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Como úlceras bucais — como feridas causadas pelo herpes labial, aftas e queimaduras — são bastante doloridas, é normal querer dar um jeito nelas rápido. Felizmente, isso é mais fácil que parece! Você pode começar identificando o tipo de úlcera que tem. Depois, pode tratá-la com métodos caseiros e medicamentos comerciais. De modo geral, siga as instruções deste artigo para acelerar ao máximo a cicatrização (mas ainda tenha paciência por alguns dias).
Passos
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Observe a cor e a localização da ferida para determinar se é o herpes labial. Essa ferida é causada por um vírus e tem alto potencial de contágio. No geral, ela surge nos lábios — começando como um pontinho vermelho e evoluindo até ficar cheia de pus e com coloração mais clara no centro. Apesar de causar dor, o incômodo costuma diminuir dentro de quatro ou cinco dias. [1] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
- Depois de alguns dias, a ferida do herpes fica ressecada ou até "estoura", deixando uma mancha vermelha na pele. [2] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- No geral, o herpes labial se manifesta na forma de uma ou várias bolhinhas com pus. Elas são vermelhas na base e soltam o fluido quando estouram. Além disso, desenvolvem cascas à medida que ressecam.
- Além da ferida, é normal ter febre, dores no corpo, fadiga e inflamação nos linfonodos.
Dica: as áreas afetadas pelo herpes labial costumam formigar ou queimar antes mesmo de as feridas surgirem. Se você sentir algo do tipo, pode ser que tenha contraído o vírus.
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Aplique gelo de quatro a oito vezes por dia para aliviar a dor e o inchaço. Embrulhe o cubo de gelo em uma toalha de rosto limpa para proteger sua pele. Coloque-o na ferida por cinco a dez minutos de cada vez, repetindo o processo de vez em quando ao longo do dia. [3] X Fonte de pesquisa
- Lave a toalha imediatamente após usá-la ou opte por um lenço descartável. O vírus do herpes é bastante contagioso.
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Passe um creme antiviral de venda livre na ferida. Existem diversos tratamentos tópicos que podem acelerar a cicatrização da ferida do herpes. Compre um creme ou outro produto em qualquer farmácia e aplique-o de acordo com as orientações da bula — em geral, repetindo a aplicação quatro ou cinco vezes por dia ao longo de quatro ou cinco dias. [4] X Fonte de pesquisa
- Esses cremes antivirais são excelentes para acelerar a cicatrização do herpes. Depois de limpar a área afetada, passe o produto no local a cada três ou quatro horas (até cinco vezes ao dia) por dez dias.
- Tome paracetamol se você estiver sentindo muita dor.
- Aplique um protetor labial antes de se expor ao sol.
- É importante começar a aplicar o creme assim que você notar os primeiros indícios de ferida.
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Use um curativo para cobrir a ferida visível. Se a ferida estiver em uma área visível da sua boca, como o lábio, dá para tampá-la com um curativo hidrocoloide. Essa peça protege a região, disfarça o problema e impede a transmissão da infecção. [5] X Fonte de pesquisa
- Compre o adesivo em qualquer farmácia.
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Consulte um médico se você tem feridas frequentes. Se o herpes labial ataca sua boca com frequência, é bom consultar um médico que possa sugerir tratamentos e receitar os remédios adequados. Por exemplo: um creme de receita que contenha aciclovir poderia acelerar a cicatrização. [6] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- É importante tomar ou aplicar o remédio assim que você começar a sentir o formigamento na pele. Consulte o médico antes do próximo surto para receber a receita.
- Talvez o médico receite um remédio antiviral oral, como comprimidos que contenham aciclovir ou valaciclovir.
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Não beije ninguém e nem compartilhe alimentos, utensílios e afins. Lembre-se de que o vírus do herpes é altamente contagioso. Por isso, não exponha ninguém às suas feridas. Isso vale para beijos e o compartilhamento de copos, utensílios, alimentos, toalhas, lâminas de barbear ou depilar etc. [7] X Fonte de pesquisa
- Na dúvida sobre a possibilidade de contaminar um objeto, não o compartilhe.
