ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
แม้ความสัมพันธ์ที่รักใคร่และไว้ใจกันที่สุดก็อาจจะถูกถาโถมด้วยความสงสัย หากคุณพบว่าตัวเองกำลังกังวลว่าแฟนสาวอาจจะมีใจให้คนอื่น มันสำคัญมากที่คุณต้องเกิดความมั่นใจว่าได้หมดความสงสัยก่อนที่คุณจะลงมือจัดการมัน การหาคำใบ้ที่แนบเนียนในสิ่งที่เธอทำ สิ่งที่เธอพูดและวิธีที่เธอวางตัวสามารถทำให้คุณรู้ความรู้สึกที่แท้จริงของเธอ อย่างไรก็ตาม คุณต้องจำไว้ว่าแม้คุณจะมั่นใจในตัวเองเท่าไหร่มันก็ไม่มีอะไรมาทดแทนหลักฐานที่เย็นชาและกระด้างไม่ว่าคุณจะมั่นใจเท่าไหร่ก็ตาม
ขั้นตอน
-
เรียนรู้ที่จะไว้ใจเธอก่อนที่จะขุดค้นอดีตและชีวิตส่วนตัวของเธอ. ความสัมพันธ์ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความไว้ใจ สิ่งนี้ไม่ได้แปลว่าคุณห้ามรู้สึกถึงหรือสงสัย แต่มันแปลว่าคุณสามารถหลีกเลี่ยงความรู้สึกเหล่านี้และเชื่อมั่นในตัวแฟนสาว หากคุณไม่ไว้ใจแฟน คุณก็ไม่ควรคบกับเธอ ความสงสัยและพฤติกรรมหึงหวงผลักคนออกจากกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเริ่มรื้อฟื้นเรื่องราวของเธอโดยไม่มีเหตุผลที่ดีพอ
- หากเธอผลักคุณออก ดูเหินห่างหรือใช้เวลาทั้งหมดอยู่ห่างจากคุณ คุณก็สามารถถามเธอบางคำถาม
- แฟนของคุณจะมีเพื่อนผู้ชายคนอื่นแต่มันไม่ได้แปลว่าเธอไม่ต้องการคุณ พยายามอย่ารู้สึกถูกข่มขู่ด้วยผู้ชายคนอื่น
-
ยอมรับว่าคุณไม่สามารถรู้สิ่งที่คนอื่นคิด. หากเธอบอกคนอื่นว่าเธอชอบเขาหรือเธอได้เดินหน้าทำบางสิ่งนั่นก็เป็นอีกอย่าง แต่การพยายามมองหาคนที่เธอชอบทุกคนและความหลงใหลที่เธอส่งผ่านทุกครั้งนั้นเป็นหน้าที่ของคนโง่ ลองคิดดูสิ คุณมีความคิดแบบนี้ให้กับคนอื่นกี่ครั้ง? คุณได้ลงมือกระทำจริงๆ กี่ครั้ง?
