단계
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손톱을 물어뜯거나, 잡아뜯거나 벗기지 않는다 . 건강한 손톱을 갖기 위해 가장 먼저 할 일은 손톱을 물어뜯지 않는 것이다. 그래야 원하는 손톱을 갖게 될 가능성이 높아진다. 그리고 손톱 바닥이 상하면 세균과 곰팡이가 번식해 감염의 원인이 될 수 있다. [1] X 신뢰도 있는 출처 Mayo Clinic 출처 보기
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손톱을 깨끗이 씻는다. 손톱용 브러시를 이용하면 손톱 밑에 끼어있는 때, 각질, 세균을 부드럽게 제거할 수 있다. 이는 손톱을 물어뜯는 버릇이 있는 사람에게 특히 중요하다. 또는 설탕 2숟가락과 올리브 오일 2숟가락을 섞어 만든 스크럽제로 손, 손톱 바탕질, 큐티클의 각질을 제거한다. 이렇게 하면 손이 깨끗하고 부드러워지며 혈액순환도 원활해진다.
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거스러미를 잡아뜯지 않는다. 손톱 바닥 주변의 건강한 조직까지 뜯겨져 보기 싫고 감염될 수 있다.
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독한 화학약품을 다룰 때는 장갑을 낀다. 표백제, 세제 등 강한 세척제는 손톱을 약하게 만든다.
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손톱을 기른다. 길고 강한 손톱은 모든 여성들의 선망의 대상이다. 손톱을 원하는 길이로 기르려면 몇 달이 걸리기도 한다.광고
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따뜻한 비눗물로 손을 씻는다. 30초 이상 손톱을 깨끗하게 씻는다. 물기를 잘 말린다.
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손톱을 깨끗이 소제한다. 손톱 상태를 면밀히 살펴본다. 매니큐어를 지웠으니 손톱 밑에 낀 때를 볼 수 있을 것이다. 좋은 손톱용 브러시로 손톱 밑에 낀 때를 제거한다. 손이 잘 닿지 않는 부분은 큐티클 스틱으로 살살 때를 제거한다.
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고운 손톱줄로 손톱을 다듬는다. 가구에 사용하는 사포와 마찬가지로 손톱줄도 목적에 따라 거친 정도가 다르다. 자연스러운 손톱을 원한다면 고운 손톱줄을 사용한다. 손톱줄로 손톱 가장자리를 부드럽게 문지른다. 손톱이 갈라지거나 깨지지 않도록 한 방향으로만 움직인다.
- 손톱줄로 손톱을 다듬느라 생긴 가루를 모두 제거한다.
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투명한 손톱 강화제를 얇게 한 겹 바른다. 손톱을 강하고 건강하게 가꿔주는 좋은 손톱 강화용 제품이 많이 있다.
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손톱이 완전히 마르면 매니큐어를 바른다. 손을 떨지 말고 손톱 하나하나 매니큐어를 마른다. 손톱 옆면부터 바르기 시작, 서너 차례에 걸쳐 전부 칠한다. 울퉁불퉁해지거나 얼룩지지 않도록 한 번에 한 손에만 매니큐어를 바른다. 피부에 매니큐어가 묻으면 매니큐어 리무버로 지운다.
- 매니큐어를 너무 두껍게 바르지 않는다. 깔끔하고 전문가에게 받은 네일처럼 보이려면 매니큐어를 매끈하고 얇게 발라야 한다. 두껍게 바르면 마르는 데 오래 걸리고, 얼룩지거나, 기포가 생기거나 울퉁불퉁해진다.
- 가만히 앉아있지 못 하는 성격이라면 한 번에 손톱 한 개에만 매니큐어를 바른다. 다 마르면 다른 손톱에 매니큐어를 바른다. 이 방법의 좋은 점은 어쩌다 실수하더라도 손톱 전부가 아닌 하나만 망친다는 것이다.
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원한다면 손톱이 완전히 마른 다음 매니큐어를 한 겹 더 바른다. 같은 색 매니큐어를 바르거나 다른 색 매니큐어를 발라 독특한 색을 낸다.
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손톱이 완전히 마르면 투명한 탑코트를 바른다. 이렇게 하면 보호막이 형성되어 약한 매니큐어가 벗겨지지 않는다.광고
팁
- 손톱에 올리브 오일을 발라 보습한다
- 매니큐어를 바르고 최소한 3일이 지난 후에 지운다.
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경고
- 독한 매니큐어와 화학약품을 사용하지 않는다.
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필요한 것
- 손톱깍기 또는 손톱줄
- 화장솜 또는 면봉
- 매니큐어(베이스 코트와 탑 코트)
- 로션
- 비누
- 장갑
- 비오틴 보조제(선택사항)
- 매니큐어 리무버
출처
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954
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- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/acrylic-nails/faq-20057849/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/nails/art-20044954?pg=2
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-toenails/basics/causes/con-20019655
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