Как выполнять домашнюю работу вовремя, если вы прокрастинатор

PDF download Загрузить PDF
Соавтор(ы): Команда wikiHow

PDF download Загрузить PDF

Вы привыкли ждать до последней минуты, чтобы начать выполнять домашнюю работу, и все заканчивается сидением допоздна с большим количеством кофе? А потом вы жалеете, что не начали раньше? Не беспокойтесь. Эта инструкция поможет вам делать вашу домашнюю работу вовремя, если вы прокрастинатор. Вы превратите себя в академическую звезду, у которой все еще остается время для просмотра телевизора и зависания с друзьями в Facebook.

Метод 1
Метод 1 из 2:

Организуйтесь

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b0\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-1.jpg\/v4-460px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-1.jpg\/v4-728px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":515,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Подберите для себя обстановку, которая наиболее подходит для вашей учебы.
    • Выберите тихое место, где нет отвлекающих факторов: компьютеров, сотовых телефонов, телевизора и музыки. Также может быть лучше избегать мест, таких как стол в гостиной, где вас могут отвлекать от занятий окружающие.
    • Убедитесь, что у вас есть все необходимое. Достаньте свои книги, свои тетради, письменные принадлежности и все остальное, что нужно вам для учебы.
    • Избегайте выполнения домашней работы на своей кровати. Выполняйте домашнюю работу за письменным или обычным столом, чтобы у вас не было соблазна поспать.
    • Выберите место с хорошим освещением. Тусклый свет делает более сложным сосредоточивание на вашем задании.

  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-2.jpg\/v4-460px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-2.jpg\/v4-728px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":515,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    разделите ваши задания на категории по их степени важности.
    • Наиболее важные: Эта категория включает в себя домашнюю работу, которую вам нужно будет сдавать завтра. Она может также включать домашнюю работу по предметам, которые кажутся для вас наиболее сложными. Делайте работу из этой категории в первую очередь – когда вы лучше всего сосредоточены.
    • Средней важности: Эта категория включает домашнюю работу, которую нужно сдавать позже, в том числе большие исследовательские работы. Разделите эти задания на секции и выполняйте 1 или 2 секции каждый день до назначенной даты.
    • Малой важности: Эти задания относятся к предметам, которые очень просты для вас. Оставьте их напоследок, чтобы вы могли выполнять домашнюю работу, даже когда вы устали.
    • Пропустите дополнительные задания, если только вы не слишком нуждаетесь в отличных оценках. Ведь даже вам иногда нужен перерыв.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Установите распорядок

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/aa\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-3.jpg\/v4-460px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/aa\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-3.jpg\/v4-728px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":515,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    • Вы можете быть склонны к обучению небольшими временными блоками. Если изучение книги 2 часа подряд без перерыва слишком вас утомляет, не делайте этого. Работайте в продолжение часа, когда вы пришли домой. Затем сделайте перерыв, пообедайте и работайте еще час после обеда.
    • Для вас может быть лучше начинать занятия и работать до тех пор, пока вы не закончите. Но обязательно вставайте, чтобы немного размяться, примерно каждые 45 минут – так вы подкрепите свои умственные и физические силы.
    • Вы можете быть более обучаемы при совместных занятиях с другими людьми. Однако будьте честны сами с собой. Если другие люди отвлекают вас, вместо того чтобы помогать, то вам лучше заниматься самому.

  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/43\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-4.jpg\/v4-460px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/43\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-4.jpg\/v4-728px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":515,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    • Старайтесь не откладывать большие или трудные задания до последней минуты. Вы можете не суметь их закончить впоследствии.
    • Никогда не делайте не делайте свою домашнюю работу на перемене. Спешка с выполнением задания обычно приводит к плохим отметкам.
    • Избегайте выполнения домашней работы во время урока. Вы можете пропустить что-нибудь важное.
    • Оставьте «ночную» домашнюю работу (если такое у вас случается) для самых крайних случаев.
    • Никогда не списывайте работу с других. Вы можете сделать лучше. Помимо этого, ваш учитель рано или поздно об этом догадается.
    • Не откладывайте задание, чтобы потом просидеть за ним всю ночь. Вы сделаете больше ошибок, когда вам хочется спать.

  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-5.jpg\/v4-460px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/68\/Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-5.jpg\/v4-728px-Do-Your-Homework-on-Time-if-You%27re-a-Procrastinator-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":515,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    • Посвятите 50 минут домашней работе, а затем 10 минут уделите Facebook. Только установите для себя таймер, чтобы не задерживаться.
    • Вознаградите себя за выполненную работу. Когда вы закончили занятия, позвоните или напишите другу, либо сходите к нему в гости. Вы можете также сделать что-то, что вам нравится – например, послушать музыку.

    Реклама

Советы

  • Хорошее состояние здоровья может улучшить ваши учебные навыки и может помочь вам сохранить концентрацию во время занятий. Делайте зарядку, хорошо питайтесь, получше высыпайтесь и не употребляйте алкоголь и кофеин.
  • Музыка может быть очень хорошим помощником, но слушайте только инструментальные композиции или песни на иностранных языках – иначе слова песен будут вас отвлекать. Попробуйте использовать такой сайт, как Pandora.
Реклама

Предупреждения

  • Даже круглые отличники знают, что нельзя заниматься постоянно. Позвольте себе немного расслабиться, особенно на выходных. Хорошие учебные навыки позволяют вам работать лучше, а не усерднее.
Реклама

Что вам понадобится

  • Свободное от отвлекающих факторов учебное место
  • Книги
  • Тетради
  • Карандаши и другие письменные принадлежности
  • Калькулятор для занятий математикой
  • Лампа или другой хороший источник света
  • Таймер

Дополнительные статьи

Как
убедить родителей не пустить вас в школу
Как
уйти из школы во время уроков
Как
придумать хорошую отговорку, если вы не сделали домашнее задание
Как
вести себя с людьми, которые обсуждают вас за спиной
Как
пропустить урок физкультуры
Как
прогулять школу или пропустить урок и не попасться
Как
завоевать уважение одноклассников в школе
Как
справиться с «этими днями» в школьный период
Как
просидеть скучный урок
Как
притвориться больным перед школьной медсестрой
Как
быстро сделать домашнее задание
Как
пережить плохую оценку
Как
хорошо учиться в школе
Как
придумать оправдание, если вы не выполнили домашнее задание
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 5805 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама