Comment avoir de jolis ongles de pieds

PDF download Télécharger l'article
PDF download Télécharger l'article

Pour préparer vos pieds à la saison des sandales, les ongles sont la première chose dont vous devez vous occuper. Pour avoir de jolis ongles de pieds, il faut commencer par s'assurer que ceux-ci sont en bonne santé. Après cela, une simple mise en forme et une touche de couleur suffiront à les rendre prêts pour l'été.

Partie 1
Partie 1 sur 3:

Avoir des ongles de pieds sains

PDF download Télécharger l'article
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f4\/Have-Pretty-Toenails-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Have-Pretty-Toenails-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Avec le temps, il arrive que les ongles de pieds durcissent. Utilisez un corps gras, tel que de la vaseline, de l'huile d'amande douce ou du beurre de karité pour les ramollir. Ce sera ainsi plus facile de les couper et de les limer  [1] . L'huile aide aussi à hydrater les ongles, ce qui les rend moins cassants  [2] .
    • Appliquez aussi de l'huile autour des cuticules pour les embellir. Cela aide aussi à hydrater l'ongle  [3] .
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Have-Pretty-Toenails-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fb\/Have-Pretty-Toenails-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Les dissolvants pour les ongles à base d'acétone peuvent dessécher les ongles, ce qui les rend friables et cassants  [4] .
    • Les dissolvants sans acétone sont formulés à partir d'éthyle-acétate, de méthylcétone ou d'éthylcétone. Vérifiez que l'étiquette précise bien « sans acétone  [5]  ».
    • Les dissolvants sans acétone étant moins agressifs, vous aurez sans doute besoin de frotter un peu plus pour venir à bout de votre vernis  [6] .
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/35\/Have-Pretty-Toenails-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Have-Pretty-Toenails-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Des études ont montré que des compléments alimentaires à base de cette vitamine du groupe B renforcent les ongles des pieds comme des mains  [7] .
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1e\/Have-Pretty-Toenails-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1e\/Have-Pretty-Toenails-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Des ongles jaunis peuvent être le signe d'autres problèmes de santé  [8] .
    Publicité
Partie 2
Partie 2 sur 3:

Couper et nettoyer les ongles de pieds

PDF download Télécharger l'article
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/15\/Have-Pretty-Toenails-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/15\/Have-Pretty-Toenails-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Des ongles de pieds trop longs augmentent le risque d'ongles incarnés, qui peuvent être très douloureux et nécessiter des soins médicaux. De plus, des ongles de pieds trop longs sont inconfortables dans les chaussures fermées, car en appuyant contre la chaussure, les ongles exercent une pression douloureuse sur les orteils  [12] . Les couper empêche également vos ongles de s'abimer.
    • Coupez vos ongles de pieds de façon à ce qu'ils ne dépassent pas de vos orteils. Si vos ongles sont trop longs, ils vont se dédoubler. Des ongles de pieds trop courts peuvent provoquer des ongles incarnés  [13] .
    • Coupez vos ongles de pieds en carré plutôt que de les arrondir. Cela préviendra l'apparition d'ongles incarnés, les coins des ongles empêchant la peau de recouvrir l'ongle  [14] .
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Have-Pretty-Toenails-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Have-Pretty-Toenails-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    En surveillant régulièrement vos ongles de pieds, vous pourrez vous assurer qu'ils restent nets. Pensez à toujours les limer dans le même sens, car cela les abime de les limer avec un mouvement de va-et-vient  [15] .
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Have-Pretty-Toenails-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Have-Pretty-Toenails-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Les cuticules protègent l'ongle. Si vous les coupez, vous risquez de plus une infection cutanée  [16] .
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/60\/Have-Pretty-Toenails-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/60\/Have-Pretty-Toenails-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Poncez légèrement la surface de l'ongle avec une lime pour la débarrasser des taches  [17] .
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/42\/Have-Pretty-Toenails-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/42\/Have-Pretty-Toenails-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Une brosse à dents est l'outil idéal pour retirer la saleté sous vos ongles. Sous la douche, brossez vos ongles de pieds avec une brosse à dents et du savon. Ne frottez pas trop fort pour ne pas abimer votre peau  [18] .
    • Pour blanchir vos ongles, vous pouvez les frotter avec une brosse à dents et du dentifrice blanchissant  [19] .
    Publicité
Partie 3
Partie 3 sur 3:

