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Seja por arbitrariedades da vida, por conflitos ou por uma diferença de interesses que se alargou com o passar do tempo, todo mundo já viu uma amizade esmaecer. Agora, você quer fechar a distância ou desfazer um mal-entendido com um amigo de outras eras. Felizmente, há maneiras de exprimir, de maneira clara e positiva, o seu desejo de se reaproximar dele e retomar a velha amizade.
Passos
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Dê o primeiro passo. Não espere que seu amigo tome a iniciativa: se quer retomar a amizade, mostre-se disponível entrando em contato com ele ou convidando-o para conversar. Um telefonema ou um e-mail são maneiras simples e rápidas de mostrar a sua intenção de retomar o convívio. Avalie as suas opções e escolha a que seja mais apropriada.
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Tenha tato ao procurá-lo. A tática de abordagem deve depender do tamanho da distância que se abriu entre vocês. Devem-se considerar também o grau de intimidade do qual gozavam quando eram amigos e o motivo da separação. [1] X Fonte de pesquisa
- Se simplesmente não vê ou não fala com a pessoa há um tempo, tente abordá-la sem meandros, enviando uma mensagem de texto, por exemplo. Como é seguro, confiável e verificado com frequência por quem o usa, enviar um e-mail é provavelmente a sua melhor opção.
- Escreva uma carta. Se a distância se deve a um conflito, seria prudente não jogar lenha na fogueira. Cuide para a pessoa não se sentir pressionada a dar uma resposta e nem lance acusações, o que poderia aumentar o desconforto ou a irritação que a levaram a se afastar. Até um bilhete ou um cartão poderiam dar um empurrãozinho para ela meditar sobre a situação e pensar numa resposta.
- Faça mais do que só escrever. Pela escrita, é possível transmitir informações importantes e dar um oi, mas ela, por si só, não reaviva amizade nenhuma. Se você se sente confortável o bastante para enviar uma mensagem de texto ao seu amigo com quem não conversa há um bom tempo, melhor seria telefonar-lhe, o que é menos impessoal e deixa mais evidente o seu interesse na reaproximação.
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Não se preocupe com o tempo que passou. Não receie que a amizade acabou ou perdeu a importância: as amizades transformam-se conforme a vida passa e as pessoas se casam, se mudam e têm filhos. Se você tem saudade de um velho amigo, é bem provável que ele sinta o mesmo. Não existe tempo ruim para tentar voltar a falar com alguém.
- Entenda que as circunstâncias são importantes. Se vocês se afastaram porque seu amigo passou uma mudança de vida similar à que você está vivendo no presente, pode ser que agora tenham ainda mais em comum do que tinham antes! [2] X Fonte de pesquisa
- Não enrole! Quanto mais você tem saudade do seu amigo sem agir, mais cresce o estranhamento entre vocês. Passar algum tempo sem falar com alguém não é nenhum pecado. De fato, receber uma mensagem sua pode abrilhantar o dia dele!
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Seja persistente, mas não passe da conta. Se receber uma resposta escorregadia — ou nenhuma —, reitere o seu desejo de reatar a amizade, mas não tenha pressa. Espere um tempo antes de fazer a segunda tentativa. Se esta também for infrutífera, pode ser que seu amigo não esteja disposto a se reaproximar de você no futuro próximo. [3] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Tente fazer um reencontro breve. O presente não é o passado: seu amigo pode ter mudado muito e talvez não seja mais quem era quando vocês eram mais chegados.
- Ter expectativas elevadas demais pode fazer com que você se ressinta ao se deparar com quem ele é agora, o que, além de ser injusto com ele, dificultará a reaproximação.
- Seria melhor encontrá-lo para almoçar ou para um café, ocasiões mais descontraídas e menos propensas a correr mal, em vez de fazer um programa noturno. [4] X Fonte de pesquisa
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Peça perdão. Se existe algo por que você gostaria de se desculpar, faça-o sem demora e com toda a sinceridade. Não feche os olhos para a possibilidade de seu amigo ter mágoas acerca do que ocorreu no passado, ou elas virão à tona quando ele o encontrar, dificultando a reaproximação.
- Se é o culpado pelo conflito, mesmo que apenas em parte, reconheça isso.
- Diga ao seu amigo que está disposto a deixar o passado para trás e a discutir esses problemas, se ele assim desejar. [5] X Fonte de pesquisa
- Diga: "Sinto muito pela briga que tivemos, Jorge. Que tal tomarmos uma cerveja um dia desses para colocar o papo em dia?".
- Ou ainda: "Eu me arrependo muito de como agi com você no passado, Isabel. Desculpe-me. Gostaria de vê-la de novo, se você quiser".
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Ouça e respeite. O respeito é necessário em qualquer interação, e mais ainda com amigos. E não existe sinal maior de respeito do que a disposição a escutar. Se quer mesmo saber o que se passa na mente e no coração do seu amigo, você deve entender melhor o ponto de vista dele. [6] X Fonte de pesquisa
- Seja um bom ouvinte, sobretudo se a discussão for importante. Siga estes passos para ouvir mais ativamente: [7]
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Fonte de pesquisa
- Tente repetir um resumo dos pontos levantados pela pessoa, caso você tenha alguma dúvida.
