Загрузить PDF
Загрузить PDF
Кабачок – универсальный овощ. Его можно есть самостоятельно, добавить в салат и даже приготовить из него хлеб. В этой статье вы найдете несколько способов приготовления кабачка.
Ингредиенты
Жаренный кабачок
- 1 средний зубчик чеснока
- 2 ч.л. оливкового масла
- 4 средних кабачка, порезанных на кольца толщиной 1-1,5 см
- соль
- свежемолотый черный перец
- 2 ст.л. тертого пармезана (не обязательно)
Порции: 4 | Время приготовления: 20 минут
Кабачок в сухарях
- 2 кабачка
- 1 белок
- 1/4 чашки молока
- 1/2 чашки тертого пармезана
- 1/2 чашки панировочных сухарей с приправами
Выход: 32 шт | Время приготовления: 40 минут
Кабачковый хлеб
- 3 чашки муки
- 1 ч.л. соли
- 1 ч.л. соды
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 3 ч.л. молотой корицы
- 3 яйца
- 1 чашка растительного масла
- 2 1/4 чашки сахара
- 3 ч.л. экстракта ванили
- 2 чашки тертых кабачков
- 1 чашка рубленных грецких орехов
Выход: 2 буханки | Время приготовления: 1 час и 40 минут
Шаги
-
Мелко порубите зубчик чеснока.
-
Подогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте к нему рубленый чеснок и готовьте примерно полминуты, периодически помешивая. Выньте чеснок из сковороды (не обязательно).
-
Выложите кабачок в сковороду. Перемешайте кабачки деревянной ложкой, чтобы каждый кусочек покрылся маслом.
-
Готовьте кабачок с каждой стороны до устойчивой золотистой корочки. Снимите сковороду с огня и приправьте кабачок солью и перцем.
-
Переложите кабачок на тарелку и сразу же подайте на стол. Посыпьте пармезаном.Реклама
-
Нагрейте духовку до 220⁰С.
-
Нарежьте кабачок крупной соломкой: толщиной около 1,5 см, и длинной около 7-8 см.
-
Взбейте белок и молоко. В другой миске смешайте сыр и панировочные сухари.
-
Смажьте противень растительным маслом или застелите его фольгой.
-
Обмакните каждый кусочек кабачка в белок, а затем обваляйте его в сухарях. Положите на противень.
-
Выпекайте 20-25 минут. Готовый кабачок будет золотисто-коричневого цвета.
-
Достаньте кабачковые палочки из духовки и подайте на стол.Реклама
-
Нагрейте духовку до 160⁰С. Смажьте маслом и посыпьте мукой две формы для выпечки хлеба, размером 13 см на 23 см.
-
Натрите кабачок на терке. Снимать кожуру с кабачка не нужно.
-
Смешайте муку, соль, разрыхлитель, соду и корицу.
-
В отдельной чаше смешайте яйца, масло, ваниль и сахар.
-
Смешайте яичную и мучную смеси.
-
Добавьте в тесто кабачок и грецкий орех. Вылейте тесто в формы для выпекания.
-
Выпекайте 40-60 минут. Проверьте готовность хлеба при помощи вилки: воткните ее в центр хлеба, и если вы достанете ее без кусочков теста, хлеб готов.
-
Достаньте хлеб из духовки. Дайте ему остыть минут 20 и освободите его от формы.
-
Кушайте с аппетитом!Реклама
Советы
- Выбирая кабачок в магазине или на рынке, покупайте кабачок с ярко-зеленой кожурой и длиной не более 25 сантиметров.
- Попробуйте различные приправы и специи с жаренным кабачком.
- Кабачок обладает нежной кожицей, поэтому его не нужно чистить.
- Кабачок может стать отличным гарниром, салатом или основным блюдом, если его добавить в макароны.
Реклама
Предупреждения
- Используйте прихватки, когда достаете противень из горячей духовки. Не забывайте выключить печь после приготовления.
Реклама
Что вам понадобиться
Жареный кабачок
- Сковорода
- Нож
- Деревянная ложка
Кабачок в сухарях
- Растительное масло
- Противень
- Две маленькие миски
- Нож
Кабачковый хлеб
- Терка
- Большая миска
- Маленькая миска
- Вилка
- Две формы для хлеба
Источники
Реклама