- ความชอบเล็กๆ นั้นเป็นเรื่องปกติแม้แต่ในความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง หากคุณพยายามเปิดโปงมันทุกครั้ง คุณก็จะคบกับเธอไม่นาน
- หากคุณพยายามมองชีวิต คุณก็จะเห็นว่าคุณดูเหมือนจะชอบผู้หญิงคนอื่นในขณะที่คุณเพียงแค่เป็นมิตร จิตใจที่หึงหวงจะสร้างเรื่องราวทั้งทั้งที่ไม่มีอะไร
-
ปล่อยให้เธอจัดการอารมณ์ของเธอและคุณจัดการอารมณ์ของคุณ. หากเธอชอบคนอื่นก็เป็นเรื่องของเธอ มันคือหน้าที่ของเธอที่ต้องเลิกกับคุณและเดินหน้าต่อไปหรือสำนึกได้ว่าคนที่เธอชอบไม่ได้มีความหมายขนาดนั้น สุดท้ายแล้วมันคือการกระทำของเธอ ไม่ใช่ความคิดของเธอที่เป็นสิ่งสำคัญ ในทางกลับกัน ความมั่นใจในตัวเองที่รู้ว่าเธอคือผู้หญิงของคุณและนั่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุดจะทำให้คุณเป็นคนน่าดึงดูดมากขึ้น ผู้ชายที่ขี้หึงและต้องการมากเกินไปมักจะต้องอยู่คนเดียว
- เธอคบกับคุณอยู่แล้ว เธอเป็นแฟนของคุณ นอกจากว่าคุณ รู้ว่าแฟนสาวของคุณนอกใจคุณอยู่ มันก็ไม่สำคัญถ้าเธอชอบคนอื่นเพียงชั่วคราวตราบใดที่เธอยังคงรักคุณ
-
สืบสวนต่อไปหากคุณมีเหตุผลในการสงสัยและยังต้องการให้ความสัมพันธ์ไปรอด. คุณต้องการทั้ง 2 ส่วน หากคุณไม่มีเหตุผลในการสงสัย (ข้อความที่เธอซ่อนไว้ พฤติกรรมตีตัวออกห่าง จับได้ว่าเธอโกหก เป็นต้น) การสืบสวนก็จะเป็นสิ่งที่หยาบคายและไม่มีเหตุผล หากคุณไม่ต้องการให้ความสัมพันธ์ไปรอดหรือมีความไม่ไว้ใจที่ไม่สามารถกำจัดได้ก็จงยุติความสัมพันธ์ ใครจะสนใจถ้าเธอชอบผู้ชายคนอื่นหลังจากนี้? คุณมีปัญหาที่ลึกซึ้งกว่านั้นในความสัมพันธ์
- ถามตัวเองจริงจังว่าทำไมคุณจึงใส่ใจหากเธอชอบคนอื่น หากคุณกลัวการเสียเธอไปก็ควรพูดกับเธอ หากความคิดนั้นทำให้คุณโมโหจัดก็ถอยออกไปหนึ่งก้าว
- หากคุณไม่สามารถหาวิธีไว้ใจเธอเพราะปัญหาในอดีตหรือเพราะคุณไม่สามารถกำจัดความคิดที่ว่าเธอชอบผู้ชายคนอื่นก็จงเลิกกับเธอ
โฆษณา
-
ดูว่าเธอหยุดมีความใกล้ชิดทางกายหรือไม่. สัญญาณที่ชัดเจนสัญญาณหนึ่งที่บอกว่าบางอย่างไม่ปกติในความสัมพันธ์คือฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเริ่มรู้สึกไม่สะดวกใจที่จะใกล้ชิดทางกายกับอีกฝ่าย ไม่ว่าจะเป็นการจับมือ การกอด การจู๋จี๋หรือการมีเซ็กส์ ความใกล้ชิดทางกายต้องใช้ความไว้ใจเป็นอย่างมากจากทั้งสองฝ่าย หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรู้ว่าความไว้ใจถูกทําลาย ความใกล้ชิดทางกายอาจจะเริ่มรู้สึกอึดอัดและไม่เป็นธรรมชาติแม้มันจะเคยง่ายดายมาก่อน หากแฟนของคุณหยุดความคิดที่จะสัมผัสคุณในทันทีก็อาจแปลว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นแม้จะไม่ใช่การนอกใจก็ตาม
- เพื่อให้ชัดเจน สิ่งที่คุณกำลังมองหาคือการลังเลแบบฉับพลันและอธิบายไม่ได้ที่มีต่อความใกล้ชิดทางกายอย่างที่เคยเป็น หากคุณเคยมีเซ็กส์และดูเหมือนมันจะไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป นี่คือสัญญาณของปัญหา อย่างไรก็ตาม หากคุณเพิ่งเคยจูบแก้มแฟนสาว ความไม่ยินยอมที่จะมีเซ็กส์กับคุณไม่ได้แปลว่าเธอกำลังชอบคนอื่น คนเราใช้เวลาในการก้าวผ่านขั้นตอนของความใกล้ชิดทางกาย ที่จริงแล้วการผ่านขั้นตอนนี้ไปสู่การมีเซ็กส์อย่างรวดเร็วคือคำบ่นที่ผู้หญิงมีมากที่สุดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางกาย [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ตรวจดูว่าเธอซ่อนโทรศัพท์ของเธอหรือไม่. ในยุคทันสมัยนี้ โทรศัพท์มือถือและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ส่วนตัวได้กลายมาเป็นวิธีที่ผู้คนสื่อสารกับคนสำคัญ อย่างไรก็ตาม หากแฟนของคุณกำลังนอกใจคุยกับคนอื่น มันก็อาจเป็นไปได้ว่าโทรศัพท์ของเธอถูกใช้ในการสื่อสารกับเขา ใส่ใจกับวิธีที่แฟนของคุณใช้โทรศัพท์ เธอเอามาไว้ใกล้ๆ เวลาส่งข้อความหรือไม่? เธอเพิ่มรหัสผ่านเร็วๆ นี้หรือไม่? เธอไม่ยอมให้คุณใช้โทรศัพท์หรือเปล่า? เธอดูไม่อยากปล่อยให้โทรศัพท์อยู่นอกสายตาใช่ไหม? ถ้าใช่ เธอก็อาจมีบางอย่างซ่อนไว้
- คำแนะนำนี้ไม่ใช่สำหรับแค่โทรศัพท์แต่ยังสำหรับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ชนิดอื่นๆ ที่เราสามารถใช้สื่อสารกันและกัน เช่น หากแฟนของคุณปิดคอมพิวเตอร์หรือออกจากเว็บไซต์สื่อโซเชียลทุกครั้งที่คุณเดินเข้ามาในห้อง สิ่งนี้อาจเป็นสาเหตุของความกังวลหากมันเกิดขึ้นร่วมกับสัญญาณเตือนอื่นๆ ในบทความนี้
-
สังเกตหากตารางเวลาของเธอยุ่งขึ้นมาในทันที. แฟนสาวและแฟนหนุ่มที่มีชีวิตที่ยุ่งจะมีปัญหาในการหาเวลาให้กันและกันตามตารางเวลา สิ่งนี้เป็นเรื่องธรรมชาติและบางอย่างที่คู่รักส่วนใหญ่ต้องรับมือ อย่างไรก็ตาม หากจู่ๆ แฟนของคุณก็ยุ่งเกินไปที่จะไปเที่ยวกับคุณเป็นเวลานานและคำอธิบายของเธอฟังดูไม่ขึ้น สิ่งนี้อาจหมายถึงเธอกำลังใช้เวลาว่างกับคนอื่น หากแฟนของคุณประสบปัญหาในการหาเวลามาเจอคุณและคำอธิบายของเธอฟังดูไม่เอาไหน คุณก็มีเหตุผลในการคิดมาก
- คุณสามารถลองใช้วิธีนี้เพื่อช่วยแยกแยะความแตกต่างระหว่างความขัดแย้งของตารางเวลาปกติกับตารางเวลาที่ยุ่งแบบไม่มีเหตุผล เมื่อแฟนของคุณบอกว่าเธอไม่สามารถมาเจอคุณได้ก็ลองเสนอเวลาอื่น หากเธอยังคงบอกว่าเธอมาไม่ได้ก็รอให้เธอเสนอเวลา โดยส่วนใหญ่เมื่อคนต้องการเจอกันแต่มีปัญหากับตารางเวลา พวกเขาจะเสนอให้เจอกันเวลาอื่น อย่างไรก็ตาม หากแฟนของคุณดูยินดีที่จะไม่แก้ปัญหานี้ สิ่งนี้อาจจะเป็นสัญญาณว่าเธอไม่ต้องการเจอคุณจริงๆ
-
