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Même les couples les plus solides et les plus sains peuvent souffrir lorsque l’un des partenaires entretient une amitié proche avec un membre du sexe opposé. Si votre petit-ami a une amie, vous pourrez vous demander s’il vous trompe. Vous pouvez aussi ressentir de la jalousie parce qu’ils passent ensemble. Cela est tout à fait normal. Cependant, il est important que vous puissiez faire confiance à votre amoureux et que vous ne pensiez pas tout de suite au pire. Essayez d’accepter leur relation et soyez cool avec l’amie de votre partenaire. Si vous n’y arrivez pas, il vaudra mieux réfléchir à votre couple.
Étapes
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Participez à certaines de leurs activités. Cela vous permettra de voir si votre petit-ami vous traite différemment en sa présence et ainsi de vous assurer qu’ils sont bien juste amis.
- Si votre petit-ami ne vous montre soudainement plus aucune marque d’affection lorsque vous êtes tous les trois ensemble, il y a probablement un problème.
- S’ils sont réellement juste amis, votre petit-ami et son amie devront tous deux être respectueux à votre égard. Si vous parvenez à passer du temps avec eux sans ressentir d’hostilité, c’est probablement qu’ils sont simplement amis et que vous n’avez aucune raison de vous inquiéter [1] X Source de recherche .
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Apprenez à mieux connaitre son amie. Si vous avez des doutes sur les intentions de son amie, passer du temps avec eux deux et avec elle en tête à tête pourrait vous aider à mieux comprendre la situation. En passant du temps avec cette fille, vous pourriez comprendre que vos inquiétudes ne sont pas fondées.
- Lorsque vous rencontrez cette fille, essayez de la voir par le regard de votre petit-ami. Sa personnalité est-elle amusante ? Raconte-t-elle de super blagues ? Sait-elle écouter ? Donnez-lui le bénéfice du doute et ne voyez pas seulement ses défauts.
- Si leur relation est purement amicale, elle devrait être contente de faire plus amplement votre connaissance. En revanche, si elle parait jalouse de votre place dans la vie de votre amoureux, il s’agit d’un signal d’alarme [2] X Source de recherche .
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Ne soyez pas passive agressive quant à leur relation. Si vous avez du mal à accepter leur amitié, peut-être devrez-vous travailler sur vous-même. L’agressivité passive se fait généralement sentir lorsque l’on a peur de dire ce que l’on pense ou que l’on manque d’honnêteté [3] X Source de recherche . Vous pourriez par exemple ne pas écouter lorsque votre petit-ami parle de son amie. Ou, vous pourriez oublier d’inviter son amie à la fête surprise que vous avez organisée pour l’anniversaire de votre chéri.
- L’agressivité passive peut parfois vous aider à parvenir à vos fins, mais ce comportement pourrait également détruire votre couple [4] X Source de recherche . Si vous vous surprenez à agir ainsi, demandez-vous comment vous pourriez faire en sorte que vos besoins soient satisfaits de façon plus adaptée.
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Mettez vos inquiétudes par écrit. Avant d’aller voir votre petit-ami, notez vos inquiétudes. Cette étape vous aidera à organiser vos pensées, à rester concentrée et à ne pas réagir de façon trop émotionnelle. L’objectif est que votre amoureux comprenne vos inquiétudes au lieu de vous entendre crier et pleurer.
- Concentrez-vous sur des comportements ou des évènements spécifiques que vous trouvez inquiétants. Il pourrait s’agir d’appels téléphoniques tard le soir, du soin tout particulier qu’il accorde à son apparence lorsqu’il va la voir ou du fait qu’il semble vous cacher quelque chose [5] X Source de recherche .
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Parlez-en avec une personne impartiale. Faites part de vos inquiétudes à un ami ou à un frère ou une sœur, et voyez si cette personne trouve que vous avez raison de vous inquiéter. Par exemple, vous n’avez probablement aucune raison de vous inquiéter si cette fille habite à l’autre bout du pays et qu’il ne la voit que rarement. Il en sera tout autrement s’ils passent du temps ensemble chaque jour...
- Cette tierce personne pourrait remarquer des éléments que vous avez manqué et qui vous aideront à déterminer si vous percevez un réel problème ou si vous vous inquiétez pour rien.
