Загрузить PDF
Загрузить PDF
Кожа - это самый большой орган тела. Так как ее основной функцией является наша защита от патогенов и потери воды, то на кожу воздействует множество факторов, в том числе, что мы едим и употребляем, и что на нас воздействует. Наиболее распространенной причиной красной кожи являются розовые угри и хронические заболевания кожи, которые могут быть вызваны многими вещами, например, воздействием тепла, солнца, некоторыми продуктами питания или алкоголем. Кожа может стать красной из-за симптомов псориаза, экземы, или от чрезмерного пребывания на солнце или в сухом климате. Используйте следующие средства, чтобы решить целый ряд проблем с красной кожей.
Шаги
-
Увлажняйте кожу. Покраснение сухой кожи значительно уменьшится, если вы будете поддерживать должный уровень жидкости в организме. Выпивайте не менее 8 стаканов воды в день.
-
Предотвращайте покраснение с помощью солнцезащитного лосьона. Купите крем, который блокирует и UVA, и UVB лучи. Наносите крем ежедневно.
-
Наносите увлажняющее средство несколько раз в день. Применяйте его после душа и после мытья рук. Если у вас очень сухая кожа, наносите средство с определенными интервалами. В хорошем увлажняющем средстве должны присутствовать следующие ингредиенты:
- Керамиды. Помогают при задержке воды и облегчают покраснение.
- Диметикон и глицерин. Оба препарата притягивают воду к поверхности кожи.
- Гиалуроновая кислота. Как и керамиды, гиалуроновая кислота способствует при задержке воды.
- Ланолин, минеральное масло, вазелин (петролатум). Эти ингредиенты помогают коже удерживать влагу, теряемую во время купания.
-
Забудьте о длительных и горячих душах. Длительное воздействие теплой воды действительно избавляет кожу от эфирных масел и влаги, оставляя ее сухой, чешуйчатой и, возможно, красной. Ограничьте себя теплыми душами, не более 10 минут. [1] X Источник информации
- Примите ванну с овсом. Овсянка помогает успокоить раздраженную кожу, а также является проверенным средством при лечении покраснения, вызванного ядовитым дубом и ветрянкой. [2] X Источник информации Вы можете использовать съедобную овсянку или приобрести в магазине готовый препарат. Как вам удобнее.
-
Мойтесь только неароматизированным органическим мылом. Выбросьте все ароматное и цветное мыло, которое может вызывать сухость и раздражение. Вместо этого, купите жирное мыло, в состав которого входят ши и масло какао.
-
Избегайте контакта с химическими веществами. Химические вещества, например, отбеливатели, краска для волос и другие химические растворители, при контакте могут вызвать покраснение кожи.
-
Руководствуйтесь здравым смыслом. Задайте себе несколько вопросов, прежде чем обратиться к врачу. Необходимо оценить свое недавнее прошлое:
- Начали ли вы использовать какую-либо новую продукцию недавно? К примеру, если вы начали курс лечения от угрей, особенно ретиноидами, это может усугубить покраснение.
- Могли ли вы сами вызвать раздражение кожи? Вы перестарались со скрабом? Как правило, чем меньше вы касаетесь своей кожи, тем меньше на ней грязи и жира.
-
Используйте другие гели и кремы с лечебными свойствами. Существует множество кремов и гелей для уменьшения покраснения кожи, но два препарата проверены временем и испытаны:
- Крем гидрокортизон. Применяется от одного до четырех раз в день и является проверенным средством от сухости, зуда и покраснения кожи. [3] X Источник информации
- Гель алоэ-вера. Этот гель часто наносят на кожу, чтобы успокоить покраснение и уменьшить воспаление. Гель алоэ-вера также успокаивает раздраженную кожу.
Реклама
-
Начните с наружных препаратов. Симптомы розовых угрей, которые обычно возникают на лице, могут включать в себя постоянно красные пятна, периодические покраснения и маленькие красные шишки или кровеносные сосуды. Если вы думаете, что у вас розовые прыщи, обсудите с врачом следующие средства: [4] X Источник информации
- Наружные антибиотики, в том числе средства, содержащие метронидазол (метрокрем и метрогель).