สังเกตว่าเธอหลีกเลี่ยงการสบตา. การที่เราสามารถสบตากับใครบางคนเป็นสัญญาณของความซื่อสัตย์และจริงใจ เมื่อคนเรารู้ว่าพวกเขากำลังซ่อนบางอย่างจากใครบางคนที่ใกล้ชิดกับพวกเขา มันอาจจะยากหรือเกือบจะเจ็บปวดที่ต้องสบตากับคนนั้น หากแฟนของคุณไม่สบตาคุณอีกต่อไปก็แสดงว่ามีบางอย่างผิดปกติ
- แต่ไม่ใช่ว่าหากแฟนของคุณสามารถสบตาคุณแปลว่าเธอกำลังพูดความจริงเพราะคนโกหกที่มีทักษะ (หรือไม่สำนึกผิด) สามารถสบตาคนรักได้โดยไม่มีปัญหา
- คนบางคนที่ขี้อายหรือไม่ชอบเข้าสังคมอาจจะไม่ชอบสบตาคนตามธรรมชาติ [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ยิ่งไปกว่านั้น ความผิดปกติทางสังคมบางอย่างอาจก่อให้เกิดพฤติกรรมนี้
-
มองหาความเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรม. เมื่อคุณคบกับใครสักคนเป็นเวลานานคุณจะรู้จักกิจวัตรประจำวันของเขาเป็นอย่างดีจากการใช้เวลากับเขา การเห็นความเปลี่ยนแปลงแบบฉับพลันในวิธีที่แฟนของคุณใช้เวลาจะทำให้คุณรู้สึกแปลกและกังวลโดยอัตโนมัติ แต่หากคุณพบเจอสิ่งนี้ร่วมกับสัญญาณเตือนอื่นๆ ที่ปรากฏในบทความนี้ คุณอาจจะมีเหตุผลที่ต้องตกใจ สิ่งนี้เป็นความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกิจวัตรประจำวันใหม่ของแฟนทำให้เธอทำสิ่งต่างๆ ที่เธอหลีกเลี่ยงทำกับคุณ คนเรามักจะชอบเข้าร่วมในกิจกรรมทางสังคมที่พวกเขาไม่เคยใส่ใจในตอนเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่และการทำเช่นนี้อาจทำให้คู่รักใหม่ของเขาพอใจ
- เช่น แฟนของคุณเกลียดการไปทะเลกับคุณในอดีต แต่ตอนนี้เธอใช้เวลา 2 สัปดาห์ที่ผ่านมากับเพื่อนบางคนที่บ้านพักริมชายหาดของเขา ในฐานะแฟน คุณมีเหตุผลในการสงสัยสิ่งนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเธอแกล้งบอกว่าเธอชอบไปทะเลมาโดยตลอด
-
สังเกตว่าเธอเริ่มแต่งตัวแตกต่างออกไป. สำหรับทั้งสองเพศ ความเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของการแต่งตัวอาจเป็นสัญญาณว่าด้านอื่นของชีวิตได้เปลี่ยนแปลงไป เช่น มันอาจเป็นสัญญาณว่าบางคนพึ่งกลับมาเป็นโสด บางคนเพิ่งสูญเสียใครสักคนและกำลังโศกเศร้าหรือเพิ่งได้งานใหม่ อย่างไรก็ตาม ในความสัมพันธ์ที่มีพันธะสัญญา หากใครสักคนเปลี่ยนแปลงการแต่งตัวอย่างฉับพลันโดยไม่มีสัญญาณเตือนหรือคำอธิบายหรือข้ออ้างที่ฟังดูเข้าท่า มันก็อาจเป็นสัญญาณว่าเธอกำลังพยายามทำให้บุคคลที่ 3 ประทับใจ
- มันเป็นสัญญาณที่น่ากังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากรูปลักษณ์ใหม่ของแฟนของคุณดูเป็นที่เรียกร้องความสนใจหรือยั่วยวน เช่น คนที่เป็นที่รู้จักว่าหัวโบราณอย่างเธอแต่งตัววาบหวิวมากกว่าคนที่ไม่ได้หัวโบราณ
-
รับรู้หากเธอกำลังเมินคุณ. ความคิดของการถูกเมินเฉยนั้นมากพอที่จะทำให้แฟนหนุ่มที่กำลังกังวลเช่นคุณขนลุก หากคุณสงสัยในเจตนาที่แท้จริงของแฟน คุณก็ควรใส่ใจกับวิธีที่เธอปฏิบัติกับคุณเมื่อคุณไปเที่ยวด้วยกัน เธอดูไม่แตกต่างหรือไม่สนใจกับสิ่งที่คุณพูดหรือไม่? เธอเพิกเฉยกับความเห็นของคุณหรือเปล่า? คุณรู้สึกว่าการมีตัวตนของคุณไม่ได้สร้างความแตกต่างกับวิธีที่เธอปฏิบัติตัวหรือเปล่า? เธอมัวแต่เล่นโทรศัพท์หรือสื่อโซเชียลหรือไม่? หากคุณเริ่มรู้สึกว่าคุณไม่มีตัวตนเวลาที่อยู่กับแฟน ความสัมพันธ์ของคุณก็อาจจะมีปัญหา
- หากคุณคิดว่าคุณกำลังถูกเมินเฉยก็ต้องรักษาความสงบ การส่งข้อความหาแฟนร้อยครั้งเพื่อให้ได้รับคำตอบไม่ใช่ความคิดที่ดีไม่ว่าเธอจะใช้เวลากับผู้ชายคนอื่นหรือไม่ จำไว้ว่าการพยายามเรียกร้องความสนใจจากบางคนอาจทำให้คุณดูเป็นคนสิ้นหวังเกินไปจนไม่น่าดึงดูด
-
อย่าละเลยสัญญาณที่ชัดเจนของการนอกใจ. สัญญาณเตือนในบทความนี้อาจสรุปได้ว่ามันยากที่จะดูว่าแฟนของคุณชอบคนอื่นอยู่หรือไม่โดยการสังเกตเธอ อย่างไรก็ตาม หากแฟนของคุณกล้าหาญพอที่จะเปิดใจเกี่ยวกับการชอบคนอื่น คุณก็ไม่จำเป็นต้องรอดูสัญญาณอื่น ในกรณีเหล่านี้ ความสัมพันธ์ของคุณต้องใช้การประเมินที่จริงจัง ด้านล่างคือการกระทำที่ชัดเจนบัญญัติที่คุณไม่ควรละเลย:
- การแสดงความชอบอย่างเปิดเผยที่มีต่อคนอื่นที่ดูมากกว่าการจีบกันเล่นๆหรือมุกตลก (เช่น การจูบ การเต้นแบบแนบกาย เป็นต้น)
- การสลัดคุณทิ้งเพื่อที่จะไปเที่ยวกับคนอื่นตามงานสังคม
- การดูถูกหรือล้อเลียนคุณในแบบที่มากกว่าการหยอกล้อเล่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนอื่นอยู่ด้วย
- การพยายามที่จะกระตุ้นคนอื่นอย่างเปิดเผยด้วยคำประชดในแบบที่ไม่ได้ตั้งใจให้เป็นการประชด
โฆษณา
-
สังเกตความถี่ที่คุณพูดกัน. แม้คู่รักที่ใกล้ชิดกันที่สุดก็อาจลืมความสำคัญของการสื่อสารที่ดีตามกาลเวลา อย่างไรก็ตาม การงดการสื่อสารเป็นเวลานานอาจเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์นี้กำลังระส่ำระส่าย หากคุณได้รับบรรยากาศที่ไม่ดีจากแฟนก็ให้คุณสังเกตความถี่ที่คุณพูดกัน (สิ่งนี้รวมถึงการสื่อสารแบบไม่เห็นหน้า เช่น การคุยโทรศัพท์ การส่งข้อความและอื่นๆ) หากคุณสังเกตว่าคุณไม่ได้สื่อสารกัน คุณก็อาจจะมีเหตุผลที่ต้องกังวล
- คำแนะนำนี้ใช้ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีความสัมพันธ์แบบที่อยู่ห่างกัน ในความสัมพันธ์แบบที่อยู่ห่างกัน คุณไม่ได้สิทธิประโยชน์ในการสัมผัสทางกาย เพราะฉะนั้นการสื่อสารกันบ่อยๆ นั้นสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์มีไว้ให้ดี ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์แนะนำว่าให้พยายามสื่อสารกันทุกวันหากคุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบที่อยู่ห่างกัน [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
