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面糊必须调得稀一点,油炸食物吃起来才酥脆。轻薄的面糊能够更加均匀地包裹在食物上,保持食物的水分和柔软的口感。用中筋面粉做成的面糊非常百搭,裹上任何食物油炸后都很美味。你还可以尝试别的配方,调配出酪乳面糊、啤酒面糊,以及天妇罗面糊。

  • 准备时间(中筋面粉):15分钟

素材

中筋面粉面糊

  • 60克玉米淀粉
  • 68克面粉
  • 6克泡打粉
  • 5克盐
  • 120毫升牛奶或乳酪
  • 80毫升水
  • 150克中筋面粉
  • 7克大蒜粉
  • 11克盐
  • 5克黑胡椒粉
  • 340毫升大瓶金啤酒
  • 150克中筋面粉
  • 8克玉米淀粉
  • 350毫升碳酸水
  • 3克盐
方法 1
方法 1 的 3:

中筋面粉

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  1. 不论是肉类还是蔬菜,任何食物裹上中筋面粉面糊油炸后都很好吃。油炸前,先把食物切成大小均匀的小块,确保每块食物都能受热均匀。下面这些食物都可以炸着吃: [1]
    • 洋葱片、墨西哥辣椒片,或者其它切成片的蔬菜。 [2]
    • 无骨鸡胸肉(切成条或小块),或带骨鸡肉
    • 鳕鱼、罗非鱼、黑线鳕等鱼类
  2. Watermark wikiHow to 制作面糊
    把所有原料倒在碗里,用手动打蛋器搅至均匀,没有颗粒。这种最简单的面糊就是直接油炸也很美味。你还可以添加一两撮喜欢的调味料,比如:
    • 欧德贝海鲜调味料
    • 卡宴辣椒粉
    • 大蒜粉
    • 意大利调味料
  3. Watermark wikiHow to 制作面糊
    油炸食物要选择厚实的深锅,这样食物才能受热均匀。大多数时候,油需要盖过食物3到5厘米。用中高火开始加热,几分钟后检查油温。你可以使用专门测量油温的温度计。当油温达到170℃时就可以开始炸了。
    • 选择烟点比较高的食用油。花生油、菜籽油、葡萄籽油和其它植物油都适合油炸。油炸就得选择油温即使升到很高也不会冒烟的油。 [3]
    • 就算你没有测量油温的专用温度计,也别用肉类温度计代替。你也可以把一小块食物放进锅里。如果油锅内立即滋滋作响,食物也变得焦黄,那就说明可以开始油炸了。 [4]
    • 如果油温还没达到要求就放入食物,面糊会脱落。食物会变得油腻,湿软,而不会外酥里嫰。
  4. 用叉子把食物插起来放进碗里,均匀地上浆挂糊。面糊一定要裹得均匀。接着把食物拿起来,抖掉多余的面糊。
  5. Watermark wikiHow to 制作面糊
    在锅底均匀地放入一层食物。注意食物不能相互重叠,否则会受热不均。当食物两面都炸到焦黄的时候,在盘子上铺一张厨房纸巾吸油,然后把食物捞起来放在盘子里。具体炸多长时间取决于食物的种类。 [5]
    • 通常蔬菜炸3到4分钟就熟了。小块的蔬菜油炸的时间更短。
    • 生的鸡肉或鱼肉需要油炸5到15分钟,具体时间得看肉块的大小和是否有骨头。当肉彻底炸熟后,内部会变得不透明。
    • 如果食物内部还没熟,外面已经炸焦了,立即把火调低。油温必须一直保持在175℃。
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方法 2
方法 2 的 3:

