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Depois de uma cirurgia abdominal, o trato digestivo normalmente desacelera. Se ainda não conseguiu soltar gases, você pode estar tendo sintomas de dor, inchaço e distensão na barriga. [1] X Fonte de pesquisa Se não voltar ao normal, você pode desenvolver uma obstrução, e é por isso que é tão importante soltar gases e evacuar logo depois de uma cirurgia. Felizmente, é possível realizar alguns passos simples para estimular o funcionamento normal do intestino e, em breve, você ficará aliviado!
Passos
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Comece a caminhar o mais breve possível. O cirurgião recomendará que você dê umas voltinhas assim que conseguir. Se necessário, uma enfermeira ou outra pessoa da equipe médica o ajudará a se movimentar pelo quarto ou pelo corredor.
- É provável que a equipe o ajude a caminhar assim que o efeito da anestesia passar ou de duas a quatro horas depois da cirurgia.
- Caminhar depois de um procedimento cirúrgico é essencial para estimular o intestino e prevenir a formação de coágulos sanguíneos.
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Massageie a área abdominal. A massagem ajuda com a dor e pode estimular o funcionamento do intestino. Pergunte ao médico quais são os melhores lugares para massagear.
- Ignore essa sugestão se tiver tido uma cirurgia na região abdominal.
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Experimente fazer exercícios leves na perna e no tronco. Se não conseguir caminhar, o médico ou a enfermeira esticará as suas pernas e levará seu joelho na direção do peito. Eles também podem ajudá-lo a torcer o tronco para a esquerda e para a direita. Esses exercícios leves podem ajudar o trato digestivo a voltar ao normal. [2] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Pergunte ao profissional como fazer exercícios leves sem machucar o local da cirurgia.
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Masque chiclete sem açúcar pelo menos três vezes por dia. A mastigação do chiclete envia sinais nervosos e hormônios aos intestinos que estimulam os movimentos musculares envolvidos na digestão. Existe uma forte evidência de que os pacientes que mascam chiclete depois da cirurgia começam a soltar gases mais cedo do que os que não o fazem. [3] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Embora os cientistas não entendam o porquê, o chiclete sem açúcar é mais eficaz do que um que contém açúcar.
- Fale com o médico antes de mascar o chiclete.
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Beba uma xícara de café com cafeína diariamente. Em uma pesquisa clínica, os pacientes que tomaram uma xícara de café com cafeína depois da cirurgia começaram a soltar gases cerca de 15 horas antes dos que não tomaram café. Por precaução, pergunte ao médico se é seguro consumir cafeína antes de tomar. [4] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- No estudo, o café foi mais eficaz na restauração do funcionamento do intestino do que o chá.
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Concorde em receber um cateter no ânus se o médico recomendar. O profissional pode aliviar a dor e o inchaço inserindo um pequeno tubo no seu ânus para ajudá-lo a liberar os gases acumulados.
- O procedimento não dói, causa apenas um desconforto.
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Fale com o médico sobre uma alimentação precoce. Geralmente, os profissionais da saúde pedem para o paciente jejuar depois da cirurgia até conseguir soltar gases. No entanto, a alimentação precoce, ou o consumo de líquidos transparentes ou de uma refeição leve de 24 a 48 horas depois da cirurgia, pode estimular o funcionamento normal do intestino. Se você ainda não tiver soltado gases, pergunte ao médico se a alimentação pode ser benéfica. [5] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Na maioria dos casos, eles pedem para manter o jejum.
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Evite fazer força quando soltar gases ou evacuar. Pode levar um tempo para que o sistema digestivo volte ao normal, portanto, não force para soltar gases ou evacuar. Quando começar, não faça força para nada. [6] X Fonte de pesquisa
- Dependendo da localização da cirurgia, a força pode causar alguns danos.
- O médico pode recomendar um amolecedor de fezes ou um laxante leve para facilitar a ida ao banheiro. Tome os medicamentos conforme as instruções.
