Загрузить PDF
Загрузить PDF
Кажется, что родители проявляют чрезмерное внимание к вашим личным делам? Совершенно нормально, когда они участвуют в жизни ребенка, но иногда необходимо соблюдать границы. Со временем отношения между родителями и детьми должны развиваться, а не стоять на месте. [1] X Источник информации Человеку необходимо личное пространство чтобы стать индивидуальностью. У родителей была эта свобода, а теперь настал ваш черед.
Шаги
-
Поговорите с родителями о границах. Нерешительность перед важным разговором совершенно нормальна, если вы все еще зависите от родителей в финансовом или эмоциональном аспекте. [2] X Источник информации Если к разговору необходимо подготовиться, то запишите конкретные детали, которые вас беспокоят. Конкретные примеры помогут родителям понять вашу точку зрения.
- Помните, что родители не “держат камень за пазухой”, поэтому не бойтесь разговора.
- Говорите честно и открыто, но не агрессивно. Во время разговора постарайтесь не оскорблять их. Не создавайте новых проблем, которые только помешают решить старые неурядицы.
- Если родители будут знать о ваших чувствах, то вам уже будет проще сдерживать раздражение по отношению к ним. [3] X Источник информации
-
Не лгите. Иногда ложь кажется удобным выходом из сложной ситуации, но на самом деле обман все усложняет. Родители не глупы. Соврав несколько раз, человек попадает в паутину лжи. В этом случае родитель в первую очередь будет видеть ваше нечестное поведение. Ложь причиняет боль нашим близким. [4] X Источник информации
- В случае обмана родители могут разозлиться или начать опасаться за ваше будущее благополучие. [5] X Источник информации В конце концов, ложь снижает шансы на то, что к вашим пожеланиям прислушаются.
-
Предвосхищайте реакции родителей. Не стоит ожидать, что они предоставят вам полную свободу. Доверие необходимо заслужить. Подобный разговор – самое начало длительного процесса. Если в стремлении добиться своего вы причиняете боль родителям, то подумайте, действительно ли это столь необходимо.
- Представьте, что они обычные взрослые люди, а не ваши родители. [6] X Источник информации Такой подход позволит более открыто выражать свои чувства.
-
Сделайте для них что-нибудь приятное. Исследователи утверждают, что проявления доброты полезны для здоровья всех вовлеченных сторон. [7] X Источник информации Доброта укрепляет иммунную систему и повышает выработку серотонина. [8] X Источник информации Видя, что вы приложили усилия, родители отнесутся к вашим желаниям с большей благосклонностью. Попробуйте сделать следующее:
- Пропылесосьте в доме
- Помойте посуду после ужина
- Наведите порядок у себя в комнате
- Предложите присмотреть за младшим братом или сестрой
-
Следите за вашими отношениями. Не позволяйте пустяковым проблемам накапливаться, так как со временем они превратятся в снежный ком. Общение – краеугольный камень любых отношений. Ведите себя искренне и открыто, чтобы наладить добрые отношения. Сила вашей семьи именно в крепких и добрых отношениях.Реклама
-
Найдите работу. Трудоустройство покажет родителям, что вы стремитесь к независимости. Часто родители считают, что работа прививает человеку важные личные качества и трудовую этику, а также укрепляет независимость. [9] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Вдобавок, работа позволит вам отдыхать от присутствия родителей. Они увидят, что вы проявили заботу о будущем и смогут отпустить некоторые беспокойства касательно вашего благополучия.
- Существует множество способов подготовиться к поиску подходящей работы.
-
Оставайтесь после занятий для работы над индивидуальными заданиями. Как правило, родители беспокоятся о вашей успеваемости и будущем образовании. Своевременное выполнение заданий и хорошие отметки покажут, что вы готовы к ответственности и способны самостоятельно решать проблемы.
- Если учеба дается нелегко, то запишитесь на факультативные занятия или найдите репетитора. Вы сможете реже бывать дома, а родители увидят, что вы беспокоитесь о своей успеваемости.
- Обязательно рассказывайте родителям о своих успехах в учебе.
-
Посещайте факультативные занятия. Курсы и кружки после уроков также могут занимать немало времени. Узнайте, какие внеклассные занятия можно посещать. Займите себя разными делами, чтобы отдыхать от родителей.
- Если вам ничего не известно о факультативных занятиях, то обратитесь с вопросом к учителю.
