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Les toilettes publiques sont souvent des nids à différentes bactéries et différents germes qui peuvent vous rendre malades. Même s'il y a très peu de risques que vous contractiez une maladie grave à partir de la lunette des toilettes, vous pouvez quand même vouloir désinfecter les toilettes publiques [1] X Source de recherche . En utilisant un couvre-siège ou en essuyant la lunette avant de vous laver les mains , vous pouvez désinfecter les toilettes publiques et éviter d'attraper des bactéries qui pourraient avoir élu domicile sur leurs surfaces.
Étapes
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Utilisez un couvre-siège. Les toilettes publiques pourraient proposer des couvre-sièges faits de papier ciré que vous posez sur la lunette. Utilisez ces couvre-sièges pour créer une barrière entre votre peau et la lunette, ce qui vous permet de ne pas entrer en contact avec les bactéries [2] X Source de recherche .
- Ces couvre-sièges sont généralement installés dans un distributeur fixé au mur des toilettes.
- S'il y a des résidus sur le siège ou s'il est humide, vous devez l'essuyer avec un peu de papier hygiénique avant de poser le couvre-siège dessus.
- Mettez le couvre-siège au centre du réservoir d'eau dans les toilettes pour qu'il soit aspiré lorsque vous tirez la chasse d'eau.
- Envisagez de garder avec vous un couvre-siège à usage unique pour les situations dans lesquelles il n'y en a pas de disponible.
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Utilisez des couvre-sièges automatiques en plastique. Certaines toilettes publiques proposent maintenant un système de couvre-sièges automatiques en plastique qui recouvre la lunette après chaque utilisation. Cela va créer automatiquement une barrière entre votre peau et la lunette et vous ne devrez pas la toucher de quelque manière que ce soit.
- Envisagez d'actionner le mécanisme une deuxième fois si vous remarquez des résidus sur la lunette. Certaines études ont démontré que l'eau de la chasse d'eau pourrait asperger la protection en plastique, ce qui la rend moins hygiénique.
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Fabriquez un couvre-siège avec du papier hygiénique. Vous ne trouverez pas de couvre-sièges dans certaines toilettes publiques. Si c'est votre cas, vous pouvez facilement en fabriquer un avec du papier hygiénique. Cela permettra de créer une barrière entre la peau et le siège et vous aidera à protéger votre peau contre les bactéries sur la lunette.
- Posez une ou deux couches de papier hygiénique tout autour de la lunette.
- Passez le papier hygiénique par la chasse d'eau pour qu'il n'y en ait plus pour le prochain utilisateur.
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Essuyez la lunette avec du papier hygiénique. Utilisez un peu de papier hygiénique pour essuyer le siège des toilettes jusqu'à ce qu'il soit propre et sec. Cela va créer une surface sèche tout en éliminant les bactéries et les germes qui pourraient s'y trouver.
- Vous pouvez utiliser du papier hygiénique normal ou vous pouvez en mouiller un morceau avec de l'eau et du savon.
- Si vous avez un gel désinfectant avec vous, vous pouvez en mettre sur le papier hygiénique pour en frotter la lunette avant de vous assoir.
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Garde des lingettes désinfectantes avec vous. Utilisez des lingettes désinfectantes à jeter dans les toilettes pour essuyer les surfaces des toilettes publiques comme la lunette et les poignées de porte. Cela vous évitera d'entrer en contact avec les bactéries et les germes.
- De nombreuses marques proposent des sachets de lingettes désinfectantes de voyage que vous pouvez facilement garder dans votre sac.
- Assurez-vous que le produit désinfectant peut entrer en contact avec la peau. Essuyez la lunette avec du papier hygiénique après l'avoir désinfecté pour le faire sécher.
- Pour éviter de boucher les toilettes, vérifiez l'étiquette sur le paquet de lingettes désinfectantes avant de les jeter dans les toilettes.
- Utilisez plus d'une lingette si nécessaire.
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Gardez avec vous de petites lingettes imbibées d'alcool. Si vous le préférez, vous pouvez garder avec vous des lingettes imbibées d'alcool pour tuer les bactéries et les germes. Elles sont discrètes et pourraient être plus douces pour la peau que les lingettes désinfectantes.
- Essuyez bien la lunette des toilettes et jetez les lingettes imbibées d'alcool dans la poubelle. Laissez sécher la lunette avant de vous assoir.
- Vous pouvez acheter des lingettes imbibées d'alcool en supermarché.
