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Trennungen sind nie einfach, aber wenn dein Ex dich manipuliert hat, indem er dich angelogen hat, kann das deine Emotionen und dein Selbstbewusstsein zerstören. Es ist nicht deine Schuld. Sein Verhalten ist ihm zuzuschreiben. Vergiss das nie, wenn du dich nach der Trennung mit deinen Gefühlen auseinandersetzt. Wir haben eine Liste mit Tipps zusammengestellt, mit Hilfe derer du es verarbeiten kannst.
Vorgehensweise
Referenzen
- ↑ https://www.glamour.com/story/6-ways-to-get-over-an-ex-who-l
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/dealing-with-a-breakup-or-divorce.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/culture-shrink/201602/8-ways-recover-breakup
- ↑ https://www.inc.com/minda-zetlin/5-ways-to-recover-from-being-cheated-lied-to-or-manipulated.html
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/dealing-with-a-breakup-or-divorce.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mysteries-love/201503/top-10-ways-get-over-breakup
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-mysteries-love/201503/top-10-ways-get-over-breakup
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a6970/breakup-grown-woman-recovery/
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- ↑ https://www.cosmopolitan.com/sex-love/a6970/breakup-grown-woman-recovery/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/dealing-with-a-breakup-or-divorce.htm
- ↑ https://headspace.org.au/young-people/how-to-get-over-a-relationship-breakup/
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/dealing-with-a-breakup-or-divorce.htm
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/grief/dealing-with-a-breakup-or-divorce.htm
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