-
Проводите время с друзьями. Если вас достают родители, то жилища ваших друзей могут стать спасительным убежищем. Проводите время с друзьями, чтобы чаще выходить из дома:
- Ходите по магазинам
- Играйте в боулинг
- Смотрите фильмы
- Посещайте развлекательные центры
- Планируйте посиделки с ночевкой
- Отправляйтесь с семьей друга в пеший поход на выходные
- Оставайтесь на ужин у друзей
-
Начните встречаться. Романтические отношения смогут научить вас здравым и прочным взаимоотношениям, благодаря чему вы наладите общение с родителям. [10] X Источник информации Благодаря партнеру родители начнут предоставлять вам больше свободного времени. Некоторым людям непросто начинать отношения. Если вам кто-то нравится, то пригласите человека в кафе или предложите сходить на новый фильм.
- Если начинать отношения необдуманно, то между партнерами могут возникнуть разногласия и проблемы. Не начинайте встречаться только ради того, чтобы реже бывать дома.
- Подготовьтесь и составьте план . Повышайте свои шансы услышать положительный ответ.
-
Обходите неприятности стороной. В случае неприятностей с учебой или законом родители только повысят свою бдительность. Не делайте ничего, что может навлечь на вас беду. Отдалитесь от друзей, которые постоянно попадают в неприятности. Если родители увидят, что вы оградили себя от плохой компании, то они высоко оценят подобный поступок.
- Не дружите с кем попало и ставьте перед собой большие цели. Подобные устремления помогут вам обходить неприятности стороной. [11] X Источник информации
Реклама
-
Определите, как родители докучают вам. Попытайтесь понять, в каких аспектах жизни внимание родителей вам надоедает. Вы не сможете убедить их вообще не вмешиваться в свою жизнь, зато поймете, какие ситуации представляют для вас наибольшую важность.
- В течение недели проследите за тем, как вы проводите время с родителями. Записывайте конкретные события и разговоры, которые вам не по нраву.
-
Обращайте внимание на свое поведение. Отношения – это улица с двусторонним движением. Не ведите себя грубо, чтобы не провоцировать родителей. Если ссоры и неприятные разговоры будут повторяться снова и снова, то обратите внимание на свою речь и тон. Насколько она отличается от вашей обычной речи? [12] X Источник информации
- Даже если вы считаете себя дружелюбным, то возможно именно поэтому родители общаются с вами чаще, чем вам того хотелось бы.
-
Узнайте о переменах в жизни родителей. Возможно, что у них сейчас трудный период на работе или проблемы в отношениях между собой. Начните интересоваться жизнью родителей. [13] X Источник информации Такие вопросы помогут им признать, что в последнее время они слишком часто влезают в вашу жизнь.
- Если проблемы возникают в отношениях только с одним из родителей, то поговорите с другим родителем о сложившейся ситуации. Возможно, так вам удастся выяснить причины.
-
Поговорите о поведении родителей с близкими. Если у вас есть старший брат или сестра, то можно узнать, как родители относились к ним в вашем возрасте. Узнайте о ситуации в семьях друзей и попытайтесь понять, насколько ваши проблемы повсеместны. Поговорите с надежным взрослым (учитель, школьный психолог, воспитатель) и узнайте, насколько подобное поведение родителей соответствует норме.
- Если не знаете, как поступить, то поговорите со школьным психологом или попросите родителей записать вас к психотерапевту.
-
Выжидайте. Если подобные чувства возникли недавно, то подождите пару недель, продолжая наблюдать за поведением родителей. Иногда взрослые просто завалены проблемами, а в таких ситуациях важно ощущать поддержку и общаться. Не забывайте, что родители тоже люди и они заслуживают терпеливого отношения к себе.Реклама
Советы
- Не отдаляйтесь от родителей.
- Терпение – самый важный инструмент для решения проблем с родителями.
- Вы не будете жить с ними вечно, поэтому проявите немного сочувствия.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.rd.com/advice/parenting/maintain-a-healthy-relationship-with-your-parents/
- ↑ http://www.boundariesbooks.com/articles/boundaries/do-not-obey-your-parents/
- ↑ http://kidshealth.org/kid/feeling/thought/talk_parents.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/surviving-your-childs-adolescence/200903/adolescent-lying-what-it-costs-and-what-do
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/surviving-your-childs-adolescence/200903/adolescent-lying-what-it-costs-and-what-do
- ↑ http://www.rd.com/advice/parenting/maintain-a-healthy-relationship-with-your-parents/
- ↑ http://undergroundhealthreporter.com/act-of-kindness/
- ↑ http://undergroundhealthreporter.com/act-of-kindness/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2936460/
- ↑ http://www.more4kids.info/586/teenage-dating-tips/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/prescriptions-life/201201/10-habits-keep-you-out-trouble
- ↑ http://kidshealth.org/teen/your_mind/families/talk_to_parents.html
- ↑ http://kidshealth.org/teen/your_mind/families/parents_fight.html?tracking=T_RelatedArticle
Об этой статье
Эту страницу просматривали 11 427 раз.
Реклама
