Pdf downloaden Pdf downloaden

Wanneer het weer warmer wordt en mensen sandalen, slippers en schoenen met open neuzen gaan dragen is het tijd om ervoor te zorgen dat je teennagels er mooi uitzien. Er zijn een hoop redenen waarom je teennagels geel kunnen worden, maar het is gemakkelijk om deze verkleuringen te voorkomen en je teennagels schoon te maken.

Methode 1
Methode 1 van 3:

Gele teennagels schoonmaken

Pdf downloaden
  1. Schimmels gedijen goed in vochtige omgevingen met een hoge pH, wat een zweterige sok de ideale plek maakt voor schimmels om te groeien. Een schimmelinfectie heeft meestal ook andere symptomen, zoals dikkere en brozere nagels, evenals afbrokkelende en schilferende nagels. Andere, minder voorkomende redenen voor gele teennagels zijn onder andere:
    • Regelmatig gebruiken van nagellak, waardoor er wat kleurstof op je teennagels achter kan blijven
    • Diabetes
    • Gele teennagelsyndroom, wat erfelijk is
    • Lymfoedeem (chronisch opgezwollen benen) [1]
  2. Als je nagels niet broos zijn en niet afbrokkelen, dan kun je de infectie wellicht bestrijden met een receptvrije crème. Twee veelgebruikte middelen zijn Miconazol en Calmurid OTC. [2] Deze middelen breng je gedurende enkele weken meerdere keren per dag op je nagels aan.
  3. Er zijn enkele vrij verkrijgbare antischimmelcrèmes te koop, maar meestal is het nodig om naar een arts te gaan om een crème te krijgen die sterk genoeg is om de schimmel onder je teennagels aan te pakken. Veelgebruikte middelen zijn onder andere:
    • Ditranol, Terbinafine en Calmurid. [3]
  4. Je zult alle schimmels en sporen moeten doden om van de infectie af te komen, of je zult er weer last van krijgen. Blijf je nagels behandelen totdat je zeker weet dat de infectie verdwenen is en heb geduld. Het kan meerdere maanden duren voordat de infectie verdwenen is.
    • Als je teennagels na meerdere weken nog geel zijn en schilferen, maak dan nog een afspraak bij een podoloog.
  5. Een dergelijke ingreep mag alleen als laatste redmiddel ingezet worden, omdat het wel een jaar kan duren voordat er een nieuwe nagel aangegroeid is. Als je echter veel ongemak hebt kan het het beste zijn om de nagel te laten verwijderen en verder te gaan met je leven. [4]
    Advertentie
Methode 2
Methode 2 van 3:

Gele teennagels voorkomen

Pdf downloaden
  1. Door te roken verkleuren je nagels, je huid en je haren, en stoppen met roken kan de snelste manier zijn om de gele kleur te laten verdwijnen.
  2. Nagellak verkleurt je nagels en voorkomt dat ze zuurstof krijgen, waardoor je later een infectie kunt krijgen. Gebruik enkele dagen per week geen nagellak. Zo blijven je nagels gezond.
  3. Dit zijn broedplaatsen voor schimmel. Als je vochtige, vieze sokken blijft dragen is de kans groot dat je een infectie krijgt. Neem dus de tijd om droge, schone sokken aan te trekken wanneer dat mogelijk is.
  4. Sneakers, schoenen met open neuzen en de meeste sportschoenen zijn gemaakt van mesh of ander ademend materiaal, waardoor er lucht naar je tenen kan stromen. Dit is erg belangrijk om gezonde teennagels te houden. [5]
  5. Vergeet niet om je tenen en teennagels te schrobben wanneer je je wast om zo bacteriën, schimmels en vuil te verwijderen. Neem bewust de moeite om je voeten te wassen.
    Advertentie
Methode 3
Methode 3 van 3:

Huismiddeltjes tegen gele teennagels gebruiken

Pdf downloaden
  1. Doe 2,5 eetlepel zuiveringszout in een kleine kom en voeg 1 eetlepel waterstofperoxide toe. Meng alles goed en dompel een wattenbolletje in het mengsel. Breng het middel op je teennagels aan. Laat het 5 minuten intrekken en spoel je nagels goed af. Gebruik het middel dagelijks.
    • Je kunt ook alleen zuiveringszout of waterstofperoxide gebruiken als je slechts één van beide middelen in huis hebt. Meng het middel gewoon in een kom met warm water en breng het dan aan. [6]
  2. Meng in een grote kom 3 delen water met een deel azijn. Laat je voeten dagelijks 4-5 minuten in het mengsel weken om de pH van je tenen te verlagen en schimmels te bestrijden.
  3. Door je nagels in citroensap te weken kom je af van de gele vlekken. Laat je nagels dagelijks 10-15 minuten in azijn weken totdat je tevreden bent met het resultaat.
  4. Om direct af te komen van vlekken op je nagels zoals roze vlekken veroorzaakt door rode nagellak, schrob je je nagels met een nagelborsteltje en witmakende tandpasta. Deze methode is echter niet geschikt voor vlekken die al langer op je nagels zitten.
  5. De gele vlekken bevinden zich in de bovenste laag van je nagels. Door je nagels lichtjes te vijlen met fijn schuurpapier kun je de bovenste lagen verwijderen, waardoor sommige vlekken verdwijnen. Het wordt echter niet aangeraden om je nagels te vijlen omdat ze daar zwakker van kunnen worden. Als je ervoor kiest om dit te doen, behandel je nagels na afloop dan met een transparante nagelverharder.
    Advertentie

Tips

  • Ga naar de huisarts als je problemen blijft houden.
Advertentie

Over dit artikel

Deze pagina is 33.892 keer bekeken.

Was dit artikel nuttig?

Advertentie