Vernir les ongles de pieds

PDF download Télécharger l'article
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Have-Pretty-Toenails-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Have-Pretty-Toenails-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Pour vernir vos ongles, repoussez vos cuticules sans pour autant les déchirer  [20] .
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/Have-Pretty-Toenails-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e1\/Have-Pretty-Toenails-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    La base pour vernis à ongles permet de mieux fixer celui-ci, ce qui vous évitera d'avoir à faire trop de retouches  [21] . Une base permet aussi d'éviter que le vernis ne tache les ongles lorsqu'on décide de le retirer  [22] .
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/01\/Have-Pretty-Toenails-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/01\/Have-Pretty-Toenails-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Si vous le pouvez, appliquez le vernis avec trois coups de pinceau uniquement. Commencez par un trait de vernis au centre de l'ongle, puis remplissez à droite et à gauche. Vous aurez sans doute besoin de plus de coups de pinceau pour le gros orteil. Mettez une grosse goutte de vernis sur le pinceau puis laissez le vernis s'étirer tout seul sur l'ongle en l'étalant un peu avec le pinceau  [23] .
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Have-Pretty-Toenails-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Have-Pretty-Toenails-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    N'oubliez pas d'appliquer une couche de finition  [24] . Cela rendra le vernis plus brillant et plus résistant.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6b\/Have-Pretty-Toenails-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6b\/Have-Pretty-Toenails-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Utilisez un mouchoir en papier ou un coton-tige imprégné de dissolvant pour corriger les erreurs, si vous avez dépassé sur la peau en appliquant le vernis  [25] .
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/81\/Have-Pretty-Toenails-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/81\/Have-Pretty-Toenails-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    L'eau froide peut aider à fixer le vernis, mais l'eau chaude peut faire gonfler vos ongles et craquer le vernis  [26] .
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Have-Pretty-Toenails-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Have-Pretty-Toenails-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ayez toujours un bon choix de couleurs sous la main, surtout si vous essayez d'assortir la couleur de vos ongles à celle de votre tenue.
    • Les vernis à paillettes ont tendance à mieux tenir sur les ongles de pieds que les vernis à ongles non scintillants  [27] .
    • Utilisez un vernis à ongles « non toxique ». Recherchez un vernis ne contenant ni formaldéhyde, ni toluène, ni dibutylphthalate. Ces produits chimiques peuvent être toxiques si on en fait un usage répété  [28] .
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d0\/Have-Pretty-Toenails-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Have-Pretty-Toenails-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Évitez le vernis orange fluo si vous êtes timide. Pour une soirée habillée, essayez une french manucure.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Have-Pretty-Toenails-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Have-Pretty-Toenails-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Have-Pretty-Toenails-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Have-Pretty-Toenails-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Pour créer vous-même des motifs fantaisie pour vos ongles, dessinez-les d'abord sur une feuille de plastique ou sur du papier sulfurisé. Décollez ensuite le motif et faites-le adhérer sur l'ongle avec une base et une couche de vernis de finition incolore  [29] .
    • Vous pouvez obtenir des motifs fantaisie intéressants avec des autocollants ou du ruban adhésif. Appliquez une couleur de base, laissez sécher, appliquez un autocollant pour créer un motif puis peignez-le d'une autre couleur. Vous pouvez faire des volutes, des étoiles ou même simplement séparer l'ongle en deux  [30] .
    Publicité

Conseils

  • Prévoyez les fêtes, en ayant par exemple du vernis rouge et vert sous la main pour Noël.
  • Évitez d'utiliser un durcisseur à ongles. La plupart du temps, ils n'ont pas fait l'objet d'études cliniques  [31] .
Publicité

Avertissements

  • Si vos ongles ont l'air en mauvaise santé, consultez votre médecin. Dans certains cas, cela signale un problème de santé plus grave.
Publicité

Éléments nécessaires

  • Une base de vernis à ongles
  • Un vernis de finition
  • Du vernis à ongles
  • Un pinceau pour dessiner des motifs
  • Une lime à ongles
  • Un coupe-ongle
  • De l'huile ou de la vaseline

wikiHows en relation

Comment
enlever une verrue plantaire
Comment
permettre à un ongle de pied de repousser rapidement
Comment
traiter un orteil enflé
Comment
se débarrasser des ongles incarnés
Comment
redresser vos orteils
Comment
traiter une neuropathie dans les pieds
Comment
retirer un ongle mort à l'orteil
Comment
vous débarrasser des durillons
Comment
faire des exercices de kinésithérapie pour les pieds
Comment
traiter les ongles d'orteils épais
Comment
soulager les démangeaisons aux pieds
Comment
traiter un ongle de pied fendu
Publicité

Références

  1. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year
  2. ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips
  3. ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips
  4. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  5. ↑ http://www.sallybeauty.com/What-is-the-difference-between-acetone-and-non-acetone-nail-polish-remover%3F-Which-is-best%3F/FAQ_NAILS_023 , default, pg.html
  6. ↑ http://www.sallybeauty.com/What-is-the-difference-between-acetone-and-non-acetone-nail-polish-remover%3F-Which-is-best%3F/FAQ_NAILS_023 , default, pg.html
  7. ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips?page=2
  8. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year?page=2
  9. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-living/adult-health/multimedia/nails/sls-20076131?s=6
  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-living/adult-health/multimedia/nails/sls-20076131?s=7
  2. ↑ http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/ss/slideshow-nails-and-health
  3. ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/take_care/ingrown.html#
  4. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year
  5. ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/take_care/ingrown.html
  6. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  7. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a4797/why-you-should-never-ever-cut-your-cuticles/
  8. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year?page=2
  9. ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/6-secrets-make-your-manicure-last-longer
  10. ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/6-secrets-make-your-manicure-last-longer
  11. ↑ http://www.glamour.com/lipstick/2009/05/do-your-own-nails-exactly-like-a-pro
  12. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  13. ↑ http://www.prevention.com/beauty/beauty/keep-your-feet-healthy-and-pretty-all-year?page=2
  14. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  15. ↑ http://www.glamour.com/lipstick/2009/05/do-your-own-nails-exactly-like-a-pro
  16. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  17. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  18. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  19. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/how-to/a5101/things-about-painting-your-nails-you-might-not-know/
  20. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/advice/a6317/nail-art-hacks/
  21. ↑ http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/beauty/advice/a6317/nail-art-hacks/
  22. ↑ http://www.webmd.com/beauty/nails/more-beautiful-nails-a-dozen-tips WebMD

À propos de ce wikiHow

Autres langues 
Cette page a été consultée 39 114 fois.

Cet article vous a-t-il été utile ?

Publicité