วิธีการ ผูกใจกันในความสัมพันธ์ทางไกล

ร่วมเขียน โดย Kelli Miller, LCSW, MSW

ต้องยอมรับอย่างนึงว่า ไม่มีใครอยากอยู่ห่างจากคนที่ตัวเองรักหรอก แม้ความสัมพันธ์ทางไกลจะเป็นเรื่องท้าทาย แต่ก็ไม่ใช่ว่ามันจะเป็นไปไม่ได้ เพราะจริงๆ แล้วความสัมพันธ์ทางไกลหลายคู่นั้นแข็งแรงกว่าคนรักที่อยู่ใกล้กันเสียอีก และจริงๆ แล้วการจะทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้ด้วยดีนั้นมันก็ไม่ได้ยากอย่างที่คุณคิด เพื่อให้ความสัมพันธ์ทางไกลของคุณราบรื่น เราได้รวบรวมเคล็ดลับและวิธีที่คุณสามารถนำไปใช้ เพื่อให้คุณกับคนรักได้ผูกใจให้ใกล้ชิดกันมากขึ้นแม้ว่าระยะทางจะแยกคุณจากกันก็ตาม

1

ให้ความสำคัญกับการพูดคุยกันสม่ำเสมอเป็นอันดับหนึ่ง

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-1.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-1.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
การพูดคุยกันอย่างสม่ำเสมอช่วยให้คุณหลงใหลกันและกันเหมือนเดิม. คุณกับคนรักน่าจะมีตารางเวลางานและกิจกรรมอื่นๆ แน่นขนัดอยู่แล้ว เพราะฉะนั้นการใส่เวลาสำหรับอีกคนลงในกิจวัตรประจำวันจึงเป็นเรื่องสำคัญ กำหนดเวลาโทรหากันหรือคุยวิดีโอคอลเพื่อให้คุณสามารถจัดการเวลาและตั้งตารอที่จะได้คุยกัน ^{[1]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- พยายามหาเวลาที่คุณทั้งคู่สะดวกมากที่สุด เช่น ถ้าคนรักเลิกงานตอน 5 โมงเย็นและคุณมีช่วงพักระหว่างคาบเวลาเดียวกันพอดี ให้กำหนดเวลาโทรหากันสั้นๆ คุณจะได้คุยกันตอนที่ว่างด้วยกันทั้งคู่
- ชีวิตเต็มไปด้วยความไม่แน่นอน และบางครั้งมันก็อาจจะมีสิ่งที่เข้ามีแทรกทำให้คุณไม่ได้คุยโทรศัพท์กับคนรัก ไม่ต้องกังวล แค่บอกเขา เขาจะได้ไม่รอเก้อ
โฆษณา

2

พูดย้ำกันเป็นประจำว่าคุณชอบอะไรในความสัมพันธ์

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/12\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-2.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-2.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
บอกเขาบ่อยๆ ว่าคุณชอบอยู่กับเขามากแค่ไหน. แม้ว่าความห่างไกลจะทำให้หัวใจถวิลหากัน แต่มันก็ทำให้คุณคิดถึงเขามากขึ้นด้วย! บอกเขาว่าคุณรักเขามากแค่ไหน พูดเจาะจงว่าอะไรที่เขาทำแล้วคุณชอบและทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น วิธีนี้ช่วยกำจัดความเคลือบแคลงใจของกันและกันและทำให้ใจของคุณยิ่งผูกกันแน่นแฟ้นมากขึ้น ^{[2]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เช่น คุณอาจจะพูดว่า “คุยกับคุณเสร็จทีไรผมรู้สึกดีขึ้นทุกครั้งเลย คุณรู้ว่าต้องทำยังไงผมถึงจะใจเย็นลง”
- หรือคุณอาจจะพูดว่า “ฉันชอบอารมณ์ขันของคุณจัง คุณเข้าใจฉัน คุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันเลยนะ”

