ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
การสำลัก เป็นปัญหาที่พบบ่อยในเด็กเล็ก เมื่อชิ้นส่วนอาหารหรือวัตถุเล็กๆ ติดอยู่ในทางเดินหายใจของใครคนหนึ่ง เขาหรือเธอจะสำลัก ป้องกันไม่ให้สำลักโดยการสอนเด็กๆ ให้กินคำเล็กๆ ตัดอาหารของพวกเขาอย่างเหมาะสม และเคี้ยวให้ละเอียด นอกจากนี้ถ้าคุณมีลูกหลานอายุ 4 ปีหรือเด็กกว่านั้น ให้จัดบ้านของคุณเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อเด็ก
ขั้นตอน
-
จัดบ้านของคุณไม่ให้เป็นอันตรายต่อเด็ก. เมื่อคุณมีเด็กเล็กๆ การเก็บของใช้ในบ้านบางอย่างให้พ้นมือเด็กนั้นเป็นสิ่งที่ดีที่สุด นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องกำจัดของใช้เหล่านั้นออกจากบ้านของคุณไปเลย แต่ให้ใส่ไว้ในตู้สูงๆ และลองหาล็อคเพื่อความปลอดภัยของเด็ก คุณยังอาจจะใส่ที่ครอบพิเศษบนลูกบิดประตูเพื่อป้องกันไม่ให้เด็กเข้าตู้เสื้อผ้าหรือห้องบางห้องได้อีกด้วย ของที่ต้องเก็บไว้ให้พ้นมือเด็ก ได้แก่: [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ลูกโป่งยาง
- แม่เหล็ก [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- รูปแกะสลักเล็กๆ
- เครื่องตกแต่ง อย่างเช่น สายรุ้งประดับหรือของประดับต้นคริสต์มาส
- แหวน
- ต่างหู
- กระดุม
- แบตเตอรี่ ถ่านไฟฉาย
- ของเล่นที่มีชิ้นส่วนเล็กๆ (เช่น รองเท้าตุ๊กตาบาร์บี้ หมวกกันน็อกของเลโก้)
- ลูกบอลเล็กๆ
- ลูกแก้ว
- ตะปูควง
- เข็มกลัด [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- สีเทียนหักๆ [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ลวดเย็บกระดาษ
- ยางลบ
- หินก้อนเล็กๆ [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ตรวจสอบว่าของเล่นเหมาะสมกับวัยใด. ของเล่นที่มีชิ้นส่วนเล็กๆ นั้นไม่ใช่สำหรับเด็กเล็กและควรมีฉลากคำเตือน ให้ดูตามหลักเกณฑ์อายุที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของเล่น อย่าให้ของเล่นจากเครื่องขายสินค้าแบบหยอดเหรียญกับเด็ก เนื่องจากเครื่องเหล่านี้ไม่ต้องปฏิบัติตามกฎข้อบังคับความปลอดภัย [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- สำหรับชุดอาหารเด็กที่ร้านอาหาร ให้ขอของเล่นที่เหมาะกับอายุ
-
ทำความสะอาดสิ่งสกปรกใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัตถุเล็กๆ . ยกตัวอย่างเช่น ถ้าคุณทำพาสต้าหกจากถุง ให้รีบเก็บทันที ตรวจดูใต้โต๊ะและเก้าอี้ว่ามีชิ้นพาสต้าหลงเหลือหรือไม่ อะไรก็ตามที่อยู่บนพื้นจะเป็นสิ่งที่เด็กพอจะเอาใส่ปากของเขาได้ [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ขอร้องเด็กโตให้ทำความสะอาด. เมื่อเด็กโตเล่นกับสิ่งของ เช่น เลโก้หรือรองเท้าของตุ๊กตาบาร์บี้ ขอให้พวกเขาเก็บของเล่นที่เกลื่อนกลาดของพวกเขา อธิบายว่าพวกเขาต้องระวังเกี่ยวกับวัตถุขนาดเล็กด้วย [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง สำหรับเด็กในวัยเข้าเรียนแล้วให้ลองทำเป็นเกมว่าใครจะหาของชิ้นเล็กๆ ได้มากที่สุด
-
ดูเด็กๆ ตอนที่พวกเขาเล่น. แม้ว่าคุณจะไม่สามารถดูเด็กได้ 100% ตลอดเวลาแต่ให้พยายามระแวดระวังที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ถ้าคุณเห็นว่าพวกเขาทำสิ่งที่ไม่ควรทำก็ให้เข้าไปขวางทันที ตั้งกฎเบื้องต้นว่าอะไรบ้างที่พวกเขาแตะต้องได้และไม่ได้โฆษณา
-
หั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ . จำไว้ว่าหลอดลมของเด็กกว้างพอๆ กับหลอดดูดน้ำ ให้เอาเมล็ดออกจากอาหาร อย่างเช่น แตงโมและลูกพีช [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง วิธีปฏิบัตินี้ใช้ได้กับทั้งเด็กและผู้ใหญ่
- สำหรับฮอทดอก ให้หั่นฮอทดอกตามยาว แล้วตัดตามกว้างเป็นชิ้นเล็กๆ [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ลอกเอาหนังออก [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ผ่าแบ่งองุ่นออกเป็นสี่ส่วน [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ให้ระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนกินปลาที่มีก้าง (ซึ่งควรจะทำโดยเด็กโตและผู้ใหญ่เท่านั้น ไม่ใช่เด็กเล็ก) บอกเด็กๆ ให้พยายามกินคำเล็กมากๆ และเอาก้างออกก่อนถ้าเป็นไปได้ อย่ากลืนเร็วเกินไป
-
สาธิตให้เห็นขนาดคำที่เหมาะสม. แสดงให้เด็กๆ เห็นว่าขนาดคำควรจะใหญ่แค่ไหน แสดงให้เห็นว่าชิ้นอาหารควรจะมีขนาดเล็กกว่าช้อนหรือส้อมของเด็ก คุยเกี่ยวกับวิธีที่เราต้องกินช้าๆ เพื่อความปลอดภัยและยังสุภาพอีกด้วย แทนที่จะชมเชยเด็กที่กินอาหารหมดอย่างรวดเร็ว ให้ชมเชยเด็กที่กินอาหารไม่เร็วมาก