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Observe a cor e a aparência da ferida para determinar se é uma afta. As aftas trazem uma aparência diferente das feridas do herpes labial e, ao contrário delas, não são contagiosas. No geral, elas têm de 5 a 8 mm de diâmetro, são doloridas e têm coloração amarela no meio e vermelha em volta. Muitas surgem dentro da boca, podendo aparecer sozinhas ou em grupo. Observe essas características para descobrir qual é o caso. [8] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- Muitas vezes, as aftas não apresentam outros sintomas e costumam cicatrizar em cerca de dez dias.
- Ao passo que o herpes labial surge do lado de fora, as aftas aparecem do lado de dentro da boca.
- Feridas causadas por queimaduras podem ser parecidas, mas geralmente dá para identificar o incidente que as causou.
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Faça um gargarejo com água salgada para ressecar a afta. Misture 1 colher de sopa de sal com ½ xícara de água morna e faça um gargarejo por cerca de um minuto. Depois, cuspa tudo. [9] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
- Isso ajuda a ressecar a afta, embora possa ser doloroso. Use outro tratamento se você não aguentar o incômodo.
- Repita o processo a cada duas horas até a afta sumir.
- Chupar picolé e tomar líquidos gelados são outras alternativas para acelerar a cicatrização das aftas.
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Aplique uma pasta de bicarbonato de sódio para reduzir a inflamação. Ponha 1 colher de chá de bicarbonato de sódio em uma tigelinha e acrescente algumas gotas de água até formar uma pasta. Use o dedo para aplicar uma camada fina dela na afta, contando um minuto enquanto o produto faz efeito. Depois disso, enxágue a boca com água fria. [10] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- Você pode repetir o processo todos os dias até eliminar a afta.
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Use medicamentos de venda livre para aliviar a dor. Existem vários remédios vendidos sem receita que são capazes de proteger a afta e reduzir a dor, como os que contêm benzocaína. Não importa o que você escolher, siga as instruções da bula — e interrompa o tratamento caso o incômodo aumente. [11] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
Dica: converse com o farmacêutico para saber quais produtos ele recomenda para o seu caso.
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Tome cuidado ao comer e escovar os dentes. Você precisa ter bastante cautela ao tratar as aftas. Não coma nada muito apimentado, salgado, áspero, duro ou ácido. Além disso, não passe a escova perto da área para não causar ainda mais irritação. [12] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
- Evite alimentos ácidos, salgados e apimentados como tomate, frutas e sucos cítricos, pimenta chili, batata chips e afins.
- Tente não comer nada áspero ou crocante, como certos pães e bolachas — que poderiam acabar arranhando a afta e causando dor.
- Opte por alimentos macios e com efeito anti-inflamatório. Você não pode deixar de comer só porque está tratando a afta, mas é importante escolher os produtos certos. Pense em alimentos macios e que tenham efeito anti-inflamatório, como mel e iogurte, que não causam irritação (e até contribuem com a cicatrização). [13] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
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Consulte um médico se a afta não for embora. Em casos mais graves, como quando as aftas ficam muito grandes ou não desaparecem depois de duas semanas, é melhor conversar com um médico. Ele provavelmente vai fazer um exame e sugerir tratamentos específicos. [14] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- Como sempre, há uma série de medicamentos possíveis aqui: géis de fluocinonida, pastas anti-inflamatórias, enxaguantes bucais com gluconato de clorexidina etc.
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Observe a cor e a localização da ferida dentro da sua boca. Queimaduras na boca acontecem quando se come algo muito quente. Se você sentir uma dor generalizada na região após ingerir alguma coisa assim, dê uma olhada dentro dela em busca da ferida. Nesse caso, a marca provavelmente vai ser clara no centro e vermelha nas extremidades. [15] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- O interior da boca é especialmente suscetível a pequenas queimaduras que causam feridas, uma vez que traz camadas de tecido mais sensíveis.