รับฟังคำโกหกและการเผลอหลุดปากเล็กน้อย. มาร์ค ทเวนเคยกล่าวไว้ว่า "หากคุณบอกความจริง คุณก็ไม่จำเป็นต้องจำทุกสิ่ง" [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง แม้แต่คนโกหกที่เก่งที่สุดบางครั้งก็ยังสับสนเรื่องราวตัวเอง เพราะฉะนั้นหากคุณเรื่องสงสัยเกี่ยวกับแฟนก็ลองหาช่องว่างหรือข้อโต้แย้งในสิ่งที่เธอพูด คนที่โกหกว่าเขาไปไหนมา ทำอะไรมาและไปกับใครมามักจะสับสนเรื่องราวของตัวเองในที่สุด คุณเพียงต้องจับผิดเขา
-
สังเกตว่าเธอหลีกเลี่ยงการพูดถึงชีวิตส่วนตัว. คนที่ซ่อนอะไรบางอย่างไว้จะหลีกเลี่ยงการพูดถึงการใช้เวลาของเขาอย่างสิ้นเชิงแทนการโกหก หากแฟนของคุณเคยชอบพูดเกี่ยวกับชีวิต เพื่อนฝูงและงานอดิเรกของเธอแต่ตอนนี้เธอแทบจะไม่พูดถึงข้อมูลนี้ นี่อาจจะเป็นวิธีของเธอในการลดความรู้สึกผิดที่ต้องโกหกคุณ ตั้งใจฟังข้อมูลเล็กน้อยเหล่านี้เมื่อคุณถามเธอว่าเธอไปทำอะไรมา หากเธอไม่ยอมพูดอะไรนอกเหนือจากประโยคเหล่านี้ก็อาจแปลว่าเธอกำลังซ่อนบางอย่างไว้:
- "ไม่มีอะไร"
- "จะอยากรู้ไปทำไม?"
- "ฉันก็แค่ยุ่งมากๆ"
- "ฉันไม่อยากพูดถึงมัน"
-
สังเกตว่าเธอไม่อยากแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับเพื่อนใหม่. โดยปกติการมีเพื่อนใหม่เป็นสิ่งที่ดี แต่หากแฟนของคุณดูไม่สบายใจที่จะพูดถึงเพื่อนใหม่บางคนก็อาจเป็นเพราะมีบางอย่างผิดปกติ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเธอเคยชอบพูดถึงเพื่อน) และสิ่งนี้จะไม่ใช่สัญญาว่าเธอชอบคนอื่นแต่มันอาจเป็นสัญญาณว่าเธออายผู้คนที่เธอไปเที่ยวด้วยคือสิ่งที่เธอทำกับพวกเขาแล้วกลัวว่าคุณจะมีปฏิกิริยาตอบโต้หากคุณรู้ การเปิดใจและการไว้ใจคือสิ่งสำคัญในทุกความสัมพันธ์ หากแฟนของคุณไม่เปิดใจเกี่ยวกับคนที่เธอไปเที่ยวด้วย มันเป็นสัญญาณของปัญหาบางอย่างแม้จะไม่ใช่การนอกใจ
-
รับฟังการไม่ยอมรับรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์. หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งในความสัมพันธ์รู้ว่าเธอได้ทำลายความไว้ใจของแฟน มันอาจจะเป็นเรื่องเจ็บปวดสำหรับเธอที่ต้องหยิบยกความสัมพันธ์ขึ้นมาในบทสนทนาทั่วไป การพูดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเธออาจทำให้เธอรู้สึกผิดโดยการหยิบยกความคิดของเธอที่เกี่ยวกับการหักหลังหรือมันอาจจะทำให้เธอรำคาญโดยการย้ำเตือนเธอว่าเธอยังไม่ได้ออกจากความสัมพันธ์นั้น ลองถามแฟนของคุณ 2-3 คำถามเกี่ยวกับที่ปรากฏอยู่ด้านล่างเพื่อดูว่าเธอสบายใจที่จะพูดเกี่ยวกับความสัมพันธ์แค่ไหน หากเธอดูไม่พอใจ รำคาญ อายหรือไม่อยากตอบ มันก็อาจเป็นสัญญาณของปัญหา:
- "เธอคิดว่าเราเป็นอย่างไรในฐานะคู่รัก?"
- "มีอะไรสนุกๆ ที่เธออยากทำใน 2-3 เดือนข้างหน้าหรือไม่?"
- "เธอคิดว่าเราสามารถทำอะไรเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ของเรา?"
- "ความทรงจำของเราที่เธอชอบมากที่สุดคืออะไร?"
- "เธอมองเห็นภาพของเราเป็นอย่างไรในอีก 1 ปี?"
โฆษณา
-
รู้สึกถึงระยะห่างทางจิตใจ. บ่อยครั้งที่เมื่อมีบางสิ่งผิดปกติในความสัมพันธ์ ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งคู่จะสามารถรู้สึกว่าพวกเขากำลังอยู่ห่างกันทางจิตใจ คนสองคนที่เคยรู้สึกใกล้ชิดและเชื่อมต่อกันแต่มาในตอนนี้พวกเขารู้สึกเหมือนแทบจะไม่รู้จักกัน มันเคยง่ายที่ต้องแบ่งปันอารมณ์ กอดกันและไม่ต้องพูดอะไรแต่มาในตอนนี้การกระทำเช่นนี้รู้สึกฝืนและเย็นชา ระยะห่างทางจิตใจนี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาในความสัมพันธ์ซึ่งรวมไปถึงการนอกใจ หาแฟนของคุณดูเย็นชาและตีตัวออกห่าง คุณต้องพูดปัญหานี้กับเธอ การพูดกับเธอทันทีเพื่อรับรู้ต้นตอของปัญหานั้นดีกว่ากันฝืนทนไม่มีความสุข
- อย่างไรก็ตาม ระยะห่างทางจิตใจสามารถเป็นสัญญาณของปัญหาในความสัมพันธ์ที่ไม่เกี่ยวกับการนอกใจ หน่วยงานที่ช่วยเหลือคู่สมรสระบุความแตกต่างทางครอบครัวและวัฒนธรรม ข้อโต้แย้งในสถานการณ์และความเครียดว่าเป็นต้นตอของปัญหาต่างๆ [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
สังเกตการป้องกันตัวแบบสุดขีด. บางครั้งคนที่รู้ว่าพวกเขากำลังทำสิ่งที่ผิดสามารถกลายมาเป็นคนที่อ่อนไหวกับคำวิจารณ์หรือข้อกล่าวหาทุกรูปแบบ เพราะการทำผิดของเขายังสดใหม่อยู่ในความทรงจำ การหยอกล้อและเหน็บแนมแบบไม่มีพิษไม่มีภัยอาจดูเหมือนเป็นการโจมตีส่วนตัว หากแฟนของคุณทำให้คุณประหลาดใจเมื่อไม่นานมานี้ด้วยการตอบโต้กราดเกรี้ยวที่ไม่จำเป็นต่อคำถามที่ไม่มีพิษไม่มีภัย คุณก็อาจจะกำลังเจอปัญหาที่จริงจัง ด้านล่างคือคำถามที่ไม่มีพิษไม่มีภัยที่อาจจุดชนวนปัญหาหากเจอกับความโมโห:
- "เมื่อกี้เธอคุยโทรศัพท์กับใคร?"
- "สุดสัปดาห์ที่แล้วเธอทำอะไร?
- "วันศุกร์หน้าเธอทำอะไร?"
- "เพื่อนของเธอเป็นอย่างไรบ้าง?"
- "เธอเพิ่งเจอใครบ้าง?"
