ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
รูขุมขนกว้างอาจดูไม่น่ามอง ทำให้คุณต้องรู้สึกอายผิวของคุณ โชคดีที่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปิดและและลดขนาดรูขุมขนกว้าง ตั้งแต่การปรนนิบัติผิว รับการรักษาด้วยเลเซอร์ ไปจนถึงการรักษาเองที่บ้าน ลองมาเริ่มจากขั้นตอนที่ 1 เพื่อนำไปสู่ขั้นตอนต่อๆ ไป
ขั้นตอน
-
ใช้น้ำแข็ง. การใช้น้ำแข็งถูบริเวณรูขุมขนสัก 10 ถึง 15 นาทีสามารถช่วยกระชับผิวและปิดรูขุมขน ทำให้รูขุมขนดูเล็กลง
-
ใช้เบคกิ้งโซดา. ทำที่พอกหน้าจากเบคกิ้งโซดาหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำเล็กน้อย
- ใช้ที่พอกหน้านี้ทาบริเวณที่มีปัญหาและทิ้งให้แห้งประมาณ 5 ถึง 10 นาที ก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- วิธีนี้จะช่วยลดความเด่นชัดของรูขุมขน ขณะเดียวกันก็ช่วยแก้ปัญหาสิวด้วย
-
ทำมาส์กไข่ขาว. เชื่อกันว่ามาส์กไข่ขาวช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้รูขุมขนเล็กลง
- ผสมไข่ขาวดิบกับน้ำส้มสด 1/4 ถ้วย นำมามาส์กหน้าและทิ้งไว้ 15นาที ก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- น้ำส้มสามารถเพิ่มความกระจ่างใสให้สีผิวได้ [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
โฆษณา
-
รักษาความสะอาดผิวหน้า. เมื่อรูขุมขนอุดตันด้วยสิ่งสกปรกและน้ำมัน มันอาจดูใหญ่ขึ้นและสังเกตเห็นได้ง่ายขึ้น ดังนั้นจึงสำคัญที่คุณจะต้องรักษาความสะอาดผิวหน้าเพื่อลดปริมาณของสิ่งสกปรกและน้ำมันบนพื้นผิวของผิวหน้า
- ล้างหน้าหนึ่งครั้งตอนเช้าและอีกครั้งตอนเย็น การล้างหน้ามากกว่านี้อาจทำให้ผิวแห้งและทำเกิดการระคายเคือง ทำให้รูขุมขนยิ่งดูกว้างขึ้น
- ล้าหน้าด้วยคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยน (ไม่ผสมซัลเฟต) และควรใช้น้ำอุ่นมากกว่าน้ำร้อน ซับ(อย่าถู)หน้าเบาๆ ให้แห้งด้วยผ้าขนหนูที่นุ่มและสะอาด
-
ขัดผิว. การขัดผิวช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ซึ่งเซลล์เหล่านี้จะไปรวมกับสิ่งสกปรกและน้ำมันบนผิวหน้าทำให้รูขุมขนอุดตัน
- ควรขัดผิวสองครั้งต่อสัปดาห์ โดยใช้สครับขัดผิวสูตรอ่อนโยนที่มีเม็ดสครับที่ขนาดเหมาะสม สครับที่มีเม็ดสครับขนาดใหญ่อาจทำผิวถลอก ทำให้เกิดการฉีกขาด และรอยขีดข่วนเล็กๆ บนผิวหน้า
- อีกทางหนึ่งคือ คุณสามารถใช้ผ้าสำหรับเช็ดทำความสะอาดใบหน้าถูเบาๆ วนเป็นวงกลมเล็กๆ หรือทำสครับโฮมเมดจากวัตถุดิบธรรมชาติจากสิ่งที่มีอยู่ในห้องเสบียงของคุณ
- ถ้ามีเงิน ลองคิดลงทุนซื้อแปรงทำความสะอาดใบหน้าแบบออโต้ เช่น Clearisonic ซึ่งช่วยขัดผิวขณะทำความสะอาด และว่ากันว่ามันมีประสิทธิภาพดีกว่าการล้างหน้าด้วยมือถึงสองเท่า [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีสารก่อให้เกิดอุดตัน. มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำคัญต่อผิวสุขภาพดี และยังช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งอันจะทำให้รูขุมขนดูกว้างขึ้น
- เวลาซื้อมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้มองหาคำว่า "ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน" บนฉลาก เพราะนั่นหมายความว่าผลิตภัณฑ์นั้นจะไม่อุดตันรูขุมขนของคุณ
- ถ้าคุณเป็นคนผิวค่อนข้างแพ้ง่าย คุณควรอยู่ให้ห่างจากมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีสีหรือน้ำหอม เพราะมันอาจระคายเคืองผิวคุณได้
-