啤酒面糊

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  1. [6] 啤酒面糊的特点是油炸后口感清脆、顺滑。最适合用来给鱼肉、 [7] 洋葱圈和其它蔬菜上浆挂糊。所有食物必须切成相同尺寸的小块,这样才能受热均匀。 [8]
  2. Watermark wikiHow to 制作面糊
    [9] 制作啤酒面糊的原料不多,方法很简单。只要把面粉、调味料,以及一瓶340毫升的啤酒倒入碗中,用手动打蛋器搅拌到顺滑就可以了。
  3. 油炸食物要选择厚实的深锅,这样食物才能受热均匀。锅里的油要盖过食物3到5厘米。用中高火开始加热,几分钟后检查油温。你可以使用专门测量油温的温度计。当油温达到175℃时就可以开始炸了。
    • 选择烟点比较高的油。通常炸啤酒面糊用的是花生油,因为花生油有一种特殊的香味。
    • 如果你没有专门测量油温的温度计,可以把一小块裹上面糊的食物放进锅里。如果锅内立即开始滋滋作响,食物也马上变成焦黄色,那就说明油温合适了。 [10]
  4. 啤酒面糊很稀,裹面粉能帮助面糊附着在食物上,不容易脱浆。食物的每一面都要粘上面糊。你还要把食物在碗边磕一下,抖掉多余的面粉。接着,用叉子把食物转移到面糊里,让每一面都裹上面糊。下油锅前,抖掉多余的面糊。
    • 锅里面糊太多会导致油温降低,让食物炸得不均匀。这就是多余的面糊必须抖掉的原因。
  5. Watermark wikiHow to 制作面糊
    把鱼、洋葱等食物一块块放到锅里,注意不能相互重叠。当食物炸到每面都焦黄时就可以出锅了。
    • 鱼肉通常需要炸5分钟。当鱼肉炸到焦黄时,用叉子把鱼戳开,看看里面是否变得不透明。
    • 如果油的颜色变成咖啡色,导致食物内部还没炸熟,外部已经炸糊了,就把火立即调低。油温必须稳定地维持在176℃。
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方法 3
方法 3 的 3:

天妇罗面糊

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  1. 天妇罗是一种日本的油炸食物,特点是轻薄香脆。制作天妇罗的蔬菜、海鲜,以及其它肉类通常切成能够一口吃下的大小。食物必须切得大小均匀,以确保受热均匀。下面这些食物都适合做成油炸天妇罗: [11]
    • 切成块的螃蟹
    • 鸡肉、猪肉或牛肉块
    • 西兰花花蕾
    • 切片的红薯
  2. Watermark wikiHow to 制作面糊
    调好的天妇罗面糊非常稀,非常轻薄。用手动打蛋器把所有原料混合均匀,确保面糊里没有结块。 [12]
  3. 准备一口厚实的锅子,倒入几厘米深的植物油或花生油。你还可以加几勺芝麻油,增加香味。油需要加热到175℃。
    • 有一种专门炸天妇罗的锅,可以让油温在整个油炸过程中维持稳定。
    • 如果你没有专门测量油温的温度计,可以把一小块裹了面糊的食物放入油中。如果食物变成焦黄色,那就说明油温已经达标了。 [13]
  4. 炸天妇罗的时候,食物通常用竹签或金属签串起来。先用签子插起一块食物,放进碗里完全裹上面糊。一根签子上可以插若干块食物。 [14]
  5. Watermark wikiHow to 制作面糊
    把签子放入油锅,让食物浸在油里。手拿竹签,保持几分钟,直到食物每一面都被炸到焦黄。
    • 肉比蔬菜需要更长时间才能炸熟,所以蔬菜和肉要分开炸。
    • 炸熟小块的肉和蔬菜不会超过5分钟。在享用之前,不妨把食物切开,看看里面是否熟透了。
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小提示

  • 弄清楚油炸每种食物的温度。油炸食物的温度是由肉类、鱼类、蔬菜,以及水果的种类决定的。
  • 在面糊里加入一些帕玛森芝士,搅拌均匀。这种面糊最适合用来炸西兰花和西葫芦瓜。 [15]
  • 给鸡肉裹面糊前,用盐水或酪奶把鸡肉腌一整晚。 [16] This will make the chicken juicier and more tender.
  • 不是所有的面糊都可以交换使用。如果你想从头做 玉米热狗肠 ,就要准备专门的玉米面包面糊,而不能用普通面粉制作的面糊,啤酒面糊,或者天妇罗面糊代替。
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警告

  • 要想面糊炸得轻薄爽脆,就绝对不要往面糊里添加鸡蛋黄。有些食谱里可能要求添加蛋清。你的目的是上浆挂糊,不是做蛋糕,加入蛋黄只会让面糊变得更粘稠,更湿。
  • 面糊不能太粘稠。粘稠的面糊需要更长时间才能炸熟。油炸时间变长会导致食物失水,尤其是在炸鱼肉和海鲜的时候。
  • 不要在锅里放入太多食物。每次只炸几块食物,这样油温才不会降低。
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你需要准备

  • 厚底锅
  • 测量油温的温度计
  • 适合油炸的油
  • 烧烤签

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