Загрузить PDF Загрузить PDF

Вас одолела скука? В этой статье вы найдете советы, как избавиться от нее!

  1. Это не всегда помогает. Если вам по-прежнему скучно, перейдите к следующим шагам. Если же скука начала отступать, это как раз то, что вам нужно!
  2. Это займет ваше внимание и поможет в следующий раз, когда вас одолеет скука. Подумайте, например, о том, не прибраться ли вам в спальне или во всем доме? Не начать ли учить новый язык? Или, может, встретиться с друзьями и весело провести время вместе.
  3. Не ограничивайте свой выбор широко известными играми, такими как «Монополия», «Ключ», «Змеи и лестницы». Попробуйте игры в немецком стиле, например «Агрикола», «Каркассон», «Пуэрто-Рико», «Колонизаторы».
  4. Поиграйте в интеллектуальные игры, такие как рэндзю, блокус, шашки, шахматы, коридор.
  5. Попробуйте заняться каким-нибудь делом из составленного вами списка (шаг 2).
  6. Если предыдущие способы не помогла, прилягте на 5–10 минут и попытайтесь вздремнуть.
  7. Откройте платяной шкаф и выберите свою любимую одежду, в которой вы чувствуете себя свободно и непринужденно. Наденьте ее.
  8. 10
    Приготовьте себе чашечку кофе или чая.
  9. Позвоните друзьям и предложите им устроить пикник, посетить клуб или сходить в кинотеатр.
  10. Реклама

Советы

  • Включите воображение, будьте креативны и придумайте свои собственные игры.
  • Поиграйте в видеоигры с друзьями или родственниками.
  • Пригласите друга. Одна голова хорошо, а две — лучше!
  • Полистайте фотоальбом, окунитесь в воспоминания.
  • Держите список возможных занятий при себе, на случай если у вас появятся новые идеи или нахлынет скука.
  • Составьте группу лучших друзей, с которыми вам всегда приятно встретиться.
  • Расширяйте список занятий.
  • Пытайтесь думать о хорошем и вызывать приятные воспоминания, это часто помогает.
  • Наведайтесь в магазин, приобретите там семена и посейте их в горшке или в своем саду. Этим вы одновременно займете себя и сделаете доброе дело. В ваших силах изменить мир к лучшему!
  • Отправьтесь с друзьями в путешествие.
Реклама

Предупреждения

  • Не спешите, выполняя что-либо из перечисленного выше; старайтесь наслаждаться настоящим моментом, иначе вас снова одолеет скука!
  • Не досаждайте своим родителям жалобами на скуку. Возможно, они предложат вам составить им компанию и прогуляться куда-нибудь.
Реклама

Что вам понадобится

  • Лист бумаги
  • Карандаш

Об этой статье

Эту страницу просматривали 4107 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама