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L'émail est la couche supérieure qui recouvre les dents. Elle est fine, transparente et c'est le tissu le plus dur produit par le corps. L'émail permet de protéger les dents contre le stress de la vie quotidienne et la pression exercée sur les dents lorsque vous mâchez, mordez ou grincez des dents. Il permet aussi d'isoler les dents contre les températures extrêmes et l'attaque de substances chimiques. Si vous souffrez d'une perte de l'émail des dents, vous devez suivre un traitement donné par votre dentiste. Vous arriverez aussi à prévenir ce trouble en sachant reconnaitre les symptômes et les facteurs qui le provoquent.
Étapes
Méthode 1
Méthode 1 sur 3:
Savoir reconnaitre les symptômes de la perte d'émail
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Consultez régulièrement votre dentiste . Il est très difficile de diagnostiquer une usure précoce de l'émail, c'est pourquoi il est important de surveiller de près l'état de vos dents et de les faire vérifier régulièrement par votre dentiste. Les symptômes du patient sont la chose la plus importante pour le diagnostic de l'érosion, c'est pourquoi vous pourrez obtenir un diagnostic plus précoce en faisant vérifier régulièrement vos dents.
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Surveillez vos dents à la maison. En plus des visites chez le dentiste, vous devriez prendre le temps de surveiller vos dents à la maison et d'observer les signes d'érosion ou de caries. Pour éviter la perte d'émail, vous devez prendre soin de vos dents en les brossant et en utilisant du fil dentaire deux fois par jour. Si vous prenez de bonnes habitudes d'hygiène dentaire, vous aurez une meilleure idée de la santé de vos dents et vous pourrez identifier les signes d'érosion plus tôt.
- Dans la plupart des cas, l'érosion de l'émail se déclare au niveau des canines. C'est le meilleur endroit pour observer les premiers signes d'érosion et de perte de l'émail.
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Sachez reconnaitre les symptômes visibles de l'érosion. Il existe un certain nombre de symptômes d'érosion de l'émail et de caries que vous pouvez observer en surveillant l'apparence de vos dents et de leur surface. Plus l'émail s'érode et plus la dentine se retrouve exposée, plus la dent pourrait souffrir de décoloration et paraitre plus jaune.
- Lorsque vous grincez des dents , les bords des dents pourraient devenir plus rugueux ou apparaitre plus irréguliers avec des creux et des fissures.
- Vous pourriez observer l'apparition de bosses sur la surface de la dent. Cela pourrait être un des symptômes de l'érosion de l'émail.
- Si vos dents ont l'air très lisses et brillantes, cela pourrait indiquer que vous grincez des dents. L'apparition de callosités sur l'extérieur des dents supérieures et sur l'intérieur des dents inférieures au niveau de la gencive pourrait aussi indiquer que vous grincez des dents. Cela pourrait aussi être le cas si vous observez des lésions sur les côtés des dents, des linea alba (des lignes sur l'intérieur des joues) ou des coupures sur les côtés de la langue.
- Des recherches ont montré que les grincements de dents pendant la nuit (qui produisent l'usure de celle-ci) peuvent être provoqués par l'apnée du sommeil plus que par le stress.
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Faites attention aux symptômes sensoriels de l'usure de l'émail. Vous devriez faire attention aux symptômes sensoriels potentiels. Si vous souffrez de douleurs dans les dents, ne les ignorez pas, car cela pourrait être le symptôme d'un problème dentaire plus grave. Lors des débuts de l'érosion de l'émail, vous pourriez observer une sensibilité accrue lorsque vous consommez certains aliments et certaines boissons.
- Si la nourriture sucrée, chaude ou froide vous provoque des douleurs, cela pourrait indiquer un stade précoce d'érosion de l'émail au niveau de la gencive.
- Dans les stades plus tardifs de l'érosion de l'émail, la sensibilité et la douleur seront beaucoup plus importantes et vos dents pourraient devenir extrêmement sensibles aux températures, surtout au froid.