Dica: talvez você até consiga sentir a ferida na boca usando a língua logo após a queimadura.
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Aplique alguma coisa gelada à queimadura para aliviar o incômodo. Cubos de gelo ou água gelada resfriam a área rapidamente, ajudando a pele a se recuperar da queimadura. Você também pode tomar sorvete ou leite, que têm um efeito mais prolongado que a água pura. [16] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- Continue resfriando a área até sentir que a dor diminuiu. Se ela voltar, repita o processo.
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Use analgéticos de venda livre para aliviar a dor. Feridas de queimaduras na boca são bastante dolorosas, ainda mais na hora de comer. Para minimizar o incômodo, tome um analgésico de venda livre — como ibuprofeno ou outro anti-inflamatório não esteroide. [17] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Siga as instruções da bula e nunca ultrapasse a dosagem recomendada.
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Não tente estourar a ferida. A ferida é uma espécie de escudo que o corpo cria enquanto o tecido se recupera. Se você a estourar, vai eliminar essa camada de proteção e abrir espaço para bactérias e germes. [18] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- Se a ferida atrapalhar atividades como mastigar, falar e afins, talvez o médico recomende que você a estoure.
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Evite consumir alimentos que possam irritar a área. Não consuma nada quente, ácido, áspero, duro ou apimentado enquanto a ferida não terminar de cicatrizar. Evite também beber álcool, que é mais um agente irritante. [19] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- Opte por produtos refrescantes, macios e de sabor mais leve, como iogurte e queijo cottage.
- Quanto mais você tomar cuidado com a ferida, mais rápido ela vai cicatrizar — e menor vai ser o risco de infecção.
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Não fume enquanto a ferida estiver cicatrizando. Fumar pode causar irritação na ferida, ao passo que os compostos irritantes na fumaça prolongam a irritação. [20] X Fonte Confiável MedlinePlus Ir à fonte
- Se possível, aproveite a oportunidade para parar de fumar de vez .
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Busque atendimento médico se a dor ficar muito forte e a ferida não desaparecer. Caso a queimadura na sua boca tenha sido séria, você pode ter que buscar atendimento médico para tomar antibióticos mais fortes. Queimaduras menores desaparecem em poucos dias, mas qualquer coisa que passe disso precisa de atenção especial. [21] X Fonte Confiável Cleveland Clinic Ir à fonte
- O médico pode receitar um enxaguante antisséptico que mantenha a área limpa e ajude a eliminar a infecção.
- Queimaduras menores dentro da boca não precisam de atendimento especial, mas vale a pena consultar um médico se você ficar incomodado.
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Avisos
- Se você não descobrir que tipo de ferida tem na boca, consulte um médico assim que possível. Embora a maioria dessas feridas seja herpes labial, afta ou queimadura, há algumas outras possibilidades mais sérias: doenças autoimunes (como lúpus), câncer etc. [22] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21136-cold-sores
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003059.htm
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/health/AfterCareInformation/pages/conditions.aspx?hwid=uh3098&
- ↑ https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/mouth/cold-sore#treatment
- ↑ https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/mouth/cold-sore#treatment
- ↑ https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a681045.html
- ↑ https://www.healthdirect.gov.au/cold-sores
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/000998.htm
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/contagious-canker-sore-cold-sore/
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003059.htm
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/20991-benzocaine-mouth-gel-ointment-solution-or-dental-paste
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10945-canker-sores
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10945-canker-sores
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/000998.htm
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003059.htm
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003059.htm
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2564904/?_ga=2.110378245.1453580991.1543792349-1623749065.1543792349
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/burns-and-scalds/recovery/
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/burns-and-scalds/recovery/
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/003059.htm
- ↑ https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16787-blisters
- ↑ https://www.uofmhealth.org/health-library/sig258359
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