-
คุยเรื่องการเคี้ยว. ตอนพูดคุยเกี่ยวการปฏิบัติตัวในการกินเพื่อสุขภาพ ให้อธิบายลูกๆ ของคุณถึงความสำคัญของการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด พวกเขาควรเคี้ยวอาหารจนกว่าอาหารจะนิ่มและกลืนง่าย คุณอาจจะลองให้พวกเขานับถึงสิบในขณะที่พวกเขาเคี้ยว หลังจากนั้นไม่นานพวกเขาจะเคยชินกับการเคี้ยวอาหารให้ช้าลงไปเอง
- อย่าป้อนอาหารแข็งและเคี้ยวยากให้กับเด็กๆ จนกว่าพวกเขาจะมีฟันเพียงพอและมีความพร้อมทางพัฒนาการ คุยกับแพทย์เพื่อดูว่าลูกหลานของคุณมีพัฒนาการอยู่ในช่วงใด
- เด็กๆ จะเรียนรู้ตามสิ่งที่พวกเขาเห็น พยายามวางแผนเวลาสำหรับมื้ออาหารให้เพียงพอเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องรีบกิน
- อย่ากินข้าวคำน้ำคำ สอนไม่ให้ลูกหลานของคุณดื่มและกินในเวลาเดียวกัน [13] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- สนับสนุนลูกหลานของคุณไม่ให้พูดและเคี้ยวไปพร้อมๆ กัน
-
กินในขณะที่นั่งและอยู่นิ่ง. อย่าป้อนอาหารเด็กเล็กในขณะที่พวกเขากำลังเดิน ยืน หรือเคลื่อนไหว ให้นั่งตัวตรงที่โต๊ะเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ อย่าให้ลูกหลานของคุณกินและวิ่งไม่ว่ากรณีใดก็ตาม นอกจากนี้ให้หลีกเลี่ยงการกินอาหารในรถหรือในขณะที่อยู่ในรถเมล์หรือรถไฟใต้ดิน [14] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง ถ้าคุณให้หยุดกะทันหัน คุณหรือลูกหลานของคุณอาจจะสำลักได้
-
หลีกเลี่ยงอาหารที่มักจะทำให้สำลัก. เด็กที่อายุต่ำกว่าห้าปีควรจะหลีกเลี่ยงอาหารหลายอย่าง ถ้าคุณให้อาหารเหล่านี้กับเด็กแล้วล่ะก็ คุณควรจะหั่นหรือปรุงอย่างระมัดระวัง (เช่น ฮอทดอก) ถึงแม้ว่าเด็กโตและผู้ใหญ่สามารถกินอาหารเหล่านี้ได้ แต่พวกเขาก็ควรจะปฏิบัติอย่างระมัดระวังเหมือนกัน อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับเด็กเล็ก ได้แก่:
-
ปรุงผัก. ให้นึ่ง ต้ม หรือทอดผักแทนการเสิร์ฟผักสด เพื่อให้ผักนิ่ม [17] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง คุณต้องการให้ลูกหลานของคุณเคี้ยวและกลืนได้ง่ายๆ การนึ่งเป็นตัวเลือกที่ดีเพราะจะเสียคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าการต้ม [18] X แหล่งข้อมูลอ้างอิงโฆษณา
เคล็ดลับ
- เรียนรู้วิธี ช่วยเหลือผู้ที่สำลักและปฐมพยาบาลเด็กทารกที่สำลักเพื่อเตรียมพร้อมในกรณีที่คุณหรือลูกหลานของคุณสำลัก
โฆษณา
คำเตือน
- ถ้าเด็กที่ไม่ใช่เด็กทารกสำลัก ให้กดกระแทกที่ท้องเหนือสะดือใต้ลิ้นปี่ทันที ถ้าคุณกำลังสำลัก ให้กดกระแทกที่ท้องเหนือสะดือใต้ลิ้นปี่ให้ตัวเองหรือส่งสัญญาณให้คนที่อยู่ใกล้ๆ ว่าคุณต้องการความช่วยเหลือ วางมือทั้งสองข้างของคุณบนคอของคุณ การทำอย่างรวดเร็วสามารถช่วยชีวิตลูกของคุณได้
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ https://www.health.ny.gov/prevention/injury_prevention/choking_prevention_for_children.htm
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ https://www.health.ny.gov/prevention/injury_prevention/choking_prevention_for_children.htm
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ https://www.health.ny.gov/prevention/injury_prevention/choking_prevention_for_children.htm
- ↑ https://www.health.ny.gov/prevention/injury_prevention/choking_prevention_for_children.htm
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ https://www.health.ny.gov/prevention/injury_prevention/choking_prevention_for_children.htm
- ↑ https://www.health.ny.gov/prevention/injury_prevention/choking_prevention_for_children.htm
- ↑ https://www.health.ny.gov/prevention/injury_prevention/choking_prevention_for_children.htm
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ http://kidshealth.org/parent/firstaid_safe/home/safety_choking.html#
- ↑ http://www.dailymail.co.uk/health/article-2499815/How-health-benefits-veg-STEAM-Study-finds-boiled-microwaved-broccoli-cancer-fighting-properties-left.html
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 1,980 ครั้ง
โฆษณา