- Si vous remarquez ce genre de sensations, agissez rapidement et prenez rendez-vous chez le dentiste pour éviter l'accélération de l'érosion de l'émail de vos dents.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 3:
Modifier ses soins dentaires pour éviter la perte d'émail
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Discutez d'un traitement avec votre dentiste. Si vous souffrez de perte de l'émail dentaire, vous devez consulter votre dentiste pour discuter des options de traitement possibles. L'émail ne peut pas se réparer naturellement, si vous souffrez d'érosion, vous devez obtenir les conseils d'un spécialiste pour savoir quoi faire. Le traitement va dépendre de votre état, mais il est possible de couvrir la dent avec une couronne ou avec une facette en céramique.
- Les couronnes peuvent être appliquées sur la dent pour lui donner sa forme et sa force d'origine.
- Il est possible d'utiliser un plomb pour remplir et réparer les trous. Il permet de réduire la sensibilité de la dent et de lisser les surfaces abimées.
- Si votre état est moins grave, votre dentiste pourrait vous suggérer d'utiliser une crème reminéralisante pour les dents ou un gel au fluor pour renforcer les dents.
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Achetez une brosse à dents à poils doux. Même si vous ne pouvez pas traiter vous-même la perte de l'émail dentaire , il existe des méthodes que vous pouvez mettre en place pour éviter d'amplifier la perte de l'émail. Certains dentistes pensent qu'un brossage trop vigoureux pourrait être la cause de la perte de l'émail. Cela peut aussi provoquer une récession gingivale. Si vous utilisez une brosse à dents trop dure, vous allez provoquer une perte de l'émail. Utilisez plutôt une brosse à dents à poils doux pour vous brosser les dents [1] X Source de recherche .
- Assurez-vous d'utiliser une bonne technique de brossage, brossez-vous les dents de haut en bas en faisant des cercles avec la brosse à dents pour atteindre tous les coins de la dent.
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, pendant au moins deux minutes à chaque fois [2] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source .
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Utilisez un dentifrice au fluor. Vous devez avoir des dents fortes et en bonne santé pour vous assurer de ne pas souffrir de perte de l'émail. Le fluor permet de renforcer les dents contre les caries, c'est pourquoi vous devez vous assurer que votre dentifrice contient du fluor lorsque vous l'achetez. Vous en trouverez dans tous les supermarchés et les dentifrices qui contiennent du fluor le font apparaitre généralement en gros sur l'emballage.
- Si vous avez souffert de plusieurs caries ou d'autres problèmes dentaires, votre dentiste pourrait vous suggérer un traitement au fluor.
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Utilisez un bain de bouche ou un dentifrice désensibilisant. L'utilisation d'un bain de bouche ou de dentifrice désensibilisant peut vous aider à réduire la douleur que vous ressentez à cause de la perte de l'émail. Utilisez ce dentifrice comme n'importe quel autre dentifrice. Servez-vous du bain de bouche pour vous rincer la bouche pendant 30 secondes, deux fois par jour, après le brossage. Vous trouverez de nombreuses marques de dentifrices et de bains de bouche pour les dents sensibles ou abimées en pharmacie ou en magasin [3] X Source de recherche Zero DT, Lussi A (2000) Etiology of enamel erosion - intrinsic and extrinsic factors. In : Addy M, Embery G, Edgar WM, Orchardson R (eds) Tooth wear and sensitivity. .Publicité
Méthode 3
Méthode 3 sur 3:
Changer ses habitudes quotidiennes pour empêcher la perte de l'émail
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Évitez les boissons acides. Une des causes principales de carie et d'érosion de l'émail est un mauvais régime alimentaire ou une consommation excessive d'aliments qui abiment les dents. Limitez votre consommation de boissons gazeuses et de jus de fruits. Lorsque cela est possible, buvez les sodas et les boissons alcoolisées avec une paille pour réduire les dégâts au niveau des dents. Les pailles évitent de mettre le liquide en contact direct avec les dents et donc de réduire les dégâts que ces boissons peuvent entrainer [4] X Source de recherche .
