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अगर आपको आपके डॉक्टर ने या पॉइज़न हेल्पलाइन जैसे किसी मेडिकल प्रोफेशनल ने ऐसा करने को न कहा हो, तो कभी भी खुद को उल्टी करने को प्रेरित करने (Induce Vomiting) की कोशिश न करें। अगर पॉइज़न (जहर) लिया हुआ इंसान साँस नहीं ले पा रहा है, उसे चक्कर आ रहे हैं, वो एकदम बेचैन हो रहा है या फिर वो बेहोश हो रहा है, तो फौरन ही 108 पर या आपकी लोकल इमरजेंसी सर्विसेज को कॉल करें। [१] X विश्वसनीय स्त्रोत MedlinePlus स्त्रोत (source) पर जायें नहीं तो फिर, ऐम्स (AIIMS) की पॉइज़न हेल्पलाइन नंबर 1800116117 पर कॉल करें और उनकी तरफ से मिलने वाले इन्सट्रक्शन्स को फॉलो करें। ध्यान रखिए, कि वजन को कंट्रोल करने जैसे नॉन-मेडिकल जरूरी कारणों की वजह से आपको खुद को कभी भी उल्टी करने को प्रेरित नहीं करना चाहिए। (How to Induce Vomiting)
चरण
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फौरन ही पॉइज़न कंट्रोल को कॉल करें: घर पर उल्टी करने करने को प्रेरित करने के लिए कोई वजह नहीं होती है। अगर आपने या आपके साथ मौजूद किसी व्यक्ति ने पॉइज़न ले लिया है, तो फिर इंडिया में कहीं से भी ऐम्स की पॉइज़न कंट्रोल हेल्पलाइन नंबर 1800116117 पर कॉल करें। ऐसा करने पर आपको पॉइज़न कंट्रोल सेंटर के के किसी प्रोफेशनल स्टाफ के साथ जोड़ दिया जाएगा, जो आपको मुफ्त और गुप्त सलाह देंगे। [२] X विश्वसनीय स्त्रोत MedlinePlus स्त्रोत (source) पर जायें
- पॉइज़न के बारे में किसी भी सवाल को पूछने के लिए या पॉइज़न से बचने के लिए, इस नंबर पर कभी भी कॉल कर सकते हैं।
- इंडिया के बाहर, अपने देश के लिए मौजूद पॉइज़न कंट्रोल सेंटर के नंबर की तलाश करें और फौरन उस पर कॉल करें। उदाहरण के लिए, ऑस्ट्रेलिया में कॉल करने लायक नंबर 13 11 26 है।
- लोगों को केमिकल की पॉइजनिंग हो सकती है, बहुत ज्यादा दवाओं को लेने से भी पॉइजनिंग हो सकती है और यहाँ तक कि बहुत ज्यादा खाने की वजह से भी पॉइजनिंग हो सकती है। अगर आपको ऐसा लग रहा है, कि किसी को पॉइज़निंग हुई है, तो पॉइज़न कंट्रोल सेंटर पर कॉल करने से बिल्कुल भी न घबराएँ।
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पॉइज़न कंट्रोल इन्सट्रक्शन को जैसे के तैसे फॉलो करें: पॉइज़न कंट्रोल से बात करने वाला व्यक्ति आपसे कुछ सवाल करेगा, जिनमें क्या खाया से लेकर नजर आने वाले किसी भी तरह के लक्षण तक के बारे में पूछा जाना संभव है। अगर आपको फौरन ही इमरजेंसी रूम में जाने को कहा जाता है, तो जल्दी ऐसा करें। [३] X विश्वसनीय स्त्रोत MedlinePlus स्त्रोत (source) पर जायें
- फिर से वही बात बता रहे हैं, जब तक आपको उल्टी करने के लिए सलाह न दी जाए, तब तक खुद को ऐसा करने के लिए कभी भी न प्रेरित करें।
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आपको हुई पॉइजनिंग की वजह वाली चीज़ को अपने साथ लेकर चलें: अगर आपको मालूम है, कि आपको किसी खास चीज़ से पॉइजनिंग हुई है, जैसे कि किसी तरह की दवाओं से, तो फिर इसे अपने साथ लेकर निकलें। इससे आपके डॉक्टर को आपकी पॉइजनिंग को ठीक करने के लिए फायदेमंद ट्रीटमेंट देने में काफी मदद मिलेगी। [४] X विश्वसनीय स्त्रोत MedlinePlus स्त्रोत (source) पर जायें
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उल्टी करने को प्रेरित करने वाली दवाओं (emetics) से दूर रहें: ऐसी ओवर-द-काउंटर एमेटिक्स (emetics) या दवाएँ, जो आपको उल्टी करने के लिए प्रेरित करती हैं, को तब तक अवॉइड किया जाना चाहिए, जब तक कि आपके डॉक्टर ने आपको इसे करने की सलाह न दी हो। जैसे कि, Ipecac सिरप को पहले आमतौर पर उल्टी करने के लिए प्रेरित करने के लिए इस्तेमाल किया जाता था। हालाँकि, ऐसा मालूम हुआ है, कि इस तरह की दवाएँ, पॉइजनिंग के ट्रीटमेंट को और ज्यादा मुश्किल बना देती हैं। असल में, ipecac को अब ओवर-द-काउंटर बेचे जाने के लिए बनाना ही बंद कर दिया गया है। [५] X विश्वसनीय स्त्रोत PubMed Central स्त्रोत (source) पर जायें
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नमक का पानी न पियें: हालाँकि नमक का पानी, उल्टी को प्रेरित करने का काफी असरदार घरेलू नुस्खा है, ये असल में पॉइजनिंग हुए इंसान के लिए खतरा पैदा कर सकता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि नमक का पानी पीने से जहरीली चीज़ और आगे डाइजेस्टिव ट्रेक तक चली जा सकती है और उस चीज़ को सोखने की प्रक्रिया को तेज़ कर देती है। [६] X रिसर्च सोर्स