- Наружный третиноин (атралин, ренова).
- Наружние пилинги, в том числе средства, в состав которых входит перекись бензоила и азелаиновая кислота (азелекс и финацея).
-
Обсудите с врачом принятие антибиотиков. Антибиотики используются при лечении розовых угрей, так как они уменьшают воспаление и покраснение быстрее, чем наружные антибиотики. Подобные антибиотики включают в себя тетрациклин, эритромицин и миноциклин, хотя они могут иметь серьезные побочные эффекты, например, диарею, тошноту и рвоту.
-
Если ничего не помогает, обсудите с врачом возможность применения изотретиноина (роаккутан). Изотретиноин является мощным пероральным препаратом, который применяется при лечении угрей и розовых угрей в тех случаях, когда кожа не реагирует на другие лекарства. Так как это крайне сильное средство, которое связывают с депрессией, кожной сыпью и болями в суставах, пациент должен находиться под пристальным наблюдением лечащего врача.
-
Принимайте меры предосторожности для профилактики розовых угрей. Как правило, это заболевание является хроническим, но все-таки вы можете кое-что предпринять, чтобы его предотвратить. Старайтесь избегать чрезмерного воздействия солнца и ветра, эмоционального стресса, тяжелых физических нагрузок, жаркой или холодной погоды и потребления алкоголя. [5] X Источник информацииРеклама
-
Нанесите на псориаз наружные крема и мази. [6] X Источник информации Псориаз, как и розовые угри, может быть хроническим, но его можно контролировать с помощью кремов и других наружных средств. Наружные крема и мази могут значительно уменьшить видимость псориаза.
- Используйте салициловую кислоту. Салициловая кислота регулирует проявление псориаза, хотя большое количество салициловой кислоты на слишком большой площади может вызвать неприятные побочные эффекты.
- Попробуйте стероидные мази. Стероидные мази удивительно эффективно снижают воспаление, зуд и останавливают перепроизводство псориатических клеток. Стероидные мази это золотой стандарт лечения псориаза.
- Используйте кальципотриол. Это вещество связано с витамином D и эффективно при лечении псориаза, особенно в сочетании с кортикостероидами. Однако, используйте в умеренных количествах.
- Попробуйте ретиноиды. Ретиноиды содержат синтетический вариант витамина А, но являются менее эффективным и более медленным средством, чем некоторые стероидные мази.
-
Обсудите с врачом фототерапию. Фототерапия или светотерапия в сочетании с наружными мазями доставляет свет к коже, где наблюдаются симптомы. Пациентам обычно прописывается светотерапия три раза в неделю в течение трех месяцев. Этот комбинированный способ доказал свою эффективность, а исследования показали, что пациенты предпочитают именно такое лечение, несмотря на то, что его связывают с раком кожи.
-
Попробуйте оральные лекарства. Такие препараты можно принимать в сочетании с наружными средствами, чтобы предотвратить перепроизводство клеток кожи, что является актуальным для псориаза. Оральные средства включают в себя:
- Метотрексат. Хотя это химиотерапевтический препарат, он очень эффективно помогает при псориазе. [7] X Источник информации Так как средство вызывает значительные побочные эффекты, врач должен назначить пациенту регулярные анализы крови.
- Оральные ретиноиды. Оральные ретиноиды, как и наружные, содержат синтетический вариант витамина Е. Однако, женщинам этот препарат необходимо применять в сочетании с медикаментами контроля над рождаемостью в течение трех лет после начала лечения из-за возможных врожденных дефектов.
-
Попробуйте другие природные средства от псориаза. Хотя научно проверенные средства являются более эффективными при лечении псориаза, у природных средств имеются свои преимущества. Попробуйте следующее:
- Алоэ-вера. Медицинские тесты показали, что алоэ-вера немного эффективнее, чем плацебо. [8] X Источник информации < name="web1">
- Рыбий жир. Ежедневное употребление вовнутрь пищевых добавок рыбьего жира может принести некоторое облегчение симптомов.
- Растворы для ванн. Для лечения всего тела вы можете принимать следующие ванны: с английской солью, с солями Мертвого моря, с овсянкой и с минеральными маслами.
- Кайенский перец. Капсаицин, который придает перцу его исключительную остроту, также используется во многих анальгетиках. Применение капсаицина на кожу может помочь уменьшить зуд и поражения кожи у людей с псориазом.
Реклама
-
Уменьшите количество стресса. Как и угри, экзема обычно возникает при сильном стрессе. [9] X Источник информации Снизьте общий уровень стресса и найдите для него здоровый выход.
-
Используйте гидрокортизон и стероидные крема. При легкой экземе, продающийся без рецепта, гидрокортизон в некоторых случаях способен уменьшить покраснение и зуд. При более тяжелых формах заболевания может понадобиться стероидный крем.
-
Попробуйте один из нескольких оральных препаратов. Оральные препараты, в настоящее время использующиеся врачами для лечения более тяжелых видов экземы, включают в себя:
- Оральные антигистаминные препараты. Многие антигистаминные препараты, такие как бенадрил, можно приобрести в аптеке без рецепта.
- Кортикостероиды. Это средство применяется тогда, когда все другие уже перепробованы. Кортикостероиды должны применяться под строгим наблюдением врача. Употребляя подобные лекарства, всегда строго следуйте инструкции по применению.
-
Попробуйте фототерапию. Световая терапия действительно помогает при тяжелых видах экземы. Врачи используют ультрафиолетовый свет, чтобы замедлить производство клеток кожи, что приводит к уменьшению покраснения.Реклама
-
Охладите обгоревший участок, чтобы снизить покраснение. Наложите на кожу прохладное полотенце и оставьте, пока оно не нагреется до комнатной температуры. При необходимости повторите.
-
Часто принимайте прохладный душ или ванну. Это может облегчить покраснение и боль от солнечных ожогов.
-
Нанесите алоэ-вера и (или) гидрокортизон. Наложите на ожог алоэ-вера или лосьон с содержанием алоэ-вера. Вы также можете нанести 1% крем гидрокортизона. Избегайте других лосьонов, так как их ингредиенты могут задержать в коже тепло, а, следовательно, и покраснение.
-
Попробуйте любое из нескольких непроверенных домашних средств. Лечение покраснения, вызванного солнечным ожогом, занимает время (и алоэ-вера), но эти непроверенные домашние средства могут также помочь:
- Гамамелис
- Уксус (смешанный пополам с водой)
- Мазь календулы
- Мокрый пакетик чая
Реклама
Советы
- Розовые угри являются хроническим заболеванием кожи, которое может часто возобновляться. Тем не менее, многие люди, лечащиеся более двух лет, могут избавиться от покраснения кожи.
- Увлажнение кожи может предотвратить ее высыхание. Подберите хорошее натуральное увлажняющее средство. Не используйте увлажнители с химическими элементами в составе.
Реклама
Предупреждения
- Не используйте крем гидрокортизона в ректальной или вагинальной области.
- Во избежание аллергических реакций, не используйте крем гидрокортизона на детях в возрасте до 2 лет, если это не прописал врач.
Реклама
Что вам понадобится
- Полотенце
- Алоэ Вера
- Гидрокортизон
- Солнцезащитный крем
- Овсянка
Источники
- ↑ http://www.webmd.com/healthy-beauty/cosmetic-procedures-skin-care-dry-skin
- ↑ http://children.webmd.com/how-to-control-itching-from-the-chickenpox-rash
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a682793.html
- ↑ http://www.mayoclinic.com/health/rosacea/DS00308/DSECTION=treatments-and-drugs
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/recognizing-preventing-rosacea
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/understanding-psoriasis-treatment
- ↑ http://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/systemics/methotrexate
- ↑ < name="web1">
- ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/eczema/understanding-eczema-treatment
- http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/skin-conditions-rosacea?page=2
- http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/skin-problems-psoriasis-treatment
- http://www.webmd.com/healthy-beauty/tc/sunburn-home-treatment
- http://www.psoriasis.org/sublearn03_mild_nonsteroid
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001470/
Об этой статье
Эту страницу просматривали 11 192 раза.
Реклама
