Загрузить PDF
Загрузить PDF
Флагбол схож с американским футболом тем, что обе эти игры основаны на неконтактном принципе. Вместо того, чтобы толкать соперника, вы должны тянуть за флаг, прикрепленный к поясу другого игрока. Правила флагбола могут быть обширными, если вы играете в чемпионате, но, если вы просто собрались с друзьями, вам нужно лишь выучить определенный набор правил, которые обеспечат вам несколько часов веселья и физических нагрузок.
Шаги
Загрузить PDF
-
Сформируйте команду. Если у вас еще нет команды, соберите несколько человек вместе. Разделитесь на две команды с равным количеством игроков.
-
Обозначьте игровое поле, пометив линию ворот на противоположных концах. Игроки не должны заходить за боковую линию. Рекомендованные размеры поля: 27.4 метра на 64 метра с зоной защиты еще по 9.1 метров. Однако вы можете выбрать поле поменьше, например, как футбольное.
-
Оснастите каждого игрока поясом для флагбола. С каждой стороны бедер должно быть по одному флагу. Большинство игроков носят бутсы с неметаллическими шипами, но вы можете выбрать другую спортивную обувь.
-
Подбросьте монетку, чтобы определить, какая команда начнет вводить мяч. У каждой команды должен быть капитан, который будет вызван для подбрасывания монетки. Выигравшая команда первой получает мяч, а проигравшая будет первой защищаться.
-
Чтобы начать игру, поместите мяч у 4.5 метровой линии защищающейся команды. Это отличает флагбол от контактного вида футбола, где мяч сначала должен вводиться в игру. Если вы играете на поле без специальных разметок, отчитайте несколько шагов от линии ворот и поставьте мяч.
- У каждой команды есть 3 игрока для пересечения центра поля. Если повезет, у команды может быть 3 шанса заработать тачдаун. Если команда не пересекла середину поля, соперник получает право завладеть игрой на своей 4.5 метровой отметке. Все изменения, кроме перехватов, начинаются с 4.5 метровой отметки.
-
Запустите таймер. Большинство игр длится 40 минут, часы останавливают только во время тайм-аутов. Правила позволяют 1 таймаут в каждой половине игры, длящийся 1 минуту. У каждой команды есть 30 секунд, чтобы завладеть мячом, иначе ей будет назначен штраф у 4.5 метровой отметки за задержку игры.
-
Зарабатывание очков. Очки зарабатываются примерно так же, как и в обычном регби. Тачдаун получает 6 очков, если после тачдауна мяч ставится на 4.5 метровую отметку – 1 очко, если на 11 метровую отметку – 2 очка, за защиту дается 2 очка. Игра может закончиться вничью.
-
Когда ваша команда защищается, попытайтесь вытянуть флаг у соперников. По правилам принимающий не может прыгать или подныривать, чтобы избежать вытягивания флага. Игра останавливается как только у человека с мячом вытянули флаг.Реклама
Советы
- По правилам флаг можно тянуть лишь тогда, когда соперник владеет мячом и контролирует его. Вы не можете атаковать соперника в любой момент, равно как вы не можете попытаться отобрать мяч у игрока в любую секунду. Кроме того, игрок не может прятать или скрывать флаг. Это является нарушением.
- Помните, что в целом правила флагбола одинаковы, но могут встречаться некоторые особенности. До начала игры вам следует убедиться, что все играют по одним и тем же правилам.
- После того, как первая половина окончена, команды меняются сторонами. Команда, которая в начале проиграла при бросании монетки, теперь первая владеет мячом.
Реклама
Предупреждения
- Не накидывайтесь на человека с обвинениями, если вам случайно толкнули или атаковали при попытке потянуть за флаг.
Реклама
Что вам понадобится
- Пояс для флагбола
- Бутсы с неметаллическими шипами
- Мяч
- Таймер
- Конусы
Об этой статье
Эту страницу просматривали 7414 раз.
Реклама