- इससे ज्यादा, नमक के पानी को ज्यादा मात्रा में पीने की वजह से स्वास्थ्य से जुड़ी और भी कई परेशानियाँ खड़ी हो सकती हैं, जिसमें मृत्यु का खतरा भी शामिल है।
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दूसरी होम रेमेडीज के प्रति भी सावधानी बरतें: सरसों या कच्चे अंडे पीना या फिर ज्यादा खाना खाने जैसी उल्टी को प्रेरित करने कुछ वाली पुरानी तरकीबें हैं। इन तरकीबों की सुरक्षा और इनके असर के बारे में कुछ भी साबित नहीं हुआ है। जैसे कि, ज्यादा खाना खाकर उल्टी प्रेरित करने की वजह से असल में पॉइज़न के सोखने की प्रक्रिया में तेज़ी आ जाती है। [७] X रिसर्च सोर्स
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खतरनाक हो सकने लायक पदार्थों से दूर रहें: उल्टी को प्रेरित करने के लिए न जाने कितने ही सारे पदार्थ मौजूद हैं, लेकिन इनकी सलाह नहीं दी जाती। इनमें एक्टिवेटेड चारकोल, एट्रोपाइन (atropine), बाइपरडेन (biperiden), डिफेनहाइड्रामाइन (diphenhydramine), डॉक्सिलामाइन (doxylamine), स्कोपल्माईन (scopolamine), कॉपर सल्फेट (copper sulfate), ब्लडरूट (bloodroot), लोबेलिआ टिंचर (lobelia tincture) और हाइड्रोजन परॉक्साइड. के नाम शामिल हैं। [८] X रिसर्च सोर्स
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उल्टी करने के बाद अपने मुँह को धो लें: उल्टी करने के बाद आपके मुँह में एक खराब टेस्ट मौजूद होगा, जिसे आप हटाना चाहते होंगे। ऐसा करने के लिए, ऐसा करने के लिए, जब तक जरूरत लगे, गुनगुने पानी से अपने मुँह को कुल्ला कर लें। [९] X रिसर्च सोर्स
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अपने दाँतों को ब्रश न करें: उल्टी करने के फौरन बाद अपने दाँतों को ब्रश करने की वजह से, दाँतों के एनामेल को नुकसान पहुँच सकता है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि उल्टी करते वक़्त कोरोसिव गैस्ट्रिक एसिड आपके मुंह में आता है। [१०] X रिसर्च सोर्स
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पॉइज़न कंट्रोल के इन्सट्रक्शन्स को फॉलो करना जारी रखें: पॉइज़न कंट्रोल ने आपको जो भी कुछ करने को बोला हो, वही करें। हो सकता है, कि वो आपको पानी पीने की सलाह दें, लेकिन हो सकता है, कि कुछ वक़्त के लिए आपको कुछ भी न खाने पीने की सलाह दें। वो अगर आपको हॉस्पिटल जाने की सलाह देते हैं, तब भी ऐसा करें, फिर चाहे आपको ऐसा ही क्यों न लग रहा हो, कि आपके अंदर से सारा जहर बाहर निकल चुका है। [११] X रिसर्च सोर्स
सलाह
- इन चीजों को लिए जाने की वजह से आपके डॉक्टर आपको उल्टी करने के लिए प्रेरित करने का बोल सकते हैं: जहरीले पौधे, मिथेनोल, एंटीफ्रीज़ (antifreeze), कुछ कीटनाशक, या पारा।
- आपके द्वारा किसी खास ड्रग, जैसे कि एनल्जेसिक (analgesic), एंटीबायोटिक्स, एंटीडिप्रेसेंट, एंटीएस्थमाइन या नींद की दवाओं के ज्यादा सेवन कर लेने के बाद भी वो आपको उल्टी करने के लिए प्रेरित करने का बोल सकते हैं।
- आखिर में, वो आपको किसी तरह के भोजन से एलर्जिक रिएक्शन हो जाने के बाद, उल्टी करने के लिए प्रेरित करने का बोल सकते हैं।
चेतावनी
- अगर आप अपना वजन कम करने की एक तरकीब के तौर पर, या फिर आप पहले तो बहुत ठूँस-ठूँस कर खाते हैं और फिर बाद में खाने को बाहर निकालने के लिए खुद को रोजाना उल्टी करने के लिए प्रेरित किया करते हैं, तो फिर आप शायद बुलिमिया नरवोसा (bulimia nervosa) नाम के डिसऑर्डर से जूझ रहे हैं। ऐसे बार-बार उल्टी करने की वजह से डिहाइड्रेशन हो सकता है, आपके दांतों के एनामेल को डैमेज पहुँच सकता है या आपकी ग्रासनली (esophagus) को भी स्थायी तौर पर नुकसान पहुँच सकता है। अगर आपको ऐसा लगता है, कि आपको भी बुलिमिया जैसा ही कोई खाने वाला डिसऑर्डर है, तो फौरन किसी काउन्सलर या डॉक्टर से बात कर लें।
रेफरेन्स
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/007579.htm
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/007579.htm
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/007579.htm
- ↑ https://medlineplus.gov/ency/article/007579.htm
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9482425
- ↑ http://www.ehealthstar.com/how-to-induce-vomiting.php
- ↑ http://www.ehealthstar.com/how-to-induce-vomiting.php
- ↑ http://www.ehealthstar.com/how-to-induce-vomiting.php
- ↑ http://www.paincare.org/throw-up/