ใช้การรักษาด้วยไอน้ำ. การใช้ไอน้ำเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมที่จะช่วยลดความชัดของรูขุมขน นั่นเป็นเพราะไอน้ำร้อนช่วยเปิดรูขุมขนและทำให้สิ่งสกปรกและน้ำมันที่อุดตันอยู่หลุดออก
- การรักษาด้วยไอน้ำทำได้โดยต้มน้ำและเทน้ำลงในชามที่ทนความร้อนได้ หยดน้ำมันทีทรีออยล์สักสองหยดหากผิวหน้าคุณเป็นสิวง่าย
- ก้มหน้าลงเหนือชามและใช้ผ้าขนหนูวางเหนือศีรษะ ปล่อยให้ไอน้ำลอยมาที่ใบหน้าของคุณสักสิบนาที
- เมื่อเสร็จแล้วให้ใช้น้ำเย็นล้างหน้า น้ำเย็นจะช่วยชำระล้างน้ำมันและสิ่งสกปรก และยังช่วยปิดรูขุมขนอีกด้วย
-
ใช้มาส์กโคลน. มาสก์โคลนจะช่วยลดความชัดของรูขุมขนโดยดึงสิ่งสกปรกที่อุดตัน น้ำมัน และเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก
- หาซื้อมาส์กโคลนที่ร้านขายยาใกล้บ้านหรือร้านขายอุปกรณ์เสริมความงาม หรือทำมาส์กใช้เองโดยผสมโคลนเบนโทไนต์ หนึ่งช้อนโต๊ะโอ๊ตมีลหนึ่งช้อนโต๊ะ และน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะเข้าด้วยกัน
- ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด แล้วมาส์กหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาที จะกระทั่งโคลนแห้ง ใบหน้าภายใต้มาส์กจะรู้สึกแน่นตึง
- ล้างโคลนออกด้วยน้ำอุ่น แล้วซับหน้าให้แห้ง ทำซ้ำสัปดาห์ละครั้ง
-
ใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดทุกวัน. คนจำนวนมากไม่คำนึงถึงสิ่งนี้ แต่รังสียูวีจากดวงอาทิตย์จะเข้าทำลายคอลลาเจนซึ่งช่วยพยุงผิว หากไม่มีคอลลาเจน รูขุมขนอาจยืดขยาย ทำให้รูขุมขนดูกว้างขึ้นอีก
- คุณสามารถป้องกันสิ่งนี้ได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดทุกวัน คุณสามารถหาซื้อมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับใช้กับผิวหน้าเป็นประจำทุกวันที่มีส่วนผสมของ SPF ได้มากมาย จึงไม่น่าจะเป็นอะไรที่ยากสำหรับคุณ
- เมื่อต้องใช้เวลาอยู่กลางแจ้งนานๆ คุณควรใส่หมวกและแว่นกันแดดเพื่อปกป้องคุณจากรังสีจากแสงอาทิตย์ที่ก่อให้เกิดอันตรายอีกขั้นหนึ่ง
-
อย่าแกะหรือบีบสิวเสี้ยนหรือสิวใดๆ. การพยายามกำจัดสิวเสี้ยนด้วยการแกะหรือบีบเป็นความคิดที่ผิด หากคุณทำไม่ถูกวิธีคุณอาจทำร้ายรูขุมขนและทำให้รูขุมขนเหล่านั้นดูกว้างขึ้นอีก
- การแกะหรือบีบสิวเสี้ยนเป็นการนำแบคทีเรียจากนิ้วและเล็บเข้าสู่ผิว ทำให้สิวเสี้ยนกลายเป็นสิวน่าเกลียด
- ถ้าคุณต้องกำจัดสิวเสี้ยน คุณควรใช้ที่กดสิวที่ผ่านการฆ่าเชื้อสเตอริไรส์แล้ว ซึ่งคุณหาซื้ออุปกรณ์ดังกล่าวออนไลน์หรือที่ร้านขายยาได้
โฆษณา
-
ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเรตินอล. เรตินอลคือสารอนุพันธ์ของวิตามินเอ ซึ่งใช้ในผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยก่อนวัยและผลิตภัณฑ์รักษาสิว
- เรตินอลช่วยเพิ่มการผลัดเซลล์ผิว ซึ่งช่วยขจัดสิ่งอุดตันรูขุมขนและกระชับให้รูขุมขนดูเล็กลง [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- เรตินอลหาซื้อได้ด้วยใบสั่งยา คุณจึงต้องปรึกษาหมอหรือแพทย์ผิวหนังก่อนใช้การรักษาด้วยวิธีนี้
-
รักษาด้วยเลเซอร์. การรักษาด้วยเลเซอร์เป็นการแก้ปัญหารูขุมขนกว้างได้ถาวรกว่า
- การรักษาด้วยเลเซอร์ที่ไม่ก่อให้เกิดแผล เช่น Medlite, Genesis และ Fraxel ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ซึ่งจะช่วยกระชับรูขุมขน ทำให้รูขุมขนดูเล็กลง