- Encoraje o interlocutor a elaborar o que está dizendo com expressões como "e então?", "ah, é?".
- Use a primeira pessoa ao apresentar os pontos levantados pela pessoa: "Parece-me que você quer dizer que...".
- Peça explicações acerca de aspectos que lhe pareçam pouco claros.
- Seja um bom ouvinte, sobretudo se a discussão for importante. Siga estes passos para ouvir mais ativamente: [7]
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Fonte de pesquisa
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Relembre boas memórias. Vocês certamente partilham memórias queridas, por mais que o clima entre vocês agora destoe delas. Relembre o seu amigo de episódios marcantes que vocês viveram — especialmente daqueles com potencial para fazê-los rir juntos outra vez!
- Mencionar as suas recordações queridas encorajará o seu amigo a buscar as dele na memória. Em conjunto, essa viagem pelo túnel do tempo será bem mais proveitosa do que se cada um a trilhasse isoladamente.
- Isso os relembrará do que vocês veem de bom um no outro, podendo fazer ressurgir o desejo de estreitar os laços novamente.
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Perdoe. Muita gente dispõe-se a perdoar só depois que recebe um pedido de desculpas. No entanto, se você tenciona continuar na vida do seu amigo, deve perdoá-lo mesmo que ele não lhe peça desculpas. Ainda que o motivo da rusga nunca seja colocado em pratos limpos, ainda será possível manter uma relação amigável com ele.
- Qualquer amizade oferece oportunidades de crescimento e aprendizado. Basta, talvez, que vocês se tratem com respeito mútuo para serem lembrados do que a amizade tinha de bom e que vale a pena ser preservado daqui em diante. [8] X Fonte de pesquisa
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Levem os planos a cabo. Se a reaproximação se concretizar, encontrem um dia da próxima semana em que ambos estejam livres para fazer algo juntos.
- Se o dia chegar e você se atrapalhar com compromissos, tente encontrar um meio-termo: em vez de desmarcar o encontro, proponha ao seu amigo um almoço ou um café rápidos. Se não for possível encontrá-lo de maneira alguma, faça novos planos com ele. [9] X Fonte de pesquisa
- Se receber um convite do seu amigo, aceite-o! Nada é pior para uma amizade do que não aproveitar as oportunidades de fazer algo juntos.
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Dê espaço ao seu amigo. Amizades que se reacendem demoram a voltar ao que eram antes, em especial se após um logo período de dormência. [10] X Fonte de pesquisa Não é por vocês não gozarem da mesma intimidade de antes que a amizade perdeu o seu valor — apenas aceite que não será possível conviver com o seu amigo tanto quanto você gostaria.
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Descubra se manter a amizade é uma opção. Você talvez tenha expectativas quanto à reconciliação que se provem inviáveis uma vez que o reencontro aconteça — ainda que o desejo de reatar a amizade seja mútuo. Se você voltar do reencontro com a impressão de que ela não pode ser reavivada, encontre consolo no fato de que vocês respeitam um ao outro o bastante para tentar uma reaproximação no futuro. Até lá, não se torture por algo que está fora do seu controle. [11] X Fonte de pesquisa
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Saiba que nem toda amizade é igual e que nem toda amizade permanece a mesma para sempre. De fato, não existe amizade perfeita. Relacionamentos humanos transformam-se o tempo todo — às vezes, de súbito e sem razão aparente.
- Não se ressinta por seu amigo ter mudado. Aceite a pessoa que ele é agora, assim como você o aceitava quando vocês eram chegados. [12] X Fonte de pesquisa
- Entenda as diferenças entre os vários tipos de amizades. Ao longo da vida, relacionamentos que eram distantes podem evoluir para amizades próximas e vice-versa. Dedique o seu tempo e energia a gente que valorize o tempo que passa ao seu lado, respeite o seu ponto de vista e o estimule a buscar o crescimento pessoal do modo que você julgar melhor. [13] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-looks/how-to-revive-a-dormant-friendship/
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-looks/how-to-revive-a-dormant-friendship/
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-looks/how-to-revive-a-dormant-friendship/
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-looks/how-to-revive-a-dormant-friendship/
- ↑ http://www.wsj.com/articles/SB10001424053111903999904576468143132143026
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/in-therapy/201303/forgiveness-vs-reconciliation
- ↑ http://psychcentral.com/lib/become-a-better-listener-active-listening/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/in-therapy/201303/forgiveness-vs-reconciliation
- ↑ https://www.psychologies.co.uk/four-tips-how-revive-your-friendships
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-looks/how-to-revive-a-dormant-friendship/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-friendship-doctor/200910/5-tips-mending-tattered-friendship
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/inviting-monkey-tea/201303/when-old-friends-stop-being-good-friends
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/inviting-monkey-tea/201303/when-old-friends-stop-being-good-friends
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