- Cette conversation sera également l’occasion de vous entrainer à aborder le sujet, afin d’y être bien préparée lorsque vous devrez en parler avec votre petit-ami si la situation le requiert.
- Prendre le temps de demander l’avis d’un proche vous permettra également de prendre du recul entre l’évènement qui donne lieu à cette conversation et le moment où vous en parlerez à votre partenaire. Il est généralement préférable de laisser passer 24 heures après un évènement stressant, afin de vous calmer et de vous préparer à la discussion qui suivra [6] X Source de recherche .
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Approchez votre petit-ami avec calme. Ne dites pas « il faut qu’on parle... », car il aurait alors tendance à se mettre sur la défensive en pensant qu’il y a un problème. Abordez le sujet toute en décontraction, lorsque vous êtes en voiture ou que vous faites quelque chose ensemble. Les garçons ont tendance à être intimidés par les discussions en face à face. Asseyez-vous à côté de lui et essayez de ne pas entrer dans la confrontation.
- Commencez par une conversation normale, afin de juger de ses impressions sur la situation. S’il se met soudainement sur la défensive ou qu’il semble vouloir défendre son amie à tout prix, il pourrait avoir quelque chose à cacher.
- La conversation devrait être centrée sur vous deux. Si vous ne parlez que de son besoin de la voir seule ou des raisons pour lesquelles cette fille a réellement besoin de lui, il est possible que votre petit-ami ait des sentiments pour cette fille [7] X Source de recherche .
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Expliquez vos inquiétudes à la première personne du singulier. Soyez précise. Peut-être pensez-vous qu’il lui plait et qu’il ne s’en rend pas compte. Ou peut-être trouvez-vous qu’ils passent plus de temps tous les deux que lui et vous ensemble. Exprimez clairement vos inquiétudes. Assumer vos émotions vous permettra de concentrer la discussion sur vos besoins quant à votre relation de couple et non sur cette fille. Voyez les exemples suivants.
- « Je me sens mise de côté lorsque Julie et toi faites des activités que toi et moi avions prévu de faire ensemble. J’ai l’impression que tu ne veux pas que je vienne avec vous. »
- « Je me sens triste lorsque tu annules une sortie avec moi pour aller la voir, j’ai alors l’impression que tu préfères sa compagnie. »
- « Je suis énervée lorsque je vois des photos de vous deux sur les réseaux sociaux, car nos amis me demandent pourquoi tu poses comme cela avec elle [8] X Source de recherche . »
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Ne vous énervez pas s’il ne prend pas vos inquiétudes au sérieux. Si cette fille ne lui plait vraiment pas, cela pourrait simplement être sa façon de mettre fin à la conversation. Peut-être ne cherche-t-il pas particulièrement à passer du temps avec elle. Il est possible qu’elle espère davantage de leur relation et qu’elle fasse des efforts dont il n’a pas conscience. Laissez-lui le temps de réfléchir seul à sa relation avec cette fille.
- En lui faisant part des signaux d’alarme que vous avez remarqués dans le comportement de cette fille, vous pourriez aider votre amoureux à se rendre compte des sentiments que cette fille éprouve pour lui, et qui lui ont échappé. Par exemple, si elle l’appelle et qu’il ne lui répond pas lorsque vous êtes avec lui, rappelle-t-elle encore et encore jusqu’à ce qu’il décroche ? Ce pourrait être le signe que le problème vient d’elle et non de lui [9] X Source de recherche .
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Parlez de l’infidélité. Quelle est votre définition de ce terme ? Les hommes et les femmes ont souvent des visions très différentes de ce qui peut être considéré comme une tromperie. Souvent, les hommes se concentrent purement sur les rapports sexuels, alors que les femmes considèrent également le flirt et la proximité émotionnelle comme une infidélité [10] X Source de recherche .
- En vous mettant d’accord sur ce qui sera considéré comme une tromperie dans votre couple, vous établirez une référence pour les comportements et autres actions qui ne sont pas acceptés. Dites aussi clairement que possible que vous n’accepterez pas des relations amicales de chacun d’entre vous avec le sexe opposé.
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Déterminez votre place dans la relation. Est-ce que votre relation avec votre petit-ami est exclusive ? Ou votre petit-ami pense-t-il qu’il a le droit de voir d’autres filles ? En vous assurant d’être sur la même longueur d’onde, vous pourrez déterminer si votre amoureux entretient également une relation avec cette fille.
