Las 11 mejores formas de insonorizar tu dormitorio

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Tu dormitorio debe ser un lugar tranquilo y lleno de paz, pero ¿cómo bloquear a los vecinos o compañeros de piso ruidosos? La buena noticia es que existen diversas formas fáciles de insonorizarlo, aunque tengas un presupuesto limitado. Sigue leyendo para conocer las mejores soluciones de insonorización que te permitirán dejar tu dormitorio como el lugar perfecto para relajarse.

Cosas que debes saber

  • Coloca los muebles contra las paredes para absorber el sonido. Cuelga mantas en las paredes para amortiguar el ruido exterior.
  • Sella los espacios alrededor de las puertas y ventanas con masilla acústica y burletes. Cuelga cortinas insonorizantes para bloquear más sonido.
  • Coloca paneles de espuma acústica para absorber los sonidos que resuenan en tu dormitorio. Los tapetes, los cojines y los tapizados también ayudan a absorber el ruido.
  • Si quieres una solución más costosa pero más eficaz, instala una puerta de madera maciza y ventanas acústicas de doble panel para amortiguar el ruido.
1

Coloca los muebles contra las paredes.

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    Reorganiza tu dormitorio de modo que los muebles grandes (menos la cama) estén contra las paredes más ruidosas. Empuja el tocador, el estante de libros y el escritorio a las paredes, ya que son más pesados y reducirán al máximo los ruidos exteriores. [1]
    • Si puedes, coloca tu cama lejos de las paredes compartidas o exteriores para que haya menos probabilidades de escuchar fuertes ruidos mientras duermes.
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2

Cuelga mantas o tapices en la pared.

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    Cualquier manta que tengas servirá, pero las mantas hechas para amortiguar el sonido bloquearán mejor el ruido. Para colgar el tapiz o la manta, pega tiras de velcro adhesivo en la pared más ruidosa. Luego, solo coloca la manta o el tapiz sobre ellas para que se peguen. [2]
    • Otra alternativa es colgar cuadros en la pared, ya que ayudarán a absorber parte del ruido.
3

Sella los espacios alrededor del marco de la puerta.

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    Añade barridos de puerta a la parte inferior de la puerta a cada lado para sellar el espacio. Si hay algún espacio entre el marco y la puerta al cerrarla, instala burletes alrededor de los bordes para impedir la entrada de los ruidos. [3]
    • Compra burletes que combinen con el color del marco de la madera para que se camuflen mejor.
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4

Cierra los espacios de alrededor de las ventanas.

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    Pasa la mano por los bordes del marco de la ventana para sentir si hay corrientes de aire, ya que por ahí también se filtra el sonido. Rellena los espacios o agujeros pequeños que encuentres con una pistola de calafateo . Luego, instala una capa de burletes alrededor de los bordes de la ventana para una mayor protección acústica. [4]
5

Cubre la ventana con cortinas insonorizantes.

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    Compra cortinas sólidas que vengan con un material de insonorización incorporado. Cuélgalas por encima de la ventana y ciérralas cuando quieras descansar tranquilamente en tu dormitorio. [5]
    • Coloca varias cortinas para absorber aún más ruido antes de que entre en tu dormitorio.
    • Las cortinas insonorizantes también ayudan a bloquear la luz, lo que mantiene tu dormitorio más oscuro y te brinda un sueño más reparador.
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6

Bloquea el ruido exterior con un tapón de ventana.

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    Para hacer uno tú mismo, engrampa láminas insonorizantes MLV y espuma de neopreno a un pedazo de madera MDF. Solo mide el interior de la ventana y corta los materiales a las mismas dimensiones. Cada vez que quieras bloquear el sonido, mete el tapón de ventana en el hueco de la ventana para evitar la entrada de ruidos. [6]
7

Coloca alfombras o tapetes gruesos en el piso.

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    El sonido rebota en los pisos duros, pero los tapetes y las alfombras absorben todo el ruido ambiental. Elige un tapete con un material grueso que quepa en tu dormitorio y tiéndelo sobre el piso. Si prefieres una solución más permanente, instala una alfombra de pared a pared en tu dormitorio con una almohadilla gruesa. [7]
    • Coloca un tapete debajo de la cama para darle un aspecto elegante a tu dormitorio.
    • Si un tapete no bloquea mucho sonido, compra una almohadilla insonorizante para ponerla debajo.
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8

Llena tu dormitorio con almohadas y muebles tapizados.

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    Decora tu cama con más almohadas o un edredón grueso, ya que así tu dormitorio será más silencioso. Si tienes espacio, incluso podrías colocar una silla pequeña de lectura o un sofá con cojines en el dormitorio para una mayor protección acústica. [8]
    • Añade una cabecera tapizada. Esto contribuirá a absorber el sonido y reducirá el ruido.
9

Pega paneles acústicos en las paredes.

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    Aunque los paneles de insonorización acústica no bloquean muy bien el ruido exterior, son excelentes para amortiguar los sonidos interiores. Cuelga la espuma acústica en las paredes más ruidosas, utilizando tiras adhesivas. Incluso puedes colocar estos paneles en el techo y en la parte trasera de la puerta para bloquear los ecos adicionales. [9]
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10

Reemplaza las puertas huecas con madera maciza.

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    Si tienes una puerta hueca, el sonido puede resonar en el interior y hacerse más fuerte en el dormitorio. Retira la puerta de las bisagras y cámbiala por una más pesada que encaje en el marco. Busca una puerta que no deje huecos o espacios entre ella y el piso. [10]
    • Una puerta nueva hecha de madera maciza puede costar de $200 a 300.
11

Invierte en ventanas acústicas.

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    Si solo tienes ventanas de un solo panel, el sonido no tendrá dificultades para entrar. Cambia las ventanas por alternativas acústicas de doble o triple panel. Los sonidos exteriores rebotarán entre los paneles y se volverán más silenciosos antes de poder entrar. [11]
    • Los precios de las ventanas de doble panel variarán según el tamaño del marco, pero por lo general cuestan entre $400 y 600.
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Consejos

  • Si aún escuchas ruidos en el dormitorio, bloquea el sonido con tapones para los oídos o una máquina de ruido blanco.
  • Aunque el aislamiento dentro de las paredes es excelente para insonorizar un dormitorio, puede ser muy difícil y costoso añadirlo una vez terminadas las paredes.
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Referencias

  1. ↑ https://www.snoringsource.com/how-to-soundproof-your-bedroom/
  2. ↑ https://www.cleanipedia.com/gb/in-the-home/how-to-soundproof-a-room.html
  3. ↑ https://youtu.be/cBAuaCrOHsA?t=70
  4. ↑ https://youtu.be/lq39RmAVcxA?t=270
  5. ↑ https://www.bobvila.com/articles/how-to-soundproof-an-apartment/
  6. ↑ https://www.snoringsource.com/window-plug/
  7. ↑ https://www.bobvila.com/articles/371-soundproof-your-floors/
  8. ↑ https://www.architecturaldigest.com/story/soundproof-your-bedroom-with-these-effective-tricks
  9. ↑ https://youtu.be/leLpogi2ytI?t=167
  1. ↑ https://www.snoringsource.com/how-to-soundproof-your-bedroom/
  2. ↑ https://www.architecturaldigest.com/story/soundproof-your-bedroom-with-these-effective-tricks

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