- ข้อเสียหลักๆ ของการรักษาด้วยเลเซอร์คือค่าใช้จ่าย คุณอาจต้องรักษาสองถึงสามครั้ง โดยมีค่าใช้จ่าย $500 (ประมาณ17,500 บาท) ต่อครั้ง [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ให้แพทย์เขียนใบสั่งยา Accutane. ยาตัวนี้เป็นยาที่สั่งโดยแพทย์สำหรับรักษาสิวที่รุนแรง
- วิธีนี้เป็นหนึ่งในวิธีที่จะทำให้รุขุมขนหดตัวลงจริงๆ มากกว่าแค่ทำให้มัน "ดู" เล็กลง
- อย่างไรก็ตาม Accutane เป็นยาที่แรงมาก ซึ่งจะทำให้ผิวแห้งอย่างมาก และยังอาจมีโอกาสที่ขนาดรูขุมขนจะกลับมาเท่าเดิมหลังการรักษาสิ้นสุดลง [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
โฆษณา
-
แต่งหน้า. แทนที่จะพยายามลดขนาดรูขุมขน คุณสามารถปกปิดมันด้วยการใช้คอนซีลเลอร์ รองพื้น และแป้ง วิธีนี้เป็นวิธีที่แก้ปัญหาชั่วคราวที่ได้ผล ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกมั่นใจในผิวหน้าของคุณมากขึ้น
- เลือกคอนซีลเลอร์และรองพื้นที่เข้ากับสีผิวของคุณ เพราะมันจะช่วยให้เมคอัพของคุณดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น เลือกใช้เมคอัพที่ไม่มีหรือมีส่วนผสมของน้ำมันน้อยหากผิวค่อนข้างมัน และเลือกใช้เมคอัพที่เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหากผิวของคุณค่อนข้างแห้ง
- ใช้เครื่องสำอางไม่ต้องเยอะและใช้ให้ทั่วใบหน้าเท่าๆ กัน โดยใช้ฟองน้ำหรือแปรง อย่าป้ายหนาเพราะมันจะทำให้บริเวณที่คุณพยายามปกปิดดูเด่นชัดขึ้นอีก ให้แน่ใจว่าคุณล้างแปรงหรือฟองน้ำบ่อยๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของแบคทีเรีย
- ในเวลากลางคืน ต้องให้แน่ใจว่าคุณเช็ดเครื่องสำอางอย่างหมดจดแล้ว เครื่องสำอางตกค้างจะไปอุดตันรูขุมขน ทำให้ยิ่งแย่กว่าเดิม
-
ใช้ไพรม์เมอร์. การใช้ไพรม์เมอร์ก่อนลงเมคอัพเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมที่จะทำให้ผิวของคุณดูไร้ที่ติ
- ไพรม์เมอร์ดีๆ (นิยมแบบเนื้อซิลิโคนมากกว่า) จะช่วยเติมรูขุมขนให้เต็มเป็นการชั่วคราวโดยไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน
- ไพรม์เมอร์ที่ดีจะทำให้คุณแต่งหน้าออกมาเรียบเนียน แทบจะมองไม่เห็นรูขุมขน [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
โฆษณา
เคล็ดลับ
- คุณสามารถซื้อกระดาษซับมันที่สามารถดูดซับน้ำมันและช่วยกระชับรูขุมขนได้ ซึ่งราคาไม่แพงและหาซื้อง่าย
- ใช้โทนเนอร์ ปรับสภาพผิวหลังใช้คลีนเซอร์ล้างหน้าด้วยโทนเนอร์เป็นการกระชับรูขุมขนต่อไปอีกขั้น และให้แน่ใจว่าคุณเลือกใช้สูตรสำหรับคนผิวมัน เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนผสมพิเศษที่จะช่วยกระชับรูขุมขน
- อย่าแกะหน้า! เพราะจะทำให้หน้าเป็นหลุมที่จะยิ่งกว้างขึ้นๆ และทำให้ติดเป็นนิสัยได้อย่างรวดเร็ว! หน้าของฉันมีรูขุมขนกว้างเต็มไปหมดจนฉันรู้สึกระแวงอยู่ตลอดเวลา ได้โปรดอย่าพลาดเหมือนที่ฉันเคยพลาดเลย!
โฆษณา
คำเตือน
- ระวังอย่าให้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้เข้าตา หากเข้าตาให้ล้างด้วยน้ำสะอาดให้ทั่วทันที
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/skin/how-pamper-your-skin
- ↑ 2.0 2.1 http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/face/shrink-your-pores-00000000043221/
- ↑ 3.0 3.1 http://www.huffingtonpost.com/2012/07/05/shrink-pore-size-face-dermatologist_n_1644018.html
- ↑ http://skincare.about.com/od/combinationskin/a/6-Tips-To-Shrink-Your-Pores.htm
โฆษณา