-
สังเกตอารมณ์ร้ายแบบเฉียบพลัน. ในกรณีที่แย่ที่สุดของทุกความสัมพันธ์ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งอาจจะลุ่มหลงกับคนอื่นมากเกินไปจนเธอพยายามทำลายความสัมพันธ์ที่เธอมีอยู่ สิ่งนี้ออกมาในรูปของอารมณ์ร้าย ความหยาบคาย ความโมโห คำด่าและอีกมากมาย ในกรณีนี้แฟนของคุณจะพยายามทำให้คุณเลิกกับเธอเพื่อที่เธอจะได้เริ่มความสัมพันธ์ใหม่โดยไม่รู้สึกผิด
- หากความสัมพันธ์ของคุณมาถึงจุดนี้ มันก็อาจจะดีที่สุดในการให้สิ่งที่แฟนของคุณต้องการ ความเจ็บปวดจากการเลิกราอย่างเฉียบพลันมักจะน้อยกว่าความเจ็บปวดที่ต้องอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขกับบางคนที่ต้องการทำลายมัน
-
ดูว่าเธอรู้สึกไม่สบายใจกับการทำดีของคุณหรือไม่. โดยปกติการทำดีจะสามารถจุดประกายรักให้กับความสัมพันธ์ แต่หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมีความคิดที่จริงจังเกี่ยวกับคนอื่น การทำดีนี้ก็อาจจะทำให้เธอรู้สึกผิด ไม่มีใครชอบได้รับการชื่นชมจากคนที่คุณหักหลัง เพราะฉะนั้นหากแฟนของคุณดูไม่มีความสุขที่ได้รับของขวัญหรือการทำดีจากคุณก็จงมองหาสัญญาณเตือนอื่นๆ เหล่านี้คือบางสิ่งที่อาจจะผ่านไปได้ด้วยดียกเว้นว่าแฟนของคุณกำลังคิดถึงคนอื่นอย่างจริงจัง:
- ของขวัญสำหรับทุกโอกาส (ก็แค่อยากให้)
- ราตรีที่แสนสนุก
- มื้ออร่อย
- การเซอร์ไพรส์ไปปรากฏตัวที่ทำงาน
- การเคลียร์ตารางเวลาเพื่อเธอ
-
สังเกตการชื่นชมแบบไม่ได้ตั้งตัว. แม้การมีความรู้สึกต่อผู้ชายคนอื่นจะทำให้แฟนของคุณป้องกันตัวเองหรืออารมณ์ร้าย แต่ในทางกลับกันมันอาจทำให้เธอทำตัวดีหรือชื่นชมคุณอย่างสุดๆ หากแฟนของคุณกังวลว่าคุณอาจจะค้นพบความลับของเธอ เธอก็อาจจะพยายามโปรยจูบ กอด ชมเชยคุณและอื่นๆ แฟนสาวที่จู่ๆ ก็ดูตั้งใจทำให้คุณเวียนหัวด้วยความสนใจที่เป็นบวกโดยไม่มีสาเหตุอาจจะไม่ใช่สิ่งที่ดี เพราะฉะนั้นคุณต้องระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการชื่นชมนี้ดูเพิ่มขึ้นเมื่อคุณถามเธอเกี่ยวกับกิจกรรมหรือว่าเธอไปไหนมา
- แน่นอนว่าการชื่นชมมักจะเป็นสิ่งที่ดีในบริบทของความสัมพันธ์ เพราะฉะนั้นอย่าสงสัยในการชื่นชมแบบปกติและมีเหตุผล การได้รับจูบและมื้อเย็นสุดแสนโรแมนติกหลังจากที่คุณจบปริญญาหรือได้เลื่อนตำแหน่งนั้นเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมแต่การได้รับสิ่งเดียวกันหลังจากถามแฟนว่าสัปดาห์ที่แล้วไปไหนมามันเป็นสิ่งที่น่าสงสัย
โฆษณา
เคล็ดลับ
- มันอาจจะมีสัญญาณอื่นที่บ่งบอกว่าแฟนของคุณชอบคนอื่น คุณต้องเชื่อในสัญชาตญาณหากคุณรู้สึกสงสัยและมองหาสิ่งผิดปกติที่เธอทำเวลาที่อยู่กับผู้ชาย (หรือผู้หญิง) คนอื่น
- ขั้นตอนด้านบนอาจแปลว่าแฟนของคุณกำลังนอกใจคุณ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องมีความหมายแบบนั้น
โฆษณา
คำเตือน
- หากคุณกำลังจะกล่าวหาแฟนว่าชอบคนอื่น คุณต้องสังเกตเวลาที่เธออยู่กับผู้ชายคนอื่นเพื่อที่คุณจะได้มั่นใจว่าการกระทำของเธอนั้นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.counseling.ufl.edu/cwc/physical-intimacy
- ↑ http://www.succeedsocially.com/eyecontact
- ↑ http://psychcentral.com/lib/7-tips-for-long-distance-couples/0009741
- ↑ http://www.brainyquote.com/quotes/quotes/m/marktwain133066.html
- ↑ http://www.twoofus.org/educational-content/articles/bridging-emotional-distance/index.aspx
โฆษณา