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Gardez avec vous un petit flacon de désinfectant . Vous trouverez un peu partout des bouteilles de désinfectant que vous pouvez transvaser dans de petits vaporisateurs afin de désinfecter les toilettes publiques. Ces vaporisateurs vous aideront à éviter d'entrer en contact avec des bactéries et de germes.
- Appliquez une bonne quantité de désinfectant et laissez agir sur la lunette autant que nécessaire.
- Essuyez la lunette avec du papier hygiénique propre après avoir vaporisé la solution.
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Accroupissez-vous au-dessus des toilettes. Si vous vous retrouvez dans des toilettes publiques sales et si vous n'avez pas de couvre-siège ou de désinfectant, vous pouvez vous accroupir au-dessus des toilettes. Cela vous aidera à ne pas entrer en contact avec la lunette.
- Assurez-vous que vos sous-vêtements n'entrent pas en contact avec le siège.
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Trouvez des toilettes où le papier hygiénique est protégé. Une des façons de vous protéger du contact avec des bactéries dans les toilettes publiques est de trouver un cabinet où le papier hygiénique est partiellement ou complètement recouvert par un support en métal ou en plastique. Cela permet de le protéger contre les éclaboussures d'eau et contre les bactéries et les germes [3] X Source de recherche .
- S'il n'y a pas de protection autour du papier hygiénique, utilisez des mouchoirs que vous avez dans votre sac ou du papier le plus en hauteur possible.
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Tirez la chasse d'eau en couvrant votre main ou en utilisant votre pied. La poignée des toilettes est généralement l'objet le plus sale dans un cabinet. En la couvrant de papier hygiénique ou en utilisant votre chaussure, vous éviterez d'entrer en contact avec des bactéries et des germes.
- Vous pouvez aussi utiliser un couvre-siège ou du papier hygiénique pour toucher la poignée lorsque vous tirez la chasse d'eau.
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Désinfectez vos mains . Une étude récente a montré que les mains et les doigts contaminés peuvent facilement laisser des bactéries et des germes dans les toilettes. En vous lavant les mains correctement ou en utilisant du gel désinfectant, vous réduirez le risque de transmission de virus en touchant une surface sale.
- Vous devez vous laver les mains avec de l'eau chaude et du savon et frotter pendant au moins vingt secondes.
- Utilisez un gel désinfectant pour les mains après vous les être lavées ou s'il n'y a pas de savon.
- Séchez-vous les mains avec du papier essuietout s'il y en a. Certaines études ont montré que les appareils pour se sécher les mains dans les toilettes publiques peuvent transmettre des bactéries [4] X Source de recherche .
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Ne touchez pas la porte lorsque vous sortez des toilettes. La porte des toilettes peut être recouverte de bactéries et de germes, surtout à cause des gens qui ne se lavent pas les mains avant de la toucher. Utilisez un morceau de papier essuietout ou votre coude pour toucher la porte lorsque vous sortez. Cela vous évitera d'entrer en contact avec des bactéries ou des germes.
- Évitez de toucher les sèche-mains et les robinets des lavabos pour les mêmes raisons.
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Demandez au personnel responsable de nettoyer les toilettes. De nombreuses toilettes publiques sont nettoyées régulièrement avec des désinfectants puissants. Si les toilettes sont sales, vous pouvez demander à quelqu'un de venir les nettoyer avant de les utiliser.
- Si vous vous rendez souvent dans des toilettes publiques, vérifiez l'emploi du temps de nettoyage des toilettes. Essayez de vous y rendre juste après que l'équipe de nettoyage soit passée.
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Éléments nécessaires
- Des lingettes imbibées d'alcool
- Un produit désinfectant en vaporisateur
- Des couvre-sièges à usage unique
- Des lingettes désinfectantes
- Un gel désinfectant pour les mains
Conseils
- Même si peu de bactéries ou de virus se transmettent par contact avec des toilettes publiques, envisagez d'utiliser une méthode avec une barrière physique si vous avez des plaies sur les jambes ou si vous voulez éviter d'entrer en contact avec des toilettes sales [5] X Source de recherche .
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Références
- ↑ http://www.webmd.com/balance/features/what-can-you-catch-in-restrooms
- ↑ http://www.webmd.com/balance/features/what-can-you-catch-in-restrooms?page=3
- ↑ http://www.webmd.com/balance/features/what-can-you-catch-in-restrooms?page=3
- ↑ http://www.washingtonpost.com/news/to-your-health/wp/2014/11/21/using-a-public-restroom-hand-dryer-you-may-be-spreading-bacteria-all-over-the-place/
- ↑ http://www.webmd.com/balance/features/what-can-you-catch-in-restrooms
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