3

พูดคุยเรื่องความคิดและความรู้สึกกันอย่างเปิดใจ

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c3\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-3.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c3\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-3.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
การสื่อสารอย่างเปิดใจเป็นสิ่งสำคัญในทุกความสัมพันธ์. เมื่อไหร่ก็ตามที่คุยกับคนรัก อย่าปิดบังหรือเก็บซ่อนอะไรจากเขา เล่าให้เขาฟังว่ามีอะไรเกิดขึ้นกับคุณและชีวิตของคุณบ้าง พูดถึงความรู้สึกหรืออารมณ์ด้านลบที่คุณกำลังเผชิญ เขาอาจจะสามารถให้กำลังใจหรือคำแนะนำได้ หรือไม่ก็แค่เป็นผู้ฟังที่ดีที่ช่วยให้คุณได้ระบายความอัดอั้นตั้นใจออกมา ^{[3]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- ถ้าคุณรู้สึกว่าความต้องการทางอารมณ์ของคุณไม่ได้รับการตอบสนอง ให้พูดเรื่องนี้กับคนรัก อย่าพยายามเก็บกดความรู้สึกเอาไว้เพื่อให้ความสัมพันธ์ราบรื่น เพราะคนรักอาจจะช่วยและให้ในสิ่งที่คุณต้องการได้
- เล่าสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตให้คนรักฟังทุกเรื่อง! ทำให้เขารู้สึกพิเศษและพยายามทำให้ระยะทางหายไป เล่าเรื่องหัวหน้าที่น่ารำคาญ เพื่อนที่ตลก และฝันประหลาดที่เพิ่งเกิดขึ้น ให้เขาเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณ
- เนื่องจากว่าคุณสองคนตัวอยู่ไกลกัน บางครั้งในความสัมพันธ์ทางไกลคำพูดก็อาจทำให้เกิดความสับสนและเข้าใจผิดกันได้ ขอให้เขาอธิบายถ้าคุณไม่แน่ใจว่าตัวเองเข้าใจสิ่งที่คนรักบอกหรือเปล่า
โฆษณา

4

คุยรายละเอียดน่าเบื่อๆ ด้วยเช่นกัน

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-4.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-4.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
มันช่วยให้คุณกับคนรักรู้สึกใกล้ชิดกันมากขึ้น. บอกเขาว่าการจราจรระหว่างนั่งรถมาทำงานเป็นอย่างไร บอกเขาว่าคุณสั่งกาแฟแต่ได้มาผิดหรือว่าอาหารกลางวันเย็นชืด พูดถึงบทความหรือเรื่องสัพเพเหระอะไรก็ได้ที่คุณอ่านเจอจากอินเทอร์เน็ตในวันนั้น ให้คนรักมีส่วนร่วมกับทุกสิ่งเท่าที่คุณจะนึกออกและขอให้เขาทำแบบเดียวกัน ต่างฝ่ายต่างบอกเล่าเรื่องราวในโลกของตัวเองให้กันและกันฟัง แล้วคุณอาจจะไม่รู้สึกว่าตัวเองอยู่ห่างไกลกันก็ได้ ^{[4]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- แน่นอนว่าเหตุการณ์ใหญ่ๆ ที่เกิดขึ้นในวันนั้นอาจดูน่าตื่นเต้นกว่า แต่ความใกล้ชิดก็อยู่ในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ได้เช่นเดียวกัน

5

ย้ำเตือนกันและกันว่าทำไมคุณถึงอยู่ห่างกัน

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-5.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-5.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
มันช่วยปลอบใจคุณทั้งคู่. ไม่ว่าคุณจะต้องห่างกันเพราะเรื่องเรียน เรื่องงาน เกณฑ์ทหาร หรือไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็แล้วแต่ คุณและคนรักต่างก็ตัดสินใจแล้วว่ามันคุ้มค่า เมื่อไหร่ก็ตามที่คุณคนใดคนหนึ่ง (หรือทั้งคู่) รู้สึกเศร้าเพราะอยู่ไกลกัน ให้คุยกันว่าเพราะอะไรคุณถึงทำแบบนี้และมันจะดีแค่ไหนเมื่อได้กลับมาอยู่ด้วยกันอีก นับวันรอให้ถึงวันสุดท้ายแล้วมันจะช่วยให้คุณสองคนได้ใกล้ชิดกัน ^{[5]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เช่น คุณอาจจะพูดว่า “ผมรู้ว่าตอนนี้มันยากมากๆ แต่พอผมเรียนจบแล้วเราก็จะได้อยู่ด้วยกันและไปอยู่ที่ไหนก็ได้ที่เราอยากอยู่”
- หรือคุณอาจจะพูดว่า “ผมไม่อยากอยู่ไกลคุณหรอกนะ แต่เดี๋ยวมันก็จบแล้วและมันคุ้มค่ามาก”
โฆษณา