- Si votre amoureux et vous êtes bel et bien en couple, cela devra être dit à l’amie en question, afin d’être sûr qu’elle comprenne bien la situation [11] X Source de recherche .
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Établissez des règles. Peut-être préfèreriez-vous qu’ils ne passent pas de temps seul à seul. Si votre petit-ami ne semble pas prêt à accepter ces règles, peut-être a-t-il quelque chose à cacher. Si cette fille ne l’intéresse vraiment pas, il ne devrait rien faire qui ne vous contrarie.
- Pensez par exemple à la fréquence de leurs rencontres, au temps qu’ils passent seuls et à la façon dont il gère ses appels et ses SMS lorsque vous êtes présente [12] X Source de recherche .
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Inversez les rôles. Voyez si votre chéri accepterait que vous soyez amie avec des garçons. Peut-être qu’il ne comprend tout simplement pas votre point de vue. Abordez le sujet et voyez ce qu’il en dit. Il ne s’agit pas de représailles : n’allez pas vous rapprocher d’un garçon juste pour le rendre jaloux. Vous devez simplement l’aider à mieux comprendre la situation dans laquelle vous vous trouvez [13] X Source de recherche .
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Comprenez que la confiance est indispensable à une relation saine. Pour respecter votre partenaire, vous devrez à tout prix éviter de lui cacher des choses. Vous devrez également croire en son honnêteté.
- Si vous découvrez que votre petit-ami vous cache des détails quant à son amitié avec cette fille, c’est probablement qu’il s’agit plus que d’une amitié. Expliquez-lui que cela met à mal la confiance que vous lui accordez.
- Cependant, il est également important de croire qu’il vous sera fidèle. À moins qu’il ne vous ait donné de bonnes raisons de croire qu’il se passe quelque chose avec cette fille, essayez de ne pas voir de problème là où il n’y en a pas.
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Quittez-le. Oui, vous devriez pouvoir faire confiance à votre partenaire. Cependant, si vous ne parvenez pas à vous débarrasser du sentiment qu’il se passe quelque chose entre cette fille et lui, il vous faudra écouter votre instinct. Si leur relation vous met mal à l’aise et que votre amoureux refuse de s’éloigner d’elle, vous devrez poursuivre votre chemin chacun de votre côté.
- Si vous ne parvenez pas à surmonter votre jalousie et à accepter leur amitié, il vous faudra également mettre un terme à la relation. Peut-être ne parvenez-vous simplement pas à « partager » son temps avec quelqu’un d’autre. Vous devrez évaluer vos attentes (et peut-être consulter un psychologue), avant de vous engager dans une relation de couple saine.
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Références
- ↑ http://www.hercampus.com/love/relationships/7-signs-your-boyfriend-likes-his-female-friend
- ↑ http://guestofaguest.com/new-york/things-we-love/9-sure-signs-your-boyfriends-female-friend-is-something-more
- ↑ https://www.washingtonpost.com/news/inspired-life/wp/2015/04/14/dont-fool-yourself-seven-signs-that-youre-being-passive-aggressive/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/passive-aggressive-diaries/201403/7-reasons-why-people-use-passive-aggressive-behavior
- ↑ http://www.hercampus.com/love/relationships/7-signs-your-boyfriend-likes-his-female-friend
- ↑ http://www.womansday.com/relationships/dating-marriage/advice/a7080/after-a-fight/
- ↑ http://madamenoire.com/225016/he-say-she-just-a-friend-9-signs-that-your-boyfriends-relationship-with-the-opposite-sex-isnt-so-innocent/2/
- ↑ http://www.evanmarckatz.com/blog/dating-tips-advice/how-can-i-tell-if-my-boyfriend-is-really-just-friends-with-her/
- ↑ http://madamenoire.com/225016/he-say-she-just-a-friend-9-signs-that-your-boyfriends-relationship-with-the-opposite-sex-isnt-so-innocent/4/
- ↑ http://www.askmen.com/dating/vanessa_100/113_love_secrets.html
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- ↑ http://www.seventeen.com/love/dating-advice/q-and-a/a27609/boyfriends-best-friend-is-a-girl/
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