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Pelos encravados são um problema dolorido e chato para muitas pessoas. De vez em quando, eles podem surgir em áreas sensíveis do corpo, incluindo nas narinas. Se você se deparar com um desses dentro do nariz, saiba que não é difícil cuidar dele e evitar esse incômodo no futuro.
Passos
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Descubra se você tem um pelo encravado dentro do nariz. O problema surge quando se raspa ou tira um pelo com a pinça e ele nasce novamente sem encontrar uma passagem para fora, crescendo sob a pele. [1] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte Se andou removendo os pelos do nariz, examine a região por dentro e por fora para ver se existe algum que encravou.
- O pelo encravado forma uma bolinha pequena por causa da inflamação local, com ou sem dor. Esse caroço parece uma espinha pequena. [2] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Você pode perceber esses sinais internamente ou do lado de fora do nariz. [3] X Fonte de pesquisa
- Não afunde muito o dedo nem outro objeto na cavidade nasal. Alguns instrumentos podem se alojar dentro das narinas, causando um problema bem sério.
- Se não conseguir localizar a fonte da dor, espere passar sozinho ou vá a um médico.
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Não mexa no pelo encravado. A maioria dos casos se resolve por conta própria. [4] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte Ao deixá-lo em paz, você evita mais inflamação ainda e, uma hora, o problema deve sumir. [5] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Se for um caso muito dolorido ou complicado, é possível usar métodos caseiros para acelerar a cicatrização, como compressas mornas e pomada antibacteriana.
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Aplique uma compressa morna para aliviar a dor. A compressa morna ou quente pode eliminar as bactérias de dentro da narina e diminuir a dor. [6] X Fonte de pesquisa Experimente esse tratamento antes de partir para uma solução mais invasiva, como perfurar a pele para tirar o pelo.
- Aqueça 2 copos de água a uma temperatura suportável (quente sem queimar a pele). Mergulhe um cotonete ou um pano macio na água quente e aplique-o no local afetado. Quando começar a esfriar, repita o procedimento. Faça a compressa duas ou três vezes ao dia. [7] X Fonte de pesquisa
- Você pode inserir o pano úmido ou o cotonete dentro do nariz caso o pelo encravado não esteja num local muito profundo. [8] X Fonte de pesquisa Pressione-o com cuidado no local por alguns minutos. [9] X Fonte de pesquisa
- Delicadamente, esfregue a área fazendo movimentos circulares para liberar o pelo. É comum ver um pouco de pus ou de sangue ao fazer isso. [10] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Desencrave o pelo com uma agulha esterilizada. Se você se sentir bem com a ideia e estiver extremamente incomodado, use uma agulha esterilizada para liberar a ponta do pelo. Dessa forma, a pele é rompida e o pelo consegue sair junto com outros resíduos. [11] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Se der para enxergar o pelo, não há perigo no procedimento.
- Depois de lavar o local, insira uma agulha esterilizada por baixo do ponto em relevo e levante a ponta do pelo delicadamente com os dedos ou com uma pinça. [12] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Não deixe de usar agulhas esterilizadas e manter a pele úmida e quente. Assim, ela amolece, o que facilita a remoção do pelo.
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Aplique uma pomada antibiótica na área afetada. A aplicação da pomada antibiótica ou de água oxigenada no local evita infecções. Além disso, pode ajuda a reduzir o inchaço e a dor, acelerando a cicatrização. [13] X Fonte de pesquisa
- É possível usar uma pomada antibiótica com neomicina, polimixina B e bacitracina. [14] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
- Esses medicamentos estão disponíveis na maioria das farmácias e supermercados ou na internet.
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Pare depilar a pele com qualquer método enquanto ela não estiver curada. Enquanto o pelo permanecer encravado dentro do nariz, é fundamental parar de tirar outros pelos do local até que ele cicatrize. Insistir na depilação só serve para aumentar o inchaço e a dor, além de poder provocar uma infecção. [15] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Só use a pinça se quiser retirar o pelo (com a agulha, como descrito acima). Caso contrário, é melhor deixá-lo em paz.
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Vá ao médico se o pelo encravado não melhorar. Se o problema não se resolver por conta própria em alguns dias e o local estiver muito dolorido, vá ao médico. Ele pode descobrir se há uma infecção mais grave, remover o pelo da narina ou discutir outras opções de tratamento.
- Opções alternativas incluem o uso de ácido retinoico, corticoides e antimicrobianos
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Mantenha o nariz limpo. As bactérias podem inflamar e infectar os pelos encravados e elas adoram as narinas. Mantenha o nariz limpo por dentro e por fora para inibir o crescimento de bactérias e evitar o problema.
- Quando estiver gripado, assoe bem o nariz com um lenço.
- Não cutuque o nariz. Os dedos podem introduzir bactérias que infectam um pelo encravado.
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Use um aparador ou uma tesourinha para cortar os pelos da narina. Use um instrumento feito especialmente para aparar os pelos de dentro do nariz ou uma tesoura curva pequena. Dessa forma, o corte não fica muito rente à pele, o que incentiva o aparecimento de pelos encravados. [16] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Você pode comprar um aparador nasal ou uma tesourinha em drogarias, lojas de departamento, lojas de cosméticos ou pela internet.
- O melhor jeito de alcançar os pelos mais chatos é empurrar delicadamente a ponta do nariz, ficando como um porquinho. Assim, dá para enxergar melhor dentro da narina, o que reduz as chances de se machucar. [17] X Fonte de pesquisa
- Corte apenas os pelos que estiverem espetados para fora da narina e não os internos, pois os últimos formam uma barreira protetora entre o sistema respiratório e o ar de fora. [18] X Fonte de pesquisa
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Use creme depilatório. O creme depilatório, um produto químico para remover pelos, é outro método que pode ser utilizado para eliminar com eficácia os pelos do nariz e impedir o surgimento de pelos encravados. Como esse produto é forte, faça um teste na pele antes de aplicá-lo para ter certeza de que ele não queimará a região em volta do nariz. [19] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Não use creme depilatório dentro da narina, pois o produto pode causar sérios problemas.
- Deixe os pelos internos em paz, pois eles são uma proteção contra bactérias. [20] X Fonte de pesquisa
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Vá ao médico se tiver um problema crônico com pelos encravados dentro do nariz. Se você sempre sofre com isso, vá ao médico para descobrir se o problema pode estar relacionado a alterações hormonais. Ele também é capaz de definir o melhor tratamento e as formas de prevenir futuras ocorrências.
- Se você for mulher e tiver esse aborrecimento constante, pode ser um sintoma de hirsutismo ou da síndrome dos ovários policísticos, ambas condições tratáveis. [21] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Dicas
- Os pelos encravados dentro do nariz geralmente surgem devido ao hábito de usar pinça ou cera para depilar. Evite esse tipo de remoção, pois tais métodos podem provocar inflamações e o crescimento anormal de pelos. Se for realmente necessário tirar o excesso, use uma tesoura de ponta arredondada ou um aparador elétrico nasal.
- Se possível, pare de depilar os pelos do nariz e adote outro método. Você também pode adaptar a rotina passando uma quantia generosa de creme lubrificante e usando um aparelho de barbear com uma lâmina só em vez de múltiplas ou um barbeador elétrico.
- Evite a eletrólise, pois o método não é recomendado para esse tipo de foliculite. A depilação a laser pode ajudar.
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Referências
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/definition/con-20034717
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- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3585263
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/treatment/con-20034717
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/prevention/con-20034717
- ↑ http://www.mensfitness.com/styleandgrooming/grooming/breaking-bad-habits-nasal-hair
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/basics/symptoms/con-20034717
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