6

นัดเดตออนไลน์ตอนกลางคืน

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8d\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-6.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8d\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-6.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
ทำมื้อค่ำ ดูหนัง หรือแค่ใช้เวลาด้วยกัน. ใช้เทคโนโลยีช่วยย่นระยะห่างระหว่างคุณกับคนรัก! เลือกสูตรอาหาร เริ่มวิดีโอคอล หรือตั้งโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ไว้บนเคาน์เตอร์คุณจะได้ทำอาหารด้วยกันได้ เลือกหนังที่คุณทั้งคู่อยากดูและเริ่มดูพร้อมกันระหว่างวิดีโอคอลไปด้วย หรือไม่ก็ใช้โปรแกรมเสริมอย่าง “Netflix Party” หรือ “Google Watch Party” จะได้ดูด้วยกันได้ หรือจะทำอะไรง่ายๆ เช่น คุยวิดีโอคอลและแค่อยู่ด้วยกันตอนค่ำเฉยๆ ^{[6]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- กำหนดคืนเดตล่วงหน้าสัก 2-3 วันเพื่อให้เกิดความรู้สึกรอคอยและทำให้คุณทั้งคู่มีอะไรให้ตั้งตารอ
- ด้วยประโยชน์ของวิดีโอคอล คุณสามารถเดตทางออนไลน์สุดโรแมนติกแบบไหนก็ได้ไม่จำกัด! คุณจะเล่นวิดีโอเกมด้วยกัน ใช้เวลาในชั่วโมงแห่งความสุขร่วมกัน หรือจะจัดปาร์ตี้แดนซ์กระจายกันสองคนก็ได้

7

ส่งของขวัญให้กัน

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/62\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-7.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/62\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-7.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
มอบของขวัญแทนใจที่ทำให้เขานึกถึงคุณ. ของขวัญช่วยเติมเต็มช่องว่างระหว่างคุณสองคนในความสัมพันธ์ทางไกลได้จริงๆ และทำให้คุณมีของจับต้องได้จากคนรักไว้กอดและสัมผัส ลองหาอะไรที่คุณคิดว่าเขาน่าจะชอบจากร้านใกล้บ้านหรือทางออนไลน์ ส่งทางไปรษณีย์เพื่อให้เขาประหลาดใจ วันนั้นของเขาจะได้สดใสขึ้นและเขาก็จะรู้ด้วยว่าคุณคิดถึงเขา ^{[7]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}
- เช่น ถ้าคนรักสะสมหินหรือคริสตัล คุณก็อาจจะส่งไปให้เขาสะสมเพิ่มอีกสักชิ้น ทุกครั้งที่เขาเห็นมันเขาก็จะนึกถึงคุณ
- ของขวัญไม่จำเป็นต้องราคาแพงมากด้วยเช่นกัน สิ่งสำคัญอยู่ที่ความตั้งใจ ของขวัญที่ตั้งใจให้จะช่วยผูกใจสองใจในความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น
โฆษณา

8

เขียนจดหมายรักให้เขาประหลาดใจ

ดาวน์โหลดบทความ

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bc\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bc\/Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Stay-Emotionally-Connected-in-a-Long-Distance-Relationship-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

บอกให้เขารู้ว่าคุณห่วงใยและอยากมีเขาอยู่ในชีวิต. แหงล่ะว่ามันอาจจะหวานเลี่ยนไปหน่อย แต่อะไรเลี่ยนๆ มันก็สนุกดีนะ! เขียนข้อความหวานๆ บอกเขาว่าคุณรักและห่วงใยเขามากแค่ไหน ส่งให้เขาทางไปรษณีย์และเก็บเป็นความลับ เขาจะต้องชอบที่คุณเขียนจดหมายรักมาเซอร์ไพรส์เขา และการเขียนจดหมายรักหากันก็เป็นกิจกรรมสนุกๆ ที่คุณทำด้วยกันได้ ^{[8]
X
แหล่งข้อมูลอ้างอิง}

เคล็ดลับ

นึกถึงวันข้างหน้าที่คุณสองคนจะได้กลับมาอยู่ด้วยกันเสมอ เมื่อเจอช่วงเวลาที่ยากลำบาก สิ่งนี้จะช่วยเตือนใจคุณได้
ออกเดินทางและท่องเที่ยวด้วยกัน คุณจะได้ออกไปเที่ยวข้างนอกอย่างสนุกสนานและใช้เวลาร่วมกันนอกสถานที่เดิมๆ บ้าง

โฆษณา

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

เข้าสู่ระบบ

วิธีการ ผูกใจกันในความสัมพันธ์ทางไกล

ขั้นตอน

ให้ความสำคัญกับการพูดคุยกันสม่ำเสมอเป็นอันดับหนึ่ง

พูดย้ำกันเป็นประจำว่าคุณชอบอะไรในความสัมพันธ์

พูดคุยเรื่องความคิดและความรู้สึกกันอย่างเปิดใจ

คุยรายละเอียดน่าเบื่อๆ ด้วยเช่นกัน

ย้ำเตือนกันและกันว่าทำไมคุณถึงอยู่ห่างกัน

นัดเดตออนไลน์ตอนกลางคืน

ส่งของขวัญให้กัน

เขียนจดหมายรักให้เขาประหลาดใจ

เคล็ดลับ

บทความวิกิฮาวอื่น ๆ ที่่เกี่ยวข้อง

ข้อมูลอ้างอิง

เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้

บทความนี้เป็นประโยชน์กับคุณไหม

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

บทความฮาวทูที่ติดเทรนด์

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

บทความฮาว-ทูที่โดดเด่น

Explore Categories