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Discute o uso de analgésicos anti-inflamatórios não esteroides com o médico. Pergunte se você deve tomar tais remédios, como aspirina ou ibuprofeno, e pergunte a dosagem recomendada. Esse tipo de medicamento alivia a inflamação intestinal, que interfere no funcionamento normal do órgão. Além disso, também pode reduzir a necessidade de tomar analgésicos narcóticos, que dificultam a liberação de gases e evacuações. [7] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Como o médico receitará os analgésicos narcóticos, é necessário perguntar a dosagem e o tipo de medicamento anti-inflamatório não esteroide para evitar interações medicamentosas prejudiciais.
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Pergunte ao médico sobre alvimopan. O medicamento reduz as dores no estômago, inchaço, náusea e vômito que os analgésicos opioides podem causar depois da cirurgia. [8] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte Se estiver com dificuldade para soltar gases, o médico pode receitar duas doses orais por dia por até sete dias ou até que você receba alta do hispital. [9] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- Antes de tomar o alvimopan, informe o médico sobre qualquer medicamento que toma e se você tem um histórico de doença renal ou hepática. Talvez ele tenha que ajustar a dosagem ou monitorar os efeitos colaterais se você tomar um bloqueador do canal de cálcio, medicamentos antibióticos ou antifúngicos ou para batimentos cardíacos irregulares.
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Tome um amolecedor de fezes e laxante se o médico aprovar. Dependendo do tipo de cirurgia, ele pode recomendar tais medicamentos sem receita. Tome-os de acordo com as instruções do profissional. [10] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- Não tome um laxante sem a aprovação do médico.
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Coloque uma compressa quente na barriga por 20 minutos. Use de três a quatro vezes por dia ou sempre que tiver inchaço. Teste na parte de trás da mão antes de colocar na barriga para não se queimar. Também é importante evitar usá-la diretamente na incisão, pois a pele ao redor do local da cirurgia está sensível e propensa a queimaduras. [11] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- A compressa quente pode aliviar a dor e ajudar o intestino a voltar ao normal.
- Compre uma compressa para uso no micro-ondas na farmácia e coloque no aparelho por 30 segundos ou conforme as instruções. Você também pode usar um pano limpo. Molhe-o e deixe no micro-ondas por 30 segundos.
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Coma caldo ou sopa, pão, bolacha de água e sal e outros alimentos leves. Consuma alimentos fáceis de digerir até melhorar o inchaço e a dor dos gases. As fontes de proteína podem promover a cura, mas você deve consumir apenas aves, peixe banco e outras opções mais magras. É importante seguir qualquer instrução especial dada pelo médico. [12] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
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Evite alimentos e bebidas que pioram a formação de gases, como legumes (lentilha e feijão), brócolis, milho e batata. As bebidas gaseificadas também podem piorar a dor e o inchaço. Evite também produtos lácteos ou alimentos apimentados se eles causarem dores no estômago. [13] X Fonte de pesquisa
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Tome pelo menos dois litros de água por dia. Beba de oito a dez copos de água, suco e outras bebidas não cafeinadas e não alcoólicas no decorrer do dia. Manter-se hidratado ajuda a amolecer as fezes, facilita na hora de soltar gases e evacuar, além de ajudar a sarar o local da cirurgia. [14] X Fonte de pesquisa
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Tome medicamentos para gases sem receita. Os medicamentos que contêm simeticona podem ajudar a aliviar dor de gases, principalmente se você tiver tido uma histerectomia ou uma cesariana. Consulte o médico antes de tomar qualquer remédio depois da cirurgia. Tome conforme as orientações do profissional ou siga as instruções da bula. [15] X Fonte de pesquisaPublicidade
Referências
- ↑ https://www.webmd.com/digestive-disorders/what-is-bowel-obstruction#2
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4305552/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3747279/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4720464/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2780226/
- ↑ https://healthcare.utah.edu/the-scope/shows.php?shows=0_d0sr337w
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2663489/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2621409/
- ↑ https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a608051.html
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000151.htm
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4305552/
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000068.htm
- ↑ https://www.pelvicexercises.com.au/gas-after-hysterectomy/
- ↑ http://www.dana-farber.org/health-library/articles/recovering-from-your-hysterectomy/
- ↑ https://www.uptodate.com/contents/care-after-gynecologic-surgery-beyond-the-basics
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