Капуста – самый скромный овощ, который не привык хвастаться тем, что является центральной частью блюд по всему миру. Однако wikiHow замолвит словечко за застенчивую капусту. Выбор и хранение капусты – дело нетрудное, в сравнении с тем, что вы будете делать с этим овощем дальше.
Шаги
-
Ищите капусту яркого цвета. Капуста бывает зеленая и краснокочанная. Когда выбираете зеленую капусту, ищите овощ яркого, сияющего, зеленого цвета, почти как кожура лайма. Краснокочанная же капуста должна быть насыщенного темно-фиолетового цвета. [1] X Источник информации
-
Потрогайте капусту снаружи, чтобы убедиться, что она твердая. Если на ощупь капуста кажется мягкой и вязкой, а не твердой и плотной, тогда, вероятнее всего, внутри она гнилая. Берите только ту капусту, которая на ощупь твердая и крепкая.
-
Внимательно осмотрите листья. Выбирая капусту, ищите такую, у которой лишь несколько листов отставали бы от кочана. Если капуста в целом выглядит незакрытой, и много листьев прижато недостаточно плотно к стержню (серединке) капусты, этот овощ может быть странным на вкус, со странной текстурой листьев.
- К тому же, вы ищите хрустящие, твердые листья, но никак не мягкие. Мягкие листья являются свидетельством того, что капуста немного старая, или была повреждена
-
Избегайте капусты, которая демонстрирует признаки потери цвета или гниения. Если листья значительно повреждены, или на них много пятен и темных участков, вам не стоит покупать эту капусту. Эти характеристики обычно связаны с ущербом, нанесенным червем. [2] X Источник информации
-
Понимайте разницу между большим и маленьким капустными кочанами. В целом, большая капуста обладает более мягким вкусом, чем меньшие, компактные кочаны. Если вы новичок в капустном деле, или хотите приучить себя любить капусту, начинайте с крупных кочанов, которые не собьют вас с ног своим сильным капустным вкусом. [3] X Источник информации
- Вы также должны иметь ввиду, что капуста, собранная после мороза, будет слаще той, что собрана перед ними. Если вы покупаете капусту на фермерском рынке, спросите у продавца, были ли уже на его ферме морозы.
Реклама
-
Капуста должна оставаться целой до той поры, пока вы не решите ее есть. После того, как вы разрезаете капусту, она начинает терять витамин С.
- Если вам неизбежно необходимо сохранить половинку капусты, тесно оберните ее в пищевую пленку и положите в холодильник на 1-2 дня. [4] X Источник информации
-
Храните капусту в контейнере холодильника. Держа капусту в холоде, вы поможете ей сохранить свои питательные вещества и хрустящую текстуру. Предварительно сложите ее в пластиковый пакет. Отменное качество сбережется до двух недель. [5] X Источник информации
- Если вы купили савойскую капусту, держите ее в холодильнике не больше недели. Спустя неделю ее следует употребить, иначе она начнет портиться.
-
Отделите и выбросьте внешние листья прежде, чем использовать капусту. Это особенно важно, если часть листьев увяла во время перевозки или хранения. Промойте листья и используйте, как собирались. Наслаждайтесь!Реклама
-
Попробуйте приготовить капустный суп. Суп из капусты не только полезен, он еще и является центром новых тенденций в сфере диетического питания.
-
Сделайте фаршированную капусту на ужин. “Gołąbki”, или “голубцы” в русском варианте – традиционное польское блюдо, которое заставит вас воскликнуть hura (“ура” по-польски).
-
Попробуйте сделать халву. Ищите что-нибудь сладкое? Не пройдите мимо халвы из капусты. Халва – тип кондитерских изделий, который распространен в Центральной Азии, Южной Азии, Среднем Востоке, Индии и на Балканах.
-
Попробуйте приготовить немного тушеной капусты. Тушеная капуста не только вкусная, питательная и веганская, она еще и русская! Вам стоит попробовать ее.
-
Совместите свиные отбивные и краснокочанную капусту. Эти два ингредиента неразрывны как соль и перец, кетчуп и горчица, Дед Мороз и Снегурочка.
-
Приготовьте свою собственную кислую капусту. Зачем соглашаться на покупную, обработанную кислую капусту, если вы можете сделать свою собственную из свежей капусты?Реклама
Советы
- Капусту можно использовать в нарезанном или целом виде в салатах, жареных блюдах и как часть соусов.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=19# purchasequalities
- ↑ http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=19# purchasequalities
- ↑ http://www.thekitchn.com/learning-to-love-green-cabbage-66683
- ↑ http://www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&dbid=19#purchasequalities
- ↑ http://www.sparkpeople.com/resource/perfect_prod_detail.asp?ppid=20
Об этой статье
Эту страницу просматривали 6312 раз.
Реклама