Hühneraugen behandeln

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Ein Hühnerauge ist eine Ansammlung von toter Haut mit einem harten Kern, welches sich auf einem Zeh oder zwischen den Zehen bildet. Das Hühnerauge entsteht durch den Eigenschutz der Haut, der durch ständigen Druck oder Spannung mit vermehrter Hautproduktion reagiert, um die Stelle bestmöglich zu schützen. Typischerweise entstehenden Hühneraugen, wenn zwei Zehen aneinander reiben oder ein Zeh am Schuh reibt. Hühneraugen auf den Zehen oder an der Außenseite des großen oder des kleinen Zehs bilden eine harte krustige Oberfläche. Diejenigen, die zwischen den Zehen entstehen, sind geschützter und werden dort feucht und weich gehalten.

Vorgehensweise

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    Zwar gibt es rezeptfreie Mittel, die auch hilfreich sein können, aber es gibt keinen Ersatz dafür, einen Arzt zu sehen, der ein ganzes Arsenal von medizinischen Möglichkeiten hat.
    • Ein Hühnerauge ist nur ein Symptom und keine Ursache an sich. Dein/e Fußpfleger/in muss also die Ursache für den erhöhten Druck herausfinden, um das Problem zu beheben. Oft werden Hühneraugen durch zu enge oder drückende Schuhe sowie das übertrieben lange Tragen von hohen Absätzen verursacht. Andere Ursachen sind Deformationen an den Zehen, ein falscher Gang oder auch Haltungsfehler.
    • Der Spezialist wird das Hühnerauge höchstwahrscheinlich entfernen, wird dir aber mit auf den Weg geben, dass es wiederkommen wird, wenn du nichts an der Ursache änderst.
    • Befolge seine Empfehlungen. Diese beinhalten wahrscheinlich das Wechseln auf fußfreundlichere Schuhe, die Verwendung von Hühneraugenpflastern, um die betroffene Stelle vor Druck oder Reibung zu schützen, das Tragen von Einlegesohlen oder eine operative Korrektur der Füße oder Zehen.
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    Die beste Art, dies zu tun, ist folgende:
    • Weiche deinen Fuß für 5 bis 10 Minuten in heißem Wasser ein, um das Hühnerauge aufzuweichen.
    • Rubbele es sanft mit einem Sandstein/Bimsstein oder einer Hautfeile ab.
    • Wiederhole die Prozedur, bis das Hühnerauge vollständig verschwunden ist.
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    -keile. Die meisten solcher Hilfsmittel sind aus Silikonschaum gemacht, die helfen, den Druck bzw. die Reibung zwischen den Zehen zu vermindern.
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    Befolge die Anweisungen auf der Packung sorgfältig. Die meisten Mittel zum Entfernen von Hühneraugen enthalten Salicylsäure, was zu Reizungen oder zu Brennen auf dem Fuß führen kann.
    • Die meisten frei verkäuflichen Hühneraugenpflaster enthalten 40 %-ige Salicylsäure, was ein starkes Medikament ist. Trotzdem empfiehlt dein Arzt wahrscheinlich, dass du erst etwas von der abgestorbenen Haut abfeilst, bevor du das Hühneraugenpflaster aufbringst.
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    Antibiotische Salben sind üblich, um Infektionen zu verhindern, die ein allgemeines Risiko darstellen, wenn man versucht, das Hühnerauge zuhause selbst zu entfernen.
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    Vorbeugen ist besser als Heilen.
    • Trage gut sitzende Schuhe mit einem weiten Innenraum und guter Polsterung.
    • Bringe deine Schuhe zum Schuster, um die wichtige Zehenpartie weiten zu lassen.
    • Wähle dicke, weiche Socken, um den Druck im Schuh abzudämpfen. Der Schuh sollte trotz dicker Socken locker sitzen und nicht drücken. Achte auch darauf, dass die Socken keine Nähte haben, die auf Hühneraugen reiben können, oder an Stellen, an denen Hühneraugen entstehen könnten.
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    Dazu gehören:
    • Wasche deine Füße täglich mit Seife, Wasser und einer Bürste. Wenn du trockene Füße hast, wende eine Fußcreme (keine normale Lotion) an, um sie feucht zu halten.
    • Kaufe neue Schuhe später am Tag. Die Füße schwellen im Laufe des Tages an. Dies bedeutet, dass Schuhe, die am Morgen gekauft wurden, später am Tage nicht mehr richtig passen.
    • Wechsele deine Socken täglich und benutze regelmäßig einen Bimsstein. Wenn du einen Bimsstein benutzt, sei vorsichtig, dass du nicht zu viel Haut entfernst.
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Tipps

  • Benutze ringförmige Polster, um das Hühnerauge abzupolstern, bis es verschwunden ist. Diese kleinen Polster findest du in jeder Apotheke oder Drogerie.
  • Mit Lammwolle oder Baumwollpads kannst du Hühneraugen zwischen den Zehen polstern.
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Warnungen

  • Auch kleine Verletzungen am Fuß können zu Infektionen und schwerwiegenden Problemen führen, bis hin zur Amputation. Sei daher besonders vorsichtig und hygienisch beim Entfernen von Hühneraugen bei dir zu Hause. Benutze niemals eine Rasierklinge, eine Schere oder einen anderen scharfen Gegenstand.
  • Menschen mit Diabetes oder Kreislaufproblemen sind besonders anfällig für Infektionen an den Füßen und sollten regelmäßig zur Fußpflege gehen. Sie sollten niemals versuchen, ein Hühnerauge selbst zu entfernen.



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Zusammenfassung X

Um Hühneraugen selbst zu behandeln, weiche deine Füße für fünf bis zehn Minuten in heißem Wasser ein. Benutze einen Bimsstein, um das Hühnerauge abzuschmirgeln und wiederhole die Prozedur mehrmals, wenn es nicht beim ersten Mal verschwindet. Du kannst auch rezeptfreie Medikamente und Kompressen, die Salicylsäure enthalten, verwenden, um deinen Hühneraugen zu Leibe zu rücken. Sollten all deine Bemühungen nichts nützen, geh zum Podologen, um die Ursachen deiner Hühneraugen zu erfahren und sie möglicherweise entfernen zu lassen. Wie man Hühneraugen vorbeugen kann, erfährst du, wenn du weiterliest!

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