- Même si vous pensez qu'ils sont sains, certains jus de fruits contiennent des acides hautement érosifs qui contribuent à la perte de l'émail. Essayez aussi d'éviter de boire des boissons qui contiennent beaucoup de sucre.
- Une consommation importante de tisanes peut aussi éroder vos dents encore plus que les acides dans le jus d'orange [5] X Source fiable PubMed Central Aller sur la page de la source .
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Rincez-vous la bouche avec de l'eau après avoir mangé et bu. L'eau permet de rincer les substances contenues dans vos aliments et vos boissons qui pourraient éroder l'émail de vos dents. Si vous venez de manger ou de boire quelque chose d'acide, prenez quelques secondes pour vous rincer la bouche une fois que vous avez terminé. Plus vous vous rincez rapidement les dents après avoir consommé ces substances, plus vos dents seront en bonne santé [6] X Source de recherche .
- La bouche reste acide pendant plusieurs heures après la consommation d'aliments riches en sucres et en amidon.
- Si vous n'avez pas d'eau sous la main, vous pouvez aussi utiliser une méthode pour augmenter votre salivation.
- La salive est un neutralisant naturel qui combat les substances acides que vous avez consommées [7] X Source fiable PubMed Central Aller sur la page de la source .
- Buvez plus d'eau pendant la journée si vous avez la bouche sèche ou peu de salive.
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Mâchez des chewing-gums sans sucre entre les repas. Vous pouvez aussi neutraliser les acides dans votre bouche après avoir mangé et bu en mâchant des chewing-gums sans sucre entre les repas. Ils peuvent augmenter la production de salive jusqu'à dix fois plus que sa quantité normale. Les sels minéraux dans la salive permettent de renforcer les dents et d'éliminer les restes acides laissés par les aliments et les boissons.
- Assurez-vous que le chewing-gum ne contient pas de sucre et contient plutôt du xylitol.
- Évitez de trop mâcher pour empêcher des problèmes éventuels au niveau de l'articulation de la mâchoire et de l'usure des dents.
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Comprenez les facteurs environnementaux. La friction et l'usure générale des dents contribuent à la perte de l'émail et à son érosion. Les grincements de dents provoquent des frictions et vous pouvez aussi les user en vous les brossant trop fort. Vous pouvez aussi user vos dents en mordant ou en mâchant des objets durs comme des crayons, des stylos ou vos ongles.
- Si vous mâchez ce genre d'objets durs, vous allez gratter l'émail qui se trouve sur vos dents, c'est pourquoi vous devriez perdre l'habitude de mâcher vos stylos.
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Conseils
- Consultez votre dentiste tous les six mois pour vous assurer que vos dents sont en bonne santé.
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Avertissements
- Si vous souffrez de perte de l'émail dentaire, vous devriez consulter immédiatement votre dentiste.
wikiHow s'efforce de proposer du contenu aussi précis que possible, mais ne peut en aucun cas être responsable du résultat de l'application (liste non exhaustive) des traitement, des techniques, des médicaments des dosages et/ou méthodes proposées dans ce document. L'utilisateur en assume la pleine responsabilité.
Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
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Références
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-enamel-erosion-restoration?page=3
- ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/dentalhealth/Pages/Teethcleaningguide.aspx
- ↑ Zero DT, Lussi A (2000) Etiology of enamel erosion - intrinsic and extrinsic factors. In : Addy M, Embery G, Edgar WM, Orchardson R (eds) Tooth wear and sensitivity.
- ↑ http://www.adelaide.edu.au/arcpoh/dperu/special/erosion/ErosionA3.pdf
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2238777/
- ↑ http://www.adelaide.edu.au/arcpoh/dperu/special/erosion/ErosionA3.pdf
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2238777/
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