessoas estudiosas nunca se divertem, é muito importante relaxar e ter uma folga de vez em quando. Focando apenas nos estudos, você se sentirá sobrecarregado e com muita pressão para aguentar. Em vez disso, recompense-se pelo estudo separando um tempo para seus amigos, para um hobby ou até mesmo para atividades leves como assistir a novela de vez em quando. Ter folgas para se divertir irá fazer você curtir ainda mais a experiência de aprendizado quando voltar a ela e o ajudará a se tornar estudioso.
- Não pense em uma pessoa estudiosa como alguém que se senta em uma sala escura com uma vela sem tirar um intervalo para comer, beber ou ver o sol. Pessoas estudiosas podem se divertir, e de fato, elas estão melhor nos estudos porque sabem controlar excessos.
- Ter tempo para os amigos pode ajudá-lo a ficar mais equilibrado e a diminuir a pressão dos estudos. Você ficará decepcionado e perderá ânimo caso se volte apenas para os estudos.
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Pense no plano maior. Outra forma de se manter motivado é lembrar por que você está estudando. Pode não parecer ter um significado quando você está aprendendo sobre a Revolução Francesa ou lendo um monte de coisas aparentemente chatas, mas cada coisinha nova no seu repertório pode ser útil no futuro. Ter notas excelentes também pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos de educação, seja se você quiser ir para a faculdade ou fazer um doutorado. Lembre a si mesmo de que, enquanto nem toda página que você estuda seja fascinante, ela ajudará no seu sucesso futuro.
- Você está se levando muito a sério se ficar presoa detalhes. Trata-se de se comprometer a estudar no longo prazo, e não de estudar bastante só para uma única prova. Pense nos estudos como uma maratona: ganha quem manter o ritmo, e não quem correr rápido demais.
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Dicas
- Não force muito as coisas. Dê um passo de cada